Lan_online (Растяжка с уважением к телу 🙏)

Доброй ночи 💤

Почти освоили новые комбинации 🥰😎

#Путь_к_стойкам День 258/103 В перерыве между группой и индивидуальными успела потренироваться сама 😎

Что-то заработалась и ничего почти не сняла 🫣🫣 Но было весело 😈😈

Доброе утречко ☀️ Сегодня зарядка с перерывом на музыкальную паузу 😜😄😄

Доброй ночи 💤

Помогает 🥰 раз уж дома пока 😇 Еще мы разбирали посудомойку и пылесосили) но забыли снять 🙈😅

Пока Романчик спал успела провести тренировку

Доброе утро ☀️

Доброй ночи 💤

Сегодня мы начинаем моё самое объемное и качественное обучение для педагогов с нуля 😎 Ввести образовательную программу я очень люблю) Там приятно видеть как по шагам педагоги развивают себя, учатся осознавать как работает тело и составлять грамотные тренировочные программы) На программу не зову) На этот поток мест нет. На зимний, если хочется, можно зарезервировать место уже сейчас 😄

Зарядку осознанно перенесла на сон Ромчика 😌

Добрый 🌺 Ромчик сходил сегодня в садик аж на 1,5 часа 🫣 По дороге из садика сломалось колесо на велике… В общем неделя началась интересно 🧐

Доброй ночи 💤

Тренировка в зале тоже была 😎

С Дашей почти 4 года, правда с перерывом на декрет мой и ее 😅😅

Мои ❤️❤️❤️

На самом деле моё утро началось здесь 😌 Собрались как можно раньше чтобы в парке не было народу 🥰 Здорово поснимали 😇 Если погода позволит, в августе повторим с теми кто сейчас в отпуске 😉 https://vk.ru/album-184188756_312934010

Доброе ☀️