Мир доктора Кислера.
前往频道在 Telegram
Это мой неофициальный канал. Семья, путешествия, личное мнение, котики. О завимостях официально тут: https://t.me/doctorkisler , о расстройствах пищевого поведения тут: https://t.me/hudeitut , курс "Антитревога" https://t.me/trevoga22
显示更多324
订阅者
+124 小时
+17 天
+130 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '269月 '26
九月 '26
+3
在1个频道中
八月 '26
+5
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+5
在2个频道中
Get PRO
六月 '26
+2
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+7
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+1
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+3
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+10
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+12
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+9
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+6
在1个频道中
Get PRO
十月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+20
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+8
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+19
在5个频道中
Get PRO
六月 '25
+24
在2个频道中
Get PRO
五月 '25
+31
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+84
在3个频道中
Get PRO
三月 '25
+88
在3个频道中
Get PRO
二月 '250
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+16
在2个频道中
Get PRO
十二月 '240
在2个频道中
Get PRO
十一月 '240
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+13
在2个频道中
Get PRO
九月 '240
在1个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+6
在3个频道中
Get PRO
五月 '240
在3个频道中
Get PRO
四月 '240
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+135
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 28 九月 | +1 | |||
| 27 九月 | 0 | |||
| 26 九月 | 0 | |||
| 25 九月 | 0 | |||
| 24 九月 | 0 | |||
| 23 九月 | 0 | |||
| 22 九月 | 0 | |||
| 21 九月 | 0 | |||
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | 0 | |||
| 18 九月 | 0 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | +2 | |||
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | 0 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  +9Вообщем, так!
Сегодня съездили в Лёбау, небольшой саксонский город с историей более 800 лет. Впервые он упоминается в 1221 году, а в XIV веке вошёл в союз шести важнейших городов Верхней Лужицы. Посмотрели старую площадь и ратушу, виллу Брюкнера, техническую ратушу и, конечно, знаменитую чугунную башню на горе Лёбау.
Башня оказалась отдельной историей. В середине XIX века город хотел построить смотровую площадку, но денег не хватало. И тогда местный мастер-пекарь Фридрих Август Бретшнайдер решил профинансировать строительство практически из собственного кармана!! Таких людей , я думаю, уже нет !
В 1854 году появилась эта совершенно фантастическая ажурная чугунная башня высотой около 28 метров с тремя смотровыми площадками. Строительство обошлось примерно в 25 тысяч талеров, что оказалось во много раз дороже первоначальных расчётов!
По подсчётам самого города, чтобы заработать такую сумму, Бретшнайдеру пришлось бы испечь и продать около 1,6 миллиона килограммов хлеба. Откуда он взял такую сумму изложено здесь : https://de.wikipedia.org/wiki/Friedrich_August_Bretschneider (нем.яз)
Так что мне, как известному сладкоежке, особенно приятно: один из главных символов Лёбау появился благодаря человеку вполне близкой мне гастрономической профессии. Хотя, справедливости ради, он был пекарем, а не кондитером. 😄
А главный повод нашей поездки сегодня был всё-таки другой: Лизе 25 лет. День рождения отмечали в ресторане «Медовый источник» на горе Лёбау. Ужин оказался великолепным, понравилось практически всё.
А продолжение праздника получилось уже совсем расслабленным: вернулись в наш Insel der Sinne Naturhotel и закончили вечер в спа-зоне у озера.
Получился очень правильный день: немного истории, очень красивая башня, хороший город, отличный ужин, семья, а вечером сауна, вода и тишина. 25 лет вполне можно отмечать именно так, как мне кажется) | 14 |
| 3 |  Осень! | 18 |
| 4 |  +9Очень мило! | 17 |
| 5 |  +9Сегодня вечером у нас случилась совершенно незапланированная история))
Очень прекрасная!
Мы сейчас живём в Insel der Sinne
И у них здесь есть совершенно прекрасная штука: от берега мостик уходит прямо в озеро, на нём сауна-бочка, рядом лестница, по которой после сауны можно спуститься прямо в воду. А возле всего этого площадка с огнём.
В общем, посидели в сауне, в озере искупались для контраста , потом уселись около огня. Темно, вода почти чёрная, вокруг огоньки отражаются в озере, тепло, хорошо. Никуда уже не надо идти.
И тут Лиза вдруг спрашивает:
— А кто вообще сделал этот отель? Что это за люди?
Нормальный такой логичный вопрос.
Спросили, как водится, GPT.
И дальше как-то неожиданно залипли в эту историю.
Оказывается, отель придумали супруги Ина Лахманн и Хенри Хедрих. Причём никакими потомственными отельерами они не были. Она экономист и проектный менеджер, он врач. Они много лет мечтали сделать своё место у воды, искали его и в конце концов выбрали вот этот берег.
А теперь самое интересное.
Когда они сюда пришли, здесь не было всей этой красивой картинки, которую мы сейчас видим. Берцдорфер-Зее вообще бывший угольный разрез, который начали заполнять водой только в начале 2000-х.
И банки на эту идею смотрели примерно так: ребята, вы серьёзно?
Место оценивали для инвестиций как C/D, причём D была самой нижней категорией. Строить гостиницу на бывшем карьере оказалось тоже довольно весёлым мероприятием: под здание пришлось забить 150 свай, а сверху сделать полуметровую бетонную плиту. Расходы на инфраструктуру оказались гораздо выше, чем рассчитывали.
Но они всё равно продолжили.
В 2018 году отель открылся.
А через несколько лет GEO Saison включил его в сотню лучших отелей Европы. Причём в своём классе отдыха у воды он оказался на 29-м месте.
И вот тут мы сидим у огня, смотрим на озеро и вдруг понимаем одну довольно простую вещь.
Когда эти двое смотрели на бывший угольный карьер, они, видимо, каким-то образом уже видели то, чего ещё не существовало.
А мы сегодня сидим буквально внутри того, что они когда-то только представляли.
И почему-то эта история нас здорово зацепила. Даже разговор куда-то совсем не про отели ушёл. Про то, сколько вообще проходит времени между «я хочу когда-нибудь сделать вот это» и моментом, когда ты действительно это сделал. Про то, сколько хороших идей, наверное, умирает где-то между «слишком сложно», «слишком дорого» и «да кто туда вообще поедет».
Ну а потом мы поняли, что для такого вечера явно не хватает пива и тоста.
Пиво нашлось) это же Германия)
А тост мы опять попросили у GPT.
И он вдруг сказал вполне человеческую вещь:
«Давайте выпьем за места, которые рождаются из мечты, за людей, которые не боятся долгого пути, и за моменты, когда мы просто сидим вместе, нам хорошо, и мы это ценим. За вас и за этот вечер».
И я добавил:
За те моменты, которые у нас есть.
Вот за них сегодня и выпили по кружочке пива.
Потому что, в сущности, из них всё и состоит. | 26 |
| 6 |  Очень приятно! | 27 |
| 7 | 👆Не радуйся заранее. А почему, собственно?
Билеты куплены, отель забронирован, но фотографии лучше пока не смотреть. «Мало ли что». Встреча назначена, но ждать её вслух тоже как-то опасно. «Вдруг сорвётся».
Получили хорошую новость? Отлично. Теперь срочно надо найти, где подвох. Иногда тревога работает именно так. Логика даже понятная: если я заранее не обрадуюсь, то и разочарование потом будет не таким сильным. Особенно если жизнь уже когда-то хорошо приложила по ожиданиям.
Но есть проблема. Плохое ещё не случилось. Может, и не случится. А часть хорошего человек уже отменил сам. Получается довольно дорогая страховка: чтобы не расстроиться завтра, сегодня тоже лучше особенно не радоваться.
Осторожность здесь вполне нормальна. Но осторожность — это: «Посмотрим, как получится». А тревога иногда требует другого: «Пока нет гарантии, никаких приятных чувств». И вот это уже можно проверить.
Когда в голове появляется «не радуйся заранее», спросите себя:
Чего я боюсь больше: плохого исхода или того, что сначала успею обрадоваться?
И ещё:
Если я позволю себе порадоваться сегодня, изменит ли это то, что произойдёт завтра?
Обычно нет. Так что иногда вполне достаточно сказать: «Да, всякое может случиться. Но сейчас мне приятно». Без обещаний, что всё закончится прекрасно. Просто не будем заранее портить то, что ещё никто не испортил.
➡️ Прослушать эфиры на канале
➡️ Пройти тест на уровень тревоги
➡️ Запись на консультацию-разбор
✔️ Навигация по каналу
✔️ Подписаться на канал 🎙 Антитревога FM | 24 |
| 8 | Страшный случай.pdf | 40 |
| 9 |  Профессор Менделевич В.Д : "ПСИХИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ МЕДИТАТИВНЫХ ТРАНСОВ 🧘♂️
Могут ли медитативные практики вызвать психоз?
Где границы между гипнотическим трансом и бредовой спутанностью?
Возможно ли возникновение спонтанных и неконтролируемых трансов после окончания осознанной медитации?
Задаемся этими вопросами в статье «Cлучай отсроченных индуцированных трансов у 15-летнего подростка, вовлеченного отцом в мистические медитативные практики Ошо», вышедшей в «Независимом психиатрическом журнале» (2026, №2, С. 36-45).
Приводим случай Алексея, госпитализированного в психиатрический стационар с периодическими «отключениями от реальности», во время которых мальчик бормотал что-то под нос, задавал самому себе вопросы и, как будто бы, ожидал ответы. Внешне поведение было сходно с галлюцинаторным созерцанием. В другие периоды он был адекватен.
Выяснилось, что изменения психического состояния последовали после того, как отец вовлек Алексея в медитативную деятельность по методике индийского религиозного деятеля Ошо с периодическим погружением в трансовые состояния. Постепенно эта практика стала для Алексея привычной, и он перестал контролировать процессы транса. То есть они переместились из сферы произвольной в не всегда контролируемую.
По своим клиническим особенностям «отключения» были ближе к спонтанным постгипнотическим (постмедитативным) трансам. «Шизофренические» расстройства мышления в виде разорванности, аморфности мышления, не носили тотального характера и возникали исключительно при обсуждении субъективно значимых тем или медитации. Кроме того, у мальчика были обнаружены преморбидные аутистические черты (РАС).
Был сделан вывод о том, что психопатологическое состояние пациента соответствовало квазипсихотическому (не шизофреническому), и в его психопатологии надо искать индийский след...
Статья в след посте в виде PDF 📄" | 42 |
| 10 | «Мне помогло» (точно???)
Несколько лет назад один из моих пациентов лечился от алкогольной зависимости довольно причудливо: к пяткам крепили электроды, просили представить вкус спиртного и в этот момент били током. Объясняли всё вполне научно, со ссылкой на Павлова: как у собаки возникает связь между звонком и едой, так у человека должна была закрепиться связь между алкоголем и болью.
И знаете, что удивительно? Какое-то время он действительно не пил. А потом снова начал.
Я вспомнил эту историю, когда прочитал о смерти Пресли Гербера, сына Синди Кроуфорд. Весной он уехал в Мексику лечить зависимость ибогаином, мощным психоактивным веществом. После возвращения рассказывал об этом почти как о возвращении к самому себе: было страшно и тяжело, но появилось ощущение, что он наконец перестал убегать. Мать назвала его воином, сестра Кайя поддержала. Наверное, именно в такие моменты семье особенно хочется поверить, что кошмар позади.
Он не закончился.
20 сентября Пресли Гербер умер в 27 лет, в реабилитационном центре в Санта-Монике. Экстренные службы вызывали из-за остановки сердца и предполагаемой передозировки. Что произошло на самом деле, пока неясно: окончательного заключения экспертов ещё нет.
Было бы соблазнительно сказать: вот вам результат лечения ибогаином. Но это было бы неправдой. Мы не знаем, почему умер Пресли, и его смерть спустя полгода ничего не доказывает ни за, ни против этого метода.
Меня зацепило другое. А что, если ему действительно стало легче? Не показалось, не захотелось поверить, а правда ослабла тяга, появилась надежда, захотелось жить иначе.
Моему пациенту после электрических разрядов тоже становилось лучше. Он не обманывал меня, когда говорил: «Мне помогло».
В лечении зависимостей эта фраза особенно убедительна.
Ибогаин, к слову, не просто экзотика. Его действительно изучают, и есть данные, что у некоторых людей он уменьшает симптомы отмены и тягу. Но убедительных доказательств, что такое лечение надёжно защищает от срывов в долгосрочной перспективе, пока нет. А риски реальны: опасные нарушения сердечного ритма и даже описанные случаи смерти.
Но человеку, которому сегодня стало легче, это не мешает совершенно искренне сказать: «Меня спасло».
В наркологии таких историй тысячи. Рехаб, кодирование, гипноз, шаман, иногда просто очень сильный разговор. Порой именно с этого начинается выздоровление. А порой проходит несколько месяцев, и история продолжается совсем иначе.
Поэтому я не спорю, когда пациент говорит: «Мне помогло». Вполне возможно.
Сомнения начинаются позже, когда следом звучит: «Значит, это работает».
Потому что первая фраза рассказывает историю одного человека. А для второй нужно знать, что случилось со всеми остальными.
▶️ Навигация по каналу
▶️ Пройти анонимный и бесплатный тест на зависимость (AUDIT)
▶️ 4 бесплатных урока для преодоления зависимости
Доктор Кислер о зависимостях | 30 |
| 11 |  Вот посмотрите видео выше!
Почувствуете в моменте, как у вас вырабатывается дофамин!
Дофамин называют «гормоном удовольствия». Красиво, но не очень честно, и этим прекрасно пользуются маркетологи служб доставки и ставок.
На самом деле дофамин отвечает не за удовольствие, а за предвкушение, то самое внутреннее «сейчас будет». Поэтому вы улыбаетесь, увидев «курьер уже в пути», хотя суп ещё даже не открыт. Поэтому три бегущие точки в мессенджере способны довести до нервного тика быстрее, чем само сообщение. Поэтому звук откручиваемой крышки и лёд, звякающий о стенки стакана, поднимают настроение быстрее первого глотка. Поэтому ставка ощущается ярче в момент, когда экран только загружается, чем когда матч уже закончился.
Само удовольствие, кстати, со временем имеет свойство тускнеть. А вот способность мозга радостно подпрыгивать от звука уведомления почему-то только крепнет.
Так что если вам снова покажется, что это просто «на пять минут заглянуть», сила воли тут ни при чём.
Дофамин уже «потирает лапки», а вы ещё даже не открыли приложение.
▶️ Навигация по каналу
▶️ Пройти анонимный и бесплатный тест на зависимость (AUDIT) или на гемблинг (PGSI)
Подписывайтесь на @doctorkisler. | 32 |
| 12 | Мир словно расслоился, и в каждом из образовавшихся слоёв к искусственному интеллекту относятся совершенно по-разному.
Одни до сих пор просто не понимают, что такое современный ИИ, не видят его настоящей силы и считают всё происходящее вокруг него бесполезной забавой, и среди них, конечно, хватает людей когнитивно довольно простых, но было бы слишком удобно объяснить этим всё целиком. Недооценивать ИИ вполне способен и очень умный человек, просто потому что плохо знаком с технологией, видел в основном слабые пользовательские сценарии, успел устать от бесконечного хайпа вокруг нейросетей или незаметно для себя попал в довольно естественную ловушку линейного мышления: раз сейчас модель ошибается, значит и через пять лет она будет ошибаться примерно так же.
Вторая группа уже прекрасно понимает, что происходит что-то действительно серьёзное, активно пользуется ИИ и видит его возможности, но всё равно, на мой взгляд, заметно недооценивает и масштаб происходящего, и скорость, с которой всё меняется. А третьи уже начинают бить тревогу, причём всё чаще это не фантасты, не конспирологи и не профессиональные пророки апокалипсиса, а люди, которые непосредственно создают самые мощные системы искусственного интеллекта и, вероятно, понимают лучше большинства из нас, на что эти системы уже способны и куда всё движется.
Именно здесь, мне кажется, и происходит самое любопытное. Приличная часть человечества слышит подобные прогнозы и отвечает примерно одинаково: этого не может быть, потому что не может быть никогда. Хотя за этой фразой на самом деле очень часто скрываются сразу три совершенно разные мысли, которые незаметно подменяют друг друга: «я никогда этого не видел», «я не понимаю, как это вообще может произойти» и, наконец, «значит, этого произойти не может». Между первой мыслью и последней, вообще-то, огромная логическая дистанция, ведь неспособность представить событие сама по себе ничего не говорит о невозможности самого события.
Об этом, собственно, моя новая статья: не слишком ли легко мы отмахиваемся от того, что сегодня выглядит как фантастика. Читаем: https://blog.doctorkisler.ru/e4dDfyFsM8V | 65 |
| 13 |  Общение с ...павлинами 🤣🤣🤣 | 76 |
| 14 |  Вот такие огромные конопляные кусты растут прямо напротив наркодиспансера в Оренбургской области.
Нормально так! Весело )
▶️ Навигация по каналу
▶️ Пройти анонимный и бесплатный тест на зависимость (AUDIT) или на гемблинг (PGSI)
Подписывайтесь на @doctorkisler. | 44 |
| 15 | Диспетчер "скорой" разговаривает по телефону:
- Женщина, не кричите! Объясните внятно: еб@нулся - это упал или сошёл с ума? Мне надо понять, какую бригаду к вам отправлять. | 86 |
| 16 | Таблетка вместо сна, или что насторожило FDA в новом лекарстве от нарколепсии. — Teletype | 74 |
| 17 | Материнская плата в израильских компьютерах и ноутбуках не даст работать, пока пользователь хорошо не покушал. | 62 |
| 18 |  没有文字... | 461 |
| 19 |  И так бывает ))) | 88 |
| 20 |  Какой вопрос - такой и ответ . Все верно | 67 |
