Flexy Way

Продолжаем любоваться нашей Настей Потякиной на Roses! 🥀

Получили запись её выступления — и просто не можем не поделиться с вами! 🔥

Включайте видео и наслаждайтесь этой красотой вместе с нами. Настя, ты невероятная! 🔥

Наши тренеры снова покоряют танцевальные сцены ❤️‍🔥🖤

ROSES — танцевальный чемпионат, где встречаются сильные танцоры, чтобы показать себя, раскрыть свой стиль и побороться за призовые места✨

В этом году наша Настя Потякина выступила в дуэте и забрала 2 место! 😯🏆 Мы безумно гордимся нашими тренерами и тем, как они проявляют себя не только в студии, но и на большой танцевальной сцене 👄 Предлагаем прожить этот день вместе с Настей — скорее выключайте и смотрите небольшой влог с выступления на чемпионате!

ДЕВОЧКИ, У НАС СВОЯ МОДЕЛЬ НА ПОДИУМЕ 🤩👠 Недавно мы обсуждали показ Victoria’s Secret, а теперь делимся новостью уже про нашу красотку — Анна Алекс прошлась на стрипах по подиуму Московской недели моды! ✨

Уверенность, грация, эффектная подача — Аня, ну какая же ты красотка! Восхищаемся и безумно гордимся, что в нашей команде такие яркие девочки 🤩

После такого на Strip к Ане хочется ещё сильнее 💋

Все обсуждают, и МЫ ОБСУДИМ 🐙 Victoria’s Secret Fashion Show 2026 — вся наша лента уже в крыльях, блёстках и культовых образах!🤩 И мы, конечно, не могли пройти мимо! Что впечатлило нас больше всего: 🤩 Барбара Палвин, вернувшаяся на подиум спустя всего 6 недель после родов 👙 Кайли Дженнер в одном из самых дорогих бюстгальтеров шоу 👼 Самые большие крылья в истории показов Victoria’s Secret А что для вас стало самым ВАУ в этом году? 🤩 Делитесь в комментариях, обсудим вместе!

Наши девочки вовсю ловят осенний вайб 🍂🤎

Кто-то гуляет по красивым паркам, кто-то выбирается за город, а кто-то просто радуется тому, какая сейчас красота вокруг! ☕️🕰

Но сегодня уже понедельник, погода всё ещё радует, так что предлагаем не выбирать между прогулками и тренировками — успеваем и то, и другое! 🍁🧘‍♀️ Сохраняйте осеннее настроение и записывайтесь на свои любимые занятия в Flexy 🫶

Девочки, предлагаем полюбоваться новым хорео нашей Насти Потякиной 🖤😯 Пластика, подача, настроение — ну как можно отвести взгляд?💋 А если вам тоже хочется так танцевать, ловите расписание: каждую субботу в 18:00 — Strip с Настей, сразу 2 часа! 🔥Успеваем спокойно разобрать хореографию, отточить движения и станцевать связку целиком ✨ Смотрите видео, вдохновляйтесь и записывайтесь к Насте на Strip 🫶

Даже когда ты уже профессионал, всегда есть чему учиться 🩰✨ Наша Софья Насилевская продолжает развиваться в Contemporary и перенимать опыт у сильных коллег! Сейчас Софья учится у Ксении Горячевой — победительницы телепроекта «Новые танцы»🔥 А увидеть Софью в роли тренера можно каждую пятницу в 18:00 на Contemporary во Flexy Way 🤍

обожаем, когда после занятия вы устраиваете мини-фотосессии в нашей студии 🖤😘 и как же вам идёт наше пространство!!

Girls, теперь по четвергам Дарина ждёт вас сразу на двух тренировках! 💪🏋️‍♀️ 🔥 14:00 — Full Body — комплексная тренировка на всё тело, чтобы поработать над силой и выносливостью. 🧘‍♀️ 15:00 — Здоровая спина — уделяем внимание мышцам спины, осанке и подвижности.

Можно выбрать своё направление, а можно остаться на оба занятия и устроить себе полноценный спортивный четверг 💗

Сохраняйте новое расписание и записывайтесь к Дарине 💌

Когда нибудь задумывались, что происходит за кадром, когда вы приходите на тренировку? ⭐️ Наша Настя Сизова поделилась небольшим влогом из своей жизни:

сборы, дорога в Flexy, подготовка к занятиям, тренировки с девочками и немного уютного вечера после насыщенного дня 🧘‍♀️🏒

Решили поделиться этим видео и с вами, чтобы вы могли чуть лучше узнать наших тренеров и увидеть, какие они не только в зале, но и в обычной жизни 💗 Приятного просмотра 💌

Девочки, понедельник — самое время спланировать свою активность на неделю 🧘‍♀️🧘‍♀️

Собрали для вас направления на завтра — выбирайте, что хочется именно вам, и скорее записывайтесь на тренировку 🏋️‍♀️

А ещё занятия в небольших группах — это возможность получить больше внимания тренера, разобрать технику и задать все вопросы 🧘‍♀️ Ну что, какое направление выбираете на завтра? 💋

СЕГОДНЯ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ У НАШЕЙ ИСКОРКИ — АРИНЫ ГАНИНОЙ 🖤✨ Арина, ты та самая зажигалочка, которая умеет наполнить танцем, энергией и настроением даже самый обычный день! Наша звёздочка на Jazz Funk и High Heels, которую невозможно не заметить и не полюбить 🖇️

Желаем тебе побольше поводов сиять, смелых идей, красивых хореографий, благодарных учениц и исполнения всего, о чём мечтаешь. Оставайся такой же яркой, настоящей и заряженной на всё самое классное! 🫶

Девочки, давайте засыпем Арину поздравлениями в комментариях! 🎂

Оксана Шинкарук относительно недавно присоединилась к нашей команде, и мы хотим, чтобы каждая из вас успела познакомиться с ней и попробовать её занятия ✨ Поэтому завтра проводим две бесплатные тренировки — можно прийти, познакомиться с Оксаной и понять, какое направление вам ближе 🫶 🧘‍♀️ 17:30 — Йога 🏒 18:30 — Пилатес Участие бесплатное для всех! А если у вас уже есть абонемент Flexy, занятие пройдёт без списания тренировки с абонемента 💌

Рассказываем, чем занималась Нади в последнее время! 🌟 Нади продолжает прокачивать свои знания и недавно прошла обучение по Jivamukti Yoga — международному направлению йоги 🧘 Она освоила практику Spiritual Warrior («Духовный воин») —

это фиксированная часовая последовательность, которая включает разные направления движения и подвижности тела 🧘

А ещё отдельно обучалась ассистированию в асанах — искусству мягко направлять тело практикующего с помощью рук 🔮 И совсем недавно Нади сдала экзамен и получила подтверждение от своей наставницы, что теперь может самостоятельно проводить этот класс для других практикующих 🤍 Нади, поздравляем с новым этапом 🤍

Как же красиво вчера прошёл наш вечер в «Московском небе» 🤸‍♀️ Начали мы с мягкой практики йоги с нашей Надей — немного замедлились, размялись и настроились на вечер 🧘‍♀️ А после сделали красивые фотографии и отправились знакомиться с новым меню ресторана: много вкусного, приятная атмосфера и, конечно, время для общения 🎃🍲 Спасибо всем, кто провёл этот вечер вместе с нами 🤎 Мы очень любим придумывать для вас такие разные и красивые события, так что следите за анонсами следующих ивентов в наших соцсетях! 🤩

На последнем занятии по Latina у Дианы Пак было особенно жарко 🔥🔥 Диана предложила девочкам попробовать джайв:

быстрый, зажигательный танец из латиноамериканской программы с очень характерной энергией и активной работой ног ❤️

Обсудили идею в чатике FW Community, все были за — и в итоге получилось вот такое хорео! А отзывы девочек после класса говорят сами за себя 🫶 Многие очень ценят то, что у нас тренеры могут экспериментировать и добавлять в занятия то, что чувствуют именно для своей группы 🖤

Ну всё, дождались! 🖤🤩 Теперь у нас есть полное видео выступления Таты и её команды на «Лига Танца» — и наконец-то можно посмотреть номер целиком 🫦 И он правда того стоил… ✨ Тата, ещё раз поздравляем и очень гордимся тобой! 🫶 Ну а мы оставляем видео здесь, чтобы вы тоже могли посмотреть эту красоту 🤩

Завтра в 17:30 — Strip Beginner с Анной Алекс 😯🤩 Если давно хотели попробовать Strip, но всё откладывали — кажется, это ваш знак! Записываемся на занятие и идём танцевать ✨