Областной клинический фтизиопульмонологический центр - ОКФЦ, Тюмень🩵
前往频道在 Telegram
Канал фтизиопульмонологического центра— ваше руководство к здоровым легким и полноценной жизни. Мы будем делиться полезными рекомендациями о профилактике, здоровом образе жизни и питании, а также расскажем о возможностях, которые предоставляет наш центр.
显示更多318
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-130 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '260
在0个频道中
六月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+3
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+11
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+11
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+6
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+7
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+10
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+4
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+2
在4个频道中
Get PRO
二月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+138
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+5
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+200
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
▎Берегите здоровье: инфекции, передающиеся половым путем
Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), представляют собой серьезную угрозу для здоровья. Они могут вызывать различные осложнения и негативно сказываться на репродуктивной функции. Классификация ИППП по возбудителю включает несколько основных групп:
1. Бактериальные инфекции:
– Хламидиоз
– Гонорея
– Сифилис
– Уреаплазмоз
2. Вирусные инфекции:
– Вирус папилломы человека (ВПЧ)
– Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
– Герпес простого (HSV)
– Гепатиты B и C
3. Простейшие:
– Трихомониаз
4. Грибковые инфекции:
– Кандидоз (молочница)
Важно помнить, что многие ИППП могут протекать бессимптомно, что повышает риск их распространения. Профилактика включает использование барьерных методов контрацепции, регулярные медицинские осмотры и открытое обсуждение здоровья с партнерами.
Как говорит врач-инфекционист: "Заболевания, передающиеся половым путем, можно предотвратить. Главное — быть внимательным к своему здоровью и не стесняться обращаться за помощью."
Заботьтесь о себе и своих близких — здоровье в ваших руках!
| 2 |  #новаярабочаянеделя | 23 |
| 3 |  +1Рубрика "Эмоциональный интеллект, привет!
«Она что, с Урала?»: как одна шутка чуть не поссорила режиссёра с целым регионом.
В фильме «Самая обаятельная и привлекательная» есть эпизод, за который создатели картины были вынуждены извиняться.
Наверняка вы помните сцену, когда фарцовщик в исполнении Игоря Ясуловича, глядя на наивную Надю Клюеву, недоумённо восклицает: «Кого ты привела, Сусанна?
Она что, с Урала?» Казалось бы, безобидная шутка. Но не для жителей Урала.
После выхода фильма на студию обрушился шквал возмущённых писем. Уральцы обиделись: их представили чуть ли не дремучей деревенщиной, далёкой от прогресса и моды. А дело было в 1980-х, когда Свердловский обком партии возглавлял Борис Ельцин.
Жалобы, конечно, дошли и до него.
Режиссёру Геральду Бежанову пришлось писать объяснительные записки как от Госкино, так и от себя лично. Но на этом не закончилось, и он решил извиниться... в следующем фильме.
В кинокомедии «Где находится нофелет?» появляется девушка с Урала в исполнении Ольги Кабо.
Когда герои узнают, откуда она, из уст Гены (Александр Панкратов-Чёрный) звучит фраза: «Нам жутко повезло!
Край замечательных людей, тяжёлого машиностроения, малахитовых шкатулок!»
Так Бежанов остроумно и с уважением исправил свою оплошность и рассказал о достоинствах региона.
По странице автора, который любит русский язык) | 41 |
| 4 |  Аллергия: развенчиваем мифы и понимаем причины
К врачам-терапевтам, часто приходят на прием пациенты, страдающие от аллергии.
Это состояние возникает, когда иммунная система ошибочно воспринимает безвредные вещества, такие как пыльца, пыль или продукты питания, как угрозу. В результате организм начинает вырабатывать антитела, вызывая симптомы — от насморка до тяжелых анафилактических реакций.
"Существует множество мифов об аллергии. Один из самых распространенных — что аллергия "вырастает" с возрастом. На самом деле, она может проявиться в любом возрасте и даже у людей, которые ранее не испытывали никаких проблем. Другой миф — что аллергия всегда наследственная. Хотя генетика играет роль, многие факторы окружающей среды также могут способствовать её развитию"
– сказал Сергей Зверев, врач-терапевт ОКФЦ.
Важно понимать, что аллергия — это не просто каприз организма. Это серьезное состояние, требующее внимания и правильного лечения.
Правильная диагностика и понимание механизмов аллергии помогут вам избежать ненужных страданий и улучшить качество жизни.
Не верьте мифам — обращайтесь к специалистам! | 38 |
| 5 |  Когда летняя жара усиливается, то вместе с ней растет нагрузка на организм, особенно у старшего поколения.
Чтобы теплые дни приносили исключительно удовольствие и не навредили здоровью, важно соблюдать определенные меры предосторожности.
Все необходимые рекомендации по безопасному поведению в жару представлены в инфографике. | 39 |
| 6 |  Аллергия или ОРВИ? Узнайте, как распознать симптомы!
Важно уметь различать состояние ОРВИ и аллергии, чтобы не упустить время для лечения.
Симптомы аллергии часто проявляются мгновенно: зуд в глазах, насморк, чихание, сыпь на коже. Обычно они возникают после контакта с аллергеном (пыльца, шерсть
животных).
ОРВИ начинается с общей слабости, головной боли и боли в горле. Температура может подниматься, а кашель — быть сухим или влажным. Симптомы ОРВИ развиваются постепенно.
Если вы заметили зуд и сыпь — это скорее аллергия. Если же есть высокая температура и общая усталость — вероятнее всего, это вирус.
Не забывайте: правильная диагностика — залог успешного лечения!
| 42 |
| 7 |  +4Наши коллеги приняли участие в ежегодном чемпионате по спортивному рыболовству.
Это событие стало не только увлекательным соревнованием, но и важным шагом к укреплению здоровья и сплочённости коллектива.
Спортивное рыболовство — это отличная возможность для активного отдыха на природе, что положительно сказывается на физическом и психическом здоровье.
Пребывание на свежем воздухе, занятия физической активностью и общение с коллегами способствуют снижению уровня стресса и повышению общего тонуса.
Участие в чемпионате также создало уникальную атмосферу для общения и взаимодействия между коллегами.
Такие мероприятия помогают сотрудникам лучше узнать друг друга вне рабочего контекста, что, в свою очередь, способствует повышению командного духа и улучшению рабочих отношений. | 51 |
| 8 |  Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля)
Аллергия — это реакция иммунной системы на вещества, которые обычно не вызывают вреда. Существует несколько видов аллергии, и их проявления могут быть разнообразными.
1. Пищевая аллергия: часто возникает на продукты, такие как орехи, молоко, яйца или морепродукты. Симптомы: зуд, сыпь, отеки, в тяжелых случаях — анафилаксия.
2. Аллергия на пыльцу: проявляется в сезон цветения растений. Симптомы: насморк, чихание, зуд в глазах.
3. Контактная аллергия: возникает при контакте с аллергенами (например, косметика, латекс). Симптомы: покраснение, сыпь, зуд.
4. Аллергия на домашних животных: может вызывать симптомы респираторного характера, такие как кашель и затрудненное дыхание.
5. Аллергия на лекарства: иногда проявляется сыпью или более серьезными реакциями.
Важно помнить, что профилактика — лучший способ борьбы с аллергией. Регулярно консультируйтесь с врачом и избегайте контактов с известными аллергенами.
Заботьтесь о своем здоровье!
| 43 |
| 9 |  Электронный кадровый документооборот: шаг в будущее!
С 1 июля ОКФЦ перешел на электронный кадровый документооборот. У сотрудников появился личный кабинет, который доступен как через браузер компьютера, так и через мобильное приложение.
Через личный кабинет сотрудника можно будет взаимодействовать с кадрами: запросить справку 2НДФЛ, получить расчётный лист, заявление на отпуск, справки, которые доступны в приложении Личного кабинета. Практически вся кадровая работа будет уходить в электронный формат. Предварительно было разработано положение о переходе на электронный кадровый оборот, с сотрудниками была проведена разъяснительная работа и получено согласие на новый переход.
Екатерина Удотова, эксперт ОМС ОКФЦ:
-
Каковы же плюсы? Минимизация времени на обработку документов — теперь все запросы можно будет выполнять в считанные минуты; повышение прозрачности и доступности информации — каждый сотрудник сможет быстро получить необходимые данные без лишних задержек. Кроме того, электронный документооборот обеспечивает надежное хранение информации и защиту данных от несанкционированного доступа. К тому же, расходы по бумаге существенно сократятся, освобождая бюджет для более важных нужд;
Переход на электронный кадровый документооборот — это не просто шаг вперед, это революция в управлении персоналом, которая делает работу более эффективной и комфортной для каждого сотрудника!
| 54 |
| 10 |  🤩Рецепт счастья Юлии Шишкиной🤩
Проект «Рецепт счастья» даёт возможность сделать шаг в сторону и заглянуть за рамки профессиональной деятельности.
Сегодня о своих счастливых моментах расскажет врач-фтизиатр-пульмонолог, заведующая отделением для больных туберкулёзом органов дыхания№1 ОКФЦ Юлия Вячеславовна Шишкина.
🤩Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном путешествии, где мы будем исследовать разнообразие человеческих увлечений и открывать для себя рецепты счастья!
| 76 |
| 11 |  👩🦳👱♂Родителям на заметку!
Каникулы – прекрасное время, чтобы поддержать иммунитет ребенка.
Укрепление естественной защиты организма происходит за счет отдыха, солнца и обилия витаминов. Также в этот период можно заняться профилактикой заболеваний.
Лето особенно удобно для вакцинации – дети находятся вне организованных коллективов, что снижает риск контакта с инфекциями в период формирования иммунитета.
В первую очередь стоит проверить, все ли прививки из Национального календаря профилактических прививок Российской Федерации сделаны вовремя.
К ним относятся вакцинации:
– от туберкулеза
– от гепатита B
– от дифтерии, коклюша, столбняка (АКДС)
– от полиомиелита
– от кори, краснухи, паротита (КПК)
– от пневмококковой и гемофильной инфекций
Помните, что некоторые прививки нужно периодически делать повторно. Это необходимо для поддержания и усиления иммунного ответа, который со временем ослабевает. Так, например, в 6 лет проводят ревакцинацию от кори, краснухи и паротита; в 6–7 лет – от дифтерии и столбняка; в 7 и 14 лет – от туберкулеза.
Получить прививку, входящую в Национальный календарь профилактических прививок РФ, можно бесплатно в поликлинике по месту прикрепления. Вакцинация проводится в прививочном кабинете после обязательного осмотра педиатра.
Помимо базовых прививок, есть и дополнительные – они особенно важны, если планируются путешествия.
Клещевой энцефалит – перед поездками в эндемичные регионы. Требуется курс из нескольких доз, защита формируется не сразу. Лучше начинать вакцинацию заранее.
Гепатит A – при путешествиях в южные регионы России и страны с жарким климатом. Иммунитет формируется через 4–8 недель после первой дозы.
Менингококковая инфекция – при поездках в страны «менингитного пояса» или по эпидпоказаниям.
Кроме того, летом можно сделать прививку от ветряной оспы, а также от гриппа (в августе) – это позволит избежать заболеваний в начале учебного года.
Важно помнить: перед любой вакцинацией необходима консультация с педиатром, который оценит состояние здоровья и составит индивидуальный график иммунизации.
По материалам сайта takzdorovo.ru
| 42 |
| 12 |  +5 А у нас новоселье!❤️
😁 Ишимский филиал ОКФЦ сменил адрес!
Теперь приём пациентов будет приходить в уютном здании на Курганской, 72, где сделали ремонт с соблюдением современных технологий и стандартов, предусмотрев протоколы санитарных норм.
Роспотребнадзор по Тюменской области выдал санитарно-эпидемиологическое заключение, получена лицензия на осуществление деятельности по улице Курганская,72. В больничном корпусе предусмотрен отдельный вход для детского и взрослого населения.
Работает Ишимский филиал по участковому принципу.
В структуру амбулаторного отделения входят: регистратура, процедурный кабинет, кабинеты врачебных приемов (детский и взрослый врач-фтизиатр), кабинет функциональной диагностики, кабинет контролируемого приема противотуберкулезных препаратов | 57 |
| 13 |  💚убрика «Правильное питание»
🍚🍐Творог с карамельной грушей – идеальный вариант здорового завтрака. В твороге много белка и кальция, а груша в карамели придаст ему изысканный вкус и не слишком «перегрузит» калориями.
Ингредиенты:
Творог - 500 г
Груша - 1 шт.
Сахар - 2 ст.л.
Мёд - 1 стл.л.
Корица - 2 г
Сливочное масло10 г
Процесс приготовления:
На сковороде расплавляем сахар. Когда он растает – добавляем мед и масло, размешиваем, кладем ломтики груши и немного корицы.
Готовим примерно по три минуты с каждой стороны. Полученную карамель смешиваем с творогом, украшаем грушами.
❤️Приятного аппетита! | 39 |
| 14 |  +4На пути к выздоровлению и новым возможностям!
Когда подростки сталкиваются с серьезными испытаниями, таким, как длительное лечение от туберкулеза, важно помнить о значении образования. Даже в условиях стационара, когда здоровье требует особого внимания, стремление к знаниям и саморазвитию остается актуальным и необходимым.
Татьяна Викторовна Мироненко, директор школы №51, отмечает: «Получили сегодня ребята аттестаты об основном общем образовании. Они очень старательные, несмотря на испытания, которые связаны с их состоянием здоровья, достойно прошли итоговую аттестацию. Двое из обучающихся сдали предметы на «4» и «5», благодаря усидчивости и целеустремлённости. Молодцы!»
Козлов Николай Владимирович, врач-фтизиатр-пульмонолог ОКФЦ подчеркивает сложность ситуации: «Лечиться и обучаться крайне сложно, потому что приём таблеток, а здесь не одна, плюс ребята много материала изучали самостоятельно. При том, что всё это происходило в новых для них условиях - это психологически сложный компонент» Да, образование требует не только знаний, но силы воли и терпения.
Важно поддерживать подростков в их стремлении к обучению во время лечения, ведь образование — это не просто знания, это возможность вернуться к нормальной жизни, развить свои таланты и строить будущее.
Каждый шаг на этом пути — это шаг к выздоровлению и новым возможностям.
| 53 |
| 15 |  🔴Осторожно! Открытые окна!
Летнее время — это радость и свобода для детей, но открытые окна могут стать источником серьезной опасности. Без специальных сеток риск падения значительно возрастает!
Каждый год происходят несчастные случаи, когда дети, играя или любопытствуя, выпадают из окон.
Людмила Морева, главная медицинская сестра ОКФЦ:
Чтобы избежать трагедий, следуйте простым правилам. Во-первых, всегда закрывайте окна, когда в комнате нет взрослых. Во-вторых, устанавливайте защитные сетки на окна — они помогут предотвратить падение. В-третьих, не оставляйте мебель рядом с окнами, чтобы дети не могли легко забраться на подоконник. Объясните детям, что окна — это не место для игр.
Проводите с ними беседы о безопасности и последствиях безответственного поведения.
Помните: ваша бдительность и забота помогут сохранить здоровье и жизнь ваших детей!
❤️Берегите своих малышей!
| 36 |
| 16 |  Философия трезвости: здоровье и гармония в жизни
🍸Алкоголь, как символ временного облегчения, часто становится ловушкой.
Он обещает забыть о проблемах, снять стресс и погрузить в мир иллюзий. Однако за этой маской скрываются последствия, которые могут быть разрушительными.
🏄⛹Физическое здоровье — это лишь одна сторона медали. Негативные эффекты алкоголя затрагивают и психическое состояние, и социальные связи, и духовное благополучие.
Когда человек решает отказаться от злоупотребления спиртным, он открывает перед собой двери к более глубокому пониманию себя и окружающего мира.
Отказ от алкоголя позволяет избежать множества травм — как физических, так и эмоциональных.
Но философия трезвости не ограничивается только избеганием негативных последствий. Она открывает новые горизонты для самосознания и самореализации.
Трезвый ум способен воспринимать мир во всей его сложности и многогранности. Человек начинает осознавать ценность здоровья как основы для реализации своих мечтаний и целей.
Он учится находить радость в простых вещах: в общении с природой, в творчестве, в искренних отношениях с людьми.
Философия трезвости — это не просто отказ от спиртного.
Это осознанный выбор в пользу здоровья, гармонии и внутреннего спокойствия.
И в этом выборе заключается сила человека: сила жить полной жизнью, наслаждаться каждым моментом и строить будущее, основанное на ясности ума и крепости духа. | 42 |
| 17 |  Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.
Травма ныряльщика
Одной из основных причин травм позвоночника и спинного мозга у взрослых является ныряние на мелководье.
Так называемые «травмы ныряльщика» составляют около 10% всех травм позвоночника и спинного мозга у взрослых.
Риск травмы ныряльщика
Травма ныряльщика опасна тем, что в результате удара головы о дно у человека происходит перелом позвоночника, который часто осложняется сдавлением спинного мозга. Страдает функция спинного мозга и последствия могут быть необратимыми. В результате ныряльщик может стать глубоким инвалидом. Травма может также привести к гибели ныряльщика – развивается восходящий отёк тканей, который приводит к серьёзным неврологическим осложнениям и летальному исходу. Частота осложнений при получении травмы ныряльщика достаточно велика.
Первая помощь
Если человек нырнул в водоём и не вынырнул, то его необходимо достать из воды, освободить дыхательные пути и провести сердечно-легочную реанимацию, в случае, если человек не дышит самостоятельно. Вторым моментом необходимо зафиксировать шейный отдел позвоночника: из подручных средств сделать импровизированную шину, обездвижить шейный отдел позвоночника, чтобы не усугубить травму шеи.
Как предотвратить травму
Чтобы не получить травму, необходимо заниматься спортом, тренировать мышцы. Тренированные люди, которые занимаются физической активностью, меньше подвержены травматизму, т.к. улучшается координация, мышечный тонус и т.п. Также не злоупотреблять алкоголем, едой на жаре и проч. Тогда вы будете ощущать физические возможности своего организма, и риск травмы в любых ситуациях будет меньше.
При нырянии в незнакомом водоеме правильнее сначала зайти в воду, обследовать дно на наличие/отсутствие под водой железа, камней, оценить глубину водоема в том месте, где собираетесь нырять.
Если нет такой возможности, то лучше вообще не прыгать, а спокойно поплавать. | 46 |
| 18 |  🤩Вы создаете настроение себе самостоятельно.
🤩А мир смотрит на вас, и создаёт декорации под это настроение.
🤩Не наоборот!
Локация: сад ОКФЦ | 46 |
| 19 |  Будьте в курсе новостей!
Профилактический осмотр — это комплекс медицинских мероприятий, проводимый в целях раннего (своевременного) выявления хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития (включающих повышенный уровень артериального давления, гиперхолестеринемию, повышенный уровень глюкозы в крови натощак, курение табака, риск пагубного потребления алкоголя, нерациональное питание, низкую физическую активность, избыточную массу тела или ожирение), а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций для пациентов.
Данный вид обследования следует проходить 1 раз в год с 18 лет. Он также входит в программу диспансеризации, которая охватывает более широкий спектр медицинских мероприятий.
Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований, проводимые в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения), раннего (своевременного) выявления и предупреждения хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития.
Порядок проведения диспансеризации следующий: граждане от 18 до 39 лет проходят диспансеризацию один раз в три года, старше 40 лет — ежегодно!
| 44 |
| 20 |  +1В сезоне партнерских проверок по методике «Росатома» приняла участие специалист ОКФЦ
В поликлинике №13 прошло событие, которое сами коллеги между собой обсуждают с волнением и гордостью. Здесь открыли сезон партнерских проверок качества образца по методике «Росатома» — и достойно прошли этот этап. В комиссию по проверке вошла и специалист ОКФЦ, эксперт организационно-методической службы Екатерина Удотова.
«Учреждению присвоен статус «Местный уровень». И я поздравляю коллег! В целом они представили четыре достойных проекта. Хочу отметить, что наглядно видны изменения к лучшему. Мне очень понравилось, как была организована сама проверка - это уже говорит о зрелости команды, которая с большим уважением относится к своему делу»
- сказала эксперт ОКФЦ.
Пожелаем коллективу поликлиники №13 удачи в новых свершениях!
| 52 |
