Привет, я Лера
前往频道在 Telegram
У меня +500к просмотров в Pinterest ежемесячно, я Smm стратег и аналитик крупных брендов, рассказываю про свою жизнь, делюсь находками на маркетплейсах и идеями для контента. Люблю снимать и красивые вещи🤍 #perfluence im: @valeriyasmm_tg
显示更多574
订阅者
+124 小时
-47 天
-830 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+2
在0个频道中
六月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+4
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+29
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+40
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+47
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+54
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+9
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+223
在3个频道中
Get PRO
四月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+156
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+309
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+185
在5个频道中
Get PRO
十二月 '24
+91
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+154
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+517
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+29
在2个频道中
Get PRO
八月 '24
+1 251
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在8个频道中
Get PRO
五月 '24
+135
在4个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | +1 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | 0 | |||
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +1 |
频道帖子
| 2 | Вот такой кружочек вам в 5 утра с юбиляром | 62 |
| 3 |  视频消息 | 61 |
| 4 |  +1Выходные на прошлой неделе выдались нереально крутыми и насыщенными!
Мы были на свадьбе, я встретилась с одногруппниками, много спали, вкусно ели и кайфовали. Люблю за это поездки в Рязань 😏 | 103 |
| 5 |  Редко тут появляюсь, немного сложно стало вести телегу 🥵 | 129 |
| 6 |  Я интервью не смотрела, но очень согласна с этим тредом: хочешь куда-то пробиться – начинай с мелкого и будь усидчивым. Будь готов, что придется херачить.
Это всегда так работало, но почему-то современный интернет внушил молодежи другое. Неа. Принцип все еще тот же: сначала ты на зачётку, потом она на тебя))) | 150 |
| 7 |  +5Серая Москва, но так мне больше нравится. Не люблю жару в городе.
На мне мои любимые штаны с Али, на них ссылки уже нет, но вот у другого продавца они:
https://ali.click/kld4g1p | 105 |
| 8 |  +5Pov: ты приехала летом в деревню и твоя фотопленка за неделю выглядит так 🌟🌟 | 162 |
| 9 | +4 Pov: ты приехала летом в деревню и твоя фотопленка за неделю выглядит так 🥹🌟🌟 | 1 |
| 10 |  Рецепты идеальных закусок!
Я просто обожаю подобные сочетания 🥹 Есть у вас что-то подобное? Делитесь 👇🏼 | 128 |
| 11 |  +1Состояние помятое, но это того стоило 💔 | 102 |
| 12 |  +5Жить в лучшем городе, но с вайбом моря - это, конечно вау! Даже не знаю на что могу променять наш район, тут есть буквально все.
Это, например, мы ночью вышли с мужем прогуляться и ходили восхищались рекой, новыми площадками и инфраструктурой. За 5 лет, которые мы тут живем, поменялось многое: всю набережную переделали, сделали новые жк, запустили речной вокзал (новый!) и даже набережную парка всю обновили до неузнаваемости. Вообщем, всем рекомендую приехать погулять или покататься на великах! | 114 |
| 13 |  +5Угадайте настроение моего лета по скринам, это только маленькая часть, но очень похожа на карту желаний 😏 | 90 |
| 14 |  +5Нравится тренд на коллажи📷
Суть этого: с одной стороны добавляешь фотку, которую опубликуешь в соцсети, а с другой скрин фотопленки с выбранными для удаления кадрами.
Я делаю такое в приложении InCollage, там, кстати, много готовых шаблонов. | 101 |
| 15 |  +46 утра, вы вышли из клуба и вас встречает уличный фотограф, казалось бы не лучший момент для фоток, но у меня такое уже второй раз и результат всегда вау!
Но пост хочется посвятить заведениям в Москве, которые стали похожи на п**дец из-за контингента..даже когда-то любимый профсоюз наполнился сомнительными женщинами 45+ и индусами, почему так произошло? Я думаю они притянули это все возрастным досугом и концертами, а может в целом культура питейных заведений в Москве сильно повзрослела и люди постарше решили пуститься во все тяжкие 😀 не осуждаю!
Вчера прошлись по местам в центре, но там примерно такая же история, даже фейс на многое закрывает глаза, много малолеток в перемешку с возрастным контингентом, выглядит нелепо.. Короче лучше отдыхать в «нишевых» местах с хорошим фейсом или на определенных тусовках с сетами диджеев (артистов).
Пока мысли такие, но это не значит, что меня больше не увидеть в профсоюзе, там все еще лучший май тай🤣 | 82 |
| 16 |  +8Дождливое утро, ты вышла в кофейню не досушив волосы, но обула новые босоножки, взяла фильтр и сидишь на веранде под зонтом по которому стучат капли дождя ☔️
А в голове мысль: «Хочу сфоткаться тут, но даже штатив не взяла» и в этот момент подходит красивая незнакомая девушка и предлагает поснимать контент друг другу! Представляете? Ну вообще…
Это было тем летом, но рассказать захотелось сейчас. Как-то иначе ощущается жизнь, думаю, что все возможно и не случайно 💔 Все девушки и женщины такие сильные, каждый день восхищаюсь! | 83 |
| 17 |  Сделать такое и вообще, что угодно можно в этом боте 👉🏼 @Ai_dai_bot | 78 |
| 18 |  +1Мне кажется, или винтаж и пленка нравится всем?
Делюсь промтом на обработку для gpt 👇🏼👇🏼👇🏼
Примени к изображению реалистичный эффект пленки с одноразовой вспышкой. Сохрани исходную композицию, не меняй лицо, позу, одежду, фон и пропорции без изменений.
Сделай снимок таким, как будто он был снят на дешевую 35-миллиметровую пленочную камеру с прямой вспышкой в камере ночью или при слабом освещении. Используй сильную фронтальную вспышку со слегка передержанными бликами на коже и ярких объектах, мягкими размытыми участками и более глубокими тенями позади объекта съемки. Вспышка должна получаться грубой, несовершенной и откровенной, а не отшлифованной в студии.
Добавь теплый винтажный оттенок пленки с приглушенными цветами, слегка зеленоватыми тенями, кремовыми бликами, едва уловимой желто-оранжевой теплотой, низким контрастом в полутонах и создай ностальгическое ощущение вечерней фотографии начала 2000-х.
Добавь видимую мелкозернистость пленки, легкую мягкость, легкое размытие, крошечные пылинки, едва заметные цветовые шумы. Изображение должно получиться как при сканировании с пленки: несовершенным, текстурированным, спонтанным, с естественным эффектом вспышки.
Не делай снимок глянцевым, с разрешением HDR, кинематографичным, чрезмерно четким, чрезмерно отретушированным или обработанным цифровым способом. Не меняй внешность человека или сцену. Применяй только съемку со вспышкой.
Подходит вообще для любых фоток! | 79 |
| 19 |  +1Ну а кто скажет иначе? | 78 |
| 20 |  +1Не показывала вам свой маникюр, а его уже пора обновлять и придумывать новый 🤔
Вот так проблема… | 89 |
