现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Григорий Потемкин. Включите свет!
前往频道在 Telegram
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
显示更多📈 Telegram 频道 Григорий Потемкин. Включите свет! 的分析概览
频道 Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 238 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 2 159，并在 俄罗斯 地区排名第 63 760 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 10 238 名订阅者。
根据 21 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 45，过去 24 小时变化为 -2，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 8.22%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.12% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 842 次浏览，首日通常累积 422 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 17。
- 主题关注点： 内容集中在 тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”
凭借高频更新（最新数据采集于 22 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
10 238
订阅者
-224 小时
-617 天
+4530 天
帖子存档
Уже завтра на мастер-классе «О чем молчат мужчины» обсудим:
• что мужчина чувствует, но не говорит;
• почему уходит в себя и закрывается в конфликте;
• как появляется эмоциональная дистанция;
• как начать разговаривать на сложные темы.
Настоящий опыт мужчины, который объясняет женщинам, как на самом деле разговаривать с мужчинами изнутри, а не из книг.
За регистрация дарю гайд «Фразы-убийцы, которые выключают диалог».
⬇️⬇️⬇️⬇️
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
Проверьте себя. Как часто вы говорите эти фразы своему мужчине.
+1
Собрал два отзывова после прошлых разборов (ниже будут полные, я добавил выдержки из них).
🫶Готовлюсь к сложному разговору - поблагодарить его за всё, что он тогда сделал. Понимаю, что тогда не могла и не умела иначе, не горюю и не сокрушаюсь по прошлому ни в коем случае!
На мой взгляд Гриша работает как хилер: аккуратно так, без разреза, очень деликатно вскрывает человека, погружается, находит ту самую болячку, предъявляет ее - будем убирать?Эфиры максимально полезны и практичны. Поэтому жду вас в четверг и пятницу.
Фразы-убийцы, которые убивают диалог напрочь.
Как избежать конфликтов в мужско-женской коммуникации? Рассказал в видео.
А на мастер-классе «О чем молчат мужчины» подробно разберем, почему мужчины уходят в молчание после ссор, что они в этот момент переживают на самом деле и как вернуть диалог без давления, ультиматумов и бесконечных выяснений отношений.
⬇️⬇️⬇️⬇️
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
Мастер-класс «О чем молчат мужчины».
• 11 июня, 19:00 мск
• 12 июня, 12:00 мск
Если хотите:
— чтобы он наконец все понял;
— говорить с ним так, чтобы он слышал;
— разобраться, что у него в голове;
— живых отношений, а не соседства…
Регистрируйтесь на мастер-класс «О чем молчат мужчины».
Подарок за регистрацию: «Фразы-убийцы, которые выключают диалог».
На мастер-классе разберем:
• почему и о чем молчит мужчина в отношениях;
• почему отношениях умирают молча;
• как начать разговаривать на сложные темы;
+ бонус: конкретные скрипты и формулировки.
Конкретные темы 2-х дней ⬇️
11 июня: мастер-класс + теория.
Разберём механику молчания: как оно появляется, почему закрепляется и что с этим делать. Объясню мужскую психику изнутри: почему он закрывается, что слышит в ваших словах и что нужно, чтобы он захотел говорить.
12 июня: практика.
Живые разборы реальных ситуаций участниц. Увидите как инструменты работают на конкретных примерах и сможете прислать свою ситуацию для разбора прямо в эфире.
⬇️⬇️⬇️⬇️
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
ХОЧУ НА МАСТЕР-КЛАСС
🎙 Если не заниматься отношениями осознанно, мы начинаем повторять сценарии своих родителей.
Записал подкаст, где разобрал тему подробнее. Ниже тайм-коды:
00:00 — Почему мы повторяем сценарии родителей
00:45 — Отношения как проект
01:25 — Главная мысль подкаста
02:05 — Пример №1: «пилить мужчину»
03:10 — Почему любовь есть, а отношения рушатся
03:40 — Пример №2: контроль
04:40 — Мы наследуем не только поведение, но и слова
05:20 — Как расколдоваться от родительского сценария
06:00 — Что такое зрелая коммуникация
06:35 — Приглашение на мастер-класс
На мастер-классе О ЧЕМ МОЛЧАТ МУЖЧИНЫ в четверг будем разбираться, как разговаривать с мужчиной так, чтобы он слышал, понимал и шел на контакт.
Внимание, нужна помощь!
Я прилетел в Мск. и хочу организовать неформальную ламповую встречу с участниками клуба «Чертов гений». Уже на этой неделе.
Кто в теме, порекомендуйте классную проверенную площадку в центре Москвы.
Где, бар, открытое пространство на свежем воздухе, музыка, вайб. Будет человек двадцать.
Не хочу рассаживать всех за стол. Хочу вертикально с мартини.
Спасибо!
О чем молчат мужчины?
Да о многом. Чтобы вам было проще понять — на мастер-классах 11 июня в 19:00 мск и 12 июня в 12:00 мск разберем подробнее эту тему.
Сразу скажу: эфир составлен максимально адекватным мужчиной (мной), который точно понимает, как со мной разговаривать.
Разберем:
• Как начать разговаривать на сложные темы.
• Почему отношения умирают молча.
• Ошибки в вашей коммуникации, из-за которых появляется тишина в отношениях.
+ Дам скрипты: как вывести на разговор танкиста.
Мастер-класс ⬇️
https://clck.ru/3U2tjj
Все любят историю с волшебной таблеткой.
Одну фразу, после которой мужчина всё понял. Один скрипт, после которого отношения сразу стали идеальными.
И честно? На курсе скриптов будет очень много.
Но я понимаю другую проблему.
Мало знать, ЧТО делать.
Главный вопрос обычно звучит, а КАК именно это сказать.
Пишу максимально прикладной курс «Дорогой, давай поговорим». Без воды, с конкретными формулировками, примерами и разборами реальных ситуаций.
Одним таким инструментом я уже поделился в подарке для участников предзаписи — «Фразы-убийцы, которые выключают мужчину из разговора и чем их заменить».
Забрать его можно здесь ⬇️
ХОЧУ В ПРЕДЗАПИСЬ
ХОЧУ В ПРЕДЗАПИСЬ
ХОЧУ В ПРЕДЗАПИСЬ
Это курс о том, как понимать мужскую логику, доносить свои желания без конфликтов и выстраивать отношения, в которых вас слышат, понимают и хотят делать для вас больше.
Если хотите узнать подробности и посмотреть программу, переходите по ссылке 👇
ХОЧУ В ПРЕДЗАПИСЬ
ХОЧУ В ПРЕДЗАПИСЬ
ХОЧУ В ПРЕДЗАПИСЬ
+1
Сегодня провёл зум-разбор и в очередной раз увидел, сколько напряжения живёт в теме отношений.
И самое интересное — в большинстве случаев проблема не в отсутствии любви.
Проблема в том, что мужчина и женщина говорят на разных языках и по-разному воспринимают одни и те же слова.
Поэтому сейчас я создаю курс «Дорогой, давай поговорим».
На нём будем разбирать мужскую логику, учиться доносить свои желания без конфликтов и строить отношения, в которых есть понимание, близость и желание слышать друг друга.
Станьте первыми. Все условия и программа ⬇️
https://clck.ru/3Tz8rf
Начинаем zoom-разборы на тему коммуникации в отношениях.
Подключиться ⬇️
ХОЧУ НА РАЗБОР
ХОЧУ НА РАЗБОР
ХОЧУ НА РАЗБОР
Сегодня в Zoom-разборах будем учиться говорить так, чтобы вас слышали. Без манипуляций и давления.
5 июня, 12:00 мск.
Ссылка на участие ⬇️
ХОЧУ НА ЗУМ
ХОЧУ НА ЗУМ
ХОЧУ НА ЗУМ
