Точка опоры | Психологи Политеха

Я не верю в существование вторых половинок. Мне кажется, всё куда прозаичнее: одни люди подходят нам больше, чем другие. Но меня неизменно завораживает мысль о том, с чего всё начинается. О том неуловимом моменте, когда вдруг понимаешь, что еще вчера человека для тебя не существовало, - он жил какой-то своей жизнью. А потом произошло нечто такое, что вас друг для друга зажгло, как огонёк во мгле. И вот вы проявились, и не замечать этого уже не получится. Да и не хочется. А хочется беречь, растить и поливать. Из таких встреч - мимолетных или длиною в жизнь - и рождается наш внутренний сад. И нужно взращивать в нем то, что будет цвести и плодоносить, а не бесконтрольно размножаться, как сорняки, больно царапаться колючками и закрывать солнце. (c) Елена Бережная

Мы видим Ваши вопросы, которые Вы отправили к эфиру. Ответим здесь в текстовом формате😉

Друзья, у нас небольшие технические сложности. Мы их сейчас исправим и начнем)))

Друзья, доброе утро! Сегодня в 14:00 мы проведем импровизированный прямой эфир на тему ответственности и работы над собой. Вопросы, традиционно, присылать сюда - https://forms.yandex.ru/u/63bbddc95056908a6e2892a2/ (Это анонимно)

На приёме у психотерапевта — Я инфантильный. — Это зрелое признание. — Я боюсь брать на себя ответственность. — Не каждый осмелится сознаться в своём страхе. — Я не довожу до конца ни одного дела. — Вы умеете переключаться, потеряв интерес. — Даже с вами мы вряд ли дойдём до результата. — Вы хорошо прогнозируете. — Неужели я безнадёжен? — Вы заметили, что привычки всегда приводят туда же. — Таким уж меня сделали. — Вы признаёте влияние других людей. — А вы мне поможете? — Вы умеете просить о помощи. — Вы не ответили на вопрос! — А ещё вы настойчивый. — То есть нет? — Вы готовы обострять конфликт. — А за что я тогда плачу? — Вложившись, вы требуете отдачу. — И что? — Вы за несколько минут беседы показали зрелость, мужество, требовательность, честность и наблюдательность. — Но где всё это в жизни? — Вы заметили противоречие. — Да, если бы я проявлял эти качества, моя жизнь стала бы другой! — Вы увидели, что ваша жизнь зависит от проявления ваших качеств. — Это очевидно. — И подтвердили это. — Но как мне проявлять нужные качества чаще? — Вы согласились, что они уже есть и проявляются. — Так вы же сказали, что я их прямо здесь проявляю. — И вы признали, что это так. — Но вы так и не ответили, как проявлять качества чаще! — Вы снова проявили настойчивость, не оставляя этот вопрос. — И что? — Вы умеете настаивать снова и снова. — Но я и сдаюсь нередко! — Вам доступны оба варианта. — А нельзя сделать так, чтобы мне не приходилось выбирать? — Вы готовы даже отказаться от свободы ради своих целей. — Я просто не люблю трудностей. — Вы разумный человек. — Но это приводит к тому, что я бросаю дела на полпути! — Вы умеете видеть взаимосвязи. — Чтобы выбирать настойчивость, надо не бояться трудностей… — Да, и вы это периодически делаете. — Получается, я уже хожу на трудности? — Вы начинаете признавать свою силу. — Но я же слабый! — И слабость. — Но я не могу быть одновременно сильным и слабым! — Вы близки к разгадке. — Могу поочерёдно? — Вы умеете не только спрашивать, но и находить ответы. — А у меня со всеми качествами так? — Похоже, вы уловили закономерность. — Я бываю всяким, и надо чаще проявлять желаемые качества… — Важное открытие. — Но я так никогда и не избавлюсь от своих недостатков? — Свободу выбора отбросить не удастся. — Получается, она всегда при мне? — Вы хорошо соображаете. — И я сам выбираю, проявлять сейчас инфантилизм или зрелость? — Каждую секунду. — Но ведь это ответственность! — Да, вы всю жизнь её несли и несёте. — А как же характер? — Вы только что поставили его под сомнение. — Это качества, которые я проявляю на автомате? — То, что вы доверили автопилоту. — Но выбор есть всегда? — Вы уже всё поняли. — Это надо переварить. — Вы снова проявили самостоятельность мышления. ©Анвар Бакиров

Выйти окончательно из жертвы в творца - значит не верить в звенящее в подкорке "Все равно не получится", а брать то, что нужно, там, где ты есть. Не в идеальных условиях, а прямо в этом городе, квартире, доходах и теле. Ставить большие задачи и разбивать их на посильные кусочки. Спорить с выученной беспомощностью, которая вползает в душу сонным газом при первых препятствиях. Быть бычком, который не вздыхает, что скоро упадет, а смело прыгает с досточки на крепкий пол и идет себе на деревянных ногах, куда хочет. Твой мир настолько большой, насколько ты решился его освоить. И если сегодня нет сил перейти невидимый барьер, не гноби себя, пожалуйста. Просто сделай какой-нибудь маленький шаг, чтобы стать чуть более могучим. (с) Елена Лосева

Друзья! Напишите пожалуйста в комментариях, какую тему прямого эфира вы бы хотели ☺

Юмор и любовь – два мощных болеутоляющих. (с) Начнем эту неделю с юмора 😉

Друзья, кто хотел попасть на консультацию к Анне Калугиной. Мы выложили ближайшие окошки на февраль: https://n743793.yclients.com/

Если не можете смотреть видео, то аудио формат

Друзья! Обращаем Ваше внимание, что прямой эфир на тему "Гостинг" будет сегодня в 12.00 Свои вопросы присылайте сюда - https://forms.yandex.ru/u/63bbddc95056908a6e2892a2/

Доброго начала недели друзья!☺️ Как Ваши дела? Как проходит сессия? Мы услышали Ваши пожелания о регулярности прямых эфиров и приглашаем Вас на очередной😉 18.01 (среда) в 15:00 поговорим про гостинг и ответим на Ваши вопросы. Вопросы присылать сюда - https://forms.yandex.ru/u/63bbddc95056908a6e2892a2/

Любимый человек не спасает нас ни от чего: он и не должен спасать. Многие люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они наивно полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания. А потом? Потом мы ищем следующего партнёра, а за ним другого, потом — ещё и ещё… Или решаем провести остаток жизни в одиночестве, жалуясь на жестокую судьбу. Чтобы этого избежать, следует разобраться с собственной жизнью, не ожидая, что кто-то сделает это за нас. Рекомендуется также не пытаться разобраться в чужой жизни, а найти человека, с которым можно было бы работать над совместным проектом, хорошо проводить время, развлекаться, развиваться, но не приводить в порядок свою жизнь и не искать лекарства от скуки. Мысль о том, что любовь нас спасёт, разрешит все наши проблемы и подарит состояние счастья и уверенности, способна привести лишь к тому, что мы попадём в плен иллюзий и сведёт на нет истинную преображающую силу любви. Отношения, рассматриваемые с реальной, а не с идеальной точки зрения, открывают нам глаза на многие стороны действительности. И нет ничего более потрясающего, чем ощущать своё преображение рядом с любимым человеком. Вместо того чтобы искать в отношениях убежище, нам стоит позволить разбудить в себе ту часть, которая до сих пор дремала и которой мы не давали себя проявить: способность двигаться вперёд с четким представлением направления движения, а стало быть, меняться и развиваться. Чтобы союз любящих людей процветал, необходимо взглянуть на него с другой стороны: как на ряд возможностей расширить своё сознание, открыть незнакомые истины и стать личностью в полном смысле этого слова. Превратившись в полноценного взрослого человека, не нуждающегося в другом для выживания, я, несомненно, встречу другую такую же личность, с которой я поделюсь тем, что у меня есть, а она — тем, что есть у неё. В действительности, в этом и есть смысл отношений в паре: это не спасение, а «встреча». Или лучше сказать, «встречи». Меня с тобой. Тебя со мной. Меня со мной. Тебя с тобой. Нас с миром. Следует развенчать миф о том, что если два человека любят друг друга, они должны придерживаться одного мнения. Это не так, любить другого человека не означает думать так же, как он, или ставить его превыше самого себя. Смысл — во взаимном уважении. Главное — «любить с открытыми глазами». Если у нас это получится, станет не так сложно прийти к общему знаменателю, потому что мы уже достигли самой важной договорённости: я принимаю тебя таким, какой ты есть, ты принимаешь меня. Это взаимное принятие освобождает нас от пут, дает нам ощущение свободы, позволяет дать волю чувствам. Как только жизненные ценности нашего партнёра приобретают значение и для нас, мы уже можем проникнуться уважением к его образу жизни. Каждый человек — это целый мир, и любить — значит быть способным принять другого вместе с его системой ценностей, чертами характера, привычками, странностями… не пытаясь изменить. А это труд. Тяжкий… Труд, в котором может не оказаться помощников, так как принятие другого начинается с принятия самого себя. Хорхе Букай, «Любить с открытыми глазами»

#Надосуге Аллегория лабиринта как символа прохождения жизненного пути, где требуется постоянно делать выбор, известна с древнейших времён. Из античности она шагнула в среднвековье: мозаичные изображения лабиринтов, простых и довольно сложных, украшают полы грандиозных домов молитвы — готических соборов в Шартре, Реймсе, Амьене... Изображён лабиринт и на русской иконе нового времени, которая так и называется — «Лабиринт духовный». Один из дошедших до наших дней образов этого типа находится в Государственном музее истории религии в Санкт-Петербурге. Написан он неизвестным художником в XVIII веке на деревянной основе размерами 54 на 43,9 и 3,1 сантиметра. Занимающий большую часть пространства иконы лабиринт состоит из двенадцати концентрических кругов, испещрённых проходами, и имеет двенадцать выходов. Один — вверх, в Царствие Небесное, где восседает Царь славы — Господь Иисус Христос. Одиннадцать других выходов ведут в геенну огненную; напротив каждого из них имеется надпись, соответствующая одному из грехов: «Блуд», «Уныние», «Сребролюбие», «Пианство», «Тщеславие», «Гордость», «Убийство», «Гнев», «Немилосердие», «Зависть», «Оклеветание», «Объядение». Это может показаться почти невероятным, но на протяжение нескольких веков многие люди отмечали, что, пытаясь проследовать взглядом из центра лабиринта наружу, они оказывались у выхода с начертанием именно того греха, который и в самом деле был им свойствен. Об этом говорили даже некоторые довольно далёкие от христианства современные искусствоведы. (с) Взято с просторов интернета Проверим эту 👆 гипотезу? Найдем выход из лабиринта.. или встретимся со своим главным грехом?👇

Друзья, напоминаем, что сегодня в 12.00 в прямом эфире будем отвечать на ваши вопросы. До встречи 🌸