ch
Feedback
ВЕРА ОБО ВСЕМ❤️

ВЕРА ОБО ВСЕМ❤️

前往频道在 Telegram

Заметки психолога о том, как перестать бесконечно улучшать себя. Место, где можно выдохнуть, снять броню и побыть собой. Без спешки и достигаторства. Запись на консультации: @verableek

显示更多
257
订阅者
无数据24 小时
无数据7
-530
帖子存档
视频消息01:00

视频消息01:00

Вариант 1

视频消息00:57

🩵🌸
+4
🩵🌸

Кошки, до конца июня открою запись на Аудио-расклад Таро по спец.цене 2222₽ вместо 3500₽ Всего 4 места Персональный разбор твоей ситуации ✔ Глубокие инсайты и ответы на важные вопросы ✔ Удобный формат — слушай в любое время и месте 🔹 Записываю голосом, с подробными объяснениями и рекомендациями. 🔹 Всё остаётся у тебя — можешь переслушивать в нужные моменты. Запись в лс @verableek

Сегодня в 18:00 и позже есть свободное время для консультации

视频消息00:43

视频消息00:59

视频消息00:59

视频消息00:59

视频消息01:00

视频消息00:57

视频消息01:00

视频消息01:00

Будут сейчас вам кружочки про большую историю любви и ненависти

视频消息01:00

Дети, которых в детстве не слышали, чьи чувства не контейнировали и не валидировали, часто вырастают во взрослых с очень узнаваемым внутренним сценарием. Они не просто «развиваются» и не просто «ищут себя». Они живут с ощущением, что с ними что-то не так — и это нужно постоянно исправлять. «Мне нужно проработать это» «Со мной слишком много» «Я не должна так чувствовать» «Сейчас я себя починю — и тогда станет нормально» Но за этим редко стоит реальная необходимость «починки». Чаще — это продолжение детского опыта, где рядом не было того, кто мог бы сказать: «Я вижу, тебе больно. Это нормально. Я с тобой.» Когда этого не было, психика делает вывод: если мои чувства не выдерживают — значит, их нужно убрать. если меня не понимают — значит, я неправильная. если меня не успокаивают — значит, я должна справиться сама и стать «другой». Так формируется внутренний «исправляющийся взрослый» — тот, кто никогда не бывает достаточно хорошим, спокойным, зрелым, проработанным. И важный поворот здесь в том, что постоянная работа над собой иногда перестаёт быть ростом. Она становится попыткой наконец заслужить право быть принятой. Но развитие — это не про устранение себя. Оно про другое: про способность быть с собой в том, что раньше было невыносимо в одиночку. про возвращение контакта с чувствами, а не их отмену. про внутреннее «я рядом», вместо «я себя исправлю». Иногда путь не в том, чтобы стать другой. А в том, чтобы перестать оставлять себя одну в том, что ты чувствуешь.

Привет роскошницы❤️ Не знаю что было последние 1,5 дня, но сумарно я проспала 15 часов🫠 Тело проживет какие то процессы, ну
+1
Привет роскошницы❤️ Не знаю что было последние 1,5 дня, но сумарно я проспала 15 часов🫠 Тело проживет какие то процессы, ну а я собственно ему не мешаю. Утром провела сессию, убралась, теперь кофе и почитать перед супервизией

视频消息00:32