Алиса Басеева | Здоровье детей
前往频道在 Telegram
👉🏻Помогу заложить фундамент здоровья на долгие годы, опыт > 10 лет Здесь комплексный и системный подход ☘️ 📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154
显示更多📈 Telegram 频道 Алиса Басеева | Здоровье детей 的分析概览
频道 Алиса Басеева | Здоровье детей (@alisabaseevadoc) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 58 786 名订阅者，在 医学 类别中位列第 254，并在 俄罗斯 地区排名第 10 194 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 58 786 名订阅者。
根据 03 十月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -529，过去 24 小时变化为 -22，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 2.46%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.27% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 445 次浏览，首日通常累积 745 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 21。
- 主题关注点： 内容集中在 витамин, стажировка, бульон, аденоид, кишечник 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“👉🏻Помогу заложить фундамент здоровья на долгие годы, опыт > 10 лет
Здесь комплексный и системный подход ☘️
📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154”
凭借高频更新（最新数据采集于 04 十月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 医学 类别中的关键影响点。
58 786
订阅者
-2224 小时
-1367 天
-52930 天
帖子存档
⏰ЗАВТРА в 15.00 по мск встречаемся с вами в эфире, который я провожу всего лишь раз в году!
Ссылку вышлю сюда в канал, всем, кто будет онлайн 🎁 методичку со всеми важными заметками эфира!
+9
Как провести лето с ребенком пользой для его здоровья?
👉🏻самые важные советы и рекомендации
+1
Коврики для проращивания также продаются отдельно, их можно заменить на бумагу или салфетку, лотки/контейнеры вообще подойдут любые
Приучить ребенка к микрозелени очень просто через игру и соврестный уход, даже если ребенок будет съедать несколько штук в день, это сильно улучшит здоровье и пищеварение ребенка
Получила много обратной связи по микрозелени🐒
Я покупаю сразу большие упаковки семян, т.к. микрозелень мы едим часто, и так дешевле, чем в наборах
Вся микрозелень полезна, но особенно, ГОРЬКАЯ - это горчица, редис. Горечи стимулируют желчеотток и защищают от патогенных бактерий, паразитов и т.д.
Почему ребенок отказывается от мяса?
👉🏻объясняю основные причины
+4
Какие проблемы могут скрываться под маской "ребенок ничего не ест"?
👉🏻есть ли специальные рецепты, которые помогут ребенку есть лучше?
+9
❓почему ребенок отказывается от еды?
- самые частые причины избирательного поведения
Лайфках 💡"Как приучить ребенка есть зелень?"
Сохраняйте и обязательно делитесь 🔥
🔥 Лето без ошибок: что помогает детям стать здоровее на весь год
Лето — это лучшее время для укрепления здоровья ребенка и создания запаса ресурсов на весь следующий год.
⏰13 июня в 15.00 по мск, ссылку вышлю сюда
На эфире разберем:
✅ Как укрепить иммунитет ребенка летом без аптечных препаратов
✅ Какие анализы и обследования лучше пройти именно летом
✅ Как правильно организовать питание ребенка в теплое время года
✅ Какие сезонные продукты действительно помогают укреплять здоровье
✅ Защита от солнца: как выбрать безопасный SPF и не навредить коже
✅ Как защитить ребенка от клещей, комаров и других насекомых
✅ Почему летом важно восполнять минералы и следить за водным балансом
✅ Закаливание: что работает, а что является мифом
✅ Какие добавки могут быть актуальны летом
✅ Как собрать натуральную летнюю аптечку для поездок и отдыха
🎁 В конце эфира поделюсь чек-листом «10 правил здорового лета для ребенка», который поможет провести каникулы с максимальной пользой для здоровья.
+9
Что дать летом ребенку при ОРВИ, чтобы ребенок поправился очень быстро?
Пиши + в комментариях и смотри мои бесплатные уроки о том, как заложить ребенку базу здоровья👇🏻
+6Спасибо большое вам всем за отзывы и обратную связь о моей книге 🥰🔥
👉🏻Книга на ВБ
https://www.wildberries.ru/catalog/924510393/detail.aspx?size=1396361401
👉🏻Книга на OZON https://ozon.ru/t/QikYpsS
📚Если хотите иметь самые важные знания для каждой мамы всегда под рукой
+4
Еще заколосился мой огород 😅, скоро будут помидоры, перцы и кабачки
Теперь ищу место маштабировать свой огород в следующем году
+9
Ребята, всем привет 👌🙏
Давно меня тут не было с личным контентом, как и в целом, во всех соц.сетях, после выпуска своей книги я почувствовала, что все мои цели 🎯 закрыты, а новые не придумываются пока😂, поэтому решила сделать небольшую паузу.
✅Подала на визу в Японию
✅Провеоа огромный интенсив по гормонам для нутри
✅Ставила пиявки
✅Вернула уроки английского
✅Сдавала биохимию в уни
✅Продолжала ходить в зал и на пилатес
✅Съезлили семьей на винодельню
За это время мой блог в инстаграм (!) заблокировали и вернули обратно, а страницу Академии вообще удалили навсегда 🥲, придется восстанавливать.
Наступило лето, дети ушли на каникулы, со старшей дочкой непрерывно занимаемся математикой и чтением. С Таей готовимся к школе.
Я начала обучаться остеопатии, и уже 20 числа лечу на очную практику + ежедневно практикую остеопатию на детях, делаем упражнения на стопы.
📌Много думала о том, в каком направлении развиваться дальше, скоро расскажу 🫢. А с нового учебного года наконец-то верну контент из мед.университета.
+5
📌Пример рациона для ребенка на день с рецептами:
- завтрак, обед и ужин
- 2 перекуса
Обязательно сохраняйтесь и готовьте
+9
Очень много ценных рекомендации по детскому здоровью в моих бесплатных эфирах!
✅ Об аденоидах и частых болезнях у детей
✅ Как работает мозг и нервная система
✅ 5 ключевых витаминов для развития мозга
✅ Принципы сбалансированного детского питания
✅ Как воспитать умного, здорового и успешного ребёнка
✅ Всё о железодефиците и способах его профилактики
✅ Как остановить кариес и укрепить зубы
✅ Как помочь ребёнку с СДВГ или аутизмом
✅ Что делать при низком весе и росте
Пиши в комментариях + и смотри в записи
+9
Пиши в комментариях "Аденоиды" и смотри урок, как снизить степень без операции👇🏻
Моему ВТОРОМУ ребенку сегодня 7 лет 😱🔥
+ один школьник в этом учебном году
В карусели показала, как отметили, что подарили, куда ходили 🥰
+9
Пиши в комментариях "Аденоиды" и смотри урок, как снизить степень без операции👇🏻
+9
Правила защиты ребенка летом
👉🏻защита от клещей и комаров
👉🏻защита от солнца
👉🏻предупреждение обезвоживания
👉🏻 Головной убор на солнце
👉🏻 Одежда из натуральных тканей
👉🏻 SPF-защита перед каждой прогулкой
👉🏻 Достаточное количество чистой воды
👉🏻 Ограничение пребывания на солнце с 11:00 до 16:00
👉🏻 Лёгкое сезонное питание: ягоды, овощи, зелень
👉🏻 Без сладкой газировки и пакетированных соков
👉🏻 Купание только под присмотром взрослых
👉🏻 Гигиена рук и фруктов летом
👉🏻 Защита ног: обувь на улице и на пляже
👉🏻 Проветривание помещений и комфортная температура дома
👉🏻 Аптечка первой помощи всегда под рукой
✨ Сохраняйте этот список, чтобы лето прошло безопасно, комфортно и с пользой для здоровья ребенка 💛
Вышла! Вышла! Вчера уже забрала😍 Сегодня начала читать. Несмотря на то, что я с Алисой уже 7 лет, все равно нашла новое для себя в книге! Спасибо за труд!❤️
