Тимофей Бараковский | Коуч
前往频道在 Telegram
Канал для тех, кто уже достиг и хочет дальше. Здесь про рост рост личности и финансов через себя, а не вопреки Со мной работают: Ида Галич, Аня Цуканова-Котт, Катя Iowa, Даша Ходасевич и др. 👉🏻 Как тебе вырасти: https://t.me/Timofey_Barakovskiy/1429
显示更多3 330
订阅者
+224 小时
+197 天
+18230 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+253
在5个频道中
六月 '26
+164
在2个频道中
Get PRO
五月 '26
+445
在5个频道中
Get PRO
四月 '26
+53
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+33
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+81
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+34
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+81
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+2 248
在4个频道中
Get PRO
十月 '250
在21个频道中
Get PRO
九月 '250
在3个频道中
Get PRO
八月 '250
在1个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在1个频道中
Get PRO
五月 '250
在1个频道中
Get PRO
四月 '250
在1个频道中
Get PRO
三月 '250
在5个频道中
Get PRO
二月 '250
在13个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+13
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+270
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+58
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+8
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+12
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+348
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+523
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+30
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+14
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+60
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+454
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 31 七月 | +4 | |||
| 30 七月 | +5 | |||
| 29 七月 | +17 | |||
| 28 七月 | +2 | |||
| 27 七月 | +2 | |||
| 26 七月 | +2 | |||
| 25 七月 | +3 | |||
| 24 七月 | +4 | |||
| 23 七月 | +4 | |||
| 22 七月 | +5 | |||
| 21 七月 | +2 | |||
| 20 七月 | +6 | |||
| 19 七月 | +9 | |||
| 18 七月 | +8 | |||
| 17 七月 | +9 | |||
| 16 七月 | +19 | |||
| 15 七月 | +7 | |||
| 14 七月 | +5 | |||
| 13 七月 | +4 | |||
| 12 七月 | +10 | |||
| 11 七月 | +2 | |||
| 10 七月 | +6 | |||
| 09 七月 | +18 | |||
| 08 七月 | +23 | |||
| 07 七月 | +20 | |||
| 06 七月 | +12 | |||
| 05 七月 | +2 | |||
| 04 七月 | +3 | |||
| 03 七月 | +6 | |||
| 02 七月 | +34 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
Вы конкретно накидали мне лосей в личку🫎
Дублирую информацию для тех, кто еще не запросил урок из моей коучинговой группы
Пользуйтесь возможностью пока есть. Скоро пост затеряется среди новых и возможность забрать материал останется, но вы её просто не увидите))
Все подробности в этом посте: https://t.me/Timofey_Barakovskiy/1495
| 2 | Почему ты — главная проблема своей команды?
После корпоративного тренинга поймал себя на мысли, что почти во всех командах, независимо от их размера, повторяются одни и те же сценарии. Причем проблема почти никогда не в сотрудниках. Она глубже.
1. Сотрудник — не функция
В идеальном мире всё просто: сотрудник хочет работать и получать за это деньги. Но это подход к человеку как к функции.
В реальности так не работает, особенно если задача сложнее, чем «квадратное катить, круглое носить».
Каждый твой сотрудник — человек. Со своей тревогой, амбициями, усталостью, обидами, желанием расти, желанием быть важным, проблемами в семье.
Если для тебя он просто функция — не жди, что он будет «гореть» твоим делом.
Сотрудники тоже часто не могут сформулировать, чего хотят, потому что их об этом никто никогда нормально не спрашивал.
Их спрашивали про задачи, сроки, KPI, ошибки, планы. Но не про то, что с ними происходит как с людьми.
Отсюда и попытка расколоть себя на две части: «моя жизнь» и «моя работа». Но никакой «другой жизни» нет. Ты везде приносишь себя.
2. Культ усталости
Разговоры о том, как мы задолбались, как дожали, как работали ночью, как сгорели, но проект сдали, часто произносятся с гордостью.
Настоящая корпоративная культура — задолбаться.
Не та культура, которая написана в презентации на сайте. А настоящая. Потому что реальная культура компании — это то, за что людей уважают.
Если героем считается тот, кто «вытащил всё на себе», команда снова и снова будет производить людей, которые тащат всё на себе.
И самое интересное. Предприниматели часто выглядят ещё более уставшими, чем сотрудники. Просто в более дорогой упаковке.
Ты не можешь из внутреннего перегруза создать здоровую культуру. Ты всё равно будешь транслировать то, в чём живёшь сам.
О какой реальной эффективности может идти речь, если почти никто не умеет отдыхать?
3. Детско-родительские отношения
Руководитель часто занимает позицию родителя, сам того не замечая. Он главный, умный, знает, как правильно. Сейчас всем объяснит, всех спасёт, всем поможет, всё разрулит.
Для эго вообще прекрасно: ты незаменимый, нужный, самый сильный. Но у этой модели есть цена.
Сотрудники в такой системе постепенно перестают взрослеть.
Потому что всё равно придёт папа и починит. Любую сложную проблему можно принести наверх. Ответственность можно аккуратно переложить на руководителя.
Руководитель кормит своё эго: «без меня они не справятся».
Сотрудники сохраняют инфантильную позицию: «мы бы, конечно, могли, но нам не дают».
А потом этот же руководитель удивляется: почему они не растут, почему не проявляют инициативу, почему всё время приходят ко мне с вопросами?
Потому что система так устроена.
Ты годами показывал людям, что взрослым здесь можешь быть только ты.
Предприниматель часто думает, что строит команду, а на самом деле зависимость вокруг себя.
И тогда бизнес становится продолжением нервной системы собственника: всё держится на его внимании, тревоге, контроле, усталости и ощущении собственной незаменимости.
Поэтому работа руководителя, это не только про процессы и управление людьми. А ещё и постоянная работа со своим собственным состоянием.
Потому что именно оно со временем становится культурой компании.
Такие мысли. Если есть что обсудить — приглашаю в комментарии 🤝🏻 | 307 |
| 3 |  🫎Ты говоришь как жертва и сам этого не замечаешь.
Люди хотят изменить жизнь и ничего для этого не делают. Или делают много действий, а результата нет или он ну слииишком мизерный.
В чем причина?
Причина в том, как мы с вами мыслим и как говорим.
Прислушайся к себе, как мы описываем свою ситуацию:
Не получиЛось», «Денег - нет», «Неделя сложная была». "Мотивация упала". "Как-то не срослось".
Чего-то в этих фразах не хватает?
В этих фразах нет главного — тебя!
День сам себя сложным сделал? Мотивация сама куда-то упала, как будто это отдельное существо, которое живёт своей жизнью, а ты типа ни при чём?
Я это называю языком Лося, потому что у тебя что-то вечно "не получиЛОСЬ". Так говорят «Жертвы» - оно со мной произошлО, я тут не причем.
И сейчас объясню, почему это так важно — как мы говорим.
Когда ты говоришь «у меня не получилось», эта фраза ничего не объясняет. Что именно ты сделал? Где остановился? Что выбрал вместо? На каком шаге испугался, устал или отложил? Всё это исчезает. Остаётся только готовый итог: не получилось. Как будто результат выпал случайно.
Мозгу такая версия удобна: раз ничего конкретного не произошло, разбирать тоже нечего. Остаётся надеяться, что в следующий раз обстоятельства будут лучше, мотивация вернётся и всё как-нибудь сложится.
Теперь скажи точнее: «Я не сделал». Или ещё точнее: «Я не позвонил», «я отложил», «я набрал слишком много задач», «я потратил неделю на подготовку и так и не вышел к клиентам». Звучит неприятнее. Зато впервые становится видно место, в котором ты можешь что-то изменить.
Речь здесь работает не как магия. Она показывает, какую роль ты отводишь себе в собственной жизни. Если из всех описаний ты исчезаешь, постепенно исчезает и ощущение влияния. События происходят, недели оказываются сложными, мотивация падает, проекты не запускаются. Ты остаёшься человеком, с которым всё это случилось.
Вернуть в предложение «я» — не значит обвинить себя во всём.
Есть чужие решения, случайность, болезнь, кризис и ещё куча вещей, которыми мы не управляем. Но почти в любой ситуации есть твой кусок: что ты сделал, чего избежал, на что согласился, где промолчал, как распорядился тем, что у тебя было. Именно в этом куске находится возможность повлиять на следующий результат.
Цепочка получается простая: формулировка определяет, что ты вообще замечаешь. Из того, что заметил, ты делаешь вывод. А из вывода рождается следующее действие — или привычное бездействие.
Можно годами быть очень занятым и при этом оставаться на одном уровне. Делать много, уставать по-настоящему, считать себя человеком, который идёт к цели. Но если каждый неудачный результат заканчивается словами «не сложилось», ты не находишь точку, в которой сам его создаёшь. И снова повторяешь примерно то же самое.
Одного понимания здесь мало. Язык Лося слишком привычный: ты замечаешь его у других и продолжаешь спокойно говорить на нём сам.
Нужен конкретный способ ловить эти формулировки каждый день и переводить их в язык, где снова появляешься ты.
В одном из потоков коучинговой группы я подробно разбирал этот механизм и давал упражнение, которое помогает увидеть собственный язык жертвы в обычной жизни.
Готов им поделиться.
После урока станет понятнее, почему «трава не растёт»: где ты действительно движешься к результату, а где много хочешь, суетишься и ждёшь, что однажды всё всё-таки сложится.
Кому интересно получить урок — пишите «ЛОСЬ» в личные сообщения @TimofeyBarakovsky
PS: Однажды я уже делился этим уроком в канале. На скрине один из отзывов на него🔥 | 418 |
| 4 | Почему так сложно накопить то, что не обнулится через поколение?
После поездки в Самару решил поделиться еще одной мыслью, которую прокручивал всю дорогу назад. Она о накоплении и потере.
О том, почему в нашей стране потенциал обнуляется из поколения в поколение, и что с этим делать.
📌Какие темы разобрал:
• Почему большинство людей в нашей стране стартуют на самом деле не с нуля, а с минуса
• История моей семьи (и особняка в Самаре), которая объясняет, почему в России потенциал регулярно обнуляется из поколения в поколение
• Почему в 35 лет люди только начинают задаваться вопросом "а чего я хочу?"
• Чем отличается переход из минуса в ноль (материальный вопрос) от перехода из нуля в плюс (вопрос смысла)
Давайте обсудим. Пишите в комментарии, что думаете?🫱🏻🫲🏼 | 427 |
| 5 |  +5没有文字... | 373 |
| 6 |  视频消息 | 501 |
| 7 | ДАльше БОЛЬШЕ. Нармин Байтуменова.
Как многодетной маме, маме особенного ребенка не потерять себя?
Сегодня вышел новый выпуск нашего совместного с Идой Галич проекта «И дальше — больше», где мы обсуждаем не простые, но важные темы.
Сегодня у нас в гостях была невероятно смелая женщина и прекрасный человек. Получился большой разговор — материала было примерно в два раза больше, чем вошло в выпуск.
За кадром мы все успели проплакаться и прослезиться.
Было очень трогательно и тепло.
Приятного просмотра ❤️
Заглавный трек проекта - PIZZA “Это хорошо”
Смотреть YouTube
Смотреть ВК | 499 |
| 8 |  Мысль которая не отпускает меня несколько дней!
Откуда у нас такой — Культ усталости.
Разговоры о том, как мы задолбались, делая проект, как устали, преодолели — произносятся с гордостью! Предприниматели, их сотрудники — да вообще почти все — гордятся: «МЫ УСТАЛИ, но сделали». Рассказы о том, как вывезли, дожали, работали ночью, через «не могу». Как потратили кучу сил, зато сделали невозможное.
Звучит круто — не сдались, смогли. Но фактически это становится нормой. Настоящая корпоративная культура — «задолбаться». Главная ценность!
Есть три типа мышления: жертва, герой-выживальщик, творец. Жертва снимает с себя ответственность. Творец действует из выбора. А выживальщик верит в другое: чтобы результат был настоящим, за него нужно заплатить страданием.
«Если далось легко — значит, что-то не то, недостаточно старался». Это вопрос идентичности. Тяжесть становится доказательством, что ты молодец. А если вдруг получилось легко — включается тревога: как будто ты сделал что-то не так.
Предпринимателю необязательно иметь команду, чтобы носить в себе выживальщика. Достаточно одного человека, который гордится тем, что вымотан. Я сам не раз ловил себя на этом — на моменте, когда рассказываю про сложный период с гордостью вместо того, чтобы просто признать: было тяжело, потому что я не умел по-другому. Я сам себя в это загонял.
Лучший бытовой пример — я гордился, как я всегда героически успеваю в аэропорт. А что можно просто выехать на 40 минут раньше и спокойно всё сделать без преодолений — мне в голову не приходило. До тех пор, пока я гордился, какой я крутой. Нет, я не крутой — я просто сам себе придумывал проблемы и сам же их решал. У этого страдания нулевое КПД.
Я сам не заметил, как усталость стала валютой самоуважения.
Пока ты выживальщик, лёгкий путь для тебя подозрителен по умолчанию. Спроси себя: если бы это далось легко — ты бы поверил, что оно того стоило?
Я всё больше понимаю, что это наш культурный код, который мы наследуем и передаём дальше — командам, детям, себе завтрашнему.
Настоящая сила — не в том, сколько ты вынес. А в том, что для результата тебе не надо было убивать себя и потом гордиться этим.
И мне кажется, это намного сложнее, чем просто ещё раз выдержать.
А вы замечали за собой признаки героя-выживальщика?
Ставьте 🫡 если да | 688 |
| 9 | Прокрастинация — это не лень. Это защита любви к себе выдуманному.
Ты не подходишь к штанге, потому что любишь себя только того, кто поднимает сто килограмм. А реальный ты сейчас поднимает двадцать. Значит, если подойти, то придётся встретиться с разницей. Проще не подходить. Тогда воображаемый качок в голове остаётся цел.
То же самое с делом, с постом, с разговором, который откладываешь третий месяц. Ты не ленишься. Ты защищаешь версию себя, которая уже всё умеет, уже уверена, уже не облажается. А любое реальное действие = риск показать, что ты пока не такой.
Вот только этот выдуманный ты не живёт. Он аватар. Любовь к нему — это любовь к мертвецу. А настоящая жизнь там, где можно быть слабым, неуверенным, криво сделавшим первый раз.
Становиться уверенным и любить себя только уверенным — две большие разницы. Первое — путь. Второе — тюрьма, в которой ты не двигаешься, чтобы не разбить фарфоровую куклу в голове.
Разбей куклу. Подойди к штанге. | 876 |
| 10 |  +1Лучшие игры в жизни, которые мы создаем сами.
Для меня очень важно не просто заниматься своим делом, а делать это со своими людьми. Совмещать то, во что по-настоящему веришь, при этом путешествовать и тусить — была долгое время для меня мечтой. А мечты должны сбываться!
Сегодня мы с моей командой Школа Человека едем на поезде в Самару, проводить тренинг топ-менеджерам, с которыми мы вместе будем исследовать их корпоративный мир.
Я очень счастливый и довольный — план на ближайшее время смотреть в окно, пить чай и съесть дошик 🥳 | 902 |
| 11 | под каждым постом про эту статью буду писать, что это статья-пушка! с тех пор как прочитала ее впервые полгода назад, периодически возвращаюсь как к подсказке! просто клад 🔥 | 812 |
| 12 |  +1Вернулся со свадьбы Иды Галич и вот что понял
Там была не просто свадьба, а натурально сборка половины медийного поля в одном месте.
Оглядываюсь, а вокруг блогеры, артисты, предприниматели, лица, которые ты каждый день видишь в ленте и по телевизору. Кто-то с миллионами подписчиков, а кто-то с бизнесами на сотни человек команды.
И вот я хожу между этими людьми, общаюсь и знаете, что интересно?
Они максимально обычные.
Никакой звездности, никакой недосягаемости. Такие же люди, как я и как вы, с такими же бытовыми разговорами, шутками про бензин, блокировки и т д.
Но именно когда общаешься с ними вживую, а не смотришь через экран, понимаешь, что есть главное отличие, которое не возможно не заметить.
Что у них есть такого, чего нет у остальных 99% людей?
Первая мысль, она же самая популярная — деньги. Ну, логично же: у него бабки — у меня нет бабок, вот и вся разница. Если бы у меня были деньги, то я бы тогда, тоже был как они!!!
УХ, тоже столько бы всего делал. (спойлер: нет, не делал бы)
Так вот, нет. Это неправда.
Главное отличие — это количество энергии в человеке. Ты стоишь рядом с человеком и чувствуешь, что в нем есть жизнь. Рядом с ним воздух буквально вибрирует.
Тебе не нужно понимать откуда у этого человека такие достижения, ты энергетически ощущаешь, что это гребанный локомотив. У него не может не получаться.
Ведь что обычно делает человек с энергией?
Ну например, пробует в 10 раз больше, чем другие.
Оттачивает своё мастерство быстрее и лучше.
Потому что мастерство — это часы, вложенные в дело.
А часы у тебя появляются только там, где у тебя есть на это энергия)
Жизнь без энергии = жизнь по остаточному принципу. На что хватило, так и живём.
Поэтому любую работу над собой прежде всего стоит начинать с вопроса: А вообще есть у меня энергия хотя бы на что-то?
Вроде простой вопрос, но если нет четкого «да» в ответ на него, то это уже прям хороший звоночек, что ты изначально идешь не туда.
Какая разница какие у тебя цели, задачи, планы, если нет сил, чтобы дойти до них?)
И как интересно получается. Планировал с вами поделиться мыслью про энергию, а вы на опросник выше как раз выбрали её как одну из самых острых проблем)
Поэтому вместо того, чтобы выдвать общие рекомендации в постах, делюсь с вами ссылкой на полноценную статью, которую создавал с командой где-то пол года назад.
Там целых 12 способов поднять энергию, которые я внедряю себе сам и своим клиентам.
🫱🏻🫲🏼Забирайте статью по ссылке: https://teletype.in/@timofeybarakovskiy/TSmpz-1iyws
Если будут вопросы по ней, то пишите в личку или комментарии | 1 439 |
| 13 | 没有文字... | 897 |
| 14 | Одиночество, о котором никто не говорит
Есть тема, про которую почти никто не говорит в контексте роста и развития и зря. Потому что рано или поздно с ней сталкивается каждый, кто действительно меняет свою жизнь.
Это цена развития. И платится она не деньгами, а окружением.
На YouTube выложил видео, в котором разбираю:
🔹 почему твоё ближайшее «племя» — семья, друзья детства, район — начинает настороженно смотреть на тебя, как только ты начинаешь меняться
🔹 почему успех одного человека часто вызывает у окружения не радость, а желание обесценить
🔹 что делать с чувством вины, если тебе вдруг стало неинтересно то, чем живут твои близкие
🔹 как говорить о своих результатах, не скатываясь ни в хвастовство, ни в попытки казаться меньше, чем ты есть
🔹 и главное — почему это одиночество временное, и что делать, чтобы через него пройти
Если ты сейчас чувствуешь, что тебя не понимают, что твой круг не поддерживает твои перемены — это видео для тебя. Ты не сломан и не делаешь ничего неправильно. Это часть пути.
👉🏻Смотреть здесь: https://youtu.be/IcmVCGoSVGw | 969 |
| 15 | Как доводить начатое до конца?
Про качество, которое либо у тебя есть, либо нет
И которое нельзя себе просто назначить, сколько бы книг по саморазвитию ты ни прочитал. Оно либо накоплено, либо нет
В конце подкаста ты поймёшь, почему сам себя обманываешь, говоря «разберусь потом»🫱🏻🫲🏼 | 856 |
| 16 |  Последние 9 лет я работаю с одним и тем же преподавателем
(коучем, наставником — подставьте своё название)
Над чем? А над чем я только не работал.
На самом деле главное не тема, темы могут быть разными. В разных состояниях, настроениях, внешних условиях, а что только за эти 9 лет в мире не произошло.
Каждую неделю у нас встреча. Сначала группой вживую, потом перешли в онлайн.
Я уже давно перестал объяснять себе это линейно«тема полезная, потому что больше заработаю, пойму вот это или вот это».
Я просто работаю над собой. Через разные темы, разные инструменты. И сама работа на протяжении такого срока — лучший инструмент.
Когда коллеги, кто работает в психологии, спрашивают:
«Тимофей, хочу так же, как ты, точно понимать, что говорит клиент, что для этого прочитать, изучить?»
Хм. Ничего. Прочитать это не получится. Просто 9 лет, каждую неделю, приходить и разбирать.
Себя, людей, ситуации. Когда интересно и когда «да что там нового». Это не знание, его нельзя купить, прочитать. Это то, что нахаживается, как километраж. До самого события.
Теперь смотрите, какая штука.
Большинство начинает работать над собой, когда уже прижало. Выгорел, разошёлся, просел доход — «надо что-то с собой делать».
А у тебя, скорее всего, ничего такого не произойдёт. Потому что ты уже живёшь нормально.
Нормальная. Средняя. Жизнь. Тот самый сценарий, которого ты так боялся, когда ты был молодым и горячим. Когда ты не мог понять, как люди вообще соглашаются на среднюю жизнь.
А выглядит она вот так. Бизнес работает, доход стабильный, но из года в год одинаковый. Хобби так для галочки, огня там тоже нет. Задачи те же, меняются только цифры и лица.
Сон хреновый, вечером бокал, утром «ещё полежу».
Ничего не болит. Просто ни черта не происходит.
И держится это на трёх установках:
«Разгребу дела — тогда займусь собой». Не разгребёшь. Пожары не заканчиваются, они так устроены.
«Не горит — значит, потерпит». Твоя жизнь сейчас ровно то, что не горит. Поэтому её и не происходит.
«Сам справлюсь». Ты пробовал: книги, ежедневник, дисциплина. Где это всё через месяц?
Так вот, возвращаясь к моим 9 годам. Я работаю над собой не потому, что у меня кризис. У меня его нет — в том числе поэтому и нет.
Я работаю над собой до того, как прижмёт, чтобы жить хорошо, а не чтобы чинить сломанное.
Поэтому «не сильно болит» — это не повод не приходить. Это лучшее время приходить: есть силы, есть ясная голова, ничего не горит.
Строить свой ментальный «ковчег» надо ДО потопа, а не тогда когда уже идет дождь. | 929 |
| 17 | 5 лет в одной кофте
Приехал к родителям домой, сидел пил чай, облился…..Классика. Конечно же, в белой футболке. Пошёл в свою комнату переодеться и пока копался в шкафу, нашёл кофту, в которой ходил очень много лет. Взял ее в руки и меня прям под накрыло…
Когда я учился в универе, я тусовался с ребятами из очень обеспеченных семей. Сам я вырос в обычной семье, где 90-е были довольно трудными. Мне в школе давали 50 рублей на неделю, плюс я не покупал проездной на троллейбус — это был мой маленький бизнес-схематоз. Экономишь на завтраках, на проезде и на всём полезном, на что тебе вообще-то дали деньги. Пока я учился в школе, особенно спортивной, мы все плюс-минус были одинаковые: роллтон в сухомятку, сникерс на двоих.
А в универе разница стала очень заметной. При этом я не был из бедной семьи. Я могу, конечно, рассказать плаксивую историю, что вырос на улице в коробке из-под холодильника, а теперь стал успешным коучем, покупайте мой курс «АНТИ_Бедность», но нет, такой истории у меня нет.
На 18 лет мой дедушка подарил мне сноуборд, полный комплект и одежду. Это и сейчас круто, а тогда в нулевые было вообще что-то нереальное. Круто? - КРУТО!
Только по итогу сноуборд у меня есть, а денег нормально оплачивать подъёмники на Воробьёвых горах нет. Я реально мог приехать туда и ходить в горку пешком. Пять-шесть подъёмов — и всё, язык на плече.
Сноуборд оказался только входным билетом. Дальше нужны подъёмники, поездки, нормальная одежда, кафе, такси, дни рождения, какие-то спонтанные решения. У ребят это всё было как фон. Просто поехали, просто зашли, просто купили, просто решили. А у меня в голове сразу начиналась бухгалтерия: сколько осталось, надо ли ехать, чем добираться, что подарить, как не выглядеть странно. Есть выражение «первый среди равных», а я был, скорее, самый бедный из богатых.
Самое сложное было с днями рождения. Во-первых, надо покупать подарок. Херню дарить не хочется, а на что-то нормальное нужны деньги. Если день рождения у девушки — вообще отдельная беда, потому что к подарку ещё цветы. А ещё на день рождения надо вроде как нарядиться. И вот для этого у меня была одна кофта. Такая парадная кофта, в которой я ходил на все встречи. Я помню, как доставал её перед каждым др и думал: ну вроде норм. Хотя сам уже прекрасно понимал, что все меня в ней видели сто раз.
И это очень странное чувство. Я вроде среди своих, смеюсь, общаюсь, шучу, никто меня не унижает и пальцем не показывает. Но внутри всё равно считаю. Не только деньги — считаю, насколько я вписываюсь. Нормально выгляжу или опять так себе? Подарок не слишком дешёвый? Цветы нормальные? Кофта ещё прокатит?
И чтобы мне не было больно, я начал сам себе всё объяснять.
Не поехал кататься в Альпы — да ладно, не очень-то и хотелось.
Не купил вещь — да она и не такая классная.
Не пошёл с ребятами в кафе — да я не голодный просто.
Я уже сам не понимал, где мне правда не хочется, а где я просто успел себя уговорить. Вот это было неприятно. Потому что одно дело — не иметь денег на подъёмник. И совсем другое — самому себе объяснять, что тебе туда не надо.
Делать вид, что мне всё равно, когда мне не всё равно. Врать себе и другим, что я не хочу, только потому что не могу себе это позволить.
Сначала это выглядит как рациональность, а потом становится характером.
Ты заранее уменьшаешь свои желания до размера, который будет не больно не получить. А потом вырастаешь, начинаешь зарабатывать, покупаешь себе нормальные вещи, ходишь в рестораны, покупаешь билеты, оплачиваешь обучение.
А та кофта всё равно лежит где-то в шкафу. | 1 052 |
| 18 |  视频消息 | 1 083 |
| 19 |  视频消息 | 175 |
| 20 | Как я заплатил миллион рублей за инсайт
В продолжение вчерашнего поста решил поделиться личной историей своего ключевого разбора
В подкасте:
• Почему я знал, правильный ответ, но не знал что с ним делать?
• Как я обидеться на своего коуча и не доучился в группе.
Если чувствуешь, что живешь в петле - доход, отношения стоят на месте и ничего не меняться - тут есть ответ для тебя 🎙️
А завтра у тебя возможность получить ответ на твой вопрос
«Что мне делать именно в моей ситуации?»
Завтра в Москве проведем живые разборы. Осталось всего - 2 места.
📌Напишите мне на аккаунт: @TimofeyBarakovsky « Хочу на разбор» и пришлем все детали🤝🏻 | 186 |
