GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO
前往频道在 Telegram
Канал о тренировках в Ghetto Princess Dance Studio, изменениях в расписании, о хореографиях, которые будут разобраны в текущий день и прочем 📞+7 (989) 353-06-07 Сайт для записи на тренировки: https://ghettoprincess.art/home
显示更多📈 Telegram 频道 GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO 的分析概览
频道 GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO (@ghettoprincessdance) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 13 152 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 1 637，并在 俄罗斯 地区排名第 49 033 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 13 152 名订阅者。
根据 10 十月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 34，过去 24 小时变化为 0，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 8.11%。内容发布后 24 小时内通常能获得 5.17% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 067 次浏览，首日通常累积 680 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 5。
- 主题关注点： 内容集中在 хорео, heels, настей, лена, пилон 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Канал о тренировках в Ghetto Princess Dance Studio, изменениях в расписании, о хореографиях, которые будут разобраны в текущий день и прочем
📞+7 (989) 353-06-07
Сайт для записи на тренировки: https://ghettoprincess.art/home”
凭借高频更新（最新数据采集于 11 十月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
13 152
订阅者
无数据24 小时
+27 天
+3430 天
帖子存档
В 19:00 Афро для начинающих с Яной 🦋⭐️
Будем танцевать под этот трек.
Разберем грув, пару степов, выучим рутину и будем много танцевать
С собой свободный низ и кроссовки
В 18:00 Хорео с Ариной 😀⭐️
Танцуем достаточно олдскульный хип хоп
Все спокойно разберем
Потанцуем, покайфуем
Уровень начинающий
Достаем любимый оверсайз и приходим вайбить
С собой кроссы
В 17:00 Растяжка (под Сумерки) с Соней 🤩 🧛
Мобильность + гибкость + полольный шпагат
В 16:00 Хорео с Мадиной 🎀 🫦
Танцуем эту хорео Лирики
С собой хилсы и наколенники
В 14:00 Фем-хоп с Богданой 🫒⭐️
Будем танцевать новое под этот трек
Уровень общий (не с нуля)
Оверсайз, кроссы
В 12:00 Йога + Чай с Алишей ☕️🧘♀️
Будем практиковать флоу с боковыми балансами и прогибами, в конце стоять на голове
Отлет гарантирован
В воскресенье ждём вас на эти занятия:
12:00 Йога + Чай с Алишей
14:00 Фем-хоп с Богданой
15:00 Хилс с Катей
16:00 Хорео с Мадиной
17:00 Растяжка (под Сумерки) с Соней
18:00 Хорео с Ариной
19:00 Афро для начинающих с Яной
20:00 Традиционная хатха-йога со Степаном
21:00 Закрытая группа 30+ с Лирикой
Рекомендуем записываться на занятие заранее, отмена возможна минимум за 3 часа до начала занятия ♥️
Тверк для начинающих с Богданой💖Понедельник и суббота в 14:00
Учимся управлять движением бёдер, работать с тазом и чувствовать ритм всем телом. Знакомимся с техникой тверка и раскрываем свободу движений с нуля 💖
Аффирмация дня: Я нахожу радость в движении и ощущении своего тела👤
Доброе утро 🌞
🌥️ Сегодня будет пасмурная погода. Температура от +7 до +10. Дождь в течении всего дня
Начинаем день на Пилатес мама+малыш вместе с Алиной в 11:00 и ждём вас на танцевальных занятиях, фитнесе и йоге по расписанию 🤍
Хореография для начинающих с Ксюшей💗вторник в 19:00
Хорео с Ксюшей💗вторник и пятница в 21:00💗пятница в 19:00
Занятия с Ксюшей – это возможность почувствовать себя через движение, отпустить лишнее и побыть в моменте. Здесь танец становится способом выразить эмоции, услышать своё тело и просто насладиться процессом ✨
В 15:00 Джаз-фанк с Сашей 🎀 ⭐️
Танцуем под трек «circus»
Вайб, как всегда shine
Будет часть медленная и быстрая
Низ широкий, с собой кроссы
В 20:00 Хорео с Мадиной 💐 🤩
Танцуем под этот трек
Танцуем в носочках
Наколенники берем
Низ можно широкий
В 18:00 Хилс для начинающих с Мадиной 🫦 👠 (замена)
Танцуем под этот трек
Настроение секси
Уровень: начинающий
С собой наколенники и каблучки
В 17:00 Хореография с нуля с Ксюшей 🧘♂️ ❤️ (замена)
Танцуем полноценную хорео под этот трек
Все будем подробно разбирать в приятном для нас темпе!
Здесь нам пригодиться все то, что возьмем в 16:00, плюс новые штуки, будет очень полезно потанцевать оба часа, проведём время в удовольствие
На ноги каблуки/кроссы/носочки
Колени закрываем наколенниками
В 16:00 Тренировка с нуля (база) с Ксюшей ⭐️🧛 (замена)
На занятии будет:
1. Работа головой
2. Работа грудной клеткой
3. Работа бедрами
4. На основе этого соберём рутинку/небольшой танец под этот тречок
5. Поработаем со скоростью
На ноги кроссы/носочки
По одежде в чем кайф
В 14:00 Тверк для начинающих с Богданой 🦋💋
База + хорео под этот трек
Уровень с нуля и выше
С собой наколенники, кроссовки и широкие штаны/шорты
