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Leandro Twin

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📈 Telegram 频道 Leandro Twin 的分析概览

频道 Leandro Twin (@leandrotwin) 葡萄牙语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 48 372 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 324,并在 巴西 地区排名第 952

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 48 372 名订阅者。

根据 01 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -971,过去 24 小时变化为 -38,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 7.89%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.61% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 3 819 次浏览,首日通常累积 1 265 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 8
  • 主题关注点: 内容集中在 dieta, emagrecimento, treino, aguardo, www.leandrotwin.com.br 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
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凭借高频更新(最新数据采集于 02 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

48 372
订阅者
-3824 小时
-2267 天
-97130 天
帖子存档
Votem para o tema da live de amanhã às 17 hs:
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Programação dos vídeos da semana. Segunda a sexta às 18 hs Fim de semana às 12 hs 31-08 Qual é o MÍNIMO DE TREINO aceitável https://youtu.be/HNCecLVyhPc 01-09 COMO FAZER LEGPRESS para evoluir no treino de pernas https://youtu.be/rGY_mmiNgtE 02-09 EFEITOS COLATERIAS do uso de CLEMBUTEROL para secar https://youtu.be/bJpfQTbgFQk 03-09 LIVE às 18 hs 04-09 Quem NÃO PODE REPOR TESTOSTERONA https://youtu.be/v34rqnbfcCI 05-09 Rotina de SUPLEMENTAÇÃO PARA LUTADORES https://youtu.be/3HEoazwlHD0 06-09 O que acontece quando você PARA DE TOMAR HEMOGENIN https://youtu.be/T6uYlDfCsu4 Boa semana à todos 😎🤘

Agora fechou! Tema vencedor: “Quanto é possível ganhar de ganhar massa muscular em 5 anos de treino natural” Já mando o link da live para hoje às 18 hs. Um abraço para todos 😎🙏

Está muito disputado. Vou deixar até amanhã às 12 hs no máximo para vocês decidirem. 🤼🫯

Enquete para a live de quinta às 18hs:
Anonymous voting

Boa tarde pessoal! Aqui está a programação da semana para os vídeos do Youtube. Lembrando que os vídeos saem as 18 hs em dias de semana e as 12 hs no fds. 24-08 Como QUEBRAR PLATÔS DE FORÇA de forma inteligente https://youtu.be/y4SfvCA7Ffw 25-08 8 MOTIVOS do seu BICEPS NÃO CRESCER https://youtu.be/7xqZ8r2abuU 26-08 TREINO DE ANTEBRAÇO para avançados https://youtu.be/8Ri8CEEEyfw 27-08 LIVE às 18 hs 28-08 EXAMES para ter certeza que seu CORAÇÃO ESTÁ BOM https://youtu.be/MSwhPsvK2ZU 29-08 O melhor TRATAMENTO PARA A LIBIDO https://youtu.be/j_u0QSCvZkU 30-08 Uso de drogas para AUMENTO DE PERFORMANCE NA LUTA https://youtu.be/GMY0maDCLtc

LIVE HOJE 18 hs📲👀 TREINO SPLIT: como separar os grupamentos musculares corretamente. Aguardo vocês lá para tirar dúvidas: https://youtube.com/live/Ov8LKfcvNIo?feature=share

Vou deixar mais uma hora a enquete para vocês decidirem o tema da live. Votem 🗳️

Enquete para a live de quinta às 18hs:
Anonymous voting

Programação da semana! Vídeos às 18 hs na semana e as 12 hs no fds. Aproveitem: 17-08 Diferença entre CADEIRA EXTENSORA RETA E DEITADA https://youtu.be/ON9ds7iH8_M 18-08 PROJETO DE 5 MESES PARA OBESOS https://youtu.be/N8NqJvNephA 19-08 Dose de 20 MG DE TADALAFILA https://youtu.be/mLzibhMsM-0 20-08 LIVE - tema decido por vocês na enquete que posto na terça 18 hs 21-08 Efeitos da RETIRADA DA VESÍCULA https://youtu.be/5H8493NAP1w 22-08 Como funciona a DIETA PARA QUEM LUTA https://youtu.be/HKWZGmUKC3c 23-08 TREINAR PESADO TODO DIA atrapalha seus resultados https://youtu.be/Xnbdeileoj0 Abraço à todos aqui do grupo :D

Daqui a pouquinho ao vivo com o tema que vocês escolheram. Apareçam lá para conversarmos sobre o tema. https://youtube.com/live/diH2BY8s4AU?feature=share

Enquete para a live de amanhã às 18 hs.
Anonymous voting

Bom dia pessoal! 😎🎧🤘 Programação da semana 🔥 18 hs na semana e 12 hs no fds. 🕢 10-08 Como parecer MAIOR sem ganhar peso https://youtu.be/ryOOu1S_5_w 11-08 Como sair de 30 para 40 CM DE BRAÇO https://youtu.be/GpZ3SJMSmpc 12-08 Como ATIVAR MAIS O OMBRO no treino de musculação https://youtu.be/oZK5dCEuKSM 13-08 LIVE: Escolham na enquete que vou colocar abaixo até amanhã às 12 hs. 14-08 Como resolver GORDURA NO FIGADO https://youtu.be/fxC-zrRJWGQ 15-08 As razões para você estar com GASES https://youtu.be/nx-lMgnjf2Y 16-08 Como AUMENTAR a produção natural de GH https://youtu.be/xR6SdQgUhU0

Acesse antes da meia noite: www.leandrotwin.com.br
Acesse antes da meia noite: www.leandrotwin.com.br

Promoção agora, acesse: www.leandrotwin.com.br

Entrando ao vivo em 15 min aproximadamente: https://youtube.com/live/5gysHrpfMog?feature=share

Programação da semana. Semana que vem tem PROMOÇÃO DA ASSESSORIA. Fiquem ligados aqui que eu vou postar todos os detalhes na segunda que vem. 03-08 8 dicas reais para ter BRAÇOS GIGANTES https://youtu.be/KPt9cs1jOT0 04-08 Não fique REFÉM DE MOUNJARO pelo resto da vida https://youtu.be/9Tl5lUn9da0 05-08 8 dicas essenciais para COXAS GIGANTES https://youtu.be/mL8sC7YXANE 06-08 Live: "Como BATER PROTEÍNAa sem gastar MUITO DINHEIRO" 18 hs 07-08 Como sair de 30% pra 15% de gordura https://youtu.be/cLwzaLSjYpg 08-08 Corrigindo os 10 EXERCÍCIOS MAIS COMUNS na musculação https://youtu.be/3PSqoS13GLc 09-08 Como sair da casa dos 100 CM DE CINTURA https://youtu.be/wXXFAaWiu1A Boa semana à todos!

“Os exercícios que nunca saem do meu treino” foi o tema escolhido! Já mando o link da live aqui no grupo 😎