Светлана Мандрик🦷стоматолог СПБ

Внимательнее🤯⬇️ Если у вас нет этих признаков: - Отсутствуют щели между зубов - Центр нижнего зубного ряда совпадает с верхним  - Ось симметрии лица проходит между центральной линией резцов  - Жевательные зубы плотно контактируют  - Верхние резцы закрывают одноименные нижние примерно на треть у вас могут быть проблемы с прикусом и стоит посетить стоматолога, чтобы избежать в будущем проблем со здоровьем.

Регулярные визиты к стоматологу важны для здоровья по нескольким причинам: 1. Профилактика заболеваний: Регулярные осмотры помогают выявить проблемы на ранней стадии, такие как кариес, заболевания десен и другие стоматологические заболевания, что позволяет избежать более серьезных осложнений в будущем. 2. Чистка зубов: Профессиональная чистка помогает удалить зубной налет и камень, которые невозможно удалить обычной щеткой. Это снижает риск развития кариеса и заболеваний десен. 3. Образование о здоровье полости рта: Стоматологи могут дать рекомендации по уходу за зубами и деснами, а также рассказать о правильной гигиене полости рта. 4. Общая диагностика здоровья: Некоторые стоматологи могут заметить признаки заболеваний, не связанных с зубами, таких как диабет или сердечно-сосудистые заболевания, что может помочь в их раннем выявлении. 5. Эстетика и уверенность: Регулярные визиты позволяют поддерживать здоровье зубов и десен, что способствует красивой улыбке и повышает уверенность в себе. 6. Поддержание здоровья десен: Заболевания десен могут привести к потере зубов и другим серьезным проблемам. Регулярные проверки помогают предотвратить такие осложнения. В общем, регулярные визиты к стоматологу — это важный аспект заботы о здоровье, который помогает сохранить не только зубы, но и общее состояние организма.

Сегодня целый день провела в делах, съемка, учеба, ушла в 9 - вернулась в 21. Насыщенная жизнь, после которой радуешься, что у тебя режим и пора в кроватку. И вам желаю добрых снов❤️

Идеальная зубная щетка — это действительно индивидуальный выбор, и ваш подход к ее описанию очень интересен! ❤️ Вы правильно отметили ключевые моменты, которые стоит учитывать при выборе: - Волокно: Полиэстер действительно предпочтительнее, так как он не только эффективен в очистке, но и более гигиеничен. Натуральные щетины могут стать рассадником микробов. - Жесткость щетины: Мягкие щетки лучше подходят для большинства людей, так как они бережно относятся к деснам и эмали. - Рельеф: Простота — это действительно залог эффективности. Сложные конструкции могут лишь отвлекать от основной задачи. - Плотность ворса: Чем больше ворса, тем лучше очищение, но важно также учитывать его качество. - Размер рабочей части: Оптимальный размер обеспечивает удобство и доступ к труднодоступным местам. Что касается личных предпочтений, я вижу, что многие выбирают электрические щетки за их эффективность и дополнительные функции. Но ручные щетки тоже находят своих поклонников за простоту и доступность. А какой вариант предпочитаете вы? Поделитесь своим опытом! 😄

Проголосуйте, пожалуйста❤️❤️ https://t.me/mandrikstom/227

Часто пациенты приходят к стоматологу уже с существующими проблемами, и именно это хотелось бы изменить. Из-за этого многие не понимают, что происходит в их полости рта. ▎Как должна проходить первичная консультация и как это делаю я: 🔹 Узнать о вашем здоровье. Стоматолог должен расспросить вас о наличии аллергий и других заболеваний, не связанных с зубами. Эта информация критически важна для выбора подходящего лечения. Лечить пациента без учета его медицинской карты — все равно что управлять автомобилем с закрытыми глазами. 🔹 Узнать о состоянии зубов. Хороший стоматолог интересуется, что вас беспокоит, и когда вы в последний раз были у врача. Без этой информации невозможно обеспечить индивидуальный подход к вашей проблеме, а медицина всегда требует персонализированного подхода. 🔹 Продезинфицировать руки. Перед осмотром врач обязан вымыть руки, затем надеть перчатки и обработать их антисептиком. 🔹 Объяснить свои действия. Вам может быть неясно, что делает врач. Честный специалист всегда объясняет, что будет происходить и почему. 🔹 Сфотографировать ваши зубы. Не пугайтесь, если стоматолог достанет фотоаппарат. Снимки нужны для фиксации текущего состояния, отслеживания процесса лечения и повышения прозрачности процедур. 🔹 Провести дополнительную диагностику. Обычно это трехмерный или панорамный снимок зубов, который позволяет увидеть состояние всех зубов, корней и костей. 🔹 Объяснить план лечения. Врач должен сделать так, чтобы вы понимали свой диагноз. Он предлагает варианты лечения для каждого зуба, обсуждает их плюсы и минусы, а также сообщает о сроках и стоимости курса. 🔹 Ответить на все вопросы пациента. Если врач говорит, что вы не сможете понять или что он знает лучше — бегите оттуда. Это ваше здоровье, и вы имеете право все понимать. Что делает ваш стоматолог? Выполняет ли он все эти пункты для обеспечения наилучшей консультации и лечения?

Сегодня спасли 3 зуба от гниения (кариес в переводе с латыни)🤗 Примечательно, что пациента ничего не беспокоило, и естественно он и не подозревал, что у него есть кариес! Именно поэтому так важно регулярно ходить к стоматологу и лечить проблемы на ранней стадии! Записаться можно тут❤️

При выборе зубной пасты важно обратить внимание на индекс абразивности (RDA). Это поможет подобрать пасту, которая эффективно очищает зубы, не повреждая эмаль. RDA — это показатель, который определяет способность зубной пасты механически воздействовать на эмаль. Абразивы в пасте представляют собой чистящие частицы, которые удаляют налет с поверхности зубов за счет трения. Неправильный выбор RDA может привести к болезненным ощущениям в зубах и деснах. Значение RDA зависит от размера и количества частиц в составе пасты: чем выше показатель, тем крупнее частицы и более агрессивно действует паста. Пасты с низким RDA обеспечивают более бережное очищение. Теперь давайте расшифруем индекс RDA на упаковке вашей зубной пасты: - RDA 30-50: Неабразивные пасты для ежедневного использования, особенно при повышенной чувствительности зубов и для детей. - RDA 50-80: Низкоабразивные пасты, подходящие для нормальных зубов и немеханических щеток со средней жесткостью. Идеальны для ежедневного применения. - RDA 80-100: Умеренно абразивные пасты, часто встречающиеся в отбеливающих продуктах (которые, кстати, не всегда отбеливают). Хороши для удаления налета от кофе и сигарет. - RDA >100: Высокоабразивные пасты. Могут вызвать болезненные ощущения и негативно сказаться на деснах. Не рекомендуется использовать без консультации врача.

Я всегда стараюсь делать на совесть! И приятно, что это видно🤗

К меня готов новый бесплатный гайд🎉

Гигиена полости рта очень важный этап ухода за зубами! Сегодня на приеме был пациент, который благодаря отличному домашнему уходу и регулярной профессиональной гигиене уже 5 лет! живет без кариеса🤗 А его навыки гигиены даже ИИ очень как очень хороший, да теперь у нас есть ИИ🎉

Запись на октябрь закрыта! Кто мечтаешь о здоровой улыбке в новом году записывайтесь заранее🤗

▎Современные технологии в стоматологии: что нового? Стоматология, как и многие другие области медицины, активно развивается благодаря новым технологиям. Эти инновации не только улучшают качество лечения, но и делают его более комфортным для пациентов. Давайте рассмотрим некоторые из самых интересных новинок в стоматологии. ▎1. Цифровая стоматология Цифровые технологии значительно упростили процесс диагностики и лечения. Цифровые рентгеновские аппараты обеспечивают более высокое качество изображений при меньшей радиационной нагрузке. Также используются 3D-сканеры, которые позволяют создавать точные модели зубов и десен без необходимости в традиционных слепках. ▎2. CAD/CAM-технологии Системы CAD/CAM (Computer-Aided Design/Computer-Aided Manufacturing) позволяют стоматологам проектировать и изготавливать коронки, мосты и другие реставрации прямо в кабинете. Это сокращает время ожидания и делает процесс более эффективным. ▎3. Лазерная стоматология Лазеры используются для лечения кариеса, десневых заболеваний и даже для отбеливания зубов. Лазерная стоматология минимизирует дискомфорт и снижает риск инфекции, так как лазер стерилизует обрабатываемую область. ▎4. Имплантация с использованием 3D-моделирования Современные методы имплантации позволяют создавать индивидуальные планы лечения на основе 3D-моделей челюсти пациента. Это обеспечивает максимальную точность установки имплантов и улучшает общий результат. ▎5. Телемедицина В условиях пандемии телемедицина стала неотъемлемой частью стоматологии. Пациенты могут получать консультации и рекомендации от стоматологов удаленно, что удобно и безопасно. ▎6. Новые материалы Разработка новых композитных материалов позволяет создавать более прочные и эстетичные пломбы, которые гармонично вписываются в естественный цвет зубов. Это делает лечение более незаметным и долговечным. ▎7. Умные зубные щетки Современные зубные щетки с встроенными датчиками могут отслеживать качество чистки зубов и давать рекомендации по улучшению гигиенических привычек. Некоторые модели даже подключаются к мобильным приложениям для анализа данных. Современные технологии в стоматологии делают лечение более эффективным, безопасным и комфортным для пациентов. Если вы планируете визит к стоматологу, узнайте, какие новшества доступны в вашей клинике — это может значительно улучшить ваш опыт лечения! Берегите свою улыбку и следите за новыми тенденциями в мире стоматологии! 😊🦷 Если у вас есть вопросы или нужна дополнительная информация, не стесняйтесь обращаться!

▎Как сохранить здоровье зубов в условиях стресса Стресс — это не только эмоциональное состояние, но и серьезный фактор, влияющий на наше физическое здоровье, в том числе и на здоровье зубов. В условиях повышенной тревожности многие из нас могут неосознанно вредить своей улыбке. Вот несколько советов, как сохранить здоровье зубов в стрессовые времена. ▎1. Обратите внимание на привычки Стресс может привести к бруксизму — непроизвольному скрежетанию зубами. Если вы заметили, что часто сжимаете челюсти или скрипите зубами, обратитесь к стоматологу. Он может предложить защитную капу для ночного использования. ▎2. Регулярная гигиена полости рта Не забывайте о чистке зубов два раза в день и использовании зубной нити. В условиях стресса мы можем пренебрегать гигиеной, что может привести к кариесу и заболеваниям десен. ▎3. Сбалансированное питание Стресс часто провоцирует желание есть «комфортную» пищу, которая может быть вредной для зубов. Постарайтесь включать в рацион больше свежих овощей, фруктов и продуктов, богатых кальцием. Избегайте чрезмерного потребления сахара и кислых напитков. ▎4. Управление стрессом Научитесь техникам релаксации: медитация, йога и глубокое дыхание могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. ▎5. Регулярные визиты к стоматологу Не забывайте о профилактических осмотрах! Стоматолог поможет выявить проблемы на ранней стадии и даст рекомендации по уходу за зубами в условиях стресса. ▎6. Пейте достаточно воды Вода помогает поддерживать уровень слюны, которая защищает зубы от кариеса. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды в течение дня. ▎7. Избегайте вредных привычек Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут негативно сказаться на здоровье зубов и десен. Постарайтесь сократить или исключить эти привычки. Помните, что забота о здоровье зубов — это не только эстетика, но и важный аспект общего здоровья. В условиях стресса особенно важно уделять внимание своему состоянию и не забывать о профилактике. Берегите свою улыбку! 😊🦷 Если у вас есть вопросы или вам нужна консультация, не стесняйтесь обращаться!

Спасибо большое за то тепло, что было на приемах🤗❤️

Я мнооо рассказываю о профессиональной гигиене, но так приятно, когда пациенты видят разницу❤️❤️🤗