КАК ТАК? Даша Бенга

Ну вот и пятница) #пятничное

Систематическая ошибка статус-кво (status quo bias). Это когда человек подсознательно считает текущую ситуацию лучшей и безопасной просто потому, что она ему знакома. Даже если текущее положение дел хреновое (нелюбимая работа, тянущие вниз отношения, дурные привычки), мозг всё равно сопротивляется переменам. Для него любые изменения это риск и трата энергии, поэтому он шепчет: «Давай оставим всё как есть. Да, фигово, зато стабильно и понятно». Выход из статуса-кво - это всегда сознательное усилие и готовность к неизвестности.

Осень создана для того, чтобы ценить простые радости.

Есть у меня вот такая подборочка. Эта наша с вами пятничная традиция, между прочим, снижают уровень тревоги, создавая ощущение предсказуемости и контроля в хаотичном мире. Так что, с пятницей. #пятничное

Ребята, представляете, сегодня 10 лет, как я мама) 🙂

Не нравится слово «предназначение». Оно предлагает вместо того, чтобы спросить себя: «Чего я хочу? Что для меня ценно?», переключиться в режим археолога: «Я должен раскопать что-то, что во мне заложено». Если ты не находишь это «предназначение», ты чувствуешь себя каким-то бракованным, к тебе забыли приложить инструкцию. Оно пугает. «А вдруг я сейчас потрачу два года на дизайн, а мое истинное предназначение - быть венерологом?» В итоге поиск «того самого» дела превращается в бесконечную подготовку к жизни. Если у тебя есть одно-единственное, ИСТИННОЕ «предназначение», то цена любой ошибки становится размером с космос. Оно обесценивает текущий момент. Как будто обычная работа и жизнь это просто декорации перед тем, как откроется великий занавес и начнется Твоя Настоящая Миссия. Оно порождает нарциссическую тревогу. Опять же, обычная, простая, теплая человеческая жизнь начинает казаться серой и ничтожной. Если ты не изобрел лекарство от рака и не открыл международный фонд, а просто хорошо делаешь свою работу, любишь свою семью и гуляешь по вечерам, то в рамках концепции «предназначения» ты как будто бы неудачник. Оно отрицает изменчивость человека. Человек это процесс. В 20 лет у тебя одни смыслы, в 30 другие, в 50 садоводство. Предлагаю заменить тяжелое, давящее слово «предназначение» на динамичное понятие «создание смыслов». Смысл жизни - это не сокровище, спрятанное на необитаемом острове, которое нужно отыскать. Смысл - это то, чем ты сам наполняешь свои действия прямо сейчас. И какая же чудная погодка сегодня. Идите гулять. ❤️

В мск. На супервизора учусь. Сложно. Но интересно)

С пятницей) #пятничное

А кстати. Вот ещё что. Квесты прохожу) Осталось ещё аккредитацию. Когда меня спрашивают «зачем?», я хз, что отвечать. Надо. Чтоб пойти работать в больницу, за 13 тыщ рублей. (Я не знаю на самом деле за сколько, но что-то мне подсказывает, что немного, я работала с 17ти лет в больнице, не помню, чтобы в деньгах купалась). Т.е. ты должен вбухать в обучение миллиард денег, времени и душевных сил, а потом идти в больницу работать за копеечки. Я думаю, у клинического психолога должна быть зарплата 300 тысяч в месяц. А у депутата должна быть 60 тыщ., а у учителя должна быть 400 тысяч. Вот игра есть, симс, так вот там врач - самая высокооплачиваемая профессия, на втором месте учитель, а политика с армией на последних. Идеальный мир, как по мне. Короче, чото сил уже моих нет, если честно, проходить эти бюрократические практики.

О выкупленном праве на уязвимость: сперва усердно учат укрощать плоть и безропотно терпеть тяготы, дабы во зрелости нести последнее злато душеведу ради дозволения просто поплакать. #теоремызаконы@dashabenga

Парадокс «хорошей девочки / правильного мальчика»: стремление быть безупречным для других гарантирует, что вы будете чувствовать себя мошенником каждый раз, когда вас хвалят. Ведь хвалят не вас, а рамку, в которую вы себя упаковали.

Пятница #пятничное

Не тужи о лете! Сухой кашель придает голосу солидность, а насморк – повод не ходить на работу!) #кактак Осень) 🍂

Чудные новости! Оказывается, теперь в художественной литературе запрещено показывать негативные последствия родов. Только в специализированной! Отныне! Роды в художке - это исключительно праздник, бабочки и единороги. Нувсе праильно! Если сделать вид, что родов без хэппи-энда не существует, демография сразу взлетит до небес. А может и классику под эти стандарты перепишем? Вот, например, Александр Сергеевич Пушкин, «Сказка о мертвой царевне»: «Родила царевна в ночь… Роды - супер! И точь-в-точь Мать здоровой зажила. Но... объевшись пирога, Вдруг преставилась она. (Чисто от глютена умерла, роды тут вообще ни при чём!)» Или Лев Толстой, «Война и мир». Трагическая сцена смерти маленькой княгини Лизы Болконской: «Лиза родила легко, с улыбкой и под звуки арфы. Младенец сразу заговорил по-французски. Однако, выйдя из родильной залы, княгиня споткнулась о цензурный кодекс и скоропостижно скончалась. Роды прошли идеально!» Впереди нас ждут новые романы, где героини размножаются исключительно почкованием. 🤡

Если что. У меня есть кое-какой аккаунт в инсте. И туда я выкладываю ВООБЩЕ ЧТО ХОЧУ ! Ребята ! Когда вы присылаете видео с тем, что мне интересно, это просто огонь! 🔥 И когда вы присылаете мне мемы! У нас уже просто гигантская подборка! И, я её пересматриваю) и поднимаю себе настроение таким образом! Выражаю вам большую благодарность!

Чтош, всех с пятницей. Закон биоритма для всех трудящихся: в рабочие дни организм впадает в режим глубокого анабиоза. В выходной ровно в 5:00 утра ты свеж и бодр. 🙃

Началось… С 1 сентября(

Кажется… это последняя пятница этого лета 😢 #пятничное