Психолог Зайцев Никита🔋
前往频道在 Telegram
🔋Психолог консультант по корекции тревожно-фобических расстройств 🔋Когнитивно поведенческкий специалист 🔋Самостоятельно вышел из тревожного расстройства ➡️Сотрудничество: Kitgorodm@yandex.ru
显示更多502
订阅者
-124 小时
-27 天
-330 天
数据加载中...
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+9
在0个频道中
八月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+14
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+13
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+21
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+95
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+249
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+217
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+17
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+21
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+24
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+29
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+183
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 22 九月 | +1 | |||
| 21 九月 | 0 | |||
| 20 九月 | 0 | |||
| 19 九月 | +1 | |||
| 18 九月 | +1 | |||
| 17 九月 | 0 | |||
| 16 九月 | 0 | |||
| 15 九月 | 0 | |||
| 14 九月 | 0 | |||
| 13 九月 | 0 | |||
| 12 九月 | +1 | |||
| 11 九月 | 0 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | 0 | |||
| 08 九月 | +3 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | +2 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
+2
Мини отпуск в Ярославе
Открыта запись на консультации ⬇️
http://zaitsevpsy.site/
| 2 |  А что думаете вы? | 41 |
| 3 |  没有文字... | 45 |
| 4 |  没有文字... | 1 |
| 5 |  Такой у меня был детокс в тревожном расстройстве с 88кг до 62 | 50 |
| 6 |  +4Др отпраздновали
Драники поели квас попили
Теперь снова за работу
Для записи на консультацию ↘️
http://zaitsevpsy.site/ | 60 |
| 7 |  Жена сказала никаких консультаций на выходные и увезла в Минск😀
Выйду на связь на след неделе | 72 |
| 8 |  А какой ваш сериал любимый?📺 | 61 |
| 9 |  没有文字... | 63 |
| 10 | Час назад прошла последняя консультация за 1 сентября 🤓
Если вы спросите, какой контент я смотрю, чтобы переключиться, в научного контента вы его явно не увидите 😀
https://youtu.be/MAJvqKg1p88?si=5w8CN8_Cjz_qTt12 | 117 |
| 11 |  Спасибо за доверие, любители тревоги, и за вашу работу над собой ❤️💪 | 93 |
| 12 |  А какие у вас страхи в ТЦ?
Блог психологов @zaitsev_psy @anton.babynin
#психолог #паническиеатаки #психология #психологкпт #тревожноерасстройство | 82 |
| 13 |  Телесные (соматические) симптомы проблемы со сном: трудности с засыпанием, поверхностный сон или сонливость днем.Головные боли: давящие или носящие характер «обруча» боли, головокружения.Нарушения в сердце и дыхании: учащенное сердцебиение (тахикардия), нехватка воздуха.Дискомфорт в ЖКТ: спазмы, боли в животе, тошнота или синдром раздраженного кишечника.
Мышечное напряжение: зажимы в теле, тремор (дрожь) конечностей. | 87 |
| 14 |  没有文字... | 67 |
| 15 |  🏃♀️наш первый психологический забег✅
Решили делать такую движуху
Спасибо | 85 |
| 16 |  Привет, любители тревоги!
Мы решили устроить психологическую встречу-пробежку, чтобы проводить лето и сжечь тревожный кортизол по назначению.
28 числа (пт) в 14.30 встречаемся около метро Спортивная, бегаем три километра интервально вокруг Новодевичьего пруда (никакой специальной подготовки не нужно🙌🏻).
С нами проведет разминку и беговую тренеровку профессиональный тренер Анна Семенова. Во время пробежки можно будет поделиться накипевшими от тревоги эмоциями и заодно пообщаться с такими же как и вы тревожниками. Бег — один из самых эффективных способов менять биохимию и становиться более спокойным.
• 28.08 в 14.30, метро Спортивная, тренировка длится около часа
• Количество бесплатных мест ограничено, для записи пишите в комментах «+1», наш модератор добавит вас в группу Alarm running club в тг для удобства коммуникации. Если есть вопросы, переживания, тоже пишите🫶🏻
До встречи! | 112 |
| 17 | Доброй ночи 💤, любители тревоги!
Из-за объёмной работы над контентом и консультациями я чуть выпал из соцсетей.
Заметил, что в этих ваших интернетах начал набирать обороты тренд на контент без лоска и идеальности: чем проще, тем лучше. Самое главное — чтобы он был полезнее и информативнее. Для меня это вообще подарок, т.к. можно снимать колхозно, а по-другому я не умею 😀. Instagram начинает продвигать обычные посты, как в 2016 году. Я давно ждал это время на искренность, потому что люди устали от того, что им что-то хотят продать, а особенно от иллюзии жизни без проблем. Например, когда кажется, что, сидя дома с малышом, я зарабатываю миллион в день.
Так что, если у вас когда-то было желание вести блог и быть услышанным, сейчас самое время 🫂 | 111 |
| 18 | Привет, меня зовут Никита!
Я специалист по тревожно-фобическим расстройствам.
Я сам прошел через тревожное расстройство и отлично понимаю, что человек испытывает в этом состоянии.
Если вы не можете выйти из дома, ездить в общественном транспорте, стоять в очередях, испытываете постоянную симптоматику и тревогу, то вы по адресу ❤️
Я работаю в таких методах, как КПТ, ЛОРПТ.
Из этого состояния можно и нужно выходить, я тебе в этом помогу 🫂 | 1 |
| 19 |  Параноял Параноял (паранойяльный психотип) — это сильный тип личности, который нацелен на великую идею или большую цель. Такие люди очень много работают, упорно идут вперед и не видят преград. Это лидеры, реформаторы и создатели больших проектов, но они бывают жесткими к людям. Одна большая цель: Весь мир подчинен главной идее.Сильная воля: Способны долго терпеть трудности ради результата.Трудоголизм: Работают сутками и требуют того же от других.Упрямство: Стоят на своем и редко меняют мнение.
Плюсы: Доводят дело до конца, умеют вести за собой людей, не боятся большой ответственности.Минусы: Не умеют отдыхать, делят всех на «своих» и «врагов», не терпят критики в свой адрес.
Эмотив — это самый добрый и чувствительный тип личности. Главная ценность для такого человека — это мир, гармония и искренние отношения между людьми. Они глубоко чувствуют чужую боль, всегда готовы прийти на помощь и терпеть не могут конфликты.Плюсы: Верные друзья, заботливые партнеры, создают вокруг себя тепло и комфорт.Минусы: Часто жертвуют собой ради других, копят обиды внутри, не умеют говорить «нет».
Эпилептоид — это четкий, системный и любящий порядок тип личности. Главная ценность для такого человека — это контроль, правила и безопасность. Они терпеть не могут хаос, всегда раскладывают вещи по полочкам и требуют от окружающих железной дисциплины.Любовь к порядку: Каждая вещь должна лежать на своем строго определенном месте.
Следование правилам: Живут по инструкциям и требуют этого от остальных.
Надежность: На них всегда можно положиться, они пунктуальны и держат слово.
Вспыльчивость: Долго терпят раздражение, но потом бурно взрываются из-за мелочи.
Плюсы: Идеальные исполнители, отлично наводят порядок, верные и предсказуемые друзья.
Минусы: Бывают занудными, тяжело принимают любые перемены, часто проявляют излишнюю ревность.
#сверхестественное #supernatural #типличности #динвинчестер #психология | 121 |
| 20 | https://flibusta.is/b/651058/read | 1 |
