ch
Feedback
Маркатун | Психотерапевт

Маркатун | Психотерапевт

前往频道在 Telegram

Рассказываю, как можно справиться с психологическими проблемами с помощью современных методов и практик. Канал ведет Маркатун Марина, врач-психотерапевт, супервизор и автор книги «Мама, которая не любит». Обсудить дела: @Marina_Markatun

显示更多
336
订阅者
-124 小时
-17
-530
吸引订阅者
七月 '26
七月 '260
在0个频道中
六月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+15
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+21
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+233
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
07 七月0
06 七月0
05 七月0
04 七月0
03 七月0
02 七月0
01 七月0
频道帖子
Каждый день подбрасывает какой-нибудь вопрос, тему для обсуждения. Но, после приема трудно вспомнить 🤔 Интересно, что это: ж
Каждый день подбрасывает какой-нибудь вопрос, тему для обсуждения. Но, после приема трудно вспомнить 🤔 Интересно, что это: жара, усталость или возраст? Хорошо бы, только жара 😂😂😂 Что беспокоит многих в текущий период? Апатия. Основная жалоба- это непривычно для большинства активных людей нежелание что-то делать. Это странно, не похоже на меня, говорят они. Но и депрессии нет. Только потребность сидеть, лежать и даже телефон, как средство развлечения, раздражает.🙈 Когда-то, в традиционной обществе, мы жили день за днем в предскпщуемости будущего и это казалось естественным. Школа, институт, работа, квартира и , возможно, машина как символ счастья.😂💃 Находилось время на встречи, костры у реки, посиделки и т.п. Но постиодернизм приучил нас к долгосрочному планированию, стремлению к результатам, путь к которым требует устойчивости экономики и политики. А сейчас, у нас стресс центрального генеза, т.е. нужно переучиваться жить сегодняшним днем. А стресс- замки или беги. Вот и замираем... Но человек адаптируется почти ко всему. В своей юности, прочитав Кобо Абэ "Женщина в песках", я это приняла ... 🤗🤗🤗

2
Время почти 4-00 утра, стою в очереди с 1-00 Пришла эра очередей, как в моейм детстве. Праала, тогда мы стояли за бананами и+1
Время почти 4-00 утра, стою в очереди с 1-00 Пришла эра очередей, как в моейм детстве. Праала, тогда мы стояли за бананами и колбасой по талонам... Без колбасы можно прожить, а вот как быть без бензина, если вся жизнь расчитана под скорость передвижения на машине 🤔 Придётся включить в свой распорядок трехчамовые ожидания в очереди и чёткий график поездок, только необходимые😂 А что вы думаете?
126
3
Воскресенье, вечер.
Воскресенье, вечер.
163
4
Вчера закончился короткий отпуск. По времени, но не по содержанию 😂 Суббота: всиреча с одногруппниками (отметили день мед.ра+9
Вчера закончился короткий отпуск. По времени, но не по содержанию 😂 Суббота: всиреча с одногруппниками (отметили день мед.работника), плов, баня, бассейн и ОБЩЕНИЕ Воскресенье: приехали сын с внучкой, дача Понедельник: Посмотрели х/ф "Майкл" Вторник: встречаем сестру, и племянницу с мужем. Ребята на отлично защитили дипломы, ф-т математики НГУ (бакалавриат и магистратура) Среда: Аквапарк! Наплаваоись иак, что проигнорировали бассейн вечером 😂Четверг: снова едем в город и смотрим "Холоп-3" Пятница: театр Афанасьева, "Фигаро" Суббота: заезжаем в гости к маме, она же бабушка и прабабушка . Провожаю ребят домой. Воскресенье: встреча с коллегами (снова день медика). В этот раз, я кроме традиционных пирожков со щавелем ничего не готовила. Все сделали коллеги, психотерапевты и психологи. И период с субботы по воскресенье ощущается как месяц. Жаркий, интерсный, с большим удовольствием ❤️💃🤗 А как вы проводите лето? 😊
157
5
没有文字...
7
6
+2
没有文字...
6
7
Наш великий "Эрмитаж "! Вчера Олеся выступала на ступенях Дворцовой лестницы 💃 Не могла не поделиться такой радостью ❤️
Наш великий "Эрмитаж "! Вчера Олеся выступала на ступенях Дворцовой лестницы 💃 Не могла не поделиться такой радостью ❤️
182
8
1
1
9
Сегодня день медицинского работника! Как здорово быть врачои, когда это нравится! 🔥 Вчера отмечали с одногруппниками, все мы+1
Сегодня день медицинского работника! Как здорово быть врачои, когда это нравится! 🔥 Вчера отмечали с одногруппниками, все мы врачи разных специальностей. А в воскресенье будем отмечать с коллегами: психологами и психотерапевтами! И все мы любим свою профессию и преданы ей! Всем желанию здоровья, а, если врачей, то отличных ❤️🤗😊
208
10
Сегодня получила приятное сообщение из издательства! И это означает, что предстоит внимательная работа с отредактированным те
Сегодня получила приятное сообщение из издательства! И это означает, что предстоит внимательная работа с отредактированным текстом детектива. Это очередной шаг на пути издания любой книги. Когда правки будут согласованы, предстоит верстка, затем печать. Ещё художники создадут обложку. И, только после этого, книга со склада издательства отправится в магазины. После написания, почти год!😊 А от начала написания этой моей книги, третьей, до того как я возьму ее в руки, пройдёт почти три. Захотел, написал, издал за месяц не получится, как и многое другое.
251
11
Сегодня "зацепилась ухом" за содержание рекламы Альфа- банка! Вспомни, что тебе говорили когда ты собирался открывать свой би
Сегодня "зацепилась ухом" за содержание рекламы Альфа- банка! Вспомни, что тебе говорили когда ты собирался открывать свой бизнес! Ничего не получится, потому, что................ Но ты все делаешь не так! Ниеоготне слушаешь! Продолжай так и все получится! Современные люди воспринимают это буквально, сопротивление рекомендациям, советам наставников, родителей- "главное не слушать и все получится " Не так, как рекомендуют, а как? На этот вопрос забывают ответить, и реклама не разъясняет. Не так, и, не слушать. И этого достаточно. А потом мы лечим депрессию, не только информируя, но медикаментозно! И кто же тот великий маркетолог, создавший этот текст для Альфа-банка?.
222
12
О чем вам напоминает белый шиповник? Мне об истории любви, рассказанной нам Рыбниковым и Вознесенским. В современном юном мир+1
О чем вам напоминает белый шиповник? Мне об истории любви, рассказанной нам Рыбниковым и Вознесенским. В современном юном мире описания таких чувств как любовь очень изменились. Исчез трепет, нежность и желание понять другого, "отдать все ". Скорее я слышу ожидания того, чтобы был рядом, принадлежал только мне и должен (должна) заслужить мою заботу. Удивительно, но потребность женщин в заботе довольно часто трактуется современными мужчинами с точки зрения, а почему я должен? 😢 На приёме получается разъяснить, но не все же приходят на прием 😂😂😂
195
13
没有文字...
226
14
Ну как удержаться и не рассказать о сегодняшнем вечере, который подарили мне друзья! Симфонический оркестр, дирижер Владимир+2
Ну как удержаться и не рассказать о сегодняшнем вечере, который подарили мне друзья! Симфонический оркестр, дирижер Владимир Спиваков! Но открытие для меня пианист Владимир Вишневский! Это волшебство, даже не музыка, просто другой мир!
220
15
Профессиональное сообщество это прекрасно! Вот только что сообщили и поздравили с праздником, Днём психотерапевта. Празднуетс+1
Профессиональное сообщество это прекрасно! Вот только что сообщили и поздравили с праздником, Днём психотерапевта. Празднуется 31-го мая, когда психотерапия была включена в список врачебных специальностей. Вот так, подарили праздник! 💃 Отметим с удовольствием 😊🤗🔥
187
16
Удивительный мир цветов! Вот уж кого точно не заменит ИИ, это природную изобретательность 😊 Впрочем и наше, человеческое мыш+4
Удивительный мир цветов! Вот уж кого точно не заменит ИИ, это природную изобретательность 😊 Впрочем и наше, человеческое мышление ему не осилить 😊😂 Возможно в рациональной части, да, но у нас ещё есть иррациональная, никому не понятная часть каждой личности. Непонятная даже нам самим ... Например: "Да, я понимаю, что, наверное, у нее любовник, но вы поговорите с ней, ведь семья это так важно". Речь идёт о том, что жена снова улетела отдыхать "с подружкой". Или: "И что, я теперь должна под него прогибаться?" Речь о том, что муж ушел, ее выдержав постоянного обесценивания жены. Запрос жены к специалисту : "Пусть вернется" Нет, никакому ИИ нас не осилить 😂
246
17
Помните притчу о мудренее, который спросил себя утром:" Ну, что я сегодня выберу радость или печаль?" и выбрал радость 😊 Вот
Помните притчу о мудренее, который спросил себя утром:" Ну, что я сегодня выберу радость или печаль?" и выбрал радость 😊 Вот и я сегодня выбирала:.🤔 Плохая новость- два пациента отменились посреди дня, хорошая новость - поехала на сто поменять, наконец-то, зимние колеса на летние. Плохая новость- потекли стойки и нужно выпрямить все 4 диска. Хорошая новость- записалась на свое сто в пятницу Плохая новость- где взять деньги? Хорошая новость- ещё есть на счету ИП за книги, должно хватить 💃 😂😂😂
182
18
А вчера вечером я отдыхала, а Олеся работала 😊 Миша уже улетел домой, а сегодня я тоже возвращаюсь. Проведённые вместе дни б+2
А вчера вечером я отдыхала, а Олеся работала 😊 Миша уже улетел домой, а сегодня я тоже возвращаюсь. Проведённые вместе дни были очень насыщенными впечатлениями и комфортным общением 🤗 Дети тоже сказали, что отлично общаемся втроем, и это так радует 💃❤️
194
19
До отъезда полтора часа, отдыхаем и пьём кофе в компании Олесиного многоименного кота. Он Тимоша, он же Кокос, он же Котя и д
До отъезда полтора часа, отдыхаем и пьём кофе в компании Олесиного многоименного кота. Он Тимоша, он же Кокос, он же Котя и далее....
184
20
А сегодня "Спас на крови" и Летний сад" с чудесным фонтаном 😊+6
А сегодня "Спас на крови" и Летний сад" с чудесным фонтаном 😊
184