GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO
前往频道在 Telegram
Канал о тренировках в Ghetto Princess Dance Studio, изменениях в расписании, о хореографиях, которые будут разобраны в текущий день и прочем 📞+7 (989) 353-06-07 Сайт для записи на тренировки: https://ghettoprincess.art/home
显示更多📈 Telegram 频道 GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO 的分析概览
频道 GHETTO PRINCESS DANCE STUDIO (@ghettoprincessdance) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 13 092 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 1 640，并在 俄罗斯 地区排名第 49 152 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 13 092 名订阅者。
根据 19 九月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -41，过去 24 小时变化为 1，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 8.42%。内容发布后 24 小时内通常能获得 5.30% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 1 102 次浏览，首日通常累积 694 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 4。
- 主题关注点： 内容集中在 хорео, heels, настей, лена, пилон 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Канал о тренировках в Ghetto Princess Dance Studio, изменениях в расписании, о хореографиях, которые будут разобраны в текущий день и прочем
📞+7 (989) 353-06-07
Сайт для записи на тренировки: https://ghettoprincess.art/home”
凭借高频更新（最新数据采集于 20 九月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
13 092
订阅者
+124 小时
-177 天
-4130 天
帖子存档
Аффирмация дня: Я доверяю своим ощущениям и внимательнее прислушиваюсь к себе 🔮
+1
Доброе утро 🌞
🌥️ Сегодня будет пасмурная погода. Температура +15. Дождь в течении дня
Начинаем день на Йога + Чай вместе с Алишей в 12:00 и ждём вас на танцевальных занятиях и растяжке по расписанию 💜
В 19:00 Афро для начинающих с Яной 🤍⭐
Танцуем под этот трек!
Фокус будет на базовых степах. Подробно разберем их и соберём в хореографию.
С собой свободный низ и кроссовки
+1
В 18:00 Хорео с Ариной 😀⭐️
Будем танцевать продолжение под Эминема
Возьмём новый кусочек, поэтому будет комфортно даже тем, кто не был на первой части
Потанцуем, покайфуем
Одеваемся в крутой и комфортный оверсайз
С собой кроссы
+1
В 17:00 Растяжка (Новолуние) с Соней 💫🤩
По лучшим традициям тренировок Сони нас ждёт комплекс на мобильность, силу и гибкость
Также в конце занятия поработаем в парах
С собой удобную одежду и носочки
Ждём вас на ковриках раскрывать новые грани возможностей своего тела
В 16:00 Хорео с Мадиной 💋🫒
Танцуем эту хореографию Лирики
С собой кроссы и наколенники
Низ свободный
+1
В 15:00 Хилс с Катей 🎀 🫦
Будет повтор этой хорео
Уровень общий (от уверенных начинающих), всё подробно разберем, стойку на плече можно будет заменить
С собой каблучки/кроссы и наколенники
В 13:00 Фем-хоп с Богданой 💋💋
Будем танцевать под Тимати
Уровень общий (не с нуля)
Оверсайз, кроссовки
В 12:00 Йога + Чай с Алишей 🌺🕉️
Очередной прекрасный день, чтобы узнать что-то новое или закрепить старое – поэтому двигаемся в ритме виньяса флоу и настраиваемся на чудесную неделю!
Будет чай! До встречи
В воскресенье ждём вас на эти занятия:
12:00 Йога + Чай с Алишей
13:00 Фем-хоп с Богданой
14:00 Хилс с нуля с Сашей (от 30+)
15:00 Хилс с Катей
16:00 Хорео с Мадиной
17:00 Растяжка (Новолуние) с Соней
18:00 Хорео с Ариной
19:00 Афро для начинающих с Яной
21:00 Мини-курс по Джаз-фанку с Сашей
Рекомендуем записываться на занятие заранее, отмена возможна минимум за 3 часа до начала занятия ♥️
+2
Фильм на выходные – Дюплекс (2003) 🍿
Алекс и Нэнси наконец находят квартиру своей мечты – просторную, уютную и в тихом районе. Вот только вместе с ней им достаётся необычная соседка, которая совсем не собирается никуда уезжать.
То, что начиналось как маленькая бытовая неприятность, постепенно превращает жизнь молодожёнов в настоящий хаос. Забавные, абсурдные и всё более неожиданные ситуации проверяют их терпение и заставляют задуматься: а на что человек готов ради спокойной жизни?
Неделя ностальгии по трекам 2000-х 🎧🪩
Те самые песни, которые звучали по дороге в школу, институт или на работу, играли из каждого телефона и почему-то до сих пор слова этих песен знают почти все 🤍
На следующей неделе возвращаемся в нулевые и танцуем под треки, которые когда-то были частью нашей жизни – а расписание ищите на слайдах.
Запись по разовому занятию или абонементу на сайте студии ✨
Аффирмация дня: Я открыта достатку, который приходит в мою жизнь спокойно и естественно ☯️
Доброе утро 🌞
🌥️ Сегодня будет пасмурная погода. Температура +15. Небольшой дождь в течении дня
Пусть выходные будут тёплыми, лёгкими и наполненными приятными моментами 🤍
Ждём вас сегодня на танцевальных занятиях, йоге и фитнесе по расписанию 💫
В 20:00 Хорео с Мадиной 😅 🫦
Танцуем под Никки
Уровень общий
Волосы распускаем
С собой кроссовки, волосы распускаем
+1
В 19:00 Йога с Машей 🌺♥️
Будет практика на все тело
Уровень любой, не бойтесь ничего, все адаптируется под вас
С собой берите любовь и удобную одежду.
В 18:00 Хилс для начинающих с Мадиной 🎀 🫦 (замена)
Танцуем под этот трек
Настроение секси
С собой каблуки
В 15:00 Джаз-фанк с Сашей 🍒🫦
Будет повтор хорео под этот трек
Вайб дерзкий
С собой кроссы
В 16:00 Тренировка для начинающих с Настей Сергеешной 🫒⭐️
на которой возьмем:
▪️разные виды кача, добавляя шаги и координацию
▪️базовые степы, которые пригодятся на втором часу и будут полезны для общего развития
В 17:00 Хореография для начинающих с Настей Сергеешной 😏🤍
Выучим хорео под кайфовый рнб трек
Будет оч вайбово, не сложный материал, который подробно разберем!
Два занятия связаны между собой и будут полезны всем, у кого есть сложности с запоминанием и пониманием своего тела
Уровень от «с нуля»
С собой одежда пошире и кроссы
В 14:00 Тверк для начинающих с Богданой 💋⭐️
База + хорео под этот трек
Уровень с нуля и выше
С собой свободные штаны/шорты, наколенники и кроссы
