TRICERACEPS

Казанский Кремль 🔥 Красота конечно . Казань оставила приятные впечатления . Но сейчас мы уже в Йошкар-Оле

Сегодня возили молодую кровь на соревнования 🔥 Все молодцы , все красавчики 💪

Ну что, билеты уже на руках, вылетаем 3 июня из Екатеринбурга. Так что будем биться на ЧР 😁 Если честно, я, конечно, слегка в шоке: вроде бы наша Челяба такая крутая и развитая, а прямого рейса на Казань — нет. Варианты: либо через Москву, либо через Уфу с пересадкой, а из-за этого цена сразу в два раза выше. Поэтому выбираем маршрут: Екат — Казань на самолёте, а потом оттуда до Йошкар-Олы уже на земле — автобусом или поездом. Тренировочный объём сейчас небольшой: перешёл на трёхдневную неделю. Просто чтобы форму поддерживать, так сказать, для поддержки "трусов" Осталось сделать вес. Лишних сейчас килограмма три, но для лифтера это вообще не проблема.

Честно, мне всегда было в лом искать ВПН, чтобы сидеть в заблокированных соцсетях. Но телегу решил вести дальше 😀. Хочу сказать важную вещь: Море индивидуальных наград у тренера — ещё не гарантия, что он хорош. Тренер и спортсмен — это вообще разные планеты. Думают по-разному, работают по-разному, видят ситуацию под другим ракурсом. Я не для того это пишу, чтобы себя похвалить. Просто покажу скрины сообщений от ученика. Мы с ним прошли определённый путь, были результаты. Потом он решил завязать , но решил вернуться с другим тренером. Вот что он мне написал.

Сегодня прошёл чемпионат Челябинской области по классическому жиму и жиму лёжа (14-18лет).И начать хочется не с победителей, а с тех, кому чуть-чуть не хватило до пьедестала. Ребята — Артём, Даниил, Данис, Жека — у вас всё ещё впереди, и любые вершины обязательно покорятся.🔥 А теперь к призёрам.🙏 -Соня выступала в весовой категории 52,5 кг и уверенно взяла серебро 🥈 с результатом 42,5 кг. Кстати, 45 кг она всё же пожала, но из-за технической ошибки вес не засчитали. -Димка попробовал себя в новой категории — до 74 кг — и сразу взял золото 🥇 с результатом 120 кг. -Димон тоже выступал в непривычной для себя категории, до 93 кг, и стал бронзовым призёром 🥉 с результатом 125 кг. В третьей попытке он штурмовал 132,5 кг ради второго места, но сегодня не сложилось. Что за битва была в категории до 66 кг! 😍 -Мотя (Матвей) забирает бронзу 🥉 с результатом 107,5 кг. В третьей попытке пробовал взять 112,5 кг, чтобы перебраться на вторую строчку, — пусть пока оставим эту цель на будущее. -Никитос (я его всё время Балбесом зову 😀😘, от него вечно чего-то жди) уверенно устанавливает сразу два рекорда области: сначала 112,5 кг, а затем 117,5 кг — и забирает золото 🥇. В четвёртой попытке он ходил на 120 кг, но времени на восстановление просто не хватило. А ещё приятная деталь: предыдущий рекорд области (107,5 кг) принадлежал другому моему ученику — тому самому, который сегодня выиграл категорию до 74 кг. Работаем дальше. Работаем ещё усерднее.💪

Сегодня после обычной тяги 230кг 5 по2р , были плинты-10см План был 300-2по2р, но этот кураж 😁 поэтому зашел на 320-2 Сегодня кст отправил заявку на ЧР, который состоится 2-8 июня в Йошкар-Оле

Вчера штурмовали областные помосты в г.Магнитогорск. За каждого спортсмена горд 🔥

Вчера была просто огненная тренировка — 90% от максимума! 😍 Дико соскучился по таким весам и драйву. Что делал: · 🏋️ Присед: 245 кг — 3 подхода по 2 раза (видео 3 подхода 🎥). · 💪 Жим: 175 кг (раз), затем 180 кг (второй подход🎥). Кстати, некоторым постоянно кажется, что я не доседаю. Но спешу напомнить: у меня тренер — настоящий перфекционист, когда дело касается глубины седа. За 13 лет у меня не было ни одной незасчитанной попытки на соревнованиях из-за недоседа. Так что амплитуда хорошая😉

Интересно теперь стало , кому же это все-таки предназначается 😁

Чувак продолжает слать мне голосовые , скидываю ? 😁

Очень интересно такие голосовые получать от незнакомцев 😁😁😁

Вот такие фотокарточки имеются 🏋️‍♂️

Как не поседеть в 28? 🤨 Походу разговор уже намечается 😁

Когда наконец то пожал сотку на соревнованиях 😁 Но и по традиции , давайте поздравим Мотю с этим достижением , и накидаем ему тьму реакций 🔥

Сегодня бахнули на соревах🔥💪