ch
Feedback
Аналитическая богадельня

Аналитическая богадельня

前往频道在 Telegram

Адвокат жизни во всех её проявлениях. Профессионально вызываю много сильных чувств Глубинная немедицинская психотерапия: психоанализ, юнгианская психология, супервизия 🐍 ❌ На канале нет рекламы Екатерина Азбукина Для связи: @kat_book

显示更多
2 117
订阅者
-224 小时
+37
+2930
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+43
在6个频道中
五月 '26
+58
在5个频道中
Get PRO
四月 '26
+71
在6个频道中
Get PRO
三月 '26
+85
在5个频道中
Get PRO
二月 '26
+108
在7个频道中
Get PRO
一月 '26
+122
在5个频道中
Get PRO
十二月 '25
+66
在8个频道中
Get PRO
十一月 '25
+80
在7个频道中
Get PRO
十月 '25
+119
在5个频道中
Get PRO
九月 '25
+63
在6个频道中
Get PRO
八月 '25
+91
在6个频道中
Get PRO
七月 '25
+42
在3个频道中
Get PRO
六月 '25
+43
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+49
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+40
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+77
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+72
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+100
在1个频道中
Get PRO
十二月 '24
+102
在3个频道中
Get PRO
十一月 '24
+187
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+144
在5个频道中
Get PRO
九月 '24
+61
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+50
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+37
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+24
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+28
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+41
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+83
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+33
在2个频道中
Get PRO
一月 '24
+78
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+15
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+143
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+40
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+98
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+20
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+26
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+18
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+23
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+22
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+25
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+25
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+17
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+28
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+41
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+24
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+22
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+16
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+84
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+454
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
27 六月+1
26 六月0
25 六月+3
24 六月+1
23 六月0
22 六月+2
21 六月+2
20 六月+2
19 六月+1
18 六月+1
17 六月0
16 六月+1
15 六月+2
14 六月+1
13 六月+2
12 六月+3
11 六月+1
10 六月0
09 六月0
08 六月0
07 六月+3
06 六月+3
05 六月+4
04 六月+5
03 六月+1
02 六月+2
01 六月+2
频道帖子
Реальность в глаз попала? Хорошо, если да. Но довольно часто — нет Реальность пролетает мимо сознания, как фанера на Парижем,
+1
Реальность в глаз попала? Хорошо, если да. Но довольно часто — нет Реальность пролетает мимо сознания, как фанера на Парижем, будучи невыносимой для осознавания, переваривания, принятия (не равно согласия и поддержки) Жить изменившуюся жизнь так, будто она не менялась вовсе — невозможно Нам бесспорно важно возводить и удобрять собственные сады так, как мы можем. Строить свои ковчеги и спасаться там с тварями, которые нам по паре — жизнь только так и продолжается Но не менее важно смотреть по сторонам и трезво оценивать, что я позволить себе могу, чему текущая реальность действительно отвечает и позволит быть, а что — мои тихие иллюзии, обнадёживающие фантазии, детские чаяния, что если закрыть глазки — ужасы исчезнут Мир всегда был полон кошмаров, но также — и чудес. Ад и Рай всегда прямо здесь, на расстоянии вытянутой руки Мы наблюдаем расцвет медицины, технологий, возможностей — и расцвет того, как всё это может обрушаться разрушением Атомная энергия создаёт электричество для жизни — и бомбы для смерти. ИИ помогает делать научные проекты для освоения космоса — и рассчитывает траектории ракет И тем не менее, есть определённое чудо в том, что в огромном, ледяном, пустом и беззвучном космосе, на отдельно взятом шаре среди взрывов тысячи звёзд и газовой пыли, существует целое человечество Жизнь, творчество, форма и содержание — посреди первозданной пустоты Порой стоит лишь поднять голову вверх и пофантазировать о том, что там, за пределами — вне атмосферы нашего бренного и суетливого шарика с мирскими проблемами обывателей — в чистом космогенезисе Всё появилось из ничего — и, будем надеяться, не вернётся в исходную форму А нам, как и всегда, пора возводить уютные сады и строить свои ковчеги, выбирая тех, с кем мы будем в них жить 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy

2
Любой новорожденный – «нарцисс», ибо он ожидает продолжения стремительного развития, экспансивного освоения мира, в который он пришел — без всяких усилий со своей стороны. Потому что так и было в утробе матери – когда все необходимое приходило к нему с ее кровью, как будто автоматически. И мать, как источник всех ресурсов, ощущалась неисчерпаемой. Необходимость дышать, втягивать в себя воздух, без которого ты погибнешь, а затем выбрасывать его наружу – это наша первая в жизни работа. Если вы знакомы с нарциссами, то знаете, до какой степени они ненавидят работать. Необходимость делать усилия для получения желаемого вызывает у них сильнейшее сопротивление, разрушая фантазию о всемогуществе и грандиозности. Таким образом первый вдох при рождении становится нашей первой нарциссической травмой. — Т.Ю. Гунар
215
3
«Я ничего не боюсь» «У меня нет страха» «Я никогда не стыжусь» «Я всегда в себе уверен» = я пропитан ужасом и стыдом настолько, что они совершенно отщепляются из-за своей интенсивности и пилят мою психику пополам 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
382
4
Деньги — это самое недорогое, чем можно заплатить Люди, которые систематически избегают оплаты деньгами, чаще всего платят собой. Используют себя Тело и психика редко такое прощают Деньги — это «всего лишь» Человек — нет 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
389
5
Сегодня все заняты написанием текстов и публикацией личных фотографий — но у кого есть достаточно времени, чтобы наблюдать за всем этим с достаточным вниманием? Разумеется, за исключением узкого круга друзей, соавторов, коллег и родственников, его нет ни у кого. Традиционное взаимоотношение между создателями и зрителями оказалось перевернутым с ног на голову. В то время как раньше отдельные избранные творцы создавали изображения и тексты для миллионов читателей и зрителей, теперь миллионы креативщиков трудятся ради зрителя, у которого с трудом находится немного времени для самого поверхностного просмотра всего ему предложенного. Борис Гройс "Политика поэтики"
581
6
Иногда анализант злится не на рамку. А на то, что рамка не отменилась ради него. Сегодня я снова подумала о том, как часто нарушение правил бессознательно переживается как доказательство любви. Будто если аналитик «пойдет навстречу», изменит условия, сделает исключение, значит, любит по-настоящему. А если остается в рамке, значит, отвергает. Но в этом месте часто скрывается очень ранняя фантазия, что любовь возможна только там, где нет границ. Хотя парадокс в том, что именно рамка иногда и удерживает отношения от разрушения.
650
7
🐍🍸 Моя супервизор любит повторять вопрос: «За чей счёт банкет?» Когда мы говорим о том, что психопатология чем-то (или кем-то) компенсируется — уходит в тело, уходит в разрушение детей, уходит в симптомы — то «банкет» (функционирование) итоговой системы происходит «за их счёт» Все искажения оставляют следы как в функционировании самого человека, так и в функционировании парных отношений и семейных систем - хроническое перенапряжение - грандиозность - охваченность - расщепление - инфантильность - безграничность - мания - депрессия - садизм - мазохизм - сексуальная неудовлетворенность - перверсия - созависимость - шизофреногенность - извращённость …И многое, многое другое — происходят «за счёт» Нет ничего бесплатного в компенсаторике тяжёлых процессов. Эти танцы всегда имеют очень дорогую цену: - Либо болеет (вплоть до онкологии, аутоиммунок и летальности) тело самого человека - Либо разрушаются его дети / близкие (платя «за банкет» собой) - Либо соматизация происходит через «психологические» симптомы (от невинных панических атак до тяжелых госпитальных состояний в стационар) - Либо разрушение начинает отыгрываться через удары по внешнефизическому миру: имущество, долги, работа, банкротство, антисоциальность, тюремное заключение, зависимости Например, в числе прочего, это истории семей, где (со слов участников) «все здоровые», «все нормальные», «все успешные», «у всех всё хорошо» (с) — но какой-то один член семьи (ребёнок, чаще всего), ВДРУГ становится носителем тяжелых симптомов, тяжелых болезней души и тела. Буквально разрушается ментально и физически сам, и / или крушит всё вокруг себя Это классическая история, когда банкет «нормального» функционирования семейной системы оплачивается «за счёт» отдельно взятого члена этой системы Бывает и обратное: что целая семья обслуживает наиболее тяжёлую патологию одного из членов. И «банкет» удобоваримой жизни этого человека происходит «за счёт» использования тел, психик, финансов, здоровья, жизни и свободы других родственников Нередко случаи, когда за «нормальных» родителей глубоко болеют и разрушаются их «ненормальные» дети — да так, что ни один специалист не в состоянии помочь. И, главное, к состоянию и анамнезу взрослых не подкопаться: вполне себе «чистенько». У детей только госпитализация за госпитализацией и от врача до врача Устроено всё, само собой, сложно. Универсальных схем нет: разбираться нужно каждый раз, рассматривать всё под лупой, исследовать, искать концы, распутывать хвосты… …и не забывать себя спрашивать: За чей счёт банкет? 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
1 044
8
😲 Стыдящийся думает о своём стыде гораздо больше, чем окружающие его люди, которых он стыдится В этом смысле стыд парадоксальным образом грандиозен в своей нарциссичности, ибо стыдящийся человек искренне уверен, что все только о нём плохо и думают Он представляет себя центром негативного внимания окружающих — точкой, на которой все сфокусированы. В то время как большинству людей либо глубоко всё равно, либо они замечают случившийся при них казус минимально — и быстро об этом забывают, либо не придают особого значения («ну было и было») Когда у стороннего человека имеется постоянное желание перемывать другим кости, смаковать подробности чужих ошибок и наслаждаться провалами (и тем более с удовольствием людям об этом напоминать, получая удовольствие от их унижения) — это куда больше говорит о самом человеке, you know. Но на садистические игры есть высокий прайс и определённые условия ролевой игры Многие же профанные «зрители» даже не заметят, что при них в чём-то опростоволосились. На самих стыдящихся людях также чаще всего не написано, что они считают себя ничтожными «в связи с…» или «просто потому что» Однако фантазировать о том, что «все теперь только и будут рассуждать, что о моём провале» бывает перверсивным образом гораздо более приятным и успокаивающим, чем ещё более фрустрирующее и опасное для психики «меня никто не заметит, обо мне никто не подумает, меня не помнят, я не существую вовсе» Негативное внимание лучше нулевого. Существовать в идее вездесущего стыда безопаснее, чем быть небытием 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
808
9
Здесь, в блоге, дополнительно к моей модерации (отреагирование сырых аффектов, нападение и заполнение личным материалом в комментариях я останавливаю), на входе теперь работает антиспам-бот При отправке пользователем комментария к посту или при желании вступить в чат канала, бот через капчу просит подтвердить, что вы человек: например, ответить на простой пример типа «7+1» Это позволяет снизить количество вторжений всякой нечисти: спама, рекламных ботов, мошенников, фишинговых ссылок и прочей белиберды, которую ранее приходилось мониторить и удалять вручную. То бишь повышает безопасность пространства Так что если вы пишите что-нибудь под постом или идёте вступить в чат — не забывайте нажать на кнопку авторизации для бота :) Чтобы он не удалил ваш комментарий, не счёт его за спам Голосовые, видео и ссылки бот также автоматически удаляет. Всё только текстом
616
10
Высоко сидеть, далеко глядеть, много знать, быть успешным и узнаваемым = стать объектом для огромного количества чужих негативных проекций и переносов, для чудовищно заряженного психического потока со стороны смотрящих и узнающих В золотом свете легче лёгкого расплавиться, сгореть, раствориться. Это очень трудная ноша для тех, кто на неё решился и тащит Много думаю об этом в контексте известных преподавателей, супервизоров, руководителей проф.сообществ, авторов книг, известных политиков, бизнесменов, руководителей В свете софитов в центре сцены они — яркая мишень и магнит для чужого сырого психического. Именно большим фигурам — в большие фигуры — несут свой психоз Нападающие на их место, желающие его занять, критикующие — чаще всего грезят инфантильными мечтами о сладком рае, совершенно отщепляя весь теневой ад, всю трудную работу и необходимость выдерживать непосильное вопреки 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
722
11
Желая занять чьё-то место, оказаться на чьём-то пьедестале — люди чаще всего мечтают о получении преференций этого места, а не о его ответственности, нагрузке и обязательствах 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
613
12
Первый гуманизм возникает из отвращения к совершению насилия. Кто-то первый должен задуматься, почувствовать, что «убивать во имя» (идеи, бога, процесса) — это зло — Размышления в процессе воркшопа по мифу об Ифигении 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
730
13
Хорошая, глубокая мысль из «Властелина Колец» Толкина с летней юнгианской конференции «Я не выбирал то, что со мной случилось
Хорошая, глубокая мысль из «Властелина Колец» Толкина с летней юнгианской конференции «Я не выбирал то, что со мной случилось, но я могу выбирать, как с этим обходиться» Нет и не было «лёгких времён» и «лёгких жизней». Можно только учиться жить эту жизнь в эти времена. Со всеми их вводными — меняющимися и непростыми Это и есть зрелость 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
886
14
Часто человек путает маниакальное возбуждение и прилив жизненной энергии. Но между этими состояниями пропасть. Маниакальное возбуждение (Разрушительная сила). Психика переполнена бурными эмоциями, тревожностью и иллюзией всемогущества (я могу все, все возможно). Человек много суетится, продуцирует хаос, но не создает ничего устойчивого и конкретного. Иллюзия деятельности, много болтовни, фантазий, расплескивание эмоций, игнорирование своих физических и психических ограничений. Жизненная энергия (Созидательная сила) - человек спокоен, устойчив, сосредоточен, внимателен. Есть конкретная продуктивность, реальные действия ведущие к стратегическим целям, контакт с реальностью. Энергия направлена на построение, есть осязаемые результаты. Мания/эйфория - это способ «выключить» невыносимые чувства за счет гиперскорости. Но когда человек останавливается, пустота, от которой бежал, накрывает с двойной силой. Этого состояния нужно опасаться, бежать от него сломя голову. А человек наоборот стремится к нему, называя это счастьем. Неизбежное следствие мании - глубочайшее истощение.
838
15
ХОТЕТЬ и БЫТЬ это совершенно разные психические процессы. ХОТЕТЬ (собаку, ребёнка, отношения или реализацию) - это бесплатное фантазирование о СЕБЕ обладающем которое не учитывает цену. ИМЕТЬ в действительности - это ежедневный труд, действия, рутина, ответственность, расходы, дисциплина, последствия, дополнительная эмоциональная нагрузка. Сюда же хотение быть добрым, умным, взрослым. И реальное добрение, умнение, взросление. Фантазия похожа на блеск золота, тем временем реальность это ежедневная работа киркой.
730
16
🫠 Профессия аналитика — очень несвободная вещь О том, чтобы в ней оказаться, многие «мечтают». Но мечтают, в основном, как о чем-то абстрактном — не понимая, какая это нагрузка, сколько в ней ответственности, обязательств, долженствований и несвободы Я не хочу учиться в магистратуре, например. Не хочу делать дебильные и довольно бессмысленные (на мой взгляд) задания. Не хочу сдавать экзамены, не хочу писать НИР, ВКР, не хочу платить за всё это ебейшие суммы Но у меня есть обязательства. Есть грядущие юридические подоплеки профессии. И необходимость учитывать это и брать на себя ответственность Я не хочу платить за супервизии по 100 евро/долларов за 40/50 минут. Когда я думаю, на что ещё можно было бы потратить эдакие суммы, внутри меня жадно потирает ладошки, обливаясь слюнями, алчный гном. Который хочет и сумочку, и бусики, и в санаторий, и новый шкаф Но я понимаю, к кому и почему я стремлюсь попасть за эти деньги. Понимаю, что мне там дают. Понимаю, как это влияет на моё понимание процессов и способность помогать. И бронирую слоты, беря на себя временные и финансовые обязательства. Очень, порой, трудные. Но это такая ответственность Что такое «сеттинг» и как он бесит, знает каждый клиент. Типа, блин, каждую неделю 1-3 часа стабильно выделять на встречи с терапевтом, в одни и те же день и время. Нюанс в том, что у терапевта таких сеттингов — десяток :) Не считая своего личного аналитического и супервизионного И да, это очень, очень несвободно. Твоё время на договорной основе не принадлежит тебе. Ты не пойдешь в фиксированные часы ни погулять, ни на ноготочки, ни поспать, ни на массаж. Ты не можешь быть в дороге, в кино, у гостях у мамы и где бы то ни было, кроме человека напротив, с которым ты договорился — а значит, обязан. Это ответственность, огромная. Каждый пропуск, каждый перенос, каждый внезапный больничный — предельно нагружают динамику. Не один месяц потом разгребать И ты берёшь на себя эту ответственность. И внимательно и жёстко следишь за всеми сеттингами, включая самый главный — свой собственный. Внутренний и внешний Деньги, которых все так жаждут, вообще-то тоже создают новые и новые обязательства. Мне каждый раз дико влом сидеть и подбивать чеки, налоги. Влом консультироваться с юристами и бухгалтерами по будущему ИП. Влом разбираться с тем, что такое декларация, оформлять облачную кассу и эквайринг, платить страховые взносы — добровольные и не добровольные, — влом думать о необходимости делать всякие оферты, уведомления о ПД, драфты базовых договоров и прочую бюрократическую ебалу Но я живу и работаю в рамках государства и права. Соблюдая его правила, условия и условности. И если я считаю необходимым расти — пропорционально расти будут и мои обязательства. И ответственность (неприятная) Меня корёжит даже от того, что надо выкручиваться и изыскивать способы оплачивать нормальный расширенный Zoom, ибо нынче всё заблочено. А я вообще-то уже второй месяц собираюсь анонсировать групповую супервизию и киноклуб Но я живу во времена войн, блокировок, ограничений и тысячи неудобных нюансов. А жизнь и работа продолжаются, идут. И это моя задача и моя ответственность — адаптироваться. Находить способы, как сделать так, чтобы все были в выигрыше: люди получали от меня интересные и продуктивные форматы, я от людей — оплату своих знаний, опыта и навыков, клиенты специалистов — более качественную и квалифицированную помощь Я и в свой анализ четыре раза в неделю ходить не хочу. Ни по времени, ни по деньгам, ни по наполнению — это не то, что является «приятным». Гадость страшная, ей-богу. Но моя профессия, моя жизнь и растущие обязательства — обязывают и к этому тоже Как обязывают и к тому, чтобы в одной из локаций моего проживания всё-таки снимать себе отдельный рабочий кабинет (договора, деньги), делать там ремонт (договора, деньги), обустраивать на местности очные форматы (договора, деньги), и копить на ремонт в квартире, где вторая комната также будет рабочим кабинетом (договора, деньги) А не вот это всё «поболтали часик, денежку взяли — и радостно побежали по своим делам». Конец 🥲
903
17
«Расплата за иллюзии всегда одна: реальность, к которой вы не готовы» (с) Когда мы чего-то жаждем, очень важно понимать, чего это будет стоить. Какой у желаемого результата «вес», какая ответственность, какие «надо», обязательства и долженствования Сколько это потребует упорства, упрямства, целенаправленности, целеустремленности, стабильности, стратегического мышления, толерантности к фрустрации — и, главное, нашей готовности меняться и выдерживать Менять себя и выдерживать свою жизнь. Не окружающих, не их процессы Терапия и всё, к чему она приводит (и как она к этому ведёт), в том числе поэтому требует очень большой смелости, очень неприятной честности и не всегда желанной и сладкой, но принципиально необходимой устойчивости Потому что только развитие этих качеств позволит в дальнейшем мочь жить ту жизнь, за мечтой о которой все в терапию и приходят Чем больше мы приобретаем, особенно если это желанные нами приобретения, тем больше у нас долженствований и обязательств. И только они, и умение с ними быть, обходиться — и дают свободу. Как бы парадоксально это ни звучало К свободе приводит умение быть в несвободе. Выстраивать себе такую несвободу, в которой будет свободно 🦋🖤🐍🌟🕯🌹🪞❤️🐚☕️💋🪨🌟🌟 🐍 kabooky_psy
742
18
Старший ребенок становится буффером между родительским психозом и следующим ребенком. #психоанализ #отношения
636
19
Чаще всего нарцисс — это человек с отменным аппетитом, но очень плохим пищеварением. И я сейчас не про еду, а про устройство психики. Вечный голод при неспособности переварить и насытиться — страшная штука.
680
20
Ребёнку необходимо любить. Без объекта любви психика умирает. Поэтому когда оба родителя небезопасны: один агрессивен, другой холоден или отсутствует — психика не может признать этот двойной провал. Истина «я сирота при живых родителях» невыносима. И тогда включается расщепление. Психика назначает одного родителя нормальным, а второго — причиной всех бед. Так рождается игра в хорошего и плохого полицейского. «Мама добрая, просто папа её довёл». «Папа понимающий, просто мама вечно истерит». Это спасает в моменте, но на глубинном уровне калечит. Тот, кого записали в хорошие, на самом деле тоже неадекватен — просто его неадекватность тише. И ребёнок впитывает её как эталон и норму. Холодность принимает за спокойствие. Манипуляцию — за заботу. Отсутствие границ — за близость. Учебник жизни написан криво, а переписать его просто так не выйдет. Вырастая, человек ищет того самого «хорошего полицейского» уже в своих влюблённостях. И находит. Снова и снова. Удивляется, почему «тихий и спокойный» партнёр оказывается равнодушным и хладнокровным, «понимающий» — манипулятором, а «деятельный и активный» — психопатом. Оптика сбита с детства. То, что когда-то спасло, теперь тянет на дно. Исцеление начинается с горькой правды: оба родителя были не в порядке. Оба. Даже тот, кого вы привыкли оправдывать и возносить. Признать это — значит разбить иллюзию, на которой держался детский мир. Но только так можно выйти из чёрно-белой игры и впервые увидеть реальность. Без ангелов и демонов. А в этой реальности — найти наконец себя. Уже не спасателя и не заложника, а взрослого, который сам решает, что такое любовь.
762