ОППЛ

Доброе утро, психологи ❤️

Уважаемые коллеги! Виктор Викторович продолжает принимать поздравления! Вы можете добавить свои поздравления в комментариях на нашем сайте и президенту нашей Лиги будет очень приятно❤️

Конференция «СЕМЬЯ И МИР В ЭПОХУ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ И РАЗВИТИЯ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА» 🗓 7 ноября, 10.00 — 19.50, зал «Пушкин» + «Онлайн II» Организаторы:  модальность «Системная семейная психотерапия» ОППЛ и Региональное представительство ОППЛ в Крыму и Севастополе. Председатели:  Лаврова Нина Михайловна (Россия, Санкт-Петербург), Зезюлинская Инна Алексеевна (Россия, Крым, Севастополь) 💫 III Всемирный конгресс русскоязычных психотерапевтов и психологов "Технологии. Культура. Служение" ✅️ Регистрация Остались вопросы по участию? Пишите в наш чат участников ✍️ или на почту 💌 congress@oppl.ru

Душа удобная — душа ранимая... Есть среди нас люди особенные — удобные. Те, кто всегда готовы согласиться, отступить назад, сделать шаг навстречу другому человеку. Их главный талант — не создавать трудностей, тихо сглаживать углы и избегать любых столкновений. Они похожи на тихих светлячков, освещающих путь другим своими улыбками и теплом. Но часто сами остаются незамеченными, прячась в тени своих добрых поступков. Мы любим таких людей за доброту и заботливость, но иногда забываем спросить, чего хотят они сами. За фасадом согласия и уступок нередко кроется боль одиночества и растерянности. За спокойствием и согласием этих сердец скрывается целый мир чувств, желаний и мечты, которым нужен взгляд доброты и слово поддержки.

С Днём рождения, дорогой наш Виктор Викторович! 🎉 Желаем процветания, оптимизма, успехов, счастья, благополучия и радостей! Долгих лет жизни и крепкого здоровья! Пусть каждый день будет наполнен вдохновением! Вы —  мудрость и надёжность. Вы - наш флагман! Вы делаете нашу команду сильнее. Пусть впереди будет ещё больше поводов для гордости, новых достижений и просто хороших, тёплых моментов. Ваша Лига! 🎂✨

А - акцентуация характера — чрезмерная выраженность отдельных черт характера и их сочетаний, представляющая крайний вариант психической нормы. Акцентуации не считаются психическими расстройствами. У некоторых людей некоторые черты характера столь заострены (акцентуированы), что при определенных обстоятельствах это приводит к однотипным конфликтам и нервным срывам. ▫️ Разделение на скрытую и явную акцентуации описывает не столько тип характера, сколько степень его проявления в поведении человека. ✅ явная акцентуация — постоянно действующий фактор, определяющий поведение; ✅ скрытая — потенциальный фактор риска, который проявляется лишь при определённых условиях. #глоссарий

Чрезмерное знание порождает заблуждение, умственный хаос и в конечном счёте опустошение. Часто лучше не знать, чем знать. Лучше учиться понимать, чем копить знания. Знать надо необходимый минимум, понимать же надо максимально много. Знание пассивно. Понимание активно. Знание — то, что добыто другими. Понимание — то, что ты добываешь сам. Знание есть обладание, понимание — созидание. Понимание есть способность приобретать знания в случае надобности и освобождать голову от них после использования их. Александр Зиновьев — «Иди на Голгофу. Исповедь верующего безбожника»

Как отличить невроз от психоза? 😠 Н - Невроз - состояние, обусловленное в большинстве случаев длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывая психологическую адаптацию, вызывают истощение нервной системы. Сочетание раздражительности и повышенной утомляемости, тревога и вегетативные нарушения (потливость, сердцебиение, нарушение работы желудка и др.). Неврастения, депрессия, невроз навязчивых состояний (обсессивно-компульсивное расстройство), паническое расстройство или панические атаки, фобические расстройства, в том числе социофобия, кардионевроз, истерический невроз, синдром раздражённого кишечника, посттравматическое стрессовое расстройство, нервная анорексия и булемия - всё это относится к неврозам. 😡 П- Психоз -  психическое заболевание, при котором человек не может адекватно воспринимать окружающую реальность и реагировать на нее соответствующим образом. Психозы очень разнообразны в своих проявлениях. Они сопровождают многие заболевания, такие как шизофрения, старческое слабоумие, «белая горячка» или могут быть самостоятельной патологией. Отличия невроза от психоза👇 Невроз - является обратимым нарушением, которое можно вылечить, даже если он длится долгое время. В данном случае больной понимает, что ему нужна помощь, тянется к ней. Любая из его форм, к которым относятся неврастения, истерический невроз и невроз навязчивых состояний, поддается лечению. Психоз - представляет собой формы психических расстройств, и в данном случае больной не способен воспринимать реальность адекватно. У него возникают расстройства памяти, мышления и поведения, этот человек уже не в силах контролировать себя. Стоит отметить, что это два абсолютно различных состояния, и невроз не переходит в психоз. #глоссарий

Нет времени лучше осени, чтобы приступить к забыванию всего, что томит и тревожит. Надс стрясти с себя тревоги и беспокойства, как деревья стряхивают с себя сухую листву... Пауло Коэльо Доброе утро, психологи❤️

На 87-м году жизни скончался Анатолий Михайлович Кашпировский. Президент Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), профессор Виктор Викторович Макаров, выражает глубокие и искренние соболезнования семье, близким и всем, кто знал Анатолия Кашпировского.

⭐️ Главный Конгресс 2026 года для психологов и психотерапевтов Коллеги, уже с 6 по 9 ноября ОППЛ проводит III Всемирный конгресс русскоязычных психотерапевтов и психологов «Технологии. Культура. Служение». Формат: офлайн в Москве, площадь Евразии и онлайн. 🌎 Это главный итоговый конгресс года Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ) — крупнейшего профессионального объединения психотерапевтов и психологов России. На видео Виктор Викторович, Галина Анатольевна и Екатерина Викторовна Макаровы рассказали, как помогающим практикам особенно важно участвовать лично в профессиональных мероприятиях. Из видео-приглашения вы узнаете: ⏺Зачем психологам и психотерапевтам научно-практические конгрессы? ⏺ Как найти свою профессиональную среду и ролевые модели? ⏺«Дикая практика»: почему психолог в изоляции выгорает? ⏺ Почему членство в профессиональном сообществе — знак качества психолога? ⏺Конгресс как контент для продвижения частной практики ⏺ Как выбрать своё направление в психотерапии ⏺ III Всемирный конгресс: даты, место, онлайн-участие ⏺ Терапевтический праздник: атмосфера и традиции Смотреть ВКонтакте 🩵 Регистрация и программа Конгресса Коллеги, обязательно делитесь видео в своих соцсетях и приглашайте коллег и учеников.

Лучшие вещи в жизни бесплатные: объятья, улыбки, друзья, поцелуи, сон, любовь, смех и хорошие воспоминания! Цените их.

В работе с личными границами торг неуместен. Важная позиция: ко мне или с уважением, или никак. Без всяких соплей, интриг и нервотрепок. Альберт Сафин

Эффект Баадера — Майнхоф — это когнитивное искажение, связанное с восприятием информации. Узнавая что-то новое, вы начинаете сталкиваться с этим в совершенно разных ситуациях и думать о том, что этот предмет, факт и так далее используются часто и окружали вас всегда. Создается впечатление, что новая информация будто преследует. Например, вы выучили иностранное слово и теперь замечаете его на вывесках, описаниях продуктов, или же присмотрели пальто и видите похожие модели, принты или цвета на прохожих. Название феномена связано с именами Андреаса Баадера и Ульрики Майнхоф — лидерами «Фракции Красной армии» (террористической организации в ФРГ и Западном Берлине, известной в 1968–1988 годах). Однако не они обнаружили это когнитивное искажение. Название ему дал читатель газеты St. Paul Pioneer Press в городе Сент-Пол. В комментарии к одной из публикации читатель отметил, что за сутки дважды столкнулся с описанием этих лидеров. Данный эффект говорит об избирательности нашего восприятия. На самом деле средняя частотность использования той или иной информации не меняется от того, узнали мы о ней или нет. Однако нам так кажется, потому что мозг фильтрует информацию. Он постоянно решает, какие сведения нам понадобятся в будущем, а какие нет, и повторение в течение непродолжительного времени становится сигналом о том, что информация может пригодиться. Именно поэтому мы ищем уже знакомые шаблоны, совпадения и обращаем на них внимание. Феномен Баадера — Майнхоф помогает переосмыслить информацию и повысить ее значимость. Феномен Баадера — Майнхоф используется в медиа, маркетинге. Например, если рассказать покупателям о новинке и с помощью разных источников напоминать о ней, то эта информация закрепится в их памяти. Также этот эффект можно использовать в позитивном мышлении. Суть в том, чтобы приучить себя замечать положительные тенденции и поддерживать паттерны за счет повторения. Автор: Любовь Карась #эффект

Доброе утро, психологи❤️

🔥 Осень = время прокачивать навыки! 🔥 «Первый университет профессора В. В. Макарова» подготовил для вас горячие программы — смотрите, что можно успеть! 👇 🧠 Базовый курс: группа личной терапии (психолог от профессора В. В. Макарова) УЖЕ ЗАВТРА ✌️ 🗓 По средам и пятницам, 2–30 октября 2026 ⏰ 18:00–21:15 (мск) Отличный вариант, если хочется системной работы и глубины. ✍️ Регистрация 👦 «Территория подростка: вход для специалиста» — короткий интенсив от Р. А. Стручаева ЗАВТРА ✌️ 🗓 2 и 9 октября ⏰ 18:00–20:00 (мск) Если нужно быстро и по делу про подростковую тему — это сюда. ✍️ Регистрация 📚 И да, набор на переподготовку «Полимодальное психологическое консультирование» всё ещё идёт! ✅ Диплом психолога‑консультанта (от создателей профстандарта). ✅ Много практики, плюс супервизия и личная терапия внутри программы. ✅ Уровень — топовый, без «воды». ✍️ Регистрация 💬 Мест немного, не тяните! 😉 -------------‐---- Будь в тренде! Развивайся с Первым 🎓

Механизмы психологической защиты на примере: я болен. ВЫТЕСНЕНИЕ - "я подумаю об этом завтра" ОТРИЦАНИЕ - "болезни нет" ЗАМЕЩЕНИЕ - "денег нет" ИНТРОЕКЦИЯ - "я болен, так мне сказали" ПРОЕКЦИЯ - "он, наверно, тоже болен" ПРОЕКТИВНАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ - "они все больны" МОРАЛИЗАЦИЯ - "я болен, потому что заслужил" РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ - "я ел мороженое, поэтому я должен был заболеть" РЕГРЕССИЯ - "у меня бо-бо, хочу на ручки" СУБЛИМАЦИЯ - картина "Больная девушка" ИДЕНТИФИКАЦИЯ С АГРЕССОРОМ - "я несу людям смерть!" РЕАКТИВНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ - "это так здорово - болеть; здорово лежать в кровати!" КОМПЕНСАЦИЯ - "я болен, но я хорошо играю на скрипке".

В современном обществе появилась некая ползучая новая ортодоксия, которую порой называют "позитивное мышление". В своем худшем проявлении этот патентованный оптимизм дает возможность прятать голову в песок, отрицать вездесущность страдания и прятаться под панцирем невосприимчивости к чужой боли, чтобы обеспечить свое эмоциональное выживание. Джеймс Холлис, «Почему хорошие люди совершают плохие поступки»