Сенсорная психология || Ксения Гуцалюк

«Когда хочешь понервничать, но не получается» - проблемы, которые вы заслужили👌 эффект всего после 4-х часов мастер-класса, представьте - как вы спокойно и расслаблено, свободно будете себя ощущать после 3-х дней тренинга 15-17 мая в Екатеринбурге группа уже заполняется, сейчас самое время занять себе место по самой выгодной стоимости просто напишите нашей Лене «хочу на тренинг», заберите свою возможность, вы ведь всё равно придете к нам на тренинг рано или поздно менять своё состояние☺️

камерный мастер-класс с огромным количеством осознаний и чувств - это безумно красиво😍 В Москве есть 3 места, успевайте занять своё👇🏻 📍5 марта Москва 18.00-22.00 М. Белорусская Стоимость участия 5 000р https://sbsite.pro//sensorika_mk_msk_1

1 место на индивидуальную сенсорную 2-х часовую сессию в Питере к соосновательнице метода Ксении Гуцалюк завтра 2 марта😍 Горяшеее, вдруг оно именно твоё, напиши вот сюда «хочу на сессию в Питере @KseniaGutsaliuk В Москве есть возможность попасть 3,5,6 марта, свободные временные слоты уточнять у Ксении @KseniaGutsaliuk Для тех, кто любит один на один, кто любит всё внимание получить себе, для тех кто стесняется идти в группу, а тело просит внимания. Это ваш шанс! Не упустите такую кайфовую возможность😉

Питер😍 уже сегодня встречаемся на телесном мастер классе, у вас ещё есть возможность присоединиться: Встречаемся: 1 марта 16.00-20.00 метро Садовая, Адмиралтейская стоимость участия 5 000р Бронь места по ссылке https://sbsite.pro//sensorika_mk_spb_1 Давай начнем эту весну красиво и чувственно😍

Как решить свою проблему за 1 сессию и навсегда забыть о её существовании? Через 5 минут начинаем вебинар, на котором вы увидите, как работает провокативный метод, и почему для реальных изменений не нужны годы терапии. Заходим в комнату по ссылке: 👉 https://gutsaliuk.online/dostupweb?sid=893352429&utm_source=tgbot Что будет на эфире: ✅ Разбор мифов о психотерапии: почему «бережность» и долгая работа часто играют против вашего результата. ✅ 3 основных компонента метода: как на самом деле устроена психика и как менять ее на уровне автоматизмов. ✅ Отстройка от конкурентов: как перестать быть «одним из многих» психологов и начать брать за услуги в 2-3 раза больше. 🔥 ПРАКТИКА (главная фишка): Я не буду кормить вас теорией. Прямо в эфире вы на себе почувствуете, как то, что мучило годами, за несколько минут превращается в нелепость и перестает болеть. Вы уйдете со встречи с ощущением «А что, так можно было?!». Прямой эфир начинается здесь: 👉 https://gutsaliuk.online/dostupweb?sid=893352429&utm_source=tgbot *Увидимся в онлайне. Записи может не быть!*

У нас есть тот самый недостающий пазлик и не только. Новый поток обучения будет действительно новым, записываем с нуля все уроки, щедро делимся всеми тонкостями и нюансами работы с телом и нервной системой. Стартуем 20 марта, группа уже формируется, за бронью места писать нашей Лене @muhaltinova 💣💥Пссс, этот поток будет курировать сооснователь метода Ксения Гуцалюк, а это значит у вас +100500 к вашим результатам, к ответам на ваши вопросы напрямую из первоисточника😱🔥

«Сенсорика - это один из самых лучших инструментов, которым я владею» 😍🔥 Это не мы придумали, это то, что говорят наши ученики. А мы полностью разделяем это мнение) Просто послушайте, что говорит наша выпускница Анастасия👇🏻❤️ просто мёд для ушей🥰

Уже в это воскресенье, 1 марта встречаемся в прекрасном Санкт - Петербурге на телесном мастер-классе😍 Если ты чувствуешь себя напряжено, стресс не дает покоя, состояние «устала тащить», а в голове мысли я всё понимаю, при этом легче не становиться. Жизнь пресная и однообразная, в тревоге и страхе за будущее. Пошли в тело❤️ Через тело твое напряжение наконец-то найдет выход, станет легче в разы и спокойнее. Бережный телесный контакт, активирует режим восстановления. Встречаемся: 1 марта 16.00-20.00 метро Садовая, Адмиралтейская стоимость участия 5 000р Бронь места по ссылке https://sbsite.pro//sensorika_mk_spb_1 Давай начнем эту весну красиво и чувственно😍

Если чувствуешь, что не справляешься сама, нуждаешься в поддержке и не знаешь, где её получить, приходи к нам на мастер-класс: Бережное пространство для тебя, где можно легализовать твои чувства, эмоции и просто отпустить ту внутреннюю боль, которую носить в себе уже невозможно. Пора отпускать, всё то что ты тащишь❤️ 📍 1 марта Питер 16.00-20.00 М. Садовая, Адмиралтейская Стоимость участия 5 000р Для брони места переходи по ссылке https://sbsite.pro//sensorika_mk_spb_1 📍5 марта Москва 18.00-22.00 М. Белорусская Стоимость участия 5 000р https://sbsite.pro//sensorika_mk_msk_1 15-17 мая 3-х дневный телесный тренинг в Екатеринбурге, бронь места у Лена @muhaltinova

Простая практика для поддержки состояния: Прямо сейчас остановись. Поставь стопы полностью на пол. Сделай медленный вдох через нос на 4 счёта. И длинный выдох через рот на 6–8 счётов. Повтори 5 раз. Потом обрати внимание: Где в теле напряжение? Челюсть? Плечи? Живот? Мягко расслабь эту зону и скажи себе: «Сейчас безопасно». Это занимает 2 минуты. Но если делать ежедневно, тело начинает перестраиваться. Состояние — это база. И если ты научишься управлять им через тело, твоя реальность начнёт меняться быстрее, чем ты привыкла. —————————- Сохраняя себе и повторяй каждый день, хотя бы 10 дней подряд. Тело необходима регулярность, что бы перестроить новый паттерн ощущения 👌

Ты можешь менять стратегии, менять окружение, ставить новые цели, обдумывать и перекручивать сотни раз в своей голове варианты выбирая наиболее правильны и так и ничего не выбрать. Если твоё состояние — тревога и внутренний зажим, жизнь будет собираться именно под это. Состояние — это не «настроение». Это фон, в котором живёт твоя нервная система, это то что есть всегда, хоть и не видно глазу. Если внутри режим «надо выжить» — ты выбираешь безопасное: меньше проявляешься, что бы не «отсвечивать», хотя внутри очень хочется быть выбранным и заметным среди других, стесняешься просить больше, а значит - соглашаешься на меньшее в реализации, деньгах, отношениях. Если внутри есть опора и расслабление — ты говоришь увереннее, легко смотришь прямо, а не себе под ноги. Выдерживаешь больше д*нег, внимания, ответственности. И вот главный момент: состояние нельзя стабильно изменить только мыслями - Можно повторять аффирмации, проговаривать и думать «всё хорошо», но если грудная клетка зажата,дыхание поверхностное, живот втянут, тазовое дно поджато — тело всё равно сигналит «опасно». Поэтому работа с телом — это не про растяжку ради гибкости. Это про то, чтобы нервная система начала чувствовать безопасность, а из безопасности рождается масштаб, проявленность, желания. Когда тело расслаблено — решения другие. Выборы другие. Качество жизни другое. Вспомните, то самое состояние, когда всё идет как по маслу и даже ещё лучше, чем задумывалось в голове. Оно случается именно тогда, когда как раз таки вы не задумываетесь, а отдаетесь своим внутренним ощущениям. Когда ваш внутренний компас ведет вас по самой наилучшей дороге, открывая перед вами все двери.

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ «СЕНСОРНЫЙ ПРАКТИК»? Старт — 20 марта. Длительность — 2,5 месяца глубокой подготовки. Сразу после оплаты вам открывается первый урок — вы не ждёте, вы начинаете. Формат обучения: 📍15 видеоуроков на платформе GetCourse Каждый урок с подробным конспектом — чтобы не пересматривать час видео, а иметь под рукой чёткий алгоритм действий: куда положить руку, как выстраивать процесс, какие фразы использовать. Программа выстроена от базы к практике: 5 уроков — фундамент — Что такое сенсорика — История метода — Как выбирать моделей — Роль процессора — Раппорт — Вводный шеринг — Как формируется блоки и зажимы в теле — Цикл эмоции - где происходит «зажим» — Нейрофизические процессы в теле — Типы реакций — Сенсорное состояние Далее — пошаговая практика по позициям: — Прогрев — Работа стоя и у стены — Работа с головой и волосами — Лёжа на спине — Лёжа на животе — Сидя и на боку — Бесконтактная работа — Протряхивание — Легкие — Завершающий шеринг и сопровождение клиента — Демо-сессии *секретные приёмы, которые усиливают результат. И самое ценное — 10 онлайн-тренировок. После просмотра урока вы приходите на практику с моделью согласно расписанию. Включаете Zoom. Наушник в ухе — отрабатываете в прямом эфире, получая рекомендации от куратора курса, на что обратить внимание, куда положить руку, что сказать модели, мы вас сопровождаем, подсказываем и направляем на каждой тренировке В групповой тренировке много практики и обратной связи, что дает насмотреность и вариативность. Если не попали на онлайн — записываете видео своей работы и отправляете фрагмент с вопросами. Получаете подробную обратную связь. Дополнительно: — общий чат с однокурсниками; — поддерживающая среда; — разборы ваших сессий; — ответы на вопросы в процессе обучения. Ваша задача просто посмотреть урок и прийти на тренировку, отработать материал. Если чувствуете, что готовы освоить метод пишите нашей Лене @muhaltinova«хочу на курс» - она вас сориентирует по всем важным для вас моментам❤️ Подберет наилучшие условия, ещё и подарки подарит за вашу решительность)

Зачем идти обучаться Сенсорике? Потому что можно 10 лет «развиваться», читать, анализировать, разбирать детство — и всё равно сжимать челюсть, когда страшно. Сенсорика — это когда ты перестаёшь чинить жизнь отвёрткой для мыслей и начинаешь работать с проводкой. Если ты психолог, коуч, помогающий специалист — ты знаешь, как часто разговор упирается в потолок. Клиент всё понимает, проговаривает, а состояние всё равно не меняется. Потому что инсайт живёт в голове, а блок — в теле. Сенсорика даёт инструмент, который обходит сопротивление. Тело начинает разряжаться — и человек чувствует сдвиг не через «я осознала», а через «мне стало легче дышать». Это профессия, которая только набирает обороты. Люди устали говорить. Они хотят чувствовать результат. Обучение — это не просто навык. Это расширение тебя самой, это возможность выйти за рамки «головы». Когда ты умеешь работать с телом — ты иначе слышишь людей,глубже понимаешь процессы, увереннее стоишь в своей роли, потому что легко считываешь что происходит с клиентом, читая его телесные сигналы. И главный вопрос: ты хочешь продолжать жить и работать только на уровне головы — в новом времени - это просто утопия, пришло время освоить язык тела, который меняет интегрирует состояние клиента в жизнь в разы быстрее. Интересно из чего состоит курс? читай ниже👇🏻

«Мужики не плачут» поэтому живут на 20 лет меньше 😱 «Мужчины не обижаются, они делают выводы». «Эмоции — для слабаков». И потом мы удивляемся, почему мужчины сгорают в 45. Подавленные эмоции — это не сила. Это хроническое напряжение. Сжатая челюсть. Каменная грудная клетка. Невысказанная боль, которая превращается в агрессию или холод. Когда мужчине с детства запрещают чувствовать, он учится носить броню, а броня защищает не только от боли — она перекрывает радость, близость, удовольствие. Эмоции — это физиология. Когда мужчина злится и не проживает это — тело напрягается. Когда ему больно и он «держится» — нервная система застревает в режиме выживания. Годы такого напряжения влияют и на психику, и на тело, и на продолжительность жизни. Мужчина вынужден снимать стресс, по факту ещё большим стрессом для организма и психики. Алкоголь, зависимости, игры, жесткий спорт и тд. Сила — это не отсутствие слёз. Сила — это способность выдержать, проявить и отпустить свои чувства, а не разрушиться. Настоящий мужчина заботится о своём ментальном здоровье. Он может смеяться громко. Может проживать обиду, а не закапывать её. Может сказать «мне больно», не теряя достоинства. Мужчина человек. Проявление эмоций делает мужчину живее, а не слабее! Эмоции есть у всех. У женщин. У мужчин. Жизнь — это не только стратегия и результат, это не только «я стена, я выдержу». Это ещё и чувствовать «я устал, мне больно, мне грустно». И когда мужчина разрешает себе быть живым —он становится не слабее. Он становится глубже. Спокойнее. Сильнее по-настоящему. Поздравляем всех мужчин с праздником!❤️ Желаем ментального,психологического и физического здоровья! Быть в контакте со своими чувствами, а как это сделать мы знаем не по наслышке😉 Сенсорику прошли уже сотни мужчин, оставшись в восторге и понимании, что проявлять эмоции - это кайфово! ———————— Приглашаем присоединиться к мастер-классам в Питере и в Москве 📍 1.03 Санкт-Петербург 16.00-21.00 Стоимость участия 5 000р https://sbsite.pro//sensorika_mk_spb_1 📍 5.03 Москва 18.00-22.00 Стоимость участия 5 000р https://sbsite.pro//sensorika_mk_msk_1 📍 15-17 мая Екатеринбург 3-х дневный тренинг для тех, кто привык брать от жизни максимум💪🏻 Забронировать место и узнать актуальную стоимость у нашей Лены @muhaltinova (места по 40 000р почти все разобрали😍)

Телесный мастер-класс «Сенсорика» в Москве 5 марта — 4 часа глубокой работы с телом и нервной системой. Без разговоров ради разговоров. Без эзот*рики. Только практический опыт, через который ты начинаешь чувствовать, где именно живёт твой зажим. Что будет? — Погружение в сенсорную практику и мягкая разрядка напряжения. — Работа с телесными блоками: грудь, живот, голос, дыхание. — Понимание, как реакции тела (дрожь, тепло, слёзы, смех) связаны с нервной системой. — Восстановление контакта с чувствительностью и ощущением опоры внутри. Зачем идти? Если ты всё понимаешь головой, но: — сложно расслабиться в отношениях; — есть потолок в д*ньгах; — много контроля и фоновой тревоги; — ощущение «я могу больше, но будто что-то держит». Пока тело живёт в режиме «опасно», масштаб невозможен. Когда нервная система выходит из напряжения — меняются решения, приходит ясность, спокойствие и здоровый сон. 4 часа, которые могут стать точкой сдвига. Не через подумать и покопаться в прошлом, в почувствовать телом здесь и сейчас МОСКВА 5 марта 18.00-22.00 Стоимость участия 5 000р https://sbsite.pro//sensorika_mk_msk_1 Если ты в Москве и чувствуешь отклик — бронируй себе место. Всего 10 мест👌

Смотри видео - узнавай себя и бронируй место на Мк ❤️ Что даст мастер-класс? — Разрядку телесных зажимов и глубокий выдох. — Снижение внутреннего контроля и напряжения. — Возвращение чувствительности и контакта с собой. — Понимание, как работает сенсорная психотерапия и почему реакции тела — это не «странно», а естественно. — Состояние опоры внутри, из которого принимаются другие решения. Это формат, где сдвиг происходит не через разговоры, а через опыт. Многие говорят после: «Я как будто стала больше. Спокойнее. Живее». Если ты в Петербурге и чувствуешь, что пора выйти из круга «понимаю, но не меняю» — приходи. 📍Санкт-Петербург 1 марта с 17.00 локация уточняется https://sbsite.pro//sensorika_mk_spb_1

Вчера прошел мастер - класс в Екатеринбурге. Какой кайф🔥 Телесные процессы невероятные, каждая женщина ушла со своими инсайтами, ясностью. А сегодня приятно ощущение легкости, свободы, бодрости и внутреннего огня❤️ Ваше тело просит заботы, поддержки и тепла. А забота это не просто сводить на массаж и накормить вкусняшкой, истинная забота о теле, дать ему возможность выгрузить всё то, что копилось годами - обиды, страхи, злость, тревогу, прожить горе и отпустить. Освободив место для удовольствия, счастья и спокойствия. Как никогда, в наше нестабильное время, каждому человеку важен телесный контакт❤️ Жду вас на мастер - классах: 📍Санкт-Петербург 1 марта 17.00 локация уточняется https://sbsite.pro//sensorika_mk_spb_1 📍Москва 5 марта 18.00-22.00 М. Белорусская стоимость участия 5 000р https://sbsite.pro//sensorika_mk_msk_1 —————————————— 3-х дневный тренинг 15-17 мая в Екатеринбурге, бронь места у Старт обучения обновленого потока «Сенсорный практик» с 20 марта, бронь места у

«За 3 дня я поняла, что такое по-настоящему выйти за рамки не только головой, а еще и телом» Звучит, как что-то интересно, согласны? Сенсорика действительно выведет вас за привычные рамки ощущения себя, за рамки привычного напряжения, за рамки правильности/идеальности/хорошести👌 Вы начнете ощущать мир совершено иначе. Многогранее, изобильнее, ярче. Таким, каким вы его ещё не видели, а главное - не чувствовали🥰