Max Supercoach🥊
前往频道在 Telegram
Макс Кузеев - персональный тренер № 1🔥 🥊 Возвращаю мужчинам форму и силу через Муай-Тай 👊 Можно начать с полного нуля 🤝 Тренировки + мужское комьюнити Jaguar 🏆 Тренер чемпионов мира и Европы Знаю секреты великих побед💥 Делюсь в своем канале 🫶
显示更多1 271
订阅者
+124 小时
-37 天
+230 天
数据加载中...
相似频道
![Марсель Гарипов [саморазвитие]](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F1rKfAw%2F5258334211910263304%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+3
在0个频道中
九月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+15
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+22
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+30
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+26
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+27
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+31
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+53
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+249
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+221
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+165
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+67
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+88
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+201
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+131
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+153
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+90
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在0个频道中
Get PRO
一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十二月 '230
在0个频道中
Get PRO
十一月 '230
在1个频道中
Get PRO
十月 '230
在0个频道中
Get PRO
九月 '230
在0个频道中
Get PRO
八月 '230
在0个频道中
Get PRO
七月 '230
在0个频道中
Get PRO
六月 '230
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '230
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+3
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+16
在0个频道中
Get PRO
十二月 '220
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
十月 '220
在0个频道中
Get PRO
九月 '220
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+1
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+413
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | +1 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | +2 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
Есть залы, куда приходят потренироваться.
А есть места, куда хочется возвращаться.
Разные профессии.
Разный возраст.
Кто-то занимается давно, кто-то когда-то впервые переступил этот порог.
Но именно из таких разных людей
и получается ЯГУАР.
Тренировка закончится.
Усталость пройдёт.
А свои люди и желание вернуться останутся ❤️
Хочешь попробовать Муай-Тай — приходи.
Начать можно вообще с нуля.
Первая групповая тренировка бесплатно 👊
ЯГУАР | Муай-Тай • K-1
| 2 |  Я люблю спарринги. Но не ради драки.
А ради мужчины, который учится не теряться под давлением.
Когда устал. Когда прилетает. Когда соперник идёт вперёд —
не паниковать. Не ломаться. Видеть. Думать. Продолжать работать.
Хладнокровие под давлением — навык, который нужен далеко за пределами ринга.
И никто не бросает новичка под танк.
Сначала учим. Потом готовим. Потом добавляем давление.
А однажды там, где раньше терялся, —
ты просто продолжаешь делать своё дело.
Вот за это я люблю спарринги 👊
ЯГУАР | Муай-Тай • K-1 | 94 |
| 3 |  В Муай-Тай очень многое решают детали.
Можно правильно атаковать левой ногой или коленом, но одна маленькая ошибка после атаки — и вся работа разваливается.
На тренировках я постоянно разбираю именно такие моменты: не просто что делать, а как, когда и почему.
Потому что хорошая техника — это не набор ударов.
Это понимание того, что происходит до, во время и после каждого действия.
Сегодня покажу одну такую маленькую, но очень важную деталь 👊
ЯГУАР | Муай-Тай • K-1 | 119 |
| 4 |  没有文字... | 143 |
| 5 |  Муай-Тай не стоит на месте. И мы тоже.
Можно годами работать одни и те же связки. А можно постоянно добавлять новые решения, соединять Муай-Тай и K-1, искать то, что реально работает.
Эту комбинацию сегодня разбирали на тренировке в ЯГУАРЕ.
Сначала понять. Потом почувствовать. Потом сделать своей.
Наверное, поэтому спустя 20 лет мне всё ещё интересно этим заниматься.
Мой Муай-Тай постоянно развивается.
И вместе с ним развивается ЯГУАР 👊
ЯГУАР | Муай-Тай • K-1 | 144 |
| 6 |  Лучший отзыв о тренировке — тот, который записывают сразу после неё 😂👊
Без сценария. Без подготовки. На эмоциях.
За это и люблю Муай-Тай —
приходишь одним, а выходишь с ощущением, что сегодня точно жил.
Хочешь попробовать — приходи.
Первая тренировка бесплатно.
Напиши «ЯГУАР» 👊 | 159 |
| 7 | 😂👹😡 | 55 |
| 8 | 语音消息 | 151 |
| 9 |  Когда-то я ездил в Амстердам, в Mike’s Gym, чтобы учиться у лучших.
Смотрел, разбирал, забирал сильные вещи в свою систему.
Сегодня то, чему я учился там, я передаю своим ученикам в ЯГУАРЕ.
Знания должны идти дальше 👊 | 164 |
| 10 |  Характер не развивается там, где тебе всегда удобно.
В жизни взрослого мужчины слишком много мест, где можно договориться, отложить, найти причину, сохранить лицо.
А здесь ты один на один.
Устал — работаешь.
Пропустил — собрался.
Стало тяжело — не выключился.
План не сработал — перестроился.
Здесь очень быстро становится понятно, чего ты стоишь не тогда, когда всё идёт по плану, а когда на тебя давят.
Именно поэтому я люблю спарринги.
Не ради драки.
Ради мужчины, который учится не теряться под давлением.
Ни шагу назад. Только вперёд 👊
ЯГУАР | Муай-Тай | 193 |
| 11 |  💥Ну все, отработали 👊
Хороших выходных🫶 | 147 |
| 12 |  Завтра вечером сам веду группу 🔥
Будем много работать в парах, разбирать технику, бить, двигаться и получать удовольствие от Муай-Тай.
Неважно, сколько ты занимаешься.
Начать можно вообще с нуля.
Так что если давно смотришь и думаешь:
«надо бы как-нибудь прийти» — вот тебе это «как-нибудь» 😂
Завтра. ЯГУАР. Муай-Тай.
Первая тренировка бесплатно 👊
Хочешь прийти — напиши «ЯГУАР». | 178 |
| 13 |  Вчера сам вёл групповую тренировку.
Орал, шутил, доёбывался, кого-то хвалил, кого-то гонял 😂
И в какой-то момент поймал себя на простой мысли: блядь, как же мне всё-таки кайфово этим заниматься.
И дело давно уже не только в Муай-Тай.
Мне нравятся люди, которые приходят в мой зал. У каждого своя жизнь, работа, семья, свои победы и свои проблемы. А здесь мы встречаемся, тренируемся, ржём, общаемся — и мне просто хорошо среди этих людей.
Когда-то я хотел построить хороший зал.
А спустя годы понял, что получилось что-то гораздо большее.
Есть место, куда мне самому хочется приходить. Есть люди, которых я всегда рад видеть. И есть работа, которую я до сих пор люблю.
Наверное, это и есть самое ценное ❤️
А за всё — Слава Богу 🙏 | 226 |
| 14 |  视频消息 | 251 |
| 15 |  Мы очень много говорим о целях, дисциплине, работе, победах.
И это всё важно.
Но чем дальше, тем сильнее я ценю совсем другие вещи.
Возможность остановиться.
Посмотреть вокруг.
Побыть с теми, кого люблю.
Почувствовать время года.
Сам день.
Саму жизнь.
Потому что можно выиграть очень многое
и при этом не заметить, как прошло самое главное.
Я не хочу так.
Хочу много работать.
Много создавать.
Много успевать.
Но ещё больше — хочу всё это чувствовать.
Наверное, для меня сегодня это и есть настоящая жизнь. | 260 |
| 16 |  视频消息 | 263 |
| 17 |  +1没有文字... | 333 |
| 18 |  НОВЫЙ СЕЗОН В «ЯГУАРЕ» 👊
1 сентября начинаем новый тренировочный сезон.
В этот день проводим общие сборы:
👊 19:00 — дети
Собираем ребят всех возрастов и уровней подготовки и распределяем по группам.
По многочисленным просьбам родителей в этом сезоне мы также открыли соревновательную группу по Муай-Тай — официальные соревнования, спортивные разряды и звания, которые дают дополнительные преимущества при поступлении в вуз.
👊 20:00 — взрослые
Группы для мужчин разного возраста и уровня подготовки. Начать можно с нуля.
Первая тренировка — бесплатно.
📍 Бойцовский клуб «Ягуар»
Ждём всех 1 сентября. Начинаем новый сезон вместе‼️🚀 | 336 |
| 19 |  💥20 лет в боях и вот вишенка на торте‼️
Мой домашний Зал Славы🏆🔥
Добро пожаловать✌️ | 242 |
| 20 |  НОВЫЙ СЕЗОН. ПОРА НАЧИНАТЬ.
Можно ещё месяц смотреть.
Ещё месяц думать.
Ещё раз сказать себе: «Чуть позже».
А можно просто прийти.
Мужики в этом видео когда-то тоже начинали с первого шага.
Сегодня они уже точно знают, зачем им Муай-Тай.
Если давно хочешь, но всё никак не решаешься — давай начнём не с тренировки.
Созвонимся на 10 минут.
Расскажешь, чего хочешь и что останавливает.
Я скажу, с чего тебе лучше начать.
Напиши мне в личку: «ХОЧУ НАЧАТЬ» 👊 | 222 |
