ch
Feedback
Василиса Премудрая

Василиса Премудрая

前往频道在 Telegram

Василиса Бугрина Психолог, Действительный член ОППЛ Сайт: https://vbugrina.ru Сказать спасибо: https://vbugrina.ru/thanks Ассистент: @ninassakhalina

显示更多
1 152
订阅者
无数据24 小时
-37 天
-1230 天
吸引订阅者
9月 '26
九月 '26
+7
在0个频道中
八月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+16
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+4
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+10
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+35
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+141
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+592
在11个频道中
Get PRO
九月 '25
+440
在7个频道中
Get PRO
八月 '25
+38
在1个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '250
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+9
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+25
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+25
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+19
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+16
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+538
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
30 九月0
29 九月0
28 九月0
27 九月0
26 九月0
25 九月0
24 九月0
23 九月0
22 九月+1
21 九月0
20 九月0
19 九月0
18 九月0
17 九月+1
16 九月0
15 九月0
14 九月0
13 九月0
12 九月0
11 九月0
10 九月+1
09 九月0
08 九月+1
07 九月0
06 九月0
05 九月+1
04 九月+1
03 九月0
02 九月+1
01 九月0
频道帖子
Финальный день коры вокруг Кайлаша Мы очень его ждали – самый лёгкий путь, прямая и понятная дорога около 12 км, можно просто
+9
Финальный день коры вокруг Кайлаша Мы очень его ждали – самый лёгкий путь, прямая и понятная дорога около 12 км, можно просто гулять и наслаждаться природой, что мы и собирались делать. Первое фото: обратите внимание что на фоне звёздного неба 4 зелёных полосы – это такой ультрафиолет как северное сияние – не видно простым зрением, но хорошо отображается на фото. Что именно это было – загадка, можем только порассуждать😎 Второе фото: небо очень богато на звёзды, видно прям плеяды, этот снимок сделал наш гид, но в другой период времени – специально ждал, когда Млечный путь пройдёт над Кайлашем Третье видео: такая дорога «не бей лежачего», мы вышли в 7:30 утра и за 3,5 часа не торопясь прошли весь третий отрезок. Четвёртое фото: да, мы не попали в базовый лагерь Эвереста, он сейчас закрыт, но нам удалось сфотографировать Эверест с самолёта Пятое видео: конкретно эти барсуки с первого дня пути, но они встречаются и на третьем этапе. Они не боятся людей, выходят целыми бандами и требуют еды😂 Кормить на коре животных считается очень хорошим делом. Шестое и седьмое видео, восьмое фото: как видите, иду я достаточно бодро и любуюсь видами. Вообще мы очень осознанно прошли всю кору, погода благоволила, в первый день было очень волнительно до мандража – поверить не могли, что встали на путь коры. Недаром говорят, что главное – начать, распробовав путь, мы потом настолько кайфовали от него и чувствовали всё в моменте. Ещё мы взяли с собой достаточно одежды и нам было тепло, причём в первый день нас с Леной засмеяли из-за «лишнего», а во второй – часть группы докупали себе тёплую одежду😅 Девятое и десятое фото: Кайлаш со смотровой площадки на обратном пути в Лхасу. С нами в группе была геолог и она сказала, что состав пород Кайлаша очень отличается от рядом стоящих скал. На десятом я приблизила гору в правой части – по местным преданиям там сбоку стоят саркофаги двух учителей, тёмного и светлого, сейчас они в медитации, а когда будут нужны человечеству – проснутся. Хочу добавить, что вся кора в целом, началом которой можно считать решение пройти её, далась мне довольно сложно, большим испытанием для меня была не сама дорога, как я думала, и даже не проблемы с едой, а ночёвки в гестах, туалет на улице, отсутствие воды даже для чистки зубов и главное – горняшка, никогда даже близко не было так тяжело в предыдущих восхождениях. На этом я заканчиваю свой подробный рассказ, может быть, ещё выложу какие-то фото и истории, ну а интересные истории ждите в закрытом канале😉

2
Налаживаю связи с Китаем😁
Налаживаю связи с Китаем😁
165
3
Второй день коры вокруг Кайлаша Он считается самым сложным, потому что идёт серьёзный набор высоты – район 700-800 м и сама д+6
Второй день коры вокруг Кайлаша Он считается самым сложным, потому что идёт серьёзный набор высоты – район 700-800 м и сама дорога уже не пологая, а с постоянными подъёмами и спусками, плюс на некоторых участках она просто состоит из камней и по ним неудобно идти. Главной точкой этого этапа и всей коры является перевал Долма-Ла и на спуске с него вообще идут сплошные камни, а после – прямой участок, на котором я «оставила» свои колени из-затого, что решила прибавить скорости😅 Вышли мы в 5:30 утра, шли с фонариками и ничего не фотографировали, взяли с Леной ровный темп, чтобы не сбивать дыхание, ведь этот этап можно было приравнять к восхождению – наивысшая точка 5640 м (равно высоте Эльбруса).  Мы не уставали и успевали наслаждаться происходящим, прошли «долину смерти» и к рассвету подошли к кладбищу Шива-Цал, считается, что в долине умирает старая личность и для завершения ритуала нужно оставить на кладбище какую-то свою вещь, символизирующую старую личность. Те, кто ничего подходящего с собой не привёз, могут в начале путешествия взять какой-то камень и носить его с собой несколько дней, чтобы он впитал обиды, страхи и т.д. «старой» личности. Мы с Леной не сделали ни того, ни другого, хотя я хотела взять из дома обручальное кольцо, но забыла, да и в принципе у меня не было желания оставлять там свою вещь, поэтому мы с ней сделали подношение в виде сухофруктов. Первое видео: после мы дошли до камня перерождения – смысл заключён в названии, проползти под ним можно только по-пластунски и это реально похоже на прохождение по родовым путям. Не все знают о его существовании, даже наш гид был не в курсе, но наша Лена – подкованный человечек💪 Второе видео: идем по дороге к перевалу, дорога неровная и замёрзшая, один раз я там даже поскользнулась, и меня подхватил какой-то китаец. Чем ближе к перевалу – тем больше флагов с молитвами, они натянуты повсюду, их там тысячи – на них и пишутся имена. Третье видео: дорога уже состоит просто из камней, часть из них скользкие, высота 5600 м – дышать сложнее и болит голова. Четвёртое и пятое видео: наивысшая точка коры – перевал Долма-Ла, именно здесь мы развешивали флаги с молитвами. Преодоление этого этапа – знак того, что всё отпущено, старая личность умерла и произошло перерождение, далее все проходят под «топором кармы», который «отрубает» старую карму и опыт, который уже больше не нужен. Шестое видео: озеро Гаури Кунд на спуске с перевала – место духовной силы, наблюдать его уже считается благословением, и мы с удовольствием его созерцали. Вообще вся дорога была для нас комфортной, мы реально наслаждались и вообще не страдали, несмотря на сложности пути. Седьмое фото: для нас второй день был не тяжёлым, за исключением последних 12-14 км после стоянки, которые мы практически не снимали, потому что по этой песчаной дороге ездят машины и поднимают пылищу. Интересным было сочетание автомобилей и паломников, которые проходили кору простираясь – лежа в молитве, что занимает у них неделю. Тут то мои колени дали о себе знать – на самом гладком участке пути, мы доползли до геста, легли спать уже где-то на высоте 4900 м – что конечно же комфортнее. Третий день будет завтра😉
170
4
Я прошла кору вокруг Кайлаша Да, теперь он для меня не Кайлас, а Кайлаш. Это было непросто, но Кайлаш явно нам благоволил и п+5
Я прошла кору вокруг Кайлаша Да, теперь он для меня не Кайлас, а Кайлаш. Это было непросто, но Кайлаш явно нам благоволил и принял нас, потому что все наши дни на Тибете была прекраснейшая погода, дождь шёл только во время наших перемещений в автобусе. При этом, несмотря на медленную акклиматизацию (три дня на 3500 м, потом ещё пять дней на пути к коре), у меня впервые болела голова, причём сильно, я отекала и мёрзла, а на 5080 м даже задыхалась, и мы в принципе плохо спали. Сама кора занимает три дня, и я расскажу вам о каждом по отдельности. Первое фото: мы с Леной перед выходом на тропу протяжённостью 52 километра. Она ждала исполнения своей мечты более 7 лет, а я вообще не понимала, что тут делаю, просто откликнулась на внутренний зов. Собиралась подготовиться к поездке и изучить информацию, но в итоге мои знания остались на уровне просмотренного когда-то фильма про Кайлаш на китайском языке. Второе фото: мы идём в темноте с фонариками и открывается вид на Кайлаш – чистое небо и только он окутан облаком. Шикарно смотрится вживую и напоминает внеземной космический корабль. Третье видео: путь был очень живописный, мы никуда не торопились и шли в своём темпе через «Долину зеркал». Это горы, окружающие Кайлаш на большей части пути и имеющие гладкую или вогнутую поверхность, из-за чего они могут принимать, усиливать и отражать различные энергетические и информационные потоки. По преданиям каменные зеркала вытаскивают наружу все скрытые грехи человека, заставляя его душу проходить через жесткую трансформацию. Четвёртое видео: через каждые несколько километров встречаются стоянки, где паломники могут перекусить, набрать себе кипятка и идти дальше. Преимущественно здесь едят лапшу быстрого приготовления, яйца и какие-то местные перекусы, пьют чай с молоком/маслом и солью. Маршрут организован очень хорошо, помимо таких стоянок и гестов, где можно остаться ночевать, периодично стоят туалеты и мусорные баки, и из динамиков на китайском и английском языках звучат просьбы выбрасывать мусор в специально отведённых местах. Также на каждой стоянке есть медицинский и полицейский пункты, и от начала, и до конца пути установлены камеры и, в случае отклонения от маршрута, полиция очень быстро отреагирует. Пятое видео: на протяжении всего пути можно встретить молитвенные флаги и пирамидки из камней, но больше всего флагов там, где виден Кайлаш. Паломники всё время идут между гор – тех самых «зеркал», которые отражают их суть, и каждому придётся столкнуться с самим собой, это и есть прохождение коры – ничего не укроется от Кайлаша. Шестое видео: мы на кухне геста, высота 5080 м, там конкретный колотун, легли в спальниках, но ночью практически никто не спал – тяжело проходила адаптация к высоте, Лена даже задыхалась. Здесь мы на кухне, в самом тёплом месте, надписываем молитвенные флаги чтобы на следующий день повесить на перевале Долма-Ла – самой высокой точке пути. На флагах мы упоминали тех, кому желаем здоровья и благополучия, я туда включила всех своих родных, а также своего любимого человека и Нину. Описание второго дня будет завтра, а подробности о внутреннем проживании процессов и свои мысли я расскажу в закрытом канале. Физически я устала, чувствую некое изнеможение и конкретно подвисаю – когнитивка улетела в космос😅
225
5
Я продолжаю свой путь к Кайласу. Пусть фото и видео будут зарисовками этого Пути. Мне нравится, что каждое новое путешествие+9
Я продолжаю свой путь к Кайласу. Пусть фото и видео будут зарисовками этого Пути. Мне нравится, что каждое новое путешествие мне дарит интересных людей, еще +2 человека по интересам❤️ Особенно приятно, что в группе нет достигаторов, все идут без ожиданий, тк понимают, что гора не предсказуема. И вот, например, одна из участниц не выдержила акклиматизации и послезавтра улетает домой, а она была на восхождениях, где наивысший ее результат гора Аконкагуа 6960м. Сила мест и самобытность народа Тибета очень ощущается, но монотонная дорога с похожими ландшафтами утомляет, еще и двигаемся мало, поэтому мне еще любопытнее, как при такой «обездвиженности» мы сразу бахнем 52/54 км🤷‍♀️ Кстати, меня удивило, что все озера Тибета являются священными и в них нельзя плавать и ловить рыбу. А тут очень много озер и у каждого своя легенда. Еще два дня такого Пути и начнется Кора… пожелайте нам легкого Прохождения❤️ хоть я и понимаю, что все пройдет как должно, но все таки❤️
298
6
И это тоже часть пути на Кайлас, сегодня так. Дорога очень однообразная, поэтому развлекаем себя как можем😁😁+1
И это тоже часть пути на Кайлас, сегодня так. Дорога очень однообразная, поэтому развлекаем себя как можем😁😁
267
7
Немного видео с Тибета😁 а то вдруг вы соскучились😁 На первом видео я на фоне дворца Потала, сняли с крыши кафе, где мы обед+1
Немного видео с Тибета😁 а то вдруг вы соскучились😁 На первом видео я на фоне дворца Потала, сняли с крыши кафе, где мы обедали🔥 А на втором я с местной бабушкой задабриваю духов воды на озере Намцо на высоте 4716м🪄🪄🧙‍♀️ Мы едем новым маршрутом, даже наши гиды по нему пока не возили туристов, едем по северу Тибету подальше от возможных селей. И это очень интересно, как все складывается. Места действительно очень сильные, ни фото, ни видео этого не передадут, но об этом потом🙌
258
8
Мы прилетели в Тибет🔥 надеюсь, наша поездка будет такой же комфортной как и наш перелет😁
Мы прилетели в Тибет🔥 надеюсь, наша поездка будет такой же комфортной как и наш перелет😁
343
9
Нетронутая вершина ⠀ На днях я полечу на Тибет и в моё путешествие входит кора (обход) вокруг Кайласа. Это одно из самых энер
Нетронутая вершина ⠀ На днях я полечу на Тибет и в моё путешествие входит кора (обход) вокруг Кайласа. Это одно из самых энергетически сильных мест на Земле и уже ощущается, что мне предстоит что-то интересное: суставы шалят, ещё есть ряд небольших проблем, пермиты (разрешение на трекинг) из-за недавнего оползня не всем выдают и т.д. Ничего не ожидаю и не загадываю, посмотрим, как будет и, если честно, я устала от ожидания, хочется чтобы эта поездка уже прошла и продолжать жить дальше. ⠀ Уезжаю на три недели, возможно буду выкладывать какие-то фото/видео и свои впечатления в процессе, но это не точно😉 Так что здесь в открытом канале мы официально уходим в отпуск, конечно, Нина @ninassakhalina остаётся на связи на случай возникновения у вас технических или организационных вопросов, но она тоже хочет отдохнуть😁 ⠀ Немного теории: гора Кайлас в Тибете – это пик высотой 6638 м, её называют «осью мира» и святым местом для миллионов людей. Вокруг неё веками совершались коры – священные обходы, которые символизируют очищение, освобождение от кармы и внутреннюю трансформацию. Паломники верят, что один полный обход вокруг Кайласа (54 километра) стирает грехи текущей жизни, а 108 обходов позволяют выйти из колеса Сансары. ⠀ Для представителей 4 религий Востока гора Кайлас – центр духовной Вселенной. В индуизме это дом бога Шивы, который медитирует на вершине. В тибетской буддийской космологии – символическая ось мира, центр Земли и святыня, связанная со многими важными йогинами прошлого. Джайны верят, что здесь достиг просветления их первый святой (Магавира), а для учения бон Кайлас – место, где родилась сама жизнь. В общей сложности это около 1 миллиарда верующих по всему миру. ⠀ Несколько фактов из открытых источников: ⠀ 🌟Вершина Кайласа имеет правильную четырёхгранную форму, похожую на пирамиду, а её грани почти точно ориентированы по сторонам света, на горе есть борозда и углубление, и они образуют гигантский крест ⠀ 🌟Расстояние от горы Кайлас до Северного и Южного полюсов примерно равно трети окружности Земли. Хотя это не имеет научного подтверждения, многие считают, что такое положение делает гору своеобразным энергетическим центром или даже космической осью ⠀ 🌟Она предположительно находится на одинаковом расстоянии от двух известных древних мест – мегалитического Стоунхенджа в Англии и статуй Моаи на острове Пасхи ⠀ 🌟Четыре самые могучие реки Азии (Инд, Брахмапутра, Сатледж и Карнали) берут начало в районе горы Кайлас и текут в четырех разных направлениях ⠀ 🌟Два озера у его подножия считаются священными – пресноводный Манасаровар и соленый Ракшастал – одно по форме напоминает солнце, другое – луну, и они символизируют свет и тьму соответственно ⠀ В течение двух предыдущих веков были желающие подняться на вершину, но по разным причинам им это не удавалось: кому-то помешала погода, другим паломники заградили путь наверх живой цепью, а единственный человек, получивший официальное разрешение, отказался со словами «Если мы покорим эту гору, мы уничтожим что-то в душах людей», и сейчас все виды восхождений на гору Кайлас официально запрещены.
300
10
Как никогда рада этому 1 сентября ⠀ Вчера мы съездили на День знаний, у Миши в новой школе он проходит 31 августа, потому что+7
Как никогда рада этому 1 сентября ⠀ Вчера мы съездили на День знаний, у Миши в новой школе он проходит 31 августа, потому что 1 сентября у них начинается поход-тимбилдинг на 5 дней. Там они знакомятся друг с другом, узнают атмосферу, принципы школы, миссию и т.д., очень рекомендуется, чтобы их сопровождали отцы, и его папа, как я уже говорила, с радостью отложил дела и поехал с ними. ⠀ Сначала была линейка, где первоклашки поднимали флаги: девочка – флаг их школы, мальчик – флаг России. Классы в этой школе называются экипажами, в них по 9-14 человек. Далее все новые ученики дают обещания, которые будут держать на протяжении учёбы в этой школе. Потом каждый ребенок берет за руки своих родителей и ведёт их к колокольчику, в который все должны позвонить в честь начала учебного года. Дальше у детей начались активности, а родители пошли слушать выступление учредителя про миссию и принципы школы. ⠀ Два года назад, когда я впервые задумалась о частной школе для Миши, то не могла понять, что выбрать и на какие критерии опираться, потому что у всех были классные презентации и обещание академической успеваемости. За это время я решила для себя, что навыки взрослости и правильная среда на данном этапе важнее успеваемости, поэтому нашла школу, принципы которой совпадают с моими, и теперь дома и в школе сыну транслируются одинаковые ценности, а 5-дневный пансион и раздельное обучение – дополнительные бонусы к развитию в нужном направлении. ⠀ Переходим к старшему сыну: у нас изначально были планы на PR, но там нужно было дополнительно сдавать ещё экзамен, а он сразу сказал, что будет поступать только исходя из сданных ЕГЭ, так что выбор был из небольшого количества факультетов – экономика, менеджмент, предпринимательство и управление. ⠀ С этого года в разы сократили количество платных мест и на основные места попадают те, у кого очень высокие баллы. Сначала Артём подал документы в пять ведущих вузов: Финансовая Академия, Плеханова, РАНХиГС и прочее, но там высокий конкурс и все платные места выбрали абитуриенты с 280 баллами и выше, а у него 188 баллов. Увидев такую картину, я для подстраховки заключила договор с Синергией на предпринимательство и проплатила год – теперь предстоит отдельный квест по возврату денег. ⠀ Далее мы решили пойти в институты «попроще» и в итоге Артём поступил в МИИТ на экономику, как и многие его друзья. Интересно, что мы с его папой тоже закончили экономику в МИИТ, так что возможно это его неосознанный путь по стопам родителей – он «безопасен», т.к. уже пройден нами. А я его выбрала, потому что идти было пять минут – вот и всё😁 ⠀ В любом случае Артём доволен: это госвуз с определённым статусом, он будет учиться с друзьями – всё достаточно хорошо. При этом он переживает, говорит, что этот страх отличается от школьного, что «реально как будто во взрослую жизнь» вошёл, даже вчера почувствовал, что немного заболевает. ⠀ Вообще нам всем немного страшно и волнительно из-за всех этих перемен, давно не было такого начала учебного года, но я испытываю ещё и радость, и огромное облегчение, очень устала от всей этой беготни и довольна что оба ребёнка определены в хорошие места, и я могу выдохнуть. ⠀ P.S. Вы спрашивали, как Миша относится к стрижке и смене цвета волос – ответ на видео😅
315
11
语音消息
355
12
语音消息
352
13
Внимание, ответ про букет↪️ У кого «ставка» сыграла?😁
Внимание, ответ про букет↪️ У кого «ставка» сыграла?😁
339
14
«Плачу любые деньги» На групповой работе за свободную стоимость «Дело и деньги» мы работали с вопросом за что люди готовы пла
«Плачу любые деньги» На групповой работе за свободную стоимость «Дело и деньги» мы работали с вопросом за что люди готовы платить. Это видео – хорошая иллюстрация того, к чему мы пришли😉 Кстати, угадаете цену букета? Жду версии в комментариях, завтра напишу ответ.
386
15
Вы ещё можете пройти групповую работу за свободную стоимость «Дело и деньги». Регистрация до 26 августа включительно, доступ к записи 2 недели. https://vbugrina.ru/businessandmoney Оплата обязательна, но её размер вы определяете самостоятельно – любая сумма, которая по вашему внутреннему ощущению уравновешивает полученную пользу.
239
16
Василиса спасибо огромное за возможности, вроде все уже слышали не один раз и тут вдруг такая мощная информационная подача, каждый раз убеждаюсь в том, на сколько ты мощный специалист, поле держишь, все расставляешь на свои места и тд. Благодарю тебя за расширение моих карт, сегодня я прям чувствовала что то новое, такое классное и большое. А еще спасибо всем участникам, чувствовала каждую, поле было такое мощное, сильное и мягкое одновременно❤️❤️❤️🙏🙏🙏
299
17
Благодарю, было мощно как всегда. Рассмотрели с неожиданной стороны денежную историю. Буду пересматривать
278
18
Василиса, благодарю за вебинар. Кое-что вновь вспомнила из когда-то пройденного) внутри самой себе вопросы- а что это вдруг я тут сижу и туплю?) все гораздо интереснее:) Пересмотрю еще. Надо законспектировать многое не все успела. Объем в итоге стал огромным. Листик на полу- точка маленькая. Совсем иной настрой.
263
19
Василиса , огромная благодарность за вебинар🙏🏻🙏🏻🔥🙏🏻🙏🏻 очень неожиданный расширяющий обьем информации в конце , прям на цитаты можно разобрать этот вэб, пересматривать буду и законспектирую для пущей усвояемости 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰💜💜💜
258
20
Василиса, благодарю за вебинар и озарения! Потрясающе прекрасно - так хочется сказать и больше ничего больше не говорить потому, что слов для этого мало и их ещё не придумали, чтобы описать как было красиво по энергиям и результату (который ещё проявится и раскроется впереди). Трансформационно, глубоко, насыщенно ❤️❤️❤️
254