现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
opn_psy
前往频道在 Telegram
Открытый психологический лекторий. Живые встречи и эфиры с помогающими практиками. Вопросы, предложения, поддержка: @AnnaSeliverstovaPsy +79222012336 ВК: https://vk.ru/opn_psy MAX: https://max.ru/join/xhYgDalPRwLRv5TquCP_in_y1HX5DSNQw756yrM5XCg
显示更多1 199
订阅者
-224 小时
+67 天
+3230 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+12
在1个频道中
六月 '26
+47
在3个频道中
Get PRO
五月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+25
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+30
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+104
在10个频道中
Get PRO
一月 '26
+31
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+24
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+30
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+41
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+32
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+74
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+92
在4个频道中
Get PRO
六月 '25
+90
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+33
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+31
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+39
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+48
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+43
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+41
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+51
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+39
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+99
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+174
在3个频道中
Get PRO
六月 '240
在5个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+384
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 七月 | +2 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | +7 | |||
| 02 七月 | +1 | |||
| 01 七月 | +2 |
频道帖子
Приглашаем вас 9 июля в 19:00 на лекцию «Основы интуитивного питания» (из цикла "психология пищевого поведения")
Интуитивный подход к питанию уже несколько десятков лет популярен во всем мире и набирает сторонников в России в последние годы. Эффективен для достижения веса на уровне физиологической нормы и в способности долгие годы удерживать вес на этом стабильном уровне.
На лекции вы узнаете чем различаются физиологический и психологический голод, откуда берется психологический голод, познакомитесь с основными принципами интуитивного питания, получите простые рекомендации для самостоятельного применения и самонаблюдения.
Лектор: Клинический психолог Мызникова Лада
Модератор — клинический психолог Анастасия Дружинина.
Мероприятие состоится в парке Маяковского под крышей Лесной сцены (в случае дождя) или рядом со сценой в хорошую погоду.
Гости смогут задать интересующие вопросы и пообщаться со спикером.
Необходимо пройти краткую регистрацию
🩷🩵
| 2 | Дорогие друзья, сегодняшняя лекция в парке не состоится по техническим причинам😔
Приносим свои извинения.
До встречи на ужине с психологом 3 июля и в следующий четверг в парке на лекции!
Афиша: https://t.me/opn_psy/942 | 176 |
| 3 |  Приглашаем вас 2 июля в 19:00 на лекцию «Психология трудовых конфликтов. Предпосылки трудового конфликта и способы его разрешения»
Неизбежно каждый из нас сталкивался с конфликтами на работе. В ходе выступления спикеры рассмотрят природу трудовых конфликтов, моббинга в трудовом коллективе, способы минимизации рисков возникновения трудовых конфликтов и варианты действий работника, когда он оказывается в них вовлечен.
В рамках выступления будут обсуждаться такие актуальные вопросы как:
- Что представляет собой конфликт в коллективе как динамический процесс?
- Как меняется психологическое состояние работника в конфликтной ситуации? Может ли конфликт оказывать позитивное влияние на состояние человека и его работу?
- Какие существуют виды конфликтов в трудовых коллективах?
- Причина и повод: как разобраться в истинном предмете конфликта и разрешить его?
- Коммуникация в конфликтной ситуации: как выстроить взаимодействие с коллегами и работодателем?
Также будут рассмотрены последствия перехода трудового конфликта в трудовые споры и сложность их разрешения мирным путем.
Лекторы: Крузе Анастасия Андреевна практикующий психолог, магистрант УрГПУ; Крузе Александр Владимирович кандидат юридических наук, специалист по трудовым спорам.
Модератор — клинический психолог Анастасия Дружинина.
Мероприятие состоится в парке Маяковского под крышей Лесной сцены (в случае дождя) или рядом со сценой в хорошую погоду.
Гости смогут задать интересующие вопросы и пообщаться со спикером.
Необходимо пройти краткую регистрацию
🩷🩵 | 26 |
| 4 |  Дорогие друзья, 3 июля приглашаем вас на ужин с психологом Ярославной Ефимовой, на тему "Где живет спокойствие? И как справиться с тревогой".
Тревога — это такой непонятный зверь, о котором все говорят, но точно никто не знает, где он обитает и как бы его изгнать куда подальше. Потому что вообще, очень хочется спокойствия.
Нам тревожно, когда все тело натянуто, как струна или когда кусаем губы до крови, а может когда утром просыпаемся, в холодном поту, или все же, когда весь день немного потряхивает и внутренне всплывают вопросы: где ключи, а телефон не украли, точно ли хватит на все денег.
Можно ли избавиться от тревоги навсегда? А от тревожности? Если это не тревога, но что-то очень похожее?
Попробуем разобраться что с этим всем делать, а еще обсудить какова цена спокойствия и умиротворения с клиническим психологом, психоаналитиком Ярославной Ефимовой.
Встречаемся 3 июля в 19.30 в кофейне Clearbarn, Красноармейская 66
Для участия необходимо пройти регистрацию и приобрести билет
К его стоимости (500р) прибавляется безвозвратный 5% сбор таймпада и есть небольшая комиссия этой площадки за возврат билета. (до 9 участников) | 251 |
| 5 |  АФИША ИЮЛЬ 2026
Настраиваемся на июль, ждем тепло, встречаем интересные лекции и ужин с психологом. (Кино- и читательский клуб сейчас в отпуске) 💖💙
🌳 2 июля 19:00 Лекция в парке Маяковского: «Психология трудовых конфликтов. Предпосылки трудового конфликта и способы его разрешения», регистрация
🍎 3 июля 19:30 Ужин с психологом: «Где живет спокойствие? И как справляться с тревогой», билеты
🌳 9 июля в 19:00 Лекция в парке Маяковского: «Основы интуитивного питания» (из цикла "психология пищевого поведения"), регистрация
🌳 16 июля в 19:00 Лекция в парке Маяковского «Всё ли со мной так?» Поговорим про стыд и его связь с «синдромом самозванца», регистрация
🌳 23 июля в 19:00 Лекция в парке Маяковского (подробности скоро)
🌳 30 июля в 19:00 Лекция в парке Маяковского (подробности скоро)
***
Присоединяйтесь к нам, чтобы исследовать загадочные явления психики, обсуждать интересные феномены, задаваться вопросами, обсуждать, находить решения!
Возможны изменения. Подробные анонсы будем выкладывать как обычно за несколько дней до события в отдельных постах, см в наших лентах.
До встречи,
ваша Психология на пальцах (OPN_PSY) 🩵🩷
#психологиянапальцахекб #опнпси #opn_psy | 287 |
| 6 | Сегодня смотрим фильм, анализируем, обсуждаем... | 327 |
| 7 | Сегодня планируем трансляцию, кто не доедет, смотрите тут:
https://vk.ru/opn_psy
Но это доп опция! Без гарантий студийного звука) | 400 |
| 8 |  Дорогие друзья! Приглашаем вас психоаналитический кинолекторий по мультфильму "Аномализа" (Ч. Кауфман, Д. Джонсон, 2015), который вышел за пределы студийного кино и был номинирован на «Оскар».
Картина производит яркое впечатление, погружает в чувства, рождает мысли, заставляет задуматься. Когда эпоха потребления погружает в себя и сложно вернуться к творчеству этот фильм может оказать неплохую терапию. Но впрочем это только одна из граней, хоть и основных. Очень интересно какие грани проявятся в обсуждении.
Ведущая Селивёрстова Анна — психолог-психоаналитик, групповой терапевт, организатор и спикер проекта "Психология на пальцах"
***
Ждём Вас 27 июня, суббота, 17.00-20.30
по адресу Энгельса 36, кабинет 1004/1
Вы можете посмотреть фильм с нами или, просмотрев самостоятельно, присоединиться к обсуждению в группе с ведущим.
Просмотр фильма является некоммерческим частным мероприятием.
Билет приобретается для участия в группе и составляет 750 руб. (чай, печенье и бокал игристого включены). Обращаем внимание, к стоимости билета прибавляется безвозвратный 5% сбор таймпада:
https://opnpsy.timepad.ru/event/4051384/
Планируется до 12 участников.
🩵🩷 | 471 |
| 9 |  Приглашаем вас 25 июня в 19:00💥 на лекцию «Я (ничего не) хочу. О том, как обнаружить СВОЁ желание»
Мир похож на шведский стол.
Сегодня нам доступно почти всё, осталось только дотянуться. Люди вокруг чего-то хотят, куда-то идут.
Как же случается, что проснувшись одним утром, человек обнаруживает себя в состоянии, где нет места фантазиям, желаниям и интересу?
Летним вечером 25 июня приглашаем Вас в увлекательное путешествие под названием: обнаружить желание. Услышать собственный голос, который подскажет, что любо, дорого сердцу и желанно именно вам. Поговорить о том, объектами чьих желаний становимся мы сами. И как нам обходиться с собой, когда кажется, что желаний невыносимо много или кажется, что их нет совсем.
Самым смелым будет предложена возможность заявить о своих желаниях вслух.
Лектор — клинический психолог, психоаналитический психолог, групп-терапевт Юлия Обливанцева
Модератор — клинический психолог Виктория Смирнова
Мероприятие состоится в парке Маяковского под крышей Лесной сцены (в случае дождя) или рядом со сценой в хорошую погоду.
Гости смогут задать интересующие вопросы и пообщаться со спикером.
Необходимо пройти краткую регистрацию
🩷🩵 | 455 |
| 10 |  Дискуссионный чмтательский клуб (те, кто захотели сфотографироваться). Обсуждали Солярис (С.Лема).
Особенно интересно в контексте контакта с той частью, от которой хочется убежать...
А еще, кого-то книга обожгла своим ярким солнцем, а кого-то холодной частью.
Как и всегда, каждый увидел в произведении то, что было важно увидеть, возможно получилось что-то понять, про себя в том числе.
Спасибо всем за участие, уходим в отпуск, до встречи в сентябре🩷🩵 | 451 |
| 11 | 📽🌳 Запись трансляции недавней лекции на тему:
"Близость в современном мире: необходимость или излишество?"
https://vkvideo.ru/video-45369928_456239102 | 400 |
| 12 | ✨️ Продолжаем серию открытых лекций от проекта «Психология на пальцах».
📅 Завтра, 18 июня, в 18:30 на Лесной сцене — встреча на тему, которая касается каждого из нас в эпоху технологий и упрощения: «Близость в современном мире: необходимость или излишество?»
💔 Мы привыкли, что всё стало доступнее: еда, общение, информация. Но что насчёт близости? Стала ли она доступнее? И нужна ли она вообще современному человеку, когда можно заказать еду в два клика, а вместо живого разговора — написать сообщение?
📝 Разбираться будем с клиническим психологом, групп-терапевтом и психоаналитиком Дарьей Шевниной.
🔗 Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке. | 461 |
| 13 | Спасибо за участие в опросе! По результатам было принято решение с 25 июня попробовать начинать в 19.00. Следите за анонсами🩵🩷 | 434 |
| 14 | Здравствуйте всем! К нам поступают обращения с просьбой начинать лекции чуть попозже. Мы решили провести опрос.
Как вам кажется, во сколько лучше начинать? | 472 |
| 15 | Друзья!
Нам нужны ваши голоса🩷💙
https://t.me/boost/opn_psy | 478 |
| 16 |  18 июня 2026 в 18:30 состоится очередной дискуссионный книжный клуб для всех желающих с психологами по произведению "Солярис" Станислава Лема.
«Солярис» — философско-фантастический роман Станислава Лема, написанный в 1961 году. Произведение исследует темы пределов человеческого познания, природы сознания, памяти и взаимодействия с непознаваемым.
Рекомендуем прочитать книгу заранее. Есть фильм, но обычно книга и фильм — это два разных произведения. В любом случае нас ожидает живая дискуссия, даже если все прочитают, то мы нечаянно обнаружим то, что каждый заметил что-то свое. В этом ценность наших встреч — обмен этими ощущениями, мнениями, состояниями, которые дополняют картину, проясняют впечатление, обогащают связями. До встречи!
***
Приглашенные психологи:
Анна Селивёрстова — психолог- психоаналитик, групповой терапевт, организатор проекта Открытые лекции "Психология на пальцах"
Соведущая Екатерина Лапинская (к сожалению, присутствовать не сможет)
***
Встреча состоится в Библиотека им. В. Г. Белинского. Главное здание, левое крыло, 3 этаж, "Литературная гостиная".
Запись и трансляция встречи не предусмотрены.
Продолжительность 1 час 15 минут (до 19:45)
Вход свободный, количество мест ограничено, краткая регистрация
🩷🩵 | 473 |
| 17 | 📽 Запись трансляции предыдущей встречи:
https://vkvideo.ru/video-45369928_456239100 | 360 |
| 18 |  Приглашаем вас 18 июня в 18:30 на лекцию «Близость в современном мире: необходимость или излишество?»
Современные тренды на упрощение жизни благодаря новым технологиям основательно пустили корни в нашу жизнь. Оптимизация собственного времени и ресурсов позволяет нам скорее удовлетворять базовые потребности и уделять больше внимания потребностям в признании, творчестве, реализации собственного потенциала.
Многое из того, что раньше было целым событием или трудоемким процессом, сейчас мы имеем в быстром доступе.
Но что на счет близости? Стала ли она доступнее? И нужна ли она вообще современному человеку? Как изменилась концепция отношений на сегодняшний день?
Об этом мы и поговорим на лекции.
Лектор — клинический психолог, групп-терапевт, психоаналитик Дарья Шевнина
Модератор — клинический психолог Анастасия Дружинина
Мероприятие состоится в парке Маяковского под крышей Лесной сцены (в случае дождя) или рядом со сценой в хорошую погоду.
Гости смогут задать интересующие вопросы и пообщаться со спикером.
Необходимо пройти краткую регистрацию
🩵🩷
⠀ | 404 |
| 19 | Трансляция из парка началась
https://vk.ru/opn_psy | 445 |
| 20 | ✨️ Продолжаем серию открытых лекций от проекта «Психология на пальцах».
📅 Завтра, 11 июня, в 18:30 на Лесной сцене — встреча на тему, которая касается всех, кто когда-либо боялся потерять себя в отношениях — «Не теряйся! Как сохранить себя в долгожданной близости?»
❤️ Близость — это то, о чём многие мечтают. Но в погоне за ней легко раствориться в другом человеке: забыть свои желания, перестать слышать себя, уйти в контакт и не получить ничего. Как найти баланс между «мы» и «я»? Как не отказаться от близости, но и не потерять себя?
📝 Разбираться будем с клиническим психологом, психоаналитиком и группаналитиком Владимиром Гисцевым. Модератор — клинический психолог Виктория Смирнова.
📍 Встречаемся на Лесной сцене. Если будет дождь — укроемся под крышей, если нет — будем на свежем воздухе. Одевайтесь по погоде, берите с собой воду и вопросы — обсудить можно будет всё.
🔗 Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке. | 510 |
