Непопулярная профориентация | Ульяна
前往频道在 Telegram
На связи Ульяна Тужилина, тьютор, профориентолог, трижды мама. Пишу о том, как создать условия, чтобы подросток сам нашёл своё призвание. Личка @ulyana_tuzhilina Портфолио @portfolio_ulyanatutor Афиша Иркутска @afishairkteens
显示更多236
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
数据加载中...
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '24
+98
在2个频道中
十一月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+52
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在1个频道中
Get PRO
七月 '240
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+2
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+8
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+19
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+4
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+2
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+221
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | +1 | |||
| 20 十二月 | +1 | |||
| 19 十二月 | 0 | |||
| 18 十二月 | +1 | |||
| 17 十二月 | +5 | |||
| 16 十二月 | +4 | |||
| 15 十二月 | +5 | |||
| 14 十二月 | +31 | |||
| 13 十二月 | +22 | |||
| 12 十二月 | +18 | |||
| 11 十二月 | +5 | |||
| 10 十二月 | +3 | |||
| 09 十二月 | 0 | |||
| 08 十二月 | 0 | |||
| 07 十二月 | 0 | |||
| 06 十二月 | +1 | |||
| 05 十二月 | +1 | |||
| 04 十二月 | 0 | |||
| 03 十二月 | 0 | |||
| 02 十二月 | 0 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
Но на этом всё не закончилось. Мы пообщались с дочкой и позвали маму, чтобы представить ей кратко, к чему мы пришли. Мама слушала с не очень довольным видом. Потом заявила мне, что и так это всё знала. “И вообще, - сказала она, - такие деньги платить за консультацию это дорого”. На что я развела руками - мол, что тут скажешь. И мы расстались.
В общем выводы мои таковы:
🌱 по рекомендации приходят не всегда ваши люди;
🌱 важно быть уверенным в том, что ты делаешь, и чётко отстаивать свои границы;
🌱 нужно выключить “спасателя” по отношению к детям таких родителей - хоть они и нуждаются в тьюторе или даже в психологе, но переубедить маму, которая уже всё решила, вряд ли получится;
🌱 всякие мелочи, странности, несуразности чувствуются интуитивно, в теле, и надо доверять себе и осознанно принимать решение, работать ли с таким клиентом.
Что скажете, друзья? Что вы делаете в таких ситуациях?
#частнаяпрактика #буднитьютора
| 2 | Мамы-контролёры: что делать тьютору
Вариант первый: бежать.
Вариант второй: гнуть свою линию.
Вариант третий: …?
Случаются в частной практике такие мамы, которые из лучших побуждений, из желания “всё для ребёнка” съедят вам мозг. Если вы начинающий специалист, у вас нет внутри твёрдости и уверенности для работы со сложными клиентами, я бы рекомендовала вариант первый. Поверьте, никакие деньги не стоят ваших нервов.
Обычно ко мне приходят другие родители. Те, кто знает, как я работаю, кто долго следит за мной в моём канале и доверяет. Но случается, что пришли по рекомендации. Такие мамы не “просолились” в моих соцсетях. И вовремя не отвалились, не согласившись с каким-нибудь принципом.
В последние два раза мамы пришли по рекомендации. И начали цеплять глаз какие-то странные мелочи. Одна мама написала: “А можно я вам сейчас оплачу половину консультации, и ещё через несколько часов вторую половину?”
Хм… Не понимаю, зачем оплачивать частями, если потом сразу же можно оплатить целиком. Я, конечно, не настолько зануда, чтобы в моменте цепляться и пытаться найти там подвох. Но интуитивно что-то на уровне тела отозвалось, как будто суета какая-то. Я ей ответила, что можно оплатить всё потом, я не тороплю, время есть до консультации. Но она всё-таки сделала по-своему и отправила два платежа.
Потом эта же мама спросила меня, можно ли будет записать мою консультацию. “Если ребёнок захочет сделать запись, я не буду возражать”, - ответила я. Мама: “Ребёнок не против”. И через пару часов: “А вы сами можете записать? Хотя бы на аудио”. И тут мои сомнения переросли в уверенность.
Другая мама обладала другой настораживающей способностью: не отвечать на вопросы. Я: “Расскажите вашу ситуацию, чтобы я могла понять, могу ли я быть полезной”. Мама: “На субботу или воскресенье есть место для встречи?”
Если нет диалога, если мама вас не слышит, это говорит о том, что и потом она слышать не будет. Что она на своей волне, и, скорее всего, хочет вам заплатить, чтобы подтвердить свою правоту. В моменте я подумала: “Непростая мама. Надо взять с неё за консультацию максимум. Иначе она с меня все соки выжмет”. Так и сделала. И не пожалела.
В истории с мамами мой вариант второй: гнуть свою линию. В итоге первой маме я ответила на её желание сделать запись так: “Обычно я этого не делаю. Если родитель хочет потом прослушать запись, то подросток, зная это, не до конца раскрывается, сдержан, поскольку оценивает свои высказывания с точки зрения "а что подумает мама". Толку от такой работы немного. По факту запись не нужна, поскольку всё, к чему мы придём, все варианты будут отражены в отчёте”. Мама со мной согласилась.
Я пообщалась с ребёнком, мы с ним выявили его ведущий интерес и подумали, как можно развернуть его дальше, в образовании. Затем я написала отчёт и спустя день спросила, есть ли вопросы. На что мама мне написала: “Это нам не подходит. Мы рассматриваем другие варианты. А вы не знаете, этому обучают в колледжах? Нам много не выбрать, у нас низкий балл аттестата…”
Ну, что здесь - полный набор: обесценивание моей работы, объединение себя с ребёнком в некое “мы”, принятие решений за ребёнка, невнимательное прочтение отчёта - там я писала варианты, как быть, если низкий средний балл. Ну, да ладно.
Вторая мама приходит на консультацию вместе с дочкой, садится за столик - мы были в кафе - и заказывает по большому пирожному себе и ей. Я как вводную часть рассказываю про формулу выбора, она сидит в телефоне и уходить не собирается.
Я: “А теперь не могли бы вы нас оставить, чтобы я могла провести консультацию”.
Мама: “Вы знаете, я плачу немалые деньги за консультацию и хотела бы послушать”.
Я: “Но вам же нужен результат. А он будет, если мы сможем спокойно побеседовать, без напряжения оттого, что есть третий, который нас оценивает”. Она нехотя пересела. | 70 |
| 3 |  А это моя карта будущего и карьеры в горизонте 5 лет. | 130 |
| 4 | Выбор профессии и будущее
В тьюторстве есть много техник работы с будущим. В магистратуре даже курс у нас такой был - “Future-грамотность”. Основная идея - человек должен грамотно уметь работать со своим будущим в условиях неопределённости.
Обычно во время работы над выбором профессии с подростком в течение двух месяцев я выделяю одну встречу на будущее. Этого невероятно мало. Но даже одна встреча позволяет по-другому взглянуть на своё настоящее, в результате чего ненужное отваливается, а нужное подсвечивается.
При консультировании взрослых на будущее отводится минут 15-20. Этого ещё меньше. Но даже некоторые вопросы и закидывание удочки туда позволяет прозреть и увидеть свой курс.
Упражнения на будущее - это как протереть грязное стекло, через которое видно дорогу и горизонты. А если удаётся поработать с будущим более глубоко, тогда ясность движения сегодня и скорость заметно увеличиваются.
Как же можно работать с будущим? В тьюторстве есть различные вариации упражнения “Я через 5, 10, 15… 50 лет”, когда с помощью специальных вопросов вы погружаетесь в своё предполагаемое будущее. Есть технология форсайт, адаптированная под свои ценности и приоритеты - “Self-форсайт”. Есть и другие заходы.
Моё любимое упражнение родилось из практики и называется “Я на вершине карьеры”. Здесь важно представить свою карьеру как движение, у которого есть высшая точка, когда ты достиг всего, чего хочешь, и дальше можешь ставить новые цели, уходить в другую деятельность либо “чилить на расслабоне”.
Вопросы, на которые мы отвечаем:
- Во сколько лет ты хочешь быть на вершине карьеры?
- Как проходит твой будний день на вершине карьеры?
- Где ты живёшь?
- Кто тебя окружает, с кем общаешься, с кем точно нет?
- Что у тебя есть к этому времени, какие результаты-достижения?
- Как ты отдыхаешь, чем занимаешься в свободное время?
- Что может улучшить/испортить твой идеальный день на вершине карьеры?
И так далее.
Здесь важно как можно глубже погружаться в ответы и докапываться до ценностей, которые за ними стоят. Работа с будущим у меня идёт после блока про ценности, поэтому мы ещё проверяем картинку на истинность, не навязана ли она.
Мне всегда хочется усилить работу с будущим и спросить под конец: “О чём ты мечтаешь на вершине своей карьеры?” Но это вопрос более сложный, он возможен, если больше времени и удалось реально погрузиться в своё будущее, которое наиболее отражает вас из настоящей точки, пожить в нём. Поэтому чаще всего этот вопрос так и остаётся незаданным…
Вообще мне эта тема ужасно нравится, а про тесты - тему мая - уже надоело писать, к тому же вопросов там пока нет. У меня даже был опыт построения жизненных стратегий со взрослым человеком, который планирует жить до 90 лет.
А как вам тема про будущее? Интересно? Можем, заменим тему мая?)
#выборпрофессии #будущее | 129 |
| 5 | С днём победы прошедшим...
Вчера с погодой "повезло": налетел жёсткий ветер, в итоге не пошли ни на парад, ни на вечный огонь посмотреть. С утра послушали и попели военные песни, вечером немного прогулялись и посмотрели фильм "Звезда". Эдакий семейный праздник получился.
А за день до этого было мероприятие про 9 мая в семейной школе "Территория роста". Он был посвящён письмам с фронта. Вообще праздники про войну могут быть неоднозначными, особенно в наше время. Через эмоции можно много что привить детям извне, пока они не научились смотреть в себя и отличать своё от чужого. Но мне понравился именно исторический контекст праздника, без политической пропаганды в какую-либо сторону.
Самое интересно было в конце: "А теперь поём гимн!" Все встали, и я ожидала, что сейчас запоют наш обычный гимн... А запели гимн демократической молодёжи мира! Очень крутой ход, по-моему. Акцент на мир, а не на войну.
Оказывается, его написали наши советские поэт Л. Ошанин и композитор А. Новиков. Хочу поделиться им для поднятия мирного духа.
Гимн демократической молодежи мира
Дети разных народов,
Мы мечтою о мире живем.
В эти грозные годы
Мы за счастье бороться идем.
В разных землях и странах,
На морях-океанах
Каждый, кто молод,
Дайте нам руки, —
В наши ряды, друзья!
Песню дружбы запевает молодежь.
Эту песню не задушишь, не убьешь!
Нам, молодым,
Вторит песней той
Весь шар земной.
Эту песню не задушишь, не убьешь!
Помним грохот металла
И друзей боевых имена.
Кровью праведной алой
Наша дружба навек скреплена.
Всех, кто честен душою,
Мы зовем за собою.
Счастье народов,
Светлое завтра
В наших руках, друзья!
Молодыми сердцами
Повторяем мы клятвы слова,
Подымаем мы знамя
За священные наши права!
Снова черные силы
Роют миру могилу, —
Каждый, кто честен,
Встань с нами вместе
Против огня войны!
Песню дружбы запевает молодежь.
Эту песню не задушишь, не убьешь!
Нам, молодым,
Вторит песней той
Весь шар земной.
Эту песню не задушишь, не убьешь!
1947 г. | 167 |
| 6 | Сплошные праздники - с днём радио, кто празднует!
Будучи выходцем с журфака, помню про этот праздник. Вообще проживание культуры журналиста сделали мою жизнь во многом ярче и смелее. Многие значимые события произошли в те времена...
Кстати, о событиях. В магистратуре начался курс "Образовательная событийность". Нам задали вопрос: какое событие в жизни было для вас фееричным? И я что-то задумалась... 🤔 | 122 |
| 7 |  +2Всех с праздником, кто празднует! 🥚
Для меня вопрос традиций вообще-то сложный. Некоторые традиции криво-косо передавались нам через бабушек и родителей. Не все из них я поддерживала душой. И теперь вот стою перед выбором: стоит ли их передавать детям? Или только те, которые важны для меня? И как им объяснить, почему они важны? Как выбрать те, которые передавать, а какие нет?
Куча вопросов, на которых нет ответов...
Зато сегодня мы брали крашеные яйца в небольшой поход на Витязь. Семейная прогулочка в 10 км, чтобы понять, кого берём в более крупный поход 🏕. | 156 |
| 8 | 🚩С праздником всех 1 мая!
У нас началась новая тема месяца - это тесты.
Про тесты я не раз и не два писала, на канале много информации. Но, тем не менее, приходят новые люди, задают новые вопросы, и вот мы снова возвращаемся к тестам.
В этом месяце принцип такой же: освещаю тему только в случае, если есть вопросы. Если вопросов нет, то могу что-то написать по теме, могу не писать - как муза посетит.
Поэтому все, кого интересует тема тестирования в процессе выбора профессии - пишите в комментариях, оставляйте свои вопросы, сформируем программу 👇👇👇. | 181 |
| 9 |  📌 Информация для родителей подростков, находящихся в процессе выбора экзаменов, вуза, профессии
Иногда мне хочется помочь всем - с родителями поделиться своими инструментами, подросткам в нужный момент задать нужные вопросы, помочь увидеть свои личные интересы и смыслы… Но меня на всех не хватает. И я рада, что у нас в Иркутске тьюторов становится больше, да таких, кому хочется доверять.
Хочу представить вам Ходоровскую Ольгу - работала в сфере экономики, но затем прошла серьёзную переподготовку на тьютора у одного из основателей тьюторства в России, защищает диплом. И теперь выходит в практическую деятельность по тьюторскому сопровождению школьников 7-10 классов, и у неё так и чешутся руки помочь ребятам с профессиональным самоопределением. Как тут не воспользоваться возможностью?
Поскольку Ольга в начале пути, то ценник у неё доступный - 1000 руб. за часовую очную консультацию. А вообще курс у неё от 3 до 10 консультаций, в зависимости от сложности запроса. В общем, кому актуально, успевайте-налетайте, поскольку именно у начинающих специалистов столько задора в своей работе, когда он готов выдавать на 200%, а брать на 20%. Но это длится обычно недолго.
По всем вопросам пишите Ольге в личку @AiliLively.
#тьюторвиркутске | 200 |
| 10 | Сегодня у меня закончился мой первый авторский курс из 6 занятий на тему “Профессиональное самоопределение подростков”. Это был новый опыт для меня, волнительный, но очень вдохновляющий. В очередной раз я поняла, что мне важно делиться тем, что я знаю и умею, и мне радостно видеть, что я могу быть полезной не только самим подросткам, но и тьюторам, которые в свою очередь принесут пользу этим самым подросткам.
Какие вопросы мы рассматривали? Прошлись по моей программе для подростков: как я работаю от начала, от созвона с родителями, как выстраиваю отношения, что даю на тьюториалах, какие упражнения использую, как могу быть гибкой в зависимости от ребёнка - и до завершения, как собираем гипотезы, как пишу отчёт, как описываю результат, за который родитель платит.
На курсе мы делали упражнения, которые я даю подросткам, чтобы взрослый мог почувствовать себя тьюторантом и прожить этот опыт на себе. А в конце была защита своей программы сопровождения.
Я получила ценную обратную связь и благодарна всем, с чьей помощью я получила этот опыт! Буду ли проводить ещё? Непременно, напишу об этом позже. Поставьте огонёчек 🔥, если хотели бы присоединиться к следующему потоку, и сердце ❤️, если просто радуетесь за меня!
#курсдлятьюторов | 134 |
| 11 | Кому нужны обходные пути, или кто приходит к мечте
Человек так устроен, что он, прямо или криво, нытьём или катаньем, но будет идти к своей мечте (если она есть). Со стороны может казаться, что мечта - это пустой звук, что сегодня я хочу одного, завтра другого, а получаю в итоге третье. Но если вкладывать в это понятие именно то, чего на самом деле хочется, внутри, по-честному, без навязанных Инстаграмами идеалов, то она просто не может не сбыться.
Рассмотрим подростка, стоящего на пороге выбора профессии. Когда на консультациях обсуждаем с ним, как бы он хотел работать в будущем, то он склонен хвататься за всё подряд: “Я, конечно, хочу создавать свой бренд одежды и строить свою компанию, но работать 5/2 в офисе за компьютером я тоже могу, и фрилансить, и ручным трудом заниматься…”
Так размышлять в этом возрасте вполне уместно, потому что до своего бренда нужно вырасти. Поэтому сначала молодые люди соглашаются на любые условия, далёкие от своих приоритетов, где постепенно получают опыт, уверенность, статус, деньги. К тому же они ещё себя не достаточно знают, и им кажется, что они готовы на всё ради денег и чтоб их взяли.
Что происходит дальше? У всех своя степень прогибаемости под внешние условия. Те, кто знает, чего хочет, помнят о своей цели, что “Вообще-то я хочу свой бренд. И я не человек системы, ваше 5/2 меня устраивало постольку-поскольку, а сейчас нет”. Если желание внутри зудит, то неважно, как сильно пришлось отклониться, пока начинал, и как далеко ты теперь от желаемого результата. Фокус держится, и начинается поиск способов менять свою реальность под то, что значимо для самого себя. И это происходит почти автоматически.
Примеры из жизни - это великие люди, которые шли и делали то, что они хотят, несмотря на низкие оценки почти по всем урокам (ай да Пушкин!), на отчисление из колледжа (Стив Джобс), на уход из университета (Лев Толстой). У многих в жизни были разные виды деятельности, в том числе далёкие от идеала. Но постепенно те, что не соответствовали, отваливались. И если в молодости потерпеть было нормально (и то не у всех), то с возрастом, с пониманием себя, своих потребностей, ценностей, образа будущего, который почти настоящее, неохота даже смотреть не в ту сторону. Просто выруливаешь к своей цели, не задумываясь, реально ли это, есть ли на это ресурсы. Ищешь их на пути и идёшь, потому что не идти туда не можешь.
Вернёмся к нашему юному вступающему в жизнь. Если же он довольно сильно прогнулся под обстоятельства, отодвинул желания в сторону, начал, а потом из этого не вышел - то он рано или поздно вспомнит о своей мечте. Это может случиться и на пенсии, что “вообще-то я всегда хотел работать с детьми”.
Пример из практики: иногда на консультации приходят взрослые, которых больше не устраивает их работа, они уже готовы и хотят воплотить важное в своей жизни, делать то, о чём мечталось. Но они уже настолько завязли в этой рутине, что страшно вырваться и сделать шаг навстречу своему внутреннему голосу. И вот им как раз и нужна помощь тьютора, нужно расширение вариантов - эти самые обходные пути, которые по сути не обходные. Ведь если есть обходной путь - значит, есть и прямой. А в жизни так не бывает. Это просто разные дороги, разные сценарии, как двигаться к своему смыслу.
И есть третьи - кто не знает, что хочет, не слышит себя, кого в подростковом возрасте не спрашивали, а как ты хочешь жить на самом деле, важно ли тебе то, что ты показываешь; не вели беседы, не подвешивали вопросы… Такие люди могут прожить относительно хорошую жизнь, так и не поняв, а что же моего было в этой жизни. И им пока рано думать о каких-то путях, им важно услышать себя, нащупать своё, взрастить его, а только потом искать, как воплотить это в жизнь.
Поэтому вопрос обходных путей для подростка мне кажется вторичным. Если у него есть сильное внутреннее желание делать что-то или жить как-то, то неважно, через какой путь он начнёт. Важно, что он всё равно придёт. Другое дело, как найти ему, увидеть и откопать в себе это стремление… Но это уже другая история. | 126 |
| 12 | Встреча про образование в Иркутске!
В это воскресенье (поскольку суббота рабочая) 28 апреля в 14:00 приглашаем всех интересующихся на встречу "Ценности современного образования".
К нам придёт Ольга Ефремова, тьютор, проектировщик образовательных систем, специалист в области воспитания. Она последние два года запускала "Школу 800" в Нижнем Новгороде и ездила по школам Москвы и близлежащих городов.
Ольга расскажет о том, что интересного в передовых частных школах, какие тенденции, проблемы, что там с тьюторством. Встреча будет выстроена от запросов участников, поэтому готовьте вопросы, о чём хочется узнать именно вам.
Адрес: г. Иркутск, ул. Сухэ-Батора 17, кафе "Горы зовут".
Вход свободный по предварительной записи.
Организатор: Ульяна Тужилина, 89041121042 | 99 |
| 13 | record.ogg | 128 |
| 14 |  没有文字... | 152 |
| 15 | Разбор кейса "Как начать работать психологом"
Поговорили с Ириной в прямом эфире, вот пишу некоторые выводы после нашей беседы.
Сначала я стала прояснять именно этот запрос, про работу психологом. Возникла идея организовать небольшую пробу в виде бесплатных консультаций. Но она не нашла большого отклика у Ирины. Видимо, это не совсем тот запрос, который актуален именно сейчас.
Тогда я предположила, что проблема лежит в отсутствии интереса. Слегка коснулась того, что драйвит, подглянула в образ будущего. И снова не пошло.
И только в конце, перед самым завершением, Ирина озвучила, что, может быть, она просто устала. Не знаю, та самая ли это проблема. Но, чтобы до неё дойти, иногда нужно час потратить на прощупывание вокруг да около.
В общем, итогом нашей консультации стало возникновение более актуальной гипотезы о том, что же мешает Ирине работать психологом.
Кто будет смотреть/слушать, напишите свои мысли, очень интересно, как вы увидели ситуацию 👇. | 163 |
| 16 | ❇️ Родители школьников, можно немного вашего внимания?
Коллега пишет магистерскую работу, и ему нужен материал для исследований. Сделайте доброе дело, заполните его опросник из 12 пунктов! Может, благодаря вам, человек открытие сделает и улучшит нашу с вами жизнь))
https://forms.gle/RTCCbsbULfKpB8Y18 | 149 |
| 17 | 语音消息 | 1 |
| 18 | В общем, кто первый - того и тапки)
Завтра 19 апреля в 20:00 по местному (15 мск) мы проведём ПРЯМОЙ ЭФИР с Ириной Пирог, запрос которой звучит следующим образом: "Не могу начать работать психологом".
Кому откликается, дайте огня 🔥 и приходите нас поддержать! | 52 |
| 19 | Хотите, разберём ваш кейс?
Предлагаю завтра 19 апреля вечером по Иркутску (15-16 мск) выйти в прямой эфир, где вы сможете рассказать свою ситуацию в самоопределении (неважно, взрослый вы или подросток), с которой вы не справляетесь, а я позадаю вопросы, чтобы вы смогли найти из неё выход.
Кто готов, ставьте + в комментариях! | 146 |
| 20 | По итогам вчерашнего обсуждения - тадам!
Встреча про то, "как можно провести день рождения и весело, и более осознанно.
День рождения - это переход, где можно заметить себя, свой прогресс, попробовать поучиться ставить цели, прочувствовать свои желания, сформулировать мечту. И родитель может тоже заметить что-то про себя в связи с изменениями в ребенке.
Такая небольшая лёгкая дегустация тьюторскрй работы в игре. Может быть как отдельный продукт или даже входом в большую работу с ребёнком и/или с родителем".
Это про что будем общаться. Придёте?
20 апреля 11:00
Кафе La tarte, у Ледокола Ангара | 96 |
