Анастасия Малинкина | Психотерапевт

Как я создаю продукты? Я рисую карту пути из точки А в точку Б. Далее прокладываю маршрут, основываясь на теоретических знаниях и результатах клиентов. После к каждой точке, чтобы удалось не просто получить знания, но и прожить новый опыт, подбираю или придумываю практическое упражнение. Каждая моя программа методологически выверена так, чтобы вы получили результат. В этом я спец, я создаю тренинги (в том числе для руководителей компаний) более 10 лет. Три шага из точки А - одиночество в точку Б - любовь смотрите здесь 👇 https://youtu.be/Bb-EdnB9d9s Чтобы пройти эти три шага и по итогу обрести наполняющие вас отношения, приглашаю вас в программу "Из Одиночества к Любви"

Сегодня я лечу к родителям. Больше года назад после конфликта с папой (писала о нем здесь) я решила, что правила его дома мне не подходят, и ноги моей в родном городе больше не будет. Благодарю себя за то, что смогла защитить себя в тот момент. Это был важный этап, чтобы сказать миру: "Со мной так нельзя!". Несколько месяцев назад ощутила желание поехать к маме и папе. Много думала о том, что же изменилось? А изменилась я. Когда я знаю, что могу за себя постоять, мне не надо себя бесконечно огорождать от опасности. Когда я вижу родителя целиком - и его достоинства, и его недостатки, появляется место для того, чтобы видеть и тёплые моменты, которых есть много в нашем контакте. Когда моими выборами руководит не обида, а благодарность и любовь, я могу замечать и то, что родители много мне дали. Сама жизнь - это уже очень много, а мои дали мне гораздо больше. Много нежности и любви внутри. И сейчас я понимаю, что путь мой начался именно с одной важной идеи, которая однажды вдохновила меня создать интенсив "Из Одиночества к Любви". Идея о том, что отношения - это то, что мы сами создаём. И что-то не выходит не потому что с нами что-то не так и надо либо стараться быть лучше, либо об это страдать. А потому что есть болезненные переживания, останавливающие от подлинной близости. Как исцелить чувства, чтобы быть смелой и идти к людям? К мужчине, к родителям, к клиентам, к дружбе, к детям? Об этом программа "Из Одиночества к Любви". Самый ценный отклик об интенсиве, от которого очень тепло, размещу ниже 👇 До 7 июля можно приобрести программу с моей обратной связью за 3 900 рублей. Приходите ➡️ https://avarlamova.ru/intensive и пусть в вашей жизни будет много любви ❤️

Вижу большую перспективу в групповой терапии и меня вдохновляют результаты участниц, которые они достигают за достаточно короткий срок. С сентября сконцентрируюсь исключительно на ведении групп. Будут разные форматы - и долгосрочные, и краткосрочные. Поэтому сейчас закрываю свои продукты, не планирую их повторять. С 3 по 7 июля можно приобрести инстенсивы по сниженной стоимости: - для тех, кто длительное время одинок, постоянно встречает не тех мужчин или ощущает одиночество в браке - интенсив "Из Одиночества к любви"; - для тех, кто хочет быть услышанной, понятой, остановить использование себя другими людьми - интенсив "Личные границы"; - для тех, кто хочет наладить свои отношения с деньгами, увеличить доход и получать больше подарков от мужчин без манипуляций, благодаря обретению внутренней ценности - интенсив "Про деньги"; Все программы ✅️ с обратной связью, которая доступна до конца июля; ✅️ с 5 подкастами по 20-30 минут, 5 практическими упражнениями + бонусные записи и аудиопрактики; ✅️ методологически выстроены так, что вы с каждым новым уроком продвигаетесь к результату и по итогу имеете план действий, как реализовать желаемое в жизни; ✅️ с тарифами с моей консультацией, где мы индивидуально разберём ваш запрос И для тех, кто хочет найти ответ, почему в вашей жизни не складываются отношения специальное предложение - онлайн-марафон "5 причин, по которым у вас нет отношений" за 990 рублей. О каждой программе буду рассказывать подробнее на этой неделе. Ознакомиться подробнее с каждой и приобрести можно по ссылке https://avarlamova.ru/zakritie

На этой неделе закончилась группа про деньги и на завершающем занятии я была очень впечатлена, что удалось участницам сделать всего за месяц: - окупили группу; - попросили повышение у начальства, хотя до были уверены, что не соответствуют бОльшим деньгам; - получили предложения о новой более перспективной работе; - осмелились попросить компенсацию за доп.вложения; - уволились с найма и остались только во фрилансе. И это только в "твердом". Еще: - справились со страхом хейта в соц.сетях через развернувшийся конфликт в группе; - стали действовать, а не ждать идеального момента и возможностей, которые будут исключительно на 5+; - проживали стыд и через это ощутили больше свободы проявляться; - поняли, почему не выходит расти в деньгах; - наглядно заметили, что сложности в отношениях и отстаивание границ не равно разрыв. Признаться, я волновалась в процессе группы. Мы были не согласны друг с другом, разочаровывались в идее идеального мира, брали себе место, конкурировали с другими участницами и со мной, плакали, краснели от стыда, выключали камеры от невыносимости чувств и возвращались с инсайтами. Очень насыщенная, динамичная вышла группа и офигенные результаты. Спасибо всем, кто был и с кем мы прожили маленькую жизнь. Как вы, поделитесь? И я еще оформлю кейсы и буду делиться в канале.

⚡️ Полезные материалы за последнее время ⚡️ 🤍 Мои инсайты после телесной терапии 🎤 Про телесную терапию 🎤 Чем отличается "подышать маточкой" от телесной терапии 💌 Могут ли медитации быть вредны? 🗒 Завершилась терапевтическая группа - отклик участницы и главный урок, который мы прожили 🗒 Мифы про групповую терапию 🤍 Моя история про ВМЕСТЕ. Или как мы с мужчиной вышли из сложной ситуации 🎤 Про доверие мужчине. Почему соВМЕСТность не удается? ⏰ Как выйти из замкнутого круга боль-реакция-реализация в жизни того, что причиняет боль вновь 🎤 Отношения - это благословение Бога или то, что мы создаем? 👩‍🔬#разбор Такихардия и спазмы в ЖКТ в ответ на оскорбления и угрозы по телефону. Про стыд и чувство вины за свои реакции 🗒 Выбор из тревоги VS выбор из жизни 🖼 Усилие ЖИТЬ 🗒 Зачем идти в индивидуальную терапию, если есть огромное количество информации в интернете? 🎤 #изпрактики История, как нечувствительность к границам может быть опасна Записаться на диагностическую консультацию до конца дня 30 июня 23.59 можно за 2 500 рублей - https://avarlamova.ru/therapy Жду вас!

Интересно про взаимосвязь границ и сексуальности