С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

Немного знакомства с нашими руководителями @vladulyaa1 & @_ppolina1 Люди, которые делают максимально все с душой, любовью и трепетом для школы и всех-всех ее учеников 🫶🏻 Приходите на занятия в @s.o.f_space и убедитесь в этом сами☺️

Приглашаем на БЕСПЛАТНЫЕ открытые уроки в танцевальной школе S.O.F❤️ Выбирай направление себе по душе (или несколько) и записывайся в сообщениях группы! Расписание открытых уроков: 7 сентября (сб) 13:00 — Детская группа 9 сентября (пн) 20:00 — Fitness + Stretching 10 cентября (вт) 20:00 — Lady 25+ 11 сентября (ср) 20:00 — Fitness + Stretching 13 cентября (чт) 20:00 — Lady 25+ 15 сентября (вс) 13:00 — Dancehall Kids 13:40 — Hip Hop Kids 14:20 — Hip Hop Choreo 15:00 — Dancehall 15:40 — Choreo 16:20 — Twerk 17:00 — Dancehall Female 17:40 — High Heels / Индира 18:00 — High Heels / Полина В день открытых уроков абонементы можно приобрести со скидкой😍 Будем ждать вас на открытых уроках, а после на занятиях в группах🫶🏻 Мы - про развитие, качество, сплочение, танцевальную семью, атмосферу, стиль🫂 Приходи и будь с нами

Our moments🫶🏻🫂

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎❤️ Тренировки по расписанию 🥰

Люблю творить и танцевать разное 🫶🏼 Делюсь с вами видео с тренировочного процесса с закрытой группой 🎬 В следующий вторник состоится заключительный интенсив для начинающих и мы возвращаемся к прежнему расписанию Жду вас 27.08 10:00-12:00/19:00-21:00 провожать лето 💕

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 3️⃣➕ Если вы хотите чтобы ваш ребёнок нашел хобби по душе, то занятия танцами, это то, что надо Занятия будут очень разнообразными: ✨Танцы ✨Общая физическая подготовка ✨Акробатические элементы В группу открыт набор с любым уровнем физической подготовки расписание: вт, чт 18:00 запись в директ💌

⬆️⬆️⬆️ Репостнула часть моих дэнсхолл девчуль (начинающая группа, в скором времени продолжающая) 🫂 Как вы уже, наверно, поняли, я давала домашнее задание всем своим ученицам: выложить в любую соц сеть танцевальное видео, дополнив рассказом о своем отношении к танцам/тренеру/школе/команде/группе Главной задачей было написать искренний текст, от души🥰 И я в приятном восхищении от осознания того, с какой душой и трепетом отнеслись ученики к заданию и с какой любовью они написали свои текста Спасибо, мои дорогие ❤️ знайте, что все очень взаимно, дальше - больше 🙏🏻

Я очень люблю танцевать, даже дома постоянно танцую, благодаря танцам я учусь чему-то большему, становлюсь крутой танцовщицей🤩, от танцев я получаю расслабление, кайф и крутые эмоции. Сейчас я нахожусь в крутой группе, здесь очень хорошие ребята, мы сразу подружились, они очень хорошие и отзывчивые, также хочу сказать отдельное спасибо моему любимому тренеру @vladulyaa1, она очень хорошая, красивая, всегда готова помочь если что-то не получаеться😘. В группе Dancehall, у Влады, я нахожусь не так давно, но за 3 месяца я успела со всеми подружиться и найти общий язык, также хочу добавить что тренить с моим любимым тренером Владой, просто невозможно уйти с тренировки недовольным, всегда получаешь бурю эмоций. Школа в которой я занимаюсь S.O.F dance space❤, это просто прекрасный домик для тех, кто также любит танцы и получать после этого кучу эмоций и наслаждения.

Dancehall — это уличный ямайский танец, который включает в себя множество других очень интересных под стилей .Изучение стиля начинается с базовых степов, которые складываются в простые рутины, либо в обыгрывающие музыку хореографии. Влада нам даёт теорию чтобы быть грамотным танцором и также практику на тело что бы отлично танцевать.  В этом стиле очень важна

техника

подача

четкость

амплитуда

уровни

мощность

и должна быть у каждого человека индивидуальность ). Очень люблю направление так как мы можем не только ходить на тренировки ,но и прокачивать себя в других городах  у других танцоров ,даже у самих ямайцев я ни капли не жалею что пришла в этот замечательный домик S.O.F. , к самому лучшему тренеру Владе ❤️ она не только мне даёт возможность вырости , она подарила мне семью, моих девочек ❤️с кем я сейчас занимаюсь  очень люблю их❤️.

S.O.F. - это целая танцевальная семья ❤️❤️❤️

❤️21.09.22. ❤️ Это моё начало в танцевальную жизнь. Танцы - это неотъемлемая частичка моей жизни ,в которую я вкладываю все свои силы. Танец - это другой мир, человек  может выразить все свои эмоции: гнев , грусть , радость счастье . Он может быть абсолютно разными. После каждой тренировки ты выходишь с такой лёгкостью на душе что ты забываешь обо всем плохом . Я пришла маленькой девочкой у которой не было желаний развиваться дальше, боялась очень сильно , вдруг не смогу , не получится, в голове была просто каша. Но в моей жизни появился человек ,который просто меня поставил на ноги . Это мой замечательный тренер , вторая мама @vladulyaa1❤️  . Я её очень сильно люблю ❤️. Люблю как человека ,  тренера, психолога который даёт нам стимул тренироваться в не из лёгком стиле Dancehall.

02.10.2023 в этот день я пришла на танцы в S.O.F. На танцы я хожу с малых лет,но на направление Dancehall пошла впервые.       Танцы- это неотъемлемая часть моей жизни.В танце,ты можешь выразить все свои эмоции, забываешь обо всём плохом.       Когда я пришла на первую тренировку, я стеснялась и боялась,что нечего не получится. Но Влада,это тот человек который всегда поддержит,выслушает,поможет. Это лучший тренер и вторая мама @vladulyaa1 ❤ Щас я стала более открытой и танцы изменили мою жизнь.       Dancehall- это уличный ямайский танец.В этом направлении,есть много разных подстилей.       Влада,делает из нас настоящих танцоров   и чтобы мы не сдавались, а шли только вперёд.Мы не только ходим на тренировки, а ещё ездием в другие города, где мы учимся и набираем опыт,даже  у самих ямайцев.       Я очень рада что пришла в S.O.F., Где у меня появилась вторая семья,лучший тренер и девочки💋люблю вас!       S.O.F.-это не только танцевальная студия, но и вторая семья 🫂❤️

Танцы стали одно из первых моих любимых занятий, я ходила на русско народные танцы, занималась плаванием, лёгкой атлетикой, в театральный ходила, но не к чему я не испытывала какое то увлечение, в октябре я пришла на танцы, вся какая то замкнутая и мне было трудно что то делать так как я , боялась всего общение с девочками, боязнь что я что то не так сделаю, но шли месяца я трудилась очень сильно, так как мне танцы очень нравились, сейчас я тоже не прям вау танцую, но я буду дальше усердно стараться и стану классной танцовщицей я выбрала такой стиль как dancehall он супер разнообразный , увлекательный, классный так же мы с нашей всей командой, не только учим разные степы , но и ездием на всякие батлы, проводим вместе время Хочу огромное спасибо сказать Владе , честно ещё не встречала такого доброго, понимающего , лучшего тренера❤️

7 октября 2022 года я пришла к Владе на Dancehall. Хочу поделиться чем для меня стала студия. Танцы - это хороший способ показать миру свою радость, грусть. Они дают тебе раскрыться такой какая ты есть. Для меня почти за два года студия стала вторым домом. Тренировки сделали меня ответственнее к тому чем я занимаюсь. Dancehall - это большая культура с острова Ямайки и тренер погружает нас в это направление: стэпы, музыка, задания, баттлы, мастер классы. В этих танцах можно быть разными: жесткими, энергичными, грувными, женственными. Мой наставник - Влада (@vladulyaa1) очень добрая, веселая. Она всегда поможет, поговорит и даст совет как сделать лучше. На тренировках Влада дает нам теорию и конечно же практику, делаем задания, плейлисты, сдаем зачеты по подстилям дансхолла. Любимая Влада, спасибо за веру и вклад в меня, твою помощь и советы когда нужно было❤️ S.O.F dance space - это не только про танцы, но и про сплоченность, поддержку, поездки, общение.

Благодаря танцам я получила хороших, отзывчивых людей вокруг; много крутых эмоций, классных моментов и очень крутого тренера @vladulyaa1 ❤️ Я совсем недавно( этим летом) перешла в новую группу dancehall начинающие к Владе. Но за эти 3 месяца я очень привыкла и полюбила девчонок которые могут развеселить, поддержать, помочь в трудную минуту и очень полюбила тренера с которым тренить просто одно удовольствие🤩 Если у меня что то случается и я прихожу на тренировку с плохим настроением, то на тренировке я могу отпустить все проблемы. На тренировках хочется просто танцевать и кайфовать от этого🔥 Также хочу сказать о самом месте, о студии S.O.F dance space💋 S.O.F это не просто студия, школа:это настоящий танцевальный дом🏠 который я очень сильно люблю и ценю❤️ Танцы это: 📍хорошие люди рядом 📍крутые эмоции 📍классные моменты 📍командное сплочение 📍командные движухи 📍поездки 📍танцнвальный рост Танцы это часть меня и моей жизни♥️ —————————————————— Choreo by @kkirulik, @Elika_ss

Увлекаться танцевальной деятельностью я начала ещё с малого возраста, а точнее с 4 лет) Танцы всегда были частичкой меня❤️ Я пробовала разные виды танца. Но только недавно, а точнее 2 года назад, я нашла то что искала🤩 В 11 лет я пришла в студию S.O.F на направление dancehall🇯🇲. Я сразу же очень сильно полюбила этот стиль) В нём можно быть абсолютно разными: энергичными, чёткими, плавными, жёсткими. В денсхолле и вообщем в танце можно выразить любую свою эмоцию, любые чувства которые ты проживаешь в этот период. Танцы очень сильно поменяли меня и мою жизнь. Я стала более открытой, уверенной, целеустремлённой, ответственной личностью. Продолжение👇

26 Сентября 2023 года я пришла на первое занятие на Dancehall к Владе💗 За это время танцы стали неотъемлемой частью в моей жизни.Я искала много студий, но именно студия S.O.F dance space и любимая Влада запали в душу и я поняла,что запишусь на пробное занятия.И мне на столько понравилось,что сразу купила абонемент 😍Да, мне было страшно приходить и знакомится с новыми девочками, но со временем всё стало на свои места ☺️ Танцы научили меня многому: быть открытой , не стесняться выходить на батлы и на различные мероприятия.Мы не только танцуем в зале, но и выезжаем в другие города на батлы и мастер классы,которые прокачивает нас ещё больше. Dancehall- именно это направление я выбрала.Этот стиль с острова Ямайки🏝️В нём много подстилей,которые делают тебя разной @vladulyaa1 мой лучший тренер🥰, которая может поддержать в любую минуту .Она постоянно вкладывает частичку себя в каждого ученика! Спасибо тебе Влада,люблю тебя🫶🫶❤️❤️

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎 ❤️ Ждём вас на тренировках 🥰

Вы давно просили и мы вас услышали, поэтому в школе появляется такая группа - ФИТНЕС 🤩 Фитнес - вид физических нагрузок, которые направлены на поддержание общей физической формы. Он включает в себя не только работу над мышечной массой, но и развитие гибкости, выносливости и координации 💪🏻 расписание: пн/ср 20:00 запись в директ 💌

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎🩷 Тренировки по расписанию 🥰

female рутинка by @vladulyaa1 🐾💖 хоть я и где то не попадаю в звучки, но мне оч нравится поэтому смотрим💋🫂 танцую в любимом домике💒s.o.f dance space