Григорий Потемкин. Включите свет!
前往频道在 Telegram
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
显示更多📈 Telegram 频道 Григорий Потемкин. Включите свет! 的分析概览
频道 Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 244 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 2 160,并在 俄罗斯 地区排名第 63 390 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 10 244 名订阅者。
根据 28 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 43,过去 24 小时变化为 -2,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 7.50%。内容发布后 24 小时内通常能获得 3.49% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 768 次浏览,首日通常累积 358 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 11。
- 主题关注点: 内容集中在 тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”
凭借高频更新(最新数据采集于 29 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
10 244
订阅者
-224 小时
+67 天
+4330 天
帖子存档
Как стать участником Level Up БЕСПЛАТНО уже сегодня?
Читайте карусель👆🏻
Ссылки на посты:
1. Пост, под которым нужно оставить комментарий "Я участвую"
2. Репост этого рилс
Как стать участником Level Up БЕСПЛАТНО? Читай карусель👆🏻
1. Пост, под которым нужно оставить комментарий "Я участвую"
2. Репост этого рилс
Сегодня в 15:00 мск АНКЕТА ЗАКРОЕТСЯ❗️
⠀
Напомню, я ищу 2-х героев для разборов завтра в 19:00 мск.
Это вы если:
⠀
🔸вам надоело находиться на том этаже в отношениях или деньгах, на котором вы сейчас есть
🔸вы жаждите на новый уровень
🔸но вы не знаете, куда двигаться и у вас нет никакого плана
⠀
👉 Для участия необходимо заполнить АНКЕТУ: https://web.potemkin.school/reality
⠀
Уже сегодня вечером я объявлю 2-х героев реалити.
⠀
Что будет происходить с героями:
▪️Я проведу разборы, где выявлю потенциалы и психологические глюки
▪️Герои выполнят задания на расширение мышления
▪️Получат пошаговые инструкции о том, как им выйти новый уровень в деньгах и отношениях
⠀
Всех зрителей реалити ждут подарки.
⠀
До встречи!
Вижу ваши реакции! У меня для вас хорошие новости.
26 октября (четверг) в 19:00 мск я проведу реалити в Zoom «Застрял между этажами».
⠀
Мне предстоит выбрать 2-х героев, которые застряли по темам деньги или отношения. И в прямом эфире я выведу их на следующий этаж.
⠀
Героев ждут:
1. Разборы
2. Задания, которые изменят их мышление
3. Конкретный план действий по выходу на новый уровень
⠀
Зрителей:
1. Ценные инсайты
2. Групповые упражнения
3. Подарки
⠀
👉 Регистрация на реалити – ОБЯЗАТЕЛЬНА https://web.potemkin.school/reality
Возможно, это будешь ты!)
Застрял между этажами – это когда есть ощущение, что старое уже не работает. А новое еще не найдено. И куда двигаться - не понятно.
Столкнуться с этим нормально. Но как быть?
Если вы сейчас проживаете такое, дайте мне знать об этом реакциями. И уже сегодня я поделюсь своей идеей.
Вчера получил много отклика от вас. Я благодарен за открытость и честность. Вижу, что многие узнали себя во вчерашней истории.
Старое уже не интересно, а новое еще не найдено. Моя история👆🏻
Уже 200+ человек в ZOOM🔥🔥
Попасть на встречу: https://potemkin.school/ss/zoom/check-in
Вы попадете в комнату только если зарегистрированы. Если вы ещё не зарегистрированы, ссылка в сообщении выше
Встречаемся уже через два часа. Сначала расскажу про випассану и далее перейдем к ключевой теме про большие решения.
Чтобы попасть на эту встречу, нужна регистрация: переходите по ссылке
Для кого эта встреча и какие запросы я буду разбирать в прямом эфире, читайте подробнее на сайте👆🏻
Отношения не должны выжимать из вас все соки, разрушать, делать несчастнее.
Очень важный момент отследить, где точка невозврата в отношениях и признаться себе в этом. И вместо того, чтобы выбрать брак, жить в иллюзиях: «Проживу в этом браке до конца своих дней», нужно выбрать себя.
Вы сможете построить по-настоящему счастливые долгосрочные отношения, в которых вы оба движетесь вперёд, вы оба счастливы и наполняетесь от этих отношений!
Но при каком условии? Если вы будете счастливы конкретно с этим человеком. В отношениях вам не нужно жертвовать собой, своей свободой в чём-то, в том числе оставаться вместе из-за ребёнка.
Нужно четко видеть грань:
В моих отношениях просто какие-то трудности или кризис, который можно и нужно пройти?
Или это уже точка невозврата, когда выход один — это развод?
Я понимаю, что решиться на развод страшно. Сложно. Муторно. Страшно оступиться. Все-таки это большое решение в жизни человека.
Но иногда принимать большие решения — просто необходимо, чтобы жить счастливо!
Как понять, нужно разводиться или нет? Можно ли все спасти? Если это точка невозврата и нужен развод, то как решиться? Такой вопрос требует детального разбора и вникания в ситуацию. И уже завтра, 20 октября, я проведу живую зум встречу «Большие решения». Я как психолог копну в вашу ситуацию и подсвечу, как ее можно разрешить: https://web.potemkin.school/big_solutions
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
