Кабинет психолога

Начинаем последний месяц лета💪 Мой топ-5 новостей. Делитесь своими новостями в комментариях⤵️

Тест: какую чашку выбрали бы вы - и о какой поддержке сейчас мечтаете

Вещи, которые окружают в быту, редко бывают случайными. Чашка - это не просто посуда для утреннего кофе или вечернего чая. Это маленький личный ритуал. Он связан с настроением, привычками, ощущением защищённости и тем, как проще всего восстанавливать силы после трудного дня.

Кому-то важна простая, чистая форма. Кому-то - цвет, рисунок, тепло или память, вшитая в вещь. Посмотрите на варианты ниже и выберите ту чашку, которую действительно хотелось бы взять в руки. Долго думать не нужно. Первая реакция обычно точнее всего показывает, что сейчас откликается характеру и внутреннему состоянию.

Результаты в комментариях⤵️ Не забудь поставить реакцию🫶

Лайфак от психолога😉

Тук-тук✌️ мне порекомендовали разделить практики и канал. Поэтому карты и обсуждения будут в этом чате👉 https://t.me/rodchatpsy 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Первая карта из колоды «мои страхи». Вопросы для самоанализа: 1. Как я попал/попала в эту ситуацию? 2. Что или кто выступает в роли пауков? 3. Чего ты боишься в данной ситуации? Вторая карта из колоды «ресурсы». Вопросы для самоанализа: 1. Что помогает мне справляться со страхами? 2. Что я возможно не замечаю, но это является моей сильной стороной личности? 3. Откуда я черпаю энергию? Понравилось практика - ставь реакцию и пересылай знакомым😉❤️ #самоанализ #проработка

Карта 24 «СОПЕРНИЧЕСТВО НЕРАВНЫХ»🎴 Напоминаю, что название колоды «Любовь»❤️‍🔥 Вчитайтесь в слова на карте. «Отринь желание сделать слабее…» - это очень важный момент. Любовь дает нам ясность, любовь проживает моменты, любовь видит правду. И что вы сделаете с правдой? Ткнете носом и самоутвердитесь или сделаете паузу и позволите любимой/любимому тоже быть сильным? Прекрасная картинка в подкрепление - велосипедист в пути, во время паузы. Это символ заземления, символ восстановления сил💪 Готовы во имя любви промолчать и остановиться? Или ваша любовь говорит не умолкая?😏

Люди с древних времен приносили жертву во имя любви. С течением времени и развитием психологии «жертва» стала чем-то неугодным, чем-то даже постыдным и отвергнутым. Лозунги типо: - никто не кому ничего не должен! - Вы не должны ничем жертвовать ради другого человека. - жертвовать значит обделять себя. И т.д. Эти постулаты не ведут человека в близость. Скорее они приведут вас в усиление вашего «эго» и подпитку иллюзий. Готовы ли вы снять маску в отношениях? Готовы показать себя и увидеть другого? Готовы ли любить, то что вы увидите в другом? А в себе? #маккарты #метафоры #любовь

Очень интересная карта «ошибка». Как любовь относится к ошибкам? Как мы действуем и мыслим, когда ошибаемся? А как, когда ошибаются наши дети или близкие? Любовь дает освобождение. Ошибки случаются. Проживая гнев и вину от совершенной ошибки - вы очищаетесь, освобождаете свое психологическое пространство внутреннего мира. Образно говоря - делаете генеральную уборку в своем внутреннем доме🏠 Любовь начинается внутри вас❤️‍🔥 Продолжаем изучать колоду «Любовь»? Ставьте реакцию, если да❤️

А вот эта колода требует особого внимания❤️‍🔥 Давайте ее вместе поизучаем? Если согласны, ставьте реакцию. В карусели привела примеры вопросов, которые можно задать для данной колоды👩‍🏫 #метафорическиекарты #мак #трансформационныеигры #психолог

Метафорические карты не про гадание😉⬇️⬇️⬇️