现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Берёза Евгения
前往频道在 Telegram
Психолог. Психосоматика. Как не сойти с ума в новом мире? Альтернатива моей страницы @janebereza в инста ⭐️ Купить мою аудиокнигу на Литрес можно тут: https://www.litres.ru/evgeniya-bereza/psihosomatika-kak-nash-mozg-obmanyvaet-telo-put-k-67948955/
显示更多📈 Telegram 频道 Берёза Евгения 的分析概览
频道 Берёза Евгения (@berezae) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 32 778 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 512，并在 俄罗斯 地区排名第 19 693 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 32 778 名订阅者。
根据 14 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 3 347，过去 24 小时变化为 -157，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 已认证（Telegram 官方确认）
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 19.86%。内容发布后 24 小时内通常能获得 18.35% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 0 次浏览，首日通常累积 6 077 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点： 内容集中在 березаевгения, репортаж, телеканал, волнах, психика 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Психолог. Психосоматика.
Как не сойти с ума в новом мире?
Альтернатива моей страницы @janebereza в инста ⭐️
Купить мою аудиокнигу на Литрес можно тут:
https://www.litres.ru/evgeniya-bereza/psihosomatika-kak-nash-mozg-obmanyvaet-telo-put-k-67948...”
凭借高频更新（最新数据采集于 15 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
32 778
订阅者
-15724 小时
+1 2437 天
+3 34730 天
帖子存档
32 778
Кто ещё не успел купить книгу - вот ссылка на Московский Дом Книги:
https://mdk-arbat.ru/book/6743983?ysclid=mq9e002inu803419440
Продают ещё на сайте издательства, book24, а также в буквоеде, читай-городе, и на Литрес в электронном виде!
Но Озон уже сейчас перепродают с большой наценкой …
32 778
Ну вот НАКОНЕЦ-ТО могу с вами поделиться радостью и ссылками 🙌✅
Предзаказ на мою новую книгу - ОТКРЫТ 🤗
https://www.chitai-gorod.ru/product/epidemia-odinocestva-kak-snova-naucit-sa-slusat-slysat-i-lubit-3153898
https://book24.ru/product/epidemia-odinocestva-kak-snova-naucit-sa-slusat-slysat-i-lubit-8799520/
https://www.bookvoed.ru/product/epidemia-odinocestva-kak-snova-naucit-sa-slusat-slysat-i-lubit-8799520
32 778
Согласовали обложку моей новой книги!
«ЭПИДЕМИЯ ОДИНОЧЕСТВА» шагает по планете, разбираем причины и последствия, и учимся слушать, слышать и любить!
Ждете ссылку для предзаказа?🙌🤗
32 778
Поговорили о страхе перемен и искусстве маленьких шагов в программе Вести на телеканале Россия 1.
А вы боитесь перемен?
32 778
https://t.me/nnjbkarxbot?start=_tgr_1emiIVdiOGEy
Хотите поздравить своих любимых девочек с 8 марта?
Идеальный вариант - своя песня ❤️🙏
32 778
Если в доме пахнет мимозой - значит наступила весна ☀️
Если вы умеете любить - значит наступила весна вашей души ❤️
Ведь любовь - это не коробочки Картье и охапки роз для инстаграмма, это не красивые слова и не картинка напоказ…
«Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится»
Послание Апостола Павла Коринфянам (1 Кор.13:1-13)
Желаю всем хотя бы на миг испытать в своем сердце эту настоящую любовь, понять, что нет ничего выше, чище и прекраснее, и трудиться не покладая рук над собой, чтобы не потерять этот дар ☀️🙏
32 778
Repost from Блокнот Чехова
Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва, даже в минуты скорби и печали, нужно:
а) уметь довольствоваться настоящим и
б) радоваться сознанию, что могло бы быть и хуже.
32 778
Когда люди 24 часа в сутки держатся за руки, боясь потерять партнера - это тревожная привязанность. Когда люди отдыхают месяцами отдельно друг от друга - это отсутствие здоровой эмоциональной связи, общих интересов, способности к диалогу и компромиссам.
Где же та золотая середина и как её найти - вечный вопрос всех отношений… а рецепт всегда один - это любовь и труд, диалог, это способность понимать друг друга, слышать, и думать не только о себе…
Согласны?
#березаевгения #психолог #москва24 #спорныйвопрос #отношениявпаре
32 778
Опять поговорили про вред гадалок и прочих «эзотериков».
Учитесь самостоятельно принимать решения и брать ответственность за свою жизнь. Это как минимум безопаснее и дешевле 😉
32 778
Repost from Жизнь в дневниках
Массы людей очень быстро уяснят, что потребление в большинстве случаев способствует лишь человеческой пассивности; что привычка к сумасшедшему темпу, охота к перемене мест, вещей и людей - это не что иное, как выражение беспокойства и попытка убежать от самого себя, что погоня за новыми вещами и новыми техническими средствами - это лишь способ самозащиты от одиночества и неумение общаться.
Эрих Фромм
Жизнь в дневниках
32 778
Repost from Жизнь в дневниках
Существует одна простая истина, игнорирование которой погубило бесчисленное количество идей и блестящих намерений: как только вы приняли решение, Промысел Божий становится на вашу сторону. На помощь вам приходит даже невозможное. Ваше решение порождает поток непредвиденных событий, идущих вам на пользу, происходят самые неожиданные вещи, вы получаете такую материальную поддержку, о которой ни один человек не смеет даже мечтать. Вы сможете все, чего захотите, только начните. Смелость порождает гениальность, силу и волшебство. Начинайте немедленно.
Иоганн Вольфганг Гëте
Жизнь в дневниках
32 778
Repost from Жизнь в дневниках
Самая большая награда, которую мы получаем за свой труд, заключается не в том, что мы обретаем, а в том, кем мы становимся в результате этого труда.
Джон Рëскин
Жизнь в дневниках
32 778
Repost from РБК. Новости. Главное
Ведущие психиатры все чаще заявляют о возможной связи использования чат-ботов на базе искусственного интеллекта с развитием психозов, сообщает The Wall Street Journal.
Психиатр Калифорнийского университета в Сан-Франциско Кит Саката сообщил, что лечил 12 пациентов, госпитализированных с психозом, связанным с использованием ИИ, а также еще трех — амбулаторно. Он объяснил, что технология может не вызывать бред напрямую, но языковая модель принимает высказывания пользователя за отражение реальности и опирается на них, за счет чего участвует в формировании замкнутого цикла бреда.
С весны зафиксированы десятки потенциальных случаев бредового психоза после общения с чат-ботами, включая ChatGPT и другие сервисы. В ряде случаев речь шла о самоубийствах, а также как минимум об одном убийстве.
🐚 РБК в Telegram и MAX
32 778
+1
Вышла моя статья в журнале PSYCHOLOGIES - будет полезно почитать и шопоголикам и всем нам перед Новым Годом ☺️
https://www.psychologies.ru/articles/otlozhite-v-korzinu-i-podyshite-prostye-tekhniki-kotorye-spasut-vash-byudzhet-v-period-novogodnikh-rasprodazh/
32 778
Украшать свою жизнь маленькими радостями очень важно и нужно всегда, но особенно полезно делать это в сложные жизненные моменты, когда бывает просто необходимо добавить позитив откуда-то из-вне. Я, например, регулярно бываю в цветочном салоне
https://t.me/maxifloramoscow, где сама собираю букет дня. Это очень помогает отвлечься от любых текущих проблем.
Стараюсь на флористических мастер-классах с помощью цветов смоделировать идеальную Женю на сегодня: нежную, расслабленную, жизнерадостную, спокойную или яркую.
Как здорово, что настроение дня можно создать себе своими руками.
Константин, спасибо за такую прекрасную возможность! 😊
Дарите себе и близким волшебные минуты перезагрузки во время индивидуальных флористических мастер- классов для одного гостя, а также для мам с дочками, подруг и компаний коллег!
32 778
https://t.me/app_newyearsstars_bot?start=_tgr_G0TsnZoxMjcy
Участвуйте в предновогодней программе и зарабатывайте звезды себе 🤗 это очень просто 👍
32 778
+3
Потрясающая свежайшая Форелевая Икра прямо из Карелии - из края гранитных скал и кристально-чистых озер ❄️
Заказать себе баночку к Новому Году можно по ссылке:
https://svinopas-ru.ru/index.php?route=product/product&path=43&product_id=360
32 778
+1
Главное конкурентное преимущество сегодня заключается в гибкости мышления. В адаптивных навыках, коммуникационных способностях, и возможности принимать решения и брать на себя ответственность за них.
Согласны?
Что еще должен уметь предприниматель?
#березаевгения #психолог #психология #тв #россия1 #вести
