ПСИХОЛОГИЯ НЕСКУЧНО 😉

Разговариваете сами с собой? Это не так странно, как кажется 🗣 В сети набирают популярность статьи о том, что привычка разговаривать с собой может быть связана с более эффективной работой памяти и внимания. Что говорит наука? Разговор с собой (self-talk) помогает лучше концентрироваться на задаче и упорядочивать мысли: • Помогает в поиске Исследования показывают, что люди быстрее находят нужный предмет, если произносят его название вслух во время поиска. • Снижает стресс Проговаривание своих действий помогает сохранять контроль в сложных ситуациях. Именно поэтому многие говорят себе: «Спокойно, сейчас разберемся» или «Сначала сделаем вот это». Некоторые специалисты считают, что такая привычка указывает на более эффективную работу отдельных когнитивных процессов — памяти, внимания и самоконтроля. Так что если иногда ловите себя на разговоре с самим собой — переживать точно не о чем. Для мозга это вполне обычный инструмент. 🤓 #психолог@SIMONApsiholog #психолог

Сегодня валяльное утро, цветущая сирень на улице и дома 😍 Красивущая лоза девичьего винограда и мои любимые пушистые девчонки, довольные, что я пока дома 😍

Всем дождливый приветик 🌧️👋 Релакс сплошной 😍🌧️

Кажется дождь собирается..🌧️🌠 Хорошего вечернего 💙

Сегодняшний день 😍 Цветочное настроение, посиделки и вкусняшки 😊

Увидела прикольные штуки из керамики 👆😉 Мыльница на пальцах - это конечно огонь 🔥😄

Давайте замечать красивое 😊❤️

Ловите настроение 😉🌊🫶

Всем привет 😉 Лето набрало обороты и жарит солнышком ☀️ Настроение отличное, впереди работы чуток и разбор творческих завалов в офисе😊 Пьем кофе и улыбаемся 🦭😻

😁

Всем привет 😉 С Праздником ❤️

Настроение 😉

Всем нам 💓

Иркутска атмосферы Вам 😍