Михаил Никлус | СМО Edtech

Нашел очень классную статью от «Кинжала» про «внутреннего критика». Это очень опасное состояние, которое может загнать даже очень крутого специалиста в угол. Похожее состояние «синдром самозванца». Почитайте. Очень классная статья. https://le.kinzhal.media/6kx88

Это когда я еще живой был 😂 Хоть фотки на память остались)

Потренили сегодня с ребятами ⚽️ Я таким «мешком» стал 😂😂😂 Ну ничего, главное - системный упорный труд и все будет хорошо ❤️

Выгорание и отдых В последнее время я очень много тестировал разные методики по борьбе с эмоциональным выгоранием. Помог только 1 способ. Работа на высоких оборотах циклами. Принцип работы: 1. Выбираем рабочий цикл (спринт): неделя / 2 недели / месяц 2. Формируем рабочий план с четкими результатами работы 3. Выполняем задачи в рамках цикла. Важно, чтобы задачи были грамотно распределены и были выполнимы. 4. Как только чувствуем, что устали - полностью выключаемся из работы на 2-3 дня . В 4 пункте важно совсем выключится. Как выключался я: 1. Ставил режим не беспокоить на телефоне 2. Больше проводил времени с семьей 3. Играл в футбол 4. Путешествовал 5. Общался с людьми, которые никак не связаны с работой

«Все наше обучение строится на ошибках. Здоровое ДНК компании - это толерантность к ошибкам»

«Самое важное в человеке - желание постоянно учиться» Иван Хохлов, 12storeez, 7,8 млрд без рекламы.

Мой лев 🦁

Сегодня выходной. Проводим время с семьей, наполняемся силами. Можно задать анонимный вопрос тут: t.me/anonaskbot?start=iJKNsLUqidSQJsk

Смотрел подкаст на днях с очень известным предпринимателем. Одна фраза очень врезалась в голову. Понятно, что она не авторская, но все же. «Сто раз помоги - забудут. Один раз откажи - запомнят.»

Что с этим миром не так…

Фильм, который можно смотреть хоть 1000 раз. Сегодня Гарри на вечернем просмотре ⚡️

Продолжаю конспектировать книжку от HBR «Эффективная обратная связь» База для формирования эффективной обратной связи, в том числе и в работе с критикой. 1. Развивайте отношения Фундамент для эффективной обратной связи закладывается с помощью планомерного выстраивания отношений. Беседы с хорошим знакомым не запускают реакции на угрозу. ——- Мне кажется, тут важно выдержать баланс. Когда сотрудники ощущают вот эту «дружбу», то перестают критически мыслить и нарушают дедлайны и договоренности, а потом и вовсе саботируют работу. 2. Дайте человеку почувствовать, что его признают Показать человеку, что вы видите в нем личность, а не только наемного сотрудника. ————- Тут нечего добавить. База. 3. Отвечайте даже на малейшую попытку обратить на себя внимание. Мы вызываем интерес окружающих не только напрямую, но и с помощью бесчисленных едва уловимых сигналов. Сигналом может быть вопрос, жест, взгляд, прикосновение. Чтобы общаться с сотрудниками более эффективно, подумайте о том, часто ли вы замечаете их усилия добиться вашего внимания или как часто вы раньше не придавали таким попыткам значения. ———- Жесткий проеб засчитан 🫡 4. Регулярно признавайте заслуги сотрудника. Как показало исследование Готтмата, соотношение позитивного и негативного общения в успешных взаимоотношениях - 5:1, даже в период конфликта. Эта пропорция неприменима в рамках одного разговора, и она не означает, что перед тем, как выразить критические замечания, необходимо сказать человеку 5 комплиментов. Но это подчеркиваем важность положительных отзывов и других форм признания заслуг с целью укрепления взаимоотношений. ———— Подписываюсь за каждым словом. Отличный подход. Определенно, это шаг к выстраиванию продуктивных отношений.

Сегодня понял, что очень жду зиму. Все самое лучшее в моей жизни случалось зимой. А все самое плохое - осенью. Странная закономерность.

Я не уснул. Мы продолжим сказку на ночь 🌒

Появились конкуренты… Не тем я занимаюсь 😂

Артём, перестань ставить 👎

«У меня есть несколько замечаний» Когда вы обращаетесь с такими словами к подчиненному, его пульс учащается, а давление наверняка повышается, нередко появляются и другие признаки стресса. Срабатывает реакция «бей или беги». Человек в таком состоянии плохо усваивает и принимает к сведению ваши комментарии. ————- Тут много ребят, с моего отдела читают меня. Признавайтесь, кто за 2 года работы со мной прикупил тонометр? 😂