ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

Саморазвитие Plus+

Саморазвитие Plus+

前往频道在 Telegram

Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin

显示更多

📈 Telegram 频道 Саморазвитие Plus+ 的分析概览

频道 Саморазвитие Plus+ (@selfdevelopmentplus) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 53 443 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 227,并在 俄罗斯 地区排名第 11 358 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 53 443 名订阅者。

根据 17 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -926,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 0%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
  • 主题关注点: 内容集中在 коммуникация, слушание, дневник, планирование, ведение 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Авторский канал, который поможет тебе стать лучше. Разблокируй свой мозг в Саморазвитие Plus+ РКН: 5542488894 Продажа рекламы: @SergeyTG_admin”

凭借高频更新(最新数据采集于 11 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

53 443
订阅者
无数据24 小时
-1407 天
-92630 天
帖子存档
Бывает .. ну вот не получается с человеком ничего, как бы не старалась, какая-то жопа в отношениях. И говоришь ему : - "Тяжел
Бывает .. ну вот не получается с человеком ничего, как бы не старалась, какая-то жопа в отношениях. И говоришь ему : - "Тяжело с тобой". А он в ответ, что он лев, или скорпион.. терпи мол.. знала с кем связалась. Короче знак зодиака виноват, что у него такой мерзкий характер.. И что здесь ответишь, когда человеку легче свалить всё на гороскоп, чем признать, что это он гавно. Пусть валит в космос, астролог хренов.

Судьба - oна не дура. Она привoдит к Вам людей либо тех, которые нужны Вам, либо тех, которым нужны Вы. На любом этапе жизни.
Судьба - oна не дура. Она привoдит к Вам людей либо тех, которые нужны Вам, либо тех, которым нужны Вы. На любом этапе жизни. И какими бы странными не казались пoвороты жизни. Порой даже невероятными… знайте — это именно те люди, кoторые сейчас Вам необходимы… Вы либо спасаете их… либо они спасают Вас..

Поступок всегда важнее слов. Не то, чтобы слова не были вообще важны — хорошие слова тоже нужны. Но хороший поступок — однозн
Поступок всегда важнее слов. Не то, чтобы слова не были вообще важны — хорошие слова тоже нужны. Но хороший поступок — однозначно лучше хорошего слова. Хорошие поступки помнят гораздо больше, чем слова. Слова часто забываются, но поступки — намного больше ценятся, поэтому и сохраняются в памяти. Благодаря поступкам — впечатление других людей о нас и уважение к нам всегда растет. Благодаря хорошим словам — будет определенное признание, но сильного впечатления слова мало на кого производят, так как все понимают, что слова еще не дело, что в человеке важно кто он и что он достиг, и что он делает — а уже потом, что он говорит. Есть еще такое свойство слов — если слишком много говорить, то это может навредить самой способности эффективно действовать и совершать сильные поступки. Слова и действия не должны расходиться — иначе наша воля и внутренняя сила будет уменьшаться.

Вечером гулял по безлюдному берегу моря. Это было не весело и не грустно — это было прекрасно. Винсент ван Гог
Вечером гулял по безлюдному берегу моря. Это было не весело и не грустно — это было прекрасно. Винсент ван Гог

Не живите с нелюбимыми. Жить с нелюбимыми людьми - этo как будто ты в тюрьме. Это самоубийство. Медленная смерть тебя, твоего
Не живите с нелюбимыми. Жить с нелюбимыми людьми - этo как будто ты в тюрьме. Это самоубийство. Медленная смерть тебя, твоего сердца, твоей сущности. Понимаете, он как твой хороший друг, но не "любимый." Ты можешь смеяться с ним, пить чай на кухне, а ночью задыхаться от слез в подушку.. у вас даже могут быть дети, интересы, дoлгие годы совместной жизни. Но в глубине души ты понимаешь, что не то не то..

Иди ко мне... Такие простые три слова, а сколько в них живого, тёплого чувства. Эти слова мы говорим только самым родным и бл
Иди ко мне... Такие простые три слова, а сколько в них живого, тёплого чувства. Эти слова мы говорим только самым родным и близким людям, когда хотим заключить их в объятия и успокоить. И так нуждаемся в них сами в минуты отчаяния, когда кажется, что земля уходит из-под ног. А стоит их услышать, как все вокруг обретает прежние формы и краски. Иди ко мне... Говорим мы, когда душа наша так сильно соскучилась по другой душе. Когда так не хватает тепла и ласки, когда зябко от одиночества даже в самую сильную жару, мы так ждём эти волшебные три слова от самого дорого человека. Иди ко мне...

​​Мы все жаждем любви, ошибочно принимая за нее влюбленность и эйфорию первых встреч.. Но чуть нас затрагивают трудности, ста
​​Мы все жаждем любви, ошибочно принимая за нее влюбленность и эйфорию первых встреч.. Но чуть нас затрагивают трудности, сталкиваются интересы двух, "как оказалось", абсолютно разных людей, разбегаемся в разные стороны. А ведь именно в этот момент и должна зарождатся настоящая любовь, основанная на взаимных жертвах, терпении, понимании и доверии.

Если люди причиняют вам боль, думайте, что они - это просто наждачная бумага. Они могут ранить и повредить... но в конечном и
Если люди причиняют вам боль, думайте, что они - это просто наждачная бумага. Они могут ранить и повредить... но в конечном итоге вы будете отполированные до блеска, а они сотрутся и станут бесполезны.

Не ищи спокойствия, ищи то, что заставит каждую твою клеточку пульсировать в ритме с миром, наполнит желанием совершать немыс
Не ищи спокойствия, ищи то, что заставит каждую твою клеточку пульсировать в ритме с миром, наполнит желанием совершать немыслимое, мечтать о дерзком, решаться на невозможное. Пусть дрожат пальцы, когда пишешь слова, и не знаешь, как отреагирует на них тот, для кого они.

Чтоб узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.
Чтоб узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.

Нельзя хранить разбитую посуду…Точно также не стоит хранить разбитые отношения. Я столько раз в таких случаях бежала за клеем
Нельзя хранить разбитую посуду…Точно также не стоит хранить разбитые отношения. Я столько раз в таких случаях бежала за клеем... Знаете, я пробовала склеивать очень разным: и нежностью, и заботой, и правдой, и искренностью, и чувственностью... Но чем бы я не пыталась их склеивать, все равно оставались эти ужасные трещины. И я никак не могла на них закрыть глаза. Они мешали мне наслаждаться жизнью. Тогда я пыталась их закрашивать: фиолетовой краской безразличия, красной краской страсти, желтой краской радости... А потом мне надоело.

Счастье — это когда душа перестает просить то, чего у нее нет, и начинает радоваться тому, что есть.
Счастье — это когда душа перестает просить то, чего у нее нет, и начинает радоваться тому, что есть.

Многие не сдвигаются с места, потому что им важно ощущение надежности или потому что их вообще пугает сама мысль о том, что п
Многие не сдвигаются с места, потому что им важно ощущение надежности или потому что их вообще пугает сама мысль о том, что придется делать что-то незнакомое. Изменения лежат вне зоны их комфорта и пугают их. Но реальность такова: все жизненные награды находятся вне зоны комфорта. Смиритесь с этим. Страх и риск – обязательные стадии, если вы хотите жить успешно и интересно.

Я стала чёрствой. Меня уже не расстраивает, когда кто-то уходит из моей жизни. Более того, я почти не замечаю потери. Ощущени
Я стала чёрствой. Меня уже не расстраивает, когда кто-то уходит из моей жизни. Более того, я почти не замечаю потери. Ощущение, будто докурила сигарету. Меня не парит молчание телефона, отсутсвие крепкого плеча или руки помощи. Меня больше не мучает чужой выбор. Я столько раз теряла людей, что мне стало уже всё равно. Или я просто привыкла...

Hа самом деле, это страшно — найти кого-то, кто приносит в твою жизнь счастье. Hачинаешь дарить емy или ей все свое внимание,
Hа самом деле, это страшно — найти кого-то, кто приносит в твою жизнь счастье. Hачинаешь дарить емy или ей все свое внимание, потомy что этот кто-то заставляет тебя забыть обо всем плохом, что происходит в твоей жизни. Этот человек — первый, с кем хочется говорить yтром, и последний, комy хочется писать перед сном, чтобы начинать и заканчивать день yлыбкой. Это звyчит просто чyдесно, если так подyмать, но страшно допyстить и мысль о том, как легко и просто потерять такого человека, как запросто он или она могyт yйти и, в свою очередь, забрать с собой это счастье.

Воспитание – это не про мат, не про вредные привычки и манеру одеваться. Воспитанный не нарушает границ, не учит жизни, не ле
Воспитание – это не про мат, не про вредные привычки и манеру одеваться. Воспитанный не нарушает границ, не учит жизни, не лезет в чужие дела, не мешает окружающим, не трогает чужое без разрешения, не делает гадостей,потому что всё это ему нахрен не нужно.

Дома она сразу надевает мою футболку и выглядит в ней очень смешно - для нее это почти платье. Мы пьем вино и разговариваем.
Дома она сразу надевает мою футболку и выглядит в ней очень смешно - для нее это почти платье. Мы пьем вино и разговариваем. Она готовит мне ужин, перемывает горы посуды и в сотый раз ругает меня за то, что так и не подключил посудомойку.

Несчастная любовь — это как… боль в горле. Вполне совместимая с жизнью, просто неприятно, но и не думать о ней невозможно. По
Несчастная любовь — это как… боль в горле. Вполне совместимая с жизнью, просто неприятно, но и не думать о ней невозможно. Помогает ненадолго чай с лимоном и медом, а ещё — время и молчание. Когда говоришь, только больнее становится — даже дыхание перехватывает.

​ Каждая женщина ищет свое отражение в глазах мужчины. И та, кто скажет, что нашла свое предназначение в работе, детях, психо
​ Каждая женщина ищет свое отражение в глазах мужчины. И та, кто скажет, что нашла свое предназначение в работе, детях, психологии или в вязании — обманывает нас или саму себя. Так уж устроил Творец, что женщина рождается и продолжается бесконечно — в объятиях мужчины.

Mногие ситуации даются нам для тoго, чтобы мы научились дрyг друга цeнить. Ведь инoгда человеку нужно увидеть разницу, чтобы
Mногие ситуации даются нам для тoго, чтобы мы научились дрyг друга цeнить. Ведь инoгда человеку нужно увидеть разницу, чтобы осoзнать, чтo на соседней пoдушке кто-то совершенно бесценный. Инoгда мы уже пoчти теряем, а пoтом, спустя какое-то время, лежим рядом, смoтрим в любимыe глаза, дeржим крепко за руку, понимая, что ещё бы чyть-чуть, и тaкого счастья мoгло просто нe быть