📚 تربويات في تطرير الذات 📚
前往频道在 Telegram
لا تتوقف عن العطاء أبداً اذا وجتٌ من حولك يستحقون ذلك ولكن ماذا عنك انت ؟ ألا تستحق أن تستشعر لذة العطاء ؟ سناب Mage9d9
显示更多305
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
-630 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '25
七月 '25
+4
在0个频道中
六月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '240
在0个频道中
Get PRO
十一月 '240
在0个频道中
Get PRO
十月 '240
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+23
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+28
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+330
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | 0 | |||
| 15 七月 | +1 | |||
| 14 七月 | +1 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | +1 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
| 2 | sticker.webp | 0 |
| 3 |  没有文字... | 0 |
| 4 | نفسياً..
لا أحد يكتسب النضج والوعي والضبط الانفعالي بسهولة...
كل ما سبق نتيجة حرب خاضها الإنسان ضد نفسه، ضد رغباته، ضد كل عاطفته، بقيادة العقل..
بمعنى أن تكون في يقظة لكل خطوة وكلمة وموقف بأن لا ترافقك بكونها ألم لك بل هي اختيارات تلقائيه أصبحت جزء من شخصيتك...
-أن تكون ناضجا هي ان تروض النفس وتُعمل العقل في خياراتك... | 0 |
| 5 | مما يجعل بيوتنا أكثر جمالاً:
١. المحافظة على الطعام الجماعي.
٢. توفر ثقافة السماع لكل أفراد الأسرة.
٣ . التجمع على مائدة القرآن، أو كتاب رياض الصالحين.
٤. القراءة الجماعية وخاصة قراءة القصص.
٥. ممارسة المشي لنصف ساعة كل يومين.
٦. اللعب الجماعي .
٧. تعليم الأطفال الصدقة ومساعدة الغير.
٨. المشاركة الأبوية في التربية.
٩. المحافظة على روتين يومي يجعل ليوم الأسرى معنى.
١٠. الخروج للرحلات الطويلة كل سنة مرتين على الأقل. | 0 |
| 6 | sticker.webp | 0 |
| 7 |  没有文字... | 0 |
| 8 | 📌كيف تتعامل مع المراهقين المتعبين
📍سبع طرق للتعامل مع مراهقين خجول
1. لا تقل له أنت عصبي
2. تجنب الانفعال مع عصبيته
3. احرص على محاورته برغباته
4. حدد معه التصرفات الغلط
5. اساله ماذا يريد بالضبط
6. انتبه لإيجابياته وتكلم معه عنها
7. تجاهل عصبيته الخفيفة
📍سبع طرق للتعامل مع مراهقين خجول
1. لا تقل له أنت كسول
2. كلفه بواجبات محددة وتابعها معه
3. كافأه اذا التزم بواجباته
4. شاركه باعمال داخل وخارج البيت
5. أستشيره في بعض أمورك
6. شجعه على الاعمال الجماعية
7. لا تتكلم عن كسله أمام أحد
📍سبع طرق للتعامل مع مراهقين خجول
1. لا تقل له أنت حساس
2. اسأله عن رأيه في تصرفاته
3. شجعه على الكلام عن رغباته
4. اطلب منه مشاركته جلساتكم
5. تجنب الانفعال من تفكيره
6. أطلب منه يكلمك عن افكاره
7. اخرج معه طلعات مشتركة
📍سبع طرق للتعامل مع مراهقين خجول
1. لا تقل له لن تتغير
2. حاوره بما يريد واتفق معه عليه
3. شجعه على الاشتراك في نادي
4. حدد معه التصرفات الغلط
5. قدم له بدائل لتصرفاته الغلط
6. كن مستمعا جيد له ولا تقاطعه
7. خذ رأيه في بعض أمورك
📍سبع طرق للتعامل مع مراهقين خجول
1. لا تقل له أنت عنيد
2. احرص على حسن الاستماع له
3. حاوره برغباته واتفق معه عليها
4. حدد معه طريقة مناسبة لطلباته
5. قل له أنا اثق بتفكيرك
6. ابتعد عن الانفعال مع عناده
7. قدم له واجبات محددة
📍سبع طرق للتعامل مع مراهقين خجول
1. لا تقل له أنت خجول
2. تجنب السخرية من طريقته
3. اطلب منه يتكلم معك بصوت مرتفع
4. شجعه على مشاركتكم في جلساتكم
5. شجعه لتكوين علاقات
6. كلفه بأعمال يحبها
7. امدح ايجابياته
-------------------------------------- | 0 |
| 9 | معلومات نفسية
🟦 - ان الخجل الشديد الذي قد يجعلك تسڪت امام المقربين هذا دليل على نضاجة العقل.
🟦 - من يراه الناس شخص متڪبراً فهو شخصية كاملة وناضجة ويغار منه الڪثيرون.
🟦 - ان كثرة الصراخ هو سبب ظهور الشعر الابيض في الرأس او ما يسمى بـ[الشيب] حتى لو كان عمره من بين 18 او اقل.
🟦 - ان الشخص الذي احببته حباً صادقاً يستحيل ان تكرهه لكن تكره افعاله فقط.
🟦 - لا تحاول ان تمدح نفسك امام احد لان هذا سيظهر انك شخص متكبر ومغرور حتى وان لم تقصد ذلك.
🟦 - الاشخاص الذين يتقلبون في السرير ڪثيراً يريدون التكلم ولكن لا احد يسمعهم.
🟦 - الشخص الاڪثر خجلاً هو الشخص الوفي الذي لا يخون.
🟦 - المرأة المتعلقة بأمها نادراً ما تتعلق برجل.
🟦 - "نفسياً" ان مقارنة حياتك بحياة الاخرين هو اكبر عامل يسبب التعاسة والاكتئاب.
🟦 - المرأة الجميلة عادةً ما تكون مكروهة وفي نظر بعض الناس فأنهم يعتبرونها انسانة متڪبرة.
---------------------------------- | 0 |
| 10 | طور, [10 أبريل 2023 في 11:28 PM]
معلومات نفسية
🟦 - ان الخجل الشديد الذي قد يجعلك تسڪت امام المقربين هذا دليل على نضاجة العقل.
🟦 - من يراه الناس شخص متڪبراً فهو شخصية كاملة وناضجة ويغار منه الڪثيرون.
🟦 - ان كثرة الصراخ هو سبب ظهور الشعر الابيض في الرأس او ما يسمى بـ[الشيب] حتى لو كان عمره من بين 18 او اقل.
🟦 - ان الشخص الذي احببته حباً صادقاً يستحيل ان تكرهه لكن تكره افعاله فقط.
🟦 - لا تحاول ان تمدح نفسك امام احد لان هذا سيظهر انك شخص متكبر ومغرور حتى وان لم تقصد ذلك.
🟦 - الاشخاص الذين يتقلبون في السرير ڪثيراً يريدون التكلم ولكن لا احد يسمعهم.
🟦 - الشخص الاڪثر خجلاً هو الشخص الوفي الذي لا يخون.
🟦 - المرأة المتعلقة بأمها نادراً ما تتعلق برجل.
🟦 - "نفسياً" ان مقارنة حياتك بحياة الاخرين هو اكبر عامل يسبب التعاسة والاكتئاب.
🟦 - المرأة الجميلة عادةً ما تكون مكروهة وفي نظر بعض الناس فأنهم يعتبرونها انسانة متڪبرة.
---------------------------------- | 0 |
| 11 | sticker.webp | 0 |
| 12 |  没有文字... | 0 |
| 13 | sticker.webp | 0 |
| 14 |  没有文字... | 0 |
| 15 |  没有文字... | 0 |
| 16 |  没有文字... | 0 |
| 17 |  没有文字... | 0 |
| 18 |  没有文字... | 0 |
| 19 |  没有文字... | 0 |
| 20 |  没有文字... | 0 |
