София Павлова|Массаж лица
前往频道在 Telegram
МАССАЖА ЛИЦА • ОСТЕОКОРРЕКЦИЯ • ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ Навигация и информация https://t.me/sofiacosmetolog/590 Сайт https://sofiacosmetolog.ru
显示更多324
订阅者
无数据24 小时
-17 天
-530 天
数据加载中...
吸引订阅者
十一月 '24
十一月 '24
+3
在12个频道中
十月 '24
+69
在12个频道中
Get PRO
九月 '240
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+3
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+17
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+340
在22个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 十一月 | 0 | |||
| 07 十一月 | +1 | |||
| 06 十一月 | 0 | |||
| 05 十一月 | 0 | |||
| 04 十一月 | 0 | |||
| 03 十一月 | +2 | |||
| 02 十一月 | 0 | |||
| 01 十一月 | 0 |
频道帖子
Кто-то у меня здесь спрашивал наличие дипломов и образования.
Все они есть в запрещенной сети 🤐.
Теперь еще один диплом - я официально телесно-ориентированный специалист.
| 2 |  +1没有文字... | 126 |
| 3 | 🙋🏻♀️ А поделитесь какими-нибудь классными, творческими, интересными телеграм каналами или просто какие вам очень нравятся.
👇🏼 | 127 |
| 4 | В запрещенной сети пожаловалась сегодня в сториз на то, что не могу найти массаж. Здесь исправляюсь, пишу хорошее)
Иногда делюсь аккаунтами, которые нравятся.
Наступило время, время года, когда хочу рассказать о Тане.
Таня шьет. Шьет такие красивые наряды, которые как раз нужно носить весенними теплыми деньками.
Как шьет. Ключевой момент КАК. С любовью. В каждой строчке любовь и это ощущается!
Знакомили меня с Таней, как с необыкновенным человеком, у которого «каждая строчка сделана идеально, как ты любишь» (а у меня такая болезнь - когда ниточки торчат, глаз начинает дергаться, а рука ищет ножницы) и еще шьет нижнее белье! Кружевное.
Мне нравится вот этот мужской сюртук, любимого цвета хаки https://t.me/letopis_strochki/449
А это белье https://t.me/leto_tela | 120 |
| 5 | 👉🏼Подробно о сыворотке для волос
👉🏼Подробно о сыворотке для бровей и ресниц | 117 |
| 6 |  +1没有文字... | 117 |
| 7 | 👉🏼Подробно о сыворотке для волос
👉🏼Подробно о сыворотке для бровей и ресниц | 2 |
| 8 |  +1没有文字... | 8 |
| 9 | 🗽 Сегодня 19:45 свободный слот | 37 |
| 10 |  💫 Комплекс на расслабление жевательных мышц
Напряжение жевательных:
травмирует височно-нижнечелюстной сустав,
ведет к стиранию зубов;
провоцирует появление морщин вокруг губ, носогубок, брылей, впалых щек;
влияют на осанку;
образуют отечность на лице.
Жевательные мышцы могут напрягаться из-за стресса и переживаний.
Не мало, да?
Приемами из видео можно расслабить жевательные мышцы👌
Результат вы уже почувствуете после первого занятия!
Занимайтесь, расслабляйтесь и делитесь видео🩷 | 177 |
| 11 |  Давно хотела показать, как двигается диафрагма. При вдохе, расширении легких, купол диафрагмы опускается вниз, опуская органы брюшной полости. При выдохе подтягивается, поднимая за собой органы. Таким образом происходит естественное движение, помпаж органов.
Часто мы, взрослые, дышим верхней апертурой, а низ не участвует в движении-дыхании. От этого могут возникать застойные процессы и заболевания. | 187 |
| 12 | 🗽 свободные слоты
Пятница 10:00 11:00 12:00 | 75 |
| 13 | 🗽Свободный слот
четверг в 14:00 | 59 |
| 14 | 🗽Свободные слоты
Понедельник 9:00 10:00 11:00 12:00
Вторник 19:00
Среда 9:00 10:00 11:00 12:00 | 53 |
| 15 | 💫 Комплекс упражнений по устранению второго подбородка
Причиной «второго подбородка» часто служит напряжение подчелюстной диафрагмы и отечность в этой области.
Эти упражнения помогут, если имеется проблема «второго подбородка».
В этом занятии мы
✅Расслабляем мышцы подчелюстной диафрагмы
✅Выводим отек
✅ Работаем с платизмой – мышцей передней поверхности шеи.
Комплекс можно выполнять один два раза в неделю.
Делайте сами, делитесь с другими! | 285 |
| 16 | Привет!
В Яндекс Картах можно оставить отзыв, он будет полезен другим. Остеоэстетика София Павлова
Ленинский просп., 66
https://yandex.ru/maps/org/224313503310 | 232 |
| 17 | ✍️🔽 | 44 |
| 18 | 视频消息 | 64 |
| 19 | 🗽Свободные слоты на этой неделе
Пятница 10:45
Суббота 8:30 9:30 | 65 |
| 20 | 🗽Свободный слот
Четверг 16:00 | 65 |
