С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

Танцуем с Алиной хореографию с недавнего класса Маши Цой⚡️

Всем привет, на связи Аннет🤘🏻 Сегодня на тренировке дала ученице задание собрать небольшую рутину. Это помогает развивать фантазию, искать новые формы в танце, развивает память. Оцените её старания реакцией ❤️

мои dancehall начинашечки🇯🇲❤️ старательные, стремящиеся, трудолюбивые🐥 рада, что вы мои ученики🫶🏻 набор в данную группу открыт, присоединяйтесь к нашему дружному коллективу✨ пн 18:00 ср пт 17:00

Всем привет ,на связи Катя ☺️ Сегодня хочу поделиться с вами несколькими пунктами ,почему танцы очень важны и полезны для детей : 1. Физическое здоровье На суставы, сердце и всю систему кровообращения танцы оказывают самое положительное влияние за счет интервальной нагрузки и равномерного воздействия на все группы мышц. Кроме того, танцы в отличие от спорта нетравматичны и почти не имеют противопоказаний. 2. Психологическое здоровье Именно танец позволяет выплеснуть всю негативную энергию, накопившуюся в течение дня, а также дать свободу своим внутренним переживаниям и энергии, снять стресс. 3. Развитие памяти и интеллекта Систематические занятия танцами, заучивание движений, шагов, партий, танцевальных связок и комбинаций — это, во-первых, отличная тренировка для памяти. Во-вторых, совершенствуется ориентирование в пространстве и времени, формируются такие качества, как выдержка, самостоятельность, настойчивость, активность, инициатива, чувство товарищества и взаимопомощи. В нашей школе есть несколько групп для детей : DANCEHALL KIDS вторник /четверг 16:00 HIP-HOP KIDS вторник /четверг 18:00 Выбирайте удобное время и понравившееся направление ,приводите детей к нам и вы удивитесь ,как они раскроются 😉

👩‍👧‍👧🔗🫂❤️

Вчера мои старшие девочки, моя команда s.o.f squad сделали мне вот такой крутой сюрприз - командные именные футболки, на которых написаны не только название команды и имена, а текст из нашей любимой песни family 🫂 мне очень приятно, люблю всем сердцем🫶🏻

Доброе утро❤️ Тренировки по расписанию⬆️ Ждем вас☺️

И конечно, отработка материала в условиях самотренировки безусловна важна, помните об этом❤️ В любом случае, гордость берет верх за вас, за ваше стремление быть лучше и круче. Вы умнички 🥰 До встречи на тренировках 😍

Вчера побывав на классах, я наблюдала за учениками, за их состоянием и поведением, так вот хочется дать некоторые наставления: 1. Класс отличается от обычной тренировки тем, что подготовленный материал объясняется в более быстром темпе, а соответсвенно может показаться, что у вас что-то не получается уловить, но в этом и есть смысл мастер класса. На мастер классы ходят чтобы улучшить свой танец и нужно помнить, что где сложно - там рост и это вполне нормально, что непривычные для вас формы тело воспроизводит не так, как это выглядело в отработанном варианте ❤️ 2. Выходя в селекты у вас аналогично нет цели исполнить танец в идеальном виде, как его преподнес педагог. Селект дан для того, чтобы в конечном счете у вас осталось видео на память, где вы работаете в своей подаче и манере, поэтому всегда можно выйти из ситуации «тупика» импровизацией ☺️

И конечно, отработка материала в условиях самотренировки безусловна важна, помните об этом❤️ В любом случае, гордость берет верх за вас, за ваше стремление быть лучше и круче. Вы умнички 🥰 До встречи на тренировках 😍

Вчера побывав на классах, я наблюдала за учениками, за их состоянием и поведением, так вот хочется дать некоторые наставления: 1. Класс отличается от обычной тренировки тем, что подготовленный материал объясняется в более быстром темпе, а соответсвенно может показаться, что у вас что-то не получается уловить, но в этом и есть смысл мастер класса. На мастер классы ходят чтобы улучшить свой танец и нужно помнить, что где сложно - там рост и это вполне нормально, что непривычные для вас формы тело воспроизводит не так, как это выглядело в отработанном варианте ❤️ 2. Выходя в селекты у вас аналогично нет цели исполнить танец в идеальном виде, как его преподнес педагог. Селект дан для того, чтобы в конечном счете у вас осталось видео на память, где вы работаете в своей подаче и манере, поэтому всегда можно выйти из ситуации «тупика» импровизацией ☺️

Добрый день 🥰 Ждем вас по расписанию ⬆️

Сегодня прошли коллаб-классы от лучших тренеров лучшей школы!🫶🏻 Было продуктивно, насыщенно, интересно, классно⚡️ Были три абсолютно разных класса по энергетике и наполненности, чтобы прокачать всех всесторонне и многогранно) круто, что вы вкладывайтесь в свое развитие, поддерживаете мероприятия нашей школы, совершенствуете свой танец, пробуете новое! Продолжайте всегда быть такими же, приумножая это❤️ Всех ценим и любим, спасибо, что пришли и потанцевали с нами🫂 Накидайте 🔥🔥🔥, если вам понравились сегодняшние классы⬇️

Всем привет! С вами Индира Эта неделя с группой High Heels завершилась съемками хореографии ❤️ Сложилась очень теплая и поддерживающая атмосфера, в которой каждая девушка раскрылась по-своему Это значит, что мы будем с удовольствием ждать новые лица по расписанию ср/пт 20:00 🕗

Доброе утро🫶🏼 Сегодня встречаемся в 15:00⬆️

Всем привет, на связи Алиша ⚡️ Сейчас очень актуальны индивидуальные занятия. Тем более на улице все начинает цвести и нашему телу и разуму хочется пробовать что-то новое и интересное! Я хочу показать вам красоток, которые ни разу не занимались хип-хопом и уже такие результаты! 🤩 На таких занятиях подробно разбираем движения или хореографию под ваш запрос ❤️ Жду вас на своих индивидуальных / групповых занятиях 🫶🏻⚡️

Всем привет ! на связи Лиззи🫶🏻 сегодня хочу поделиться с вами своими инструментами для достижения целей и успехов в танцах 💛 самое первое - это мысль наши мысли могут переростать в нечто большее - желание или конкретные цели ( это тоже считаю очень важным, так как, ты ставишь определенную цель и идешь к ней) далее самое важное - ДИСЦИПЛИНА и СТАБИЛЬНОСТЬ для меня это самое главное, ведь регулярно выполняя те или иные задачи определенное количество времени, ты достигаешь 💫результата💫 это совсем не все, но основное🥰 надеюсь вам было интересно почитать 🫂

Танцуем с Алиной новый тренд💗⚡️