Тимофей Бараковский | Новый уровень

Один из самых недооценённых способов двигаться к своим целям. Делать это вместе с кем-то. На словах мы понимаем как важна поддержка. Но когда решаем что-то изменить, снова остаёмся один на один с собой. Сами строим планы, сами пытаемся себя раскачать, сами объясняем себе, почему сейчас опять не время. В какой-то момент перестаёшь замечать, где действительно есть препятствие, а где ты уже по привычке сам себя останавливаешь. Внутри собственной головы и то и другое звучит одинаково убедительно. Поэтому так важен человек рядом, который поможет это увидеть. И люди, с которыми можно обсуждать свои шаги, пробовать, ошибаться и продолжать. Не обязательно сначала справиться самому, чтобы прийти к другим. Можно прийти к другим, чтобы наконец справиться. Наша новая группа «Новый уровень» стартует. Знакомимся, приносим свои цели и начинаем двигаться к ним вместе🫶🏻

Ты не сломался и тебе не нужно ещё сильнее стараться…. Возможно, ты просто вырос из системы, которая привела тебя сюда. Может пора построить следующую?

Примерно к тридцати я понял, что уже три года хожу по кругу . Это было странное чувство. В целом я вроде бы разобрался в жизни: работа есть, отношения есть, спортом занимаюсь. Но что-то не так. Как будто я не на своём месте. А что именно не так — объяснить не могу. При этом я очень старался что-то с этим сделать. Перебирал варианты: менял работу, создавал бизнес, постоянно учился. Я вроде развивался, но ощущение никуда не уходило. Я был тем героем из сказки: «Пойди туда, не знаю куда. Принеси то, не знаю что». С кем поделишься, услышишь: «Тебе просто надо открыть бизнес, жениться или найти хобби». Советы вроде норм, но я чувствовал: всё это не то. Как спортсмен я привык, что рост понятен. Хочешь быстрее плыть — поправь технику, увеличь силовые, поработай над разворотом у бортика. А что прокачать здесь? Я смотрел мотивационные видео на ютубе, где мужик в капюшоне бежит в пять утра, а тебе говорят: «Ты можешь больше!» Да блин, я знаю, что могу больше)) Я и так нормально спортом занимаюсь. Как то, что я начну тренироваться в пять утра, изменит мою жизнь? Где-то на пятом круге смены работы, уже в ивент-агентстве, меня позвали на встречу. Сказали, там можно поработать над своим мышлением. Первая мысль была: «Господи, какой бред. Люди ещё и деньги за это платят?» Но рассказывал мне об этом человек, которого я уважал. Я решил сходить. Хуже же не будет. И на первой же встрече мне задали вопрос: «А как ты вообще принимаешь решения?» Я впервые задумался: а что, если мой заработок, отношения и постоянная смена работы как-то связаны? Во всех этих историях есть одно общее — я. С деньгами это было особенно заметно. На каждой работе я чувствовал, что недозарабатываю. И каждый раз думал примерно одно и то же: буду хорошо работать, люди увидят, чего я стою, и начнут платить больше. Но я сам не знал, как оценить свою работу и превратить её ценность в деньги. Ждал, что кто-то другой разберётся в этом за меня. Я менял работу, создавал бизнес, учился. А в вопросе денег мой план оставался прежним: хорошо работать и ждать, пока меня оценят. (не оценили) Вот оно, то что я искал. Вот, что я чувстовал, но не мог понять. Я всё это время менял декорации, а играл я всегда одно и тоже, самого себя. Поэтому и ходил по кругу, не смотря на все внешние изменния. Что изменилось, когда я это увидел и начал с этим работать, расскажу отдельно. Наберём 70 🔥 — напишу продолжение.

Примерно к тридцати я понял, что уже три года хожу по кругу . Это было странное чувство. В целом я вроде бы разобрался в жизни: работа есть, отношения есть, спортом занимаюсь. Но что-то не так. Как будто я не на своём месте. А что именно не так — объяснить не могу. При этом я очень старался что-то с этим сделать. Перебирал варианты: менял работу, создавал бизнес, постоянно учился. Я вроде развивался, но ощущение никуда не уходило. Я был тем героем из сказки: «Пойди туда, не знаю куда. Принеси то, не знаю что». С кем поделишься, услышишь: «Тебе просто надо открыть бизнес, жениться или найти хобби». Советы вроде норм, но я чувствовал: всё это не то. Как спортсмен я привык, что рост понятен. Хочешь быстрее плыть — поправь технику, увеличь силовые, поработай над разворотом у бортика. А что прокачать здесь? Я смотрел мотивационные видео на ютубе, где мужик в капюшоне бежит в пять утра, а тебе говорят: «Ты можешь больше!» Да блин, я знаю, что могу больше)) Я и так нормально спортом занимаюсь. Как то, что я начну тренироваться в пять утра, изменит мою жизнь? Где-то на пятом круге смены работы, уже в ивент-агентстве, меня позвали на встречу. Сказали, там можно поработать над своим мышлением. Первая мысль была: «Господи, какой бред. Люди ещё и деньги за это платят?» Но рассказывал мне об этом человек, которого я уважал. Я решил сходить. Хуже же не будет. И на первой же встрече мне задали вопрос: «А как ты вообще принимаешь решения?» Я впервые задумался: а что, если мой заработок, отношения и постоянная смена работы как-то связаны? Во всех этих историях есть одно общее — я. С деньгами это было особенно заметно. На каждой работе я чувствовал, что недозарабатываю. И каждый раз думал примерно одно и то же: буду хорошо работать, люди увидят, чего я стою, и начнут платить больше. Но я сам не знал, как оценить свою работу и превратить её ценность в деньги. Ждал, что кто-то другой разберётся в этом за меня. Я менял работу, создавал бизнес, учился. А в вопросе денег мой план оставался прежним: хорошо работать и ждать, пока меня оценят. (не оценили) Вот оно, то что я искал. Вот, что я чувстовал, но не мог понять. Я всё это время менял декорации, а играл я всегда одно и тоже, самого себя. Поэтому и ходил по кругу, не смотря на все внешние изменния. Что изменилось, когда я это увидел и начал с этим работать, расскажу отдельно. Наберём 70 🔥 — напишу продолжение.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Тимофей, а я Благодарю тебя! Благодарю тебя, что тогда, Ты выбрал свой путь и тем самым выбором помог мне увидеть свой путь✨. Ты единственный человек которому я поверила. Потому что ты сам являешься проявителем своего дела🗼. Благодарю, за то, что помогаешь мне менять своё мышление, и каждый раз видеть откуда я пришла и куда я иду🌈. Я у тебя училась и учусь навыкам коммуникации. Благодарю тебя за каждую твою мастерскую и твой вклад в меня🫶. Благодарю тебя, что ты помог мне найти свой путь и кардинально поменять и развернуть свою жизнь на 360 градусов к себе❤️.

Как получить доступ к бесконечной энергии? У тебя внутри есть атомный реактор, про который ты просто забыл. Давай сейчас я тебе про него напомню. Пример из жизни. Вот ты ходишь всю неделю уставший. Утром еле встал, днём уже зае*ался, вечером хочется лечь, чтобы никто тебя не трогал. Залипнуть во что-нибудь, поесть и спать. И тут начинаешь задумываться. Наверное, надо лучше спать, пить витамины, заниматься спортом и поменьше сидеть в телефоне. А потом у тебя начинается отпуск. И внезапно в аэропорт ты встаёшь в пять утра почти без будильника. Прилетаешь, кидаешь вещи в отеле. И вместо того, чтобы «восстановиться после дороги», идёшь гулять. За день находил двадцать пять тысяч шагов, где-то искупался, куда-то съездил, вечером пошёл ужинать, а в одиннадцать часов ещё сидишь и думаешь: так, а куда теперь? Я это постоянно замечал, когда жил в Красной Поляне. Приезжает человек из Москвы, который дома якобы уставший и без сил, и у него вдруг энергия фонтаном из жопы. Давай туда сходим, сюда съездим, пешком поднимемся, в горы пойдём. Я смотрю и думаю: подожди. А что произошло-то? Витамины наконец всосались? Воздух в Поляне целительный? Или человек за два часа в самолёте внезапно вылечил своё выгорание? Да нет. Ему просто снова стало интересно жить. Он хочет проснуться. Хочет куда-то идти. Хочет увидеть, что будет сегодня. Ему не нужно продавать самому себе идею встать с кровати. И оказывается, что энергии у нас до хрена, когда нам действительно интересно. А теперь сравни это со своей обычной жизнью. Задача может занимать двадцать минут. Но если ты не хочешь её делать, сколько времени она у тебя займёт? Час? День? Неделю? Ты будешь ходить вокруг неё, пить кофе, смотреть видосы, составлять план, переносить дедлайн, ругать себя, снова обещать начать и в итоге потратишь больше сил на подготовку к действию, чем на само действие. Потому что огромная часть энергии уходит на то, чтобы заставить себя хотеть то, чего ты уже не очень хочешь. Тебе каждую задачу сначала приходится самому себе продать. Объяснить, почему надо потерпеть, почему сейчас не время что-то менять, почему нельзя всё бросить, почему сначала необходимо закончить начатое. И вот так ты годами таскаешь себя за шкирку, а потом говоришь: «Что-то я стал ленивым». Да не факт, что ты ленивый.Может быть, ты просто задолбался каждый день идти туда, куда сам уже не хочешь. Тогда естественным образом появляется вопрос, почему тебе постоянно приходится заставлять себя жить собственную жизнь? 21 сентября в 20:00 по Москве проведу открытый урок коучинговой группы «Новый уровень». На нём я помогу найти тебе ответ. Будем разбираться, почему ты можешь знать, что тебе нужно сделать, но годами этого не делать; куда уходит энергия; и как перестать пинать себя в сторону лучшей жизни, чтобы наконец начать самому туда двигаться. Пиши мне в личку «ПОТЕНЦИАЛ», чтобы попасть: https://t.me/Timofey_Barakovskiy/1567

Решил проверить. Вдруг вам там удобнее читать каналы, а я и не в курсе

Дорогой дневник... Недавно разговаривали с друзьями про жизнь, достижения, кто куда пришёл. И я поймал себя на мысли, которая довольно хорошо отрезвляет эго. Очень многое из того, что сегодня я считаю просто собой, когда-то мне передали другие люди. С мышлением вообще забавная штука. Если несколько лет чем-то пользуешься, начинает казаться, что ты всегда так умел. Всегда так думал, принимал решения, разговаривал с людьми. А потом вспоминаешь себя десять лет назад и понимаешь, что нихрена. В этом посте хочу написать благодарность людям, которые когда-то сильно на меня повлияли и помогли стать тем, кто я есть сейчас. Хочу сказать спасибо: Василию. Мы работаем вместе около восьми лет. Наверное, главное, что он мне дал, это возможность увидеть собственное мышление со стороны. Как я принимаю решения, каких людей выбираю, чего боюсь, где сам себя обманываю. За эти годы я научился смотреть на одну ситуацию с нескольких сторон и в целом намного лучше понимать, из чего я вообще строю свою жизнь. Илье, за то, что поставил мне переговоры. Мой самый яркий кейс, это история с нашей родовой землёй. Старые обиды, несколько родственников, разные интересы. В итоге я смог со всеми договориться и вернуть семье землю. Но важнее даже не этот случай. Переговоры работают у меня каждый день: клиенты, границы, путешествия, условия, первое «нет», которое часто вообще ничего не значит. Навык, которому я когда-то учился сотни часов, до сих пор постоянно возвращает вложенное. Андрею за то, что.по сути, дал мне профессию. Когда я начинал коучинг, у меня не было имени и большого опыта. Была понятная схема работы с человеком, задачей и результатом. Меньше чем за полгода я вышел примерно на 500 тысяч рублей в месяц, потом начал работать с сильными предпринимателями, известными людьми, VIP-клиентами. И большая часть базы, на которой я работаю сейчас, появилась именно тогда. Павлу, за то, что я глубже разобрался в собственных желаниях и понял, каким именно коучем хочу быть. Что мне интересно работать не с поверхностными симптомами, а с причинами: почему человек живёт не так, как хочет, занимается не своим делом, боится выбирать, тащит на себе чужие ожидания. В какой-то момент оказалось, что больше всего мне нравится помогать людям отвечать на те вопросы, с которыми когда-то сам приходил к другим. Все эти люди давно не находятся рядом со мной каждый день. Но то, что они когда-то мне передали, продолжает работать. Илья не стоит рядом на переговорах. Андрей не сидит на моих сессиях. Василий не принимает за меня решения. Павел не выбирает за меня, как жить. Но их вклад давно стал частью меня. Более того. Это вклад стал вкладом и в мой подход работы, который я внедряю каждому, кто работает со мной. Это качественная инвестиция, которая становится с каждым годом только дороже. На эти навыки я внедряю новые инструменты, усиливаю их через новые ситуации с клиентами. Поэтому мне сейчас довольно сложно поддерживать красивую историю про self-made man. Очень многое я сделал сам.Но очень многое из того, чем я это делал, мне когда-то дали другие люди. И 21-го сентября я буду рад поделиться частью этих инструментов с тобой на открытом уроке своей коучинговой группы "новый уровень". Только важное условие, важно прийти туда открытым, готовым слушать и внедрять то, что возможно не сразу ляжет в твою картину мира. 🫱🏻‍🫲🏼Если готов довериться и вместе со мной пойти в новый уровень жизни — регистрируйся по ссылке в этом посте: https://t.me/Timofey_Barakovskiy/1567

Очень нравится, когда такое вижу❤️‍🔥 Кто ещё не с нами, чего ждём?) Вся информация в посте наверху🫱🏻‍🫲🏼

Очень нравится, когда такое вижу❤️‍🔥 Кто ещё не с нами, чего ждём?) Вся информация в посте наверху 🫱🏻‍🫲🏼

Почему ты ещё не там, где должен быть? Когда я только начинал свой путь и работал в найме, я зарабатывал очень мало даже по меркам того времени.Я много работал, старался, выкладывался. Делал всё, что, как мне казалось, должен делать человек, который хочет хорошо жить. А рядом был знакомый, который проводил пару мероприятий в месяц и получал за это 500 тысяч. Я помню свою реакцию: Сука, как так? Я вроде не тупее, не ленивее, не менее амбициозный. Почему он там, а я здесь? И это ощущение я встречаю у своих клиентов постоянно. Вроде ты не бездельничаешь, зарабатываешь, развиваешься, что-то строишь. Но где-то внутри сидит мысль, что ты способен на гораздо большее. Самое неприятное. Из этого состония легко уйти в суету и гонку за призрачным горизонтом, который отдаляется всё дальше, хотя ты стараешься делать больше, может даже качаешь дисциплину, стараешься быть продуктивным. Эх...если бы всё было так просто. Часто проблема в том, что выход в жизнь мечты часто не логичный, он не линейный. Если бы можно было тупо сделать 1,2, 3, то уже каждый второй был бы миллионером. А так, мы видим как много людей, которые явно знают и понимают меньше твоего, делают результаты сильно больше. Потому что причина не в инструментах или действиях, а в твоей текущей модели мышления. Ты можешь менять инструменты, ставить новые цели, прокачивать дисциплину. Но если ты продолжаешь принимать решения из той же модели мышления, ты просто быстрее приходишь в ту же точку. Многие хотят роста, но продолжают бояться поднять планку, годами играть по безопасной стратегии, распыляются или вовсе доказывают свою ценность через бесконечную работу Причина у каждого своя. И 21-го сентября я предлагаю найти твою. Приглашаю на встречу, где мы вместе выстроим твоей пошаговый план роста дохода/состояния/ перехода в проекты нового уровня или вовсе смены направления,через работу с мышлением. Это будет открытый урок моей коучинговой группы, которая стартует в понедельник. И я предлагаю тебе на один вечер стать частью нашей тусовки, где мы будем обсуждать инструменты, которые я обычно не даю в открытом доступе. 📌На этом эфире мы разберем как: — Продиагностировать себя и честно увидеть свой текущий уровень, а после понять, чего тебе не хватает для перехода на следующий — Двигаться к целям по твоим сильным сторонам и сократить расстояние между "подумал" и "сделал" — Отключить суету и тревогу, которые постоянно уводят тебя в сторону и выбивают по состоянию — Разобраться, где прячутся твои движущие смыслы, которые заставляют глаза гореть, а тебя делать в разы больше действий, но уже без саботажа, напряга и выгорания И главное, я покажу на реальных кейсах, что происходит между точкой «я больше так не хочу» и точкой, где человек действительно начинает жить иначе. Расскажу про решения, которые люди принимали, что им пришлось в себе пересмотреть, как они работали с моментами, когда хотелось всё бросить Если чувствуешь, что не до конца раскрываешь свой потенциал и хочешь это исправить, пиши мне по ссылке слово «ПОТЕНЦИАЛ». Я отправлю тебе ссылку на канал мероприятия: https://t.me/m/qBGOId4hZWRi Встречаемся 21 сентября в 20:00 МСК.

Самообман, в который верят 90% тех, кто мне пишет Иногда я пишу людям, которые хотели попасть ко мне в работу, спрашиваю как дела. И часто встречаюсь с ответом, который на скрине мне написал один из таких людей совсем недавно. Часто просиходит так, что спустя время, мне через пол года пишут снова, но уже с другом вопросом «Тимофей, стало ещё хуже, что делать? Я так и не сдвинулся с места». И это логичный итог. Ты живёшь внутри своей головы 24/7. Ты видишь мир только через свои же установки, свои же страхи, свой же опыт неудач. А теперь представь, как ты собираешься решить проблему, которую сам же создал этими установками, находясь внутри той же головы? Никак. По-старому просто не работает, а по-новому ты не знаешь как. И самостоятельно узнать не вариант, потому что твой «новый способ мышления» рождается из старого. Это замкнутый круг. И мне не нужно об этом рассказывать. Примеры моих клиентов сами доказывают, к чему приводит решение наконец-то работать над проблемой, а не тешить себя иллюзией, что ты сможешь справиться сам. Например: Увеличить доход в 2 раза за 3 месяца, работая в найме Создать свой бизнес, переехать в другую страну и сыграть свадьбу, о которой пишут в журналах Выйти из затяжной депрессии, а после сделать x2 в доходе После многолетней работы с психологом прийти в коучинг и решить вопрос 4-х летней депрессии Избавиться от выгорания, поднять чек на свои услуги и уйти из найма в работу на себя Выйти из семейного бизнеса, который тянет по состоянию, наладить отношения и найти дело жизни Перестать ссать, жертвить, и начать активно действовать, стать востребованным специалистом в своей сфере с тысячими благодарностей клиентов Всё это, подтверждение того, что происходит, когда человек перестаёт пытаться в одиночку продавить стену головой и наконец даёт кому-то со стороны показать где дверь. Можно ли дойти до этого самостоятельно? Можно. Вопрос какой ценой и успеешь ли вообще дойти. Миллион рублей пять лет назад и миллион сегодня — совсем разные деньги. Ты можешь купить себе заряженный красный спорткар в 50 лет, но хоть убей, у тебя уже больше никогда не появится той красной машинки, которую хотел в свои 8 лет. Выбор всегда за тобой. Но давай честно, сколько ты уже пытаешься сам? И устраивает ли тебя эта скорость? Завтра будет важный анонс для тех, кто хочет выйти на новый уровень за несколько месяцев, а не десятки лет проб и ошибок. Следите, чтобы не пропустить🫱🏻‍🫲🏼

Как бы я хорошо не знал своё ремесло, мне никогда не хватит слов объяснить чем же я таким занимаюсь. Меняю жизни людей? - слишком абстрактно. Вывожу на новый уровень? - да, но как-будто слишком плоско и не объясняет всей сути. Думаю, пусть лучше за меня говорят эмоции других людей❤️‍🔥

Как выглядеть расслабленным, как будто ты не работаешь? Больше года назад я начал системно работать над тем, чтобы более грамотно восстанавливаться. Я всегда хвастался тем, что особо не напрягаюсь и вообще вроде как не стрессую. Но когда начал глубже изучать этот вопрос и обращать внимание даже на временное напряжение, связанное с работой или какими-то жизненными ситуациями, понял: напряжения в моей жизни довольно много. Я как будто прошёл первый уровень этой игры: избавился от базовых видов стресса, связанных с типичным образом жизни — офисом, нелюбимыми и неприятными задачами, общественным транспортом, ранними подъёмами. И оказалось, что дальше есть ещё уровни. Примерно год назад я открыл для себя новый вид массажа. Обычный массаж для меня уже базовый уровень: раз в неделю сходить, чтобы поддерживать тело в хорошем состоянии. А потом я попробовал массаж лица и головы. Когда тебе массируют голову, думать практически невозможно. Ты просто отключаешься и лежишь. И я вообще не представлял, сколько напряжения скапливается в голове и на лице, пока не начал это замечать. Лично своё лицо я доверяю прекрасной Юле. Она принимает в очень уютном кабинете, и у неё просто невероятно мягкие, тёплые руки. Для тех, кто хочет выглядеть так, как будто вы вообще не работаете, и хотя бы раз в неделю по-настоящему выключаться и восстанавливаться — приходите к Юле. Просто напишите ей в личку - хочу массаж. Попробуйте, от души и всего сердца рекомендую. В том числе мужчинам🫡

❗️НАЧИНАЕМ НАШ ЭФИР❗️ Подключайтесь по ссылке👇🏻 https://us06web.zoom.us/j/89832930564?pwd=QZhE8fnpu6sVHubqJprFcoo82GBpYr.1%D0%98%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80