GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO
前往频道在 Telegram
Канал о тренировках в Ghetto Princess Dance Studio, изменениях в расписании, о хореографиях, которые будут разобраны в текущий день и прочем 📞+7 (989) 353-06-07 Сайт для записи на тренировки: https://ghettoprincess.art/home
显示更多📈 Telegram 频道 GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO 的分析概览
频道 GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO (@ghettoprincessdance) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 13 116 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 1 658，并在 俄罗斯 地区排名第 49 364 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 13 116 名订阅者。
根据 28 八月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -43，过去 24 小时变化为 8，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 7.31%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.95% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 958 次浏览，首日通常累积 649 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 5。
- 主题关注点： 内容集中在 хорео, heels, настей, лена, пилон 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Канал о тренировках в Ghetto Princess Dance Studio, изменениях в расписании, о хореографиях, которые будут разобраны в текущий день и прочем
📞+7 (989) 353-06-07
Сайт для записи на тренировки: https://ghettoprincess.art/home”
凭借高频更新（最新数据采集于 29 八月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
13 116
订阅者
+824 小时
-137 天
-4330 天
帖子存档
Расписание на новый сезон 🤍
Собрали основные изменения – сохраняйте, чтобы ничего не пропустить.
Ева
🤩 Понедельник в 15:00 🤩 Хилс для начинающих
🤩 Четверг 15:00 🤩 хилс база
Лесса
🤩Понедельник в 21:00 🤩 Вог для начинающих
Арина
🤩 Среда в 21:00 🤩 Хорео
🤩 Воскресенье в 18:00 🤩 Хорео
Лирика
🤩 Пятница в 17:00 🤩 Растяжка
🤩 Суббота и Воскресенье в 21:00 🤩 Закрытые группы 30+
Лера Маленькая
🤩 Четверг в 20:00 🤩 Хилс с нуля (от 30+)
Саша
🤩Воскресенье в 14:00 🤩 Хилс с нуля (от 30+)
Актуальная версия расписания всегда доступна на сайте и в нашем канале 🤩
Обратите внимание, что первое занятие Вог для начинающих в 21:00 стартует 31 августа
Всё остальное расписание актуально с 1 сентября
Аффирмация дня: Моя жизнь наполнена опытом, который невозможно заменить 🔮
Доброе утро 🌞
🌥️ Сегодня будет малооблачно. Температура +23.
Пусть выходные будут лёгкими, красивыми и наполненными приятными моментами 🤍
Ждём вас в студии — за движением, настроением и хорошей энергией ✨
+2
В 19:00 Йога с Машей 🪬 👌
Провожаем лето и наслаждаемся собой.
Потренируем стойки и расслабимся.
В 18:00 Хилс для начинающих с Лизой 🫦💖 (замена)
Танцуем под этот трэк
С собой каблуки/носки и наколенники
В 16:00 Тренировка для начинающих с Настей Сергеешной 🎀
на которой разберем:
⚫️упражнения для свободного движения
⚫️степы, которые пригодятся на втором часу
В 17:00 Хореография для начинающих с Настей Сергеешной ⭐️
Учим хорео с использованием всего, что взяли на первом часу
Подробно учим и много танцуем!
Будет особенно полезно тем, у кого есть сложности с запоминанием/пониманием своего тела
С собой свободный низ и кроссовки
В 14:00 Тверк для начинающих с Богданой 👄 🩷
База + хореография под этот трек
Уровень с нуля и выше
Широкие штаны/шорты и кроссовки
Принцессы, ловите расписание на субботу:
14:00 Тверк для начинающих с Богданой
16:00 Тренировка для начинающих с Настей Сергеешной
17:00 Хореография для начинающих с Настей Сергеешной
18:00 Хилс для начинающих с Лизой (замена)
19:00 Йога с Машей
Желаем вам приятно провести эти выходные ❤️
ИЩЕМ АДМИНИСТРАТОРА В СТУДИЮ 🤍
Если ты открытая, коммуникабельная и ответственная, умеешь находить общий язык с людьми и спокойно держать в голове несколько задач одновременно – будем рады познакомиться.
Нам нужен человек, который любит движение, людей и умеет создавать вокруг себя приятную атмосферу ✨
Подробности: @budteblagorazumni
Аффирмация дня: Мне приятно замечать собственное внутреннее разнообразие👤
+1
Доброе утро 🌞
🌥️ Сегодня будет пасмурная погода. Температура от +17 до +20.
Начинаем день на йоге вместе с Машей в 12:00 и ждём вас на танцевальных занятиях и фитнесе по расписанию 💜
Не забывайте с собой сменную обувь для танцев
В 21:00 Хорео с Ксюшей 🥀 🖤
Танцуем с вами под этот трек
На ноги каблуки/носочки
Колени обязательно закрыты
Дарк муд
В 20:00 Хилс для начинающих с Настей Сергеешной 🌕⭐️
Танцвем под Луну
Очень подробно возьмем хорео и много потанцуем!
Уровень любой от «с нуля»
С собой наколенники, будет немного партера
Туфли/носочки/кроссы
В 19:00 Хорео с Ксюшей 👄 🫦
Танцуем под этот трек
На ноги каблуки/кроссы/носочки
Колени обязательно закрыты
Секси муд
В 17:00 Вог для начинающих с Лизой 🥰 🎀
Танцуем под этот трэк
С собой каблуки/носки
С сентября занятия будут проходить по понедельникам в 21:00
В 16:00 Хорео с Лирикой 🪩🫒
Танцуем эту хорео
С собой штанишки, топ и кроссы
В 14:00 Хилс с Полиной Кремер 👠 🫦
Под ру репчик
Начинающие (не с 0), продолжающие
Наколенники обязательно, без каблуков можно (тогда в кроссах)
В 13:00 Фитнес с Настей Петуховой 🌟 🧘♀️
Будем делать активную круговую с акцентом на ягодицы и мышцы кора
Вот такие классные упражнения будем делать
В 12:00 Йога с Машей 🌛🫂
Завтра будет ровно год, как Маша ведет йогу в студии, узнает вас, а вы её, учит новому, слышать свое тело и восхищаться им, хихикать и баловаться.
Практика будет на все тело с укреплением и вытяжением
Ловите расписание на пятницу:
12:00 Йога с Машей
13:00 Фитнес с Настей Петуховой
14:00 Хилс с Полиной Кремер
16:00 Хорео с Лирикой
17:00 Вог для начинающих с Лизой
19:00 Хорео с Ксюшей
20:00 Хилс для начинающих с Настей Сергеешной
21:00 Хорео с Ксюшей
Запись на нашем сайте ✨
