Тілесні практики та бодинаміка
前往频道在 Telegram
Практична бодинаміка та тілесно-орієнтована терапія з Вадимом Гавриленко https://www.facebook.com/havrylenko.bodynamic https://www.instagram.com/havrylenko.bodynamic/
显示更多665
订阅者
-124 小时
-27 天
+330 天
数据加载中...
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '24
+11
在0个频道中
十一月 '24
+14
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+19
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+22
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+37
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+29
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+43
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+45
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+14
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+17
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+32
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+425
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | 0 | |||
| 20 十二月 | 0 | |||
| 19 十二月 | +1 | |||
| 18 十二月 | 0 | |||
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | +1 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | 0 | |||
| 13 十二月 | +2 | |||
| 12 十二月 | 0 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | +3 | |||
| 09 十二月 | +1 | |||
| 08 十二月 | 0 | |||
| 07 十二月 | +1 | |||
| 06 十二月 | +2 | |||
| 05 十二月 | 0 | |||
| 04 十二月 | 0 | |||
| 03 十二月 | 0 | |||
| 02 十二月 | 0 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
Друзі, ще трохи записав про тренінгово-терапевтичнну групу "Жити чи виживати", після якої ви отримаєте сертифікат від Bodynamic Intenational.
У нас залишилось вільним 1-2 місця.
Стартуємо 29 листопада.
Реєструйтесь, хто ще хоче долучитись:
https://forms.gle/m2r1umhUHVnSZf9o8
| 2 |  Друзі, маю гарні новини для тих, хто цікавився тренінгово-терапевтичною групою "Жити чи виживати?":
1. Ми вирішили додати ще кілька місць, щоб змогло доєднатись більше людей.
2. Вже після цього тренінгу Ви отримаєте сертифікат міжнародного зразка від інституту Bodynamic International. Цей інститут заснований Лізбет Марчет, яка є засновницею методу бодинаміка.
Отже, 29 листопада стартуємо!
Офлайн, Київ.
На вас чекає глибока, інтенсивна терапевтична робота з травмою під час 4-ох триденних модулів.
📅Дати тренінгів:
29.11-01.12.2024
31.01.25-2.02.25
14-16.03.2025
16-18.05.2025
Вартість: 200 € / триденка
Реєстрація: https://forms.gle/gsUz1RSKbTY7bqDz9
А також всі подробиці у організатора:
0977056813 (Ірина Бєльська) або в тг: https://t.me/IrynaBielska_psy | 0 |
| 3 | Під час минулого тренінгу "Про сум та втілення безпеки" досліджували опори та зачіпили тему цінностей.
Є така гіпотеза, що
те, що ми возводимо в ранг цінностей і є ознака наших незадоволених потреб дитинства.
Що думаете з цього приводу? Роздуми можете писати у чаті.
—
Наступний онлайн-тренінг буде 2 жовтня на тему "Злість та керування бажаннями".
Доєднуйтесь: https://forms.gle/3WY9sbihw2j55rsP8 | 0 |
| 4 | Під час минулого тренінгу "Про сум та втілення безпеки" досліджували опори та зачіпили тему цінностей.
Є така гіпотеза, що
те, що ми возводимо в ранг цінностей і є ознака наших незадоволених потреб дитинства.
Що думаете з цього приводу? Роздуми можете писати у чаті.
—
Наступний онлайн-тренінг буде 2 жовтня на тему "Злість та керування бажаннями".
Доєднуйтесь: https://forms.gle/3WY9sbihw2j55rsP8 | 0 |
| 5 |  Друзі, запрошую вас на новий онлайн-проект
Майстерня творчої життєстійкості
"Крокуючий Дім"
Ведучі: я, Вадим Гавриленко, тілесний психотерапевт та Андрій Утенков, перфомер і тренер з плейбек-театру.
Наша головна ціль - повернути людям рухливість, грайливість та можливість змінювати свою реальність через творчу адаптацію та реалізацію .
Ми будемо:
- працювати зі своїм тілом та простором всередині і ззовні
- вчитися використовувати тривогу, як союзника
- спиратися на невизначеність та вміти взаємодіяти з нею
- робити тілесні практики та маленькі творчі завдання
- будемо дивитися на себя, як на дім та досліджувати поверхи та облаштовувати зовнішній та внутрішній сад
Це для тебе, якщо ти:
- працюєш з людьми
- займаєшся творчістю
- маєш свій бізнес чи проект
- хочеш додати творчої життєвості в свою роботу
- хочеш зробити новий крок
- відчуваєш потенціал, який шукає форму для втілення
Формат:
7 робочих зустрічей по 2.5 години
3 зустрічі супервізійні
Старт:
26 вересня о 19:00
Зустрічі будуть проходити по четвергах.
Завдяки forum ZFD для учасників проекту участь безкоштовно
Група 12 - 15 людей
Реєстрація: https://forms.gle/c66ticxxcmhcZNS3A | 0 |
| 6 | Друзі, запрошую вас на новий онлайн-проект
Майстерня творчої життєстійкості
"Крокуючий Дім"
Ведучі: я, Вадим Гавриленко, тілесний психотерапевт та Андрій Утенков, перфомер і тренер з плейбек-театру.
Наша головна ціль - повернути людям рухливість, грайливість та можливість змінювати свою реальність через творчу адаптацію та реалізацію .
Ми будемо:
- працювати зі своїм тілом та простором всередині і ззовні
- вчитися використовувати тривогу, як союзника
- спиратися на невизначеність та вміти взаємодіяти з нею
- робити тілесні практики та маленькі творчі завдання
- будемо дивитися на себя, як на дім та досліджувати поверхи та облаштовувати зовнішній та внутрішній сад
Це для тебе, якщо ти:
- працюєш з людьми
- займаєшся творчістю
- маєш свій бізнес чи проект
- хочеш додати творчої життєвості в свою роботу
- хочеш зробити новий крок
- відчуваєш потенціал, який шукає форму для втілення
Формат:
7 робочих зустрічей по 2.5 години
3 зустрічі супервізійні
Старт:
26 вересня о 19:00
Зустрічі будуть проходити по четвергах.
Завдяки forum ZFD для учасників проекту участь безкоштовно
Група 12 - 15 людей
Реєстрація: https://forms.gle/c66ticxxcmhcZNS3A | 0 |
| 7 |  Друзі, розповідаю, що таке шок, навіщо він нам та як утворюється шокова травма - як результат травмуючої події великої інтенсивності.
З шоковою травмою будемо працювати на тренінгово-терапевтичній групі
«Жити чи виживати?», що стартує 29 листопада.
Це буде невелика група. Вже на сьогодні 50% місць заброньовано, то ж, хто бажає долучитись, реєструйтесь: https://forms.gle/6P4MHyQhXdAK7nxe6
Контактний телефон організатора: 0977056813 (Ірина Бєльська) або в тг: https://t.me/IrynaBielska_psy | 0 |
| 8 |  Запрошую до перегляду ефір на тему "Довіра" від 20 серпня.
Довіра для мене – це один з видів балансу. І в прямому сенсі, це баланс між недовірою і вірою.
І запрошую подосліджувати на рівні тілесних відчуттів схопити, що таке довіряти.
—
📌Найближчі події:
18 вересня - продовження онлайн-тренінгів "Екологія емоцій". Реєстрація: https://forms.gle/tbCvwcw5ao51cWRy6
26 вересня - старт безкоштовної творчої майстерні онлайн "Крокуючий дім". Реєстрація: https://forms.gle/c66ticxxcmhcZNS3A
29 листопада - старт терапевтично-навчальної групи по роботі зі травмами минулого "Жити чи виживати?". Реєстрація: https://forms.gle/6P4MHyQhXdAK7nxe6 | 0 |
| 9 |  Друзі, запрошую на тренінгово-терапевтичну групу, на якій буде можливість попрацювати з власним травматичним досвідом минулого.
Стартуємо 29 листопада.
Робота в програмі допоможе вам відновити тілесні, емоційні та психологічні ресурси, загублені чи заблоковані внаслідок кризових подій.
Мета цієї роботи – навчитися справлятися з наслідками психологічних травм – постійно присутньої напруги та готовності, складнощами зі створенням та підтриманням близькості у стосунках, депресивних станів та, хворобливих симптомів.
Кількість людей в групі: 7-9 людей
Місто: Київ, очно
Формат групи – 4 зустрічі по 3 дні.
Вартість: 200 € / триденка
Реєстрація: https://forms.gle/6P4MHyQhXdAK7nxe6
📅Дати тренінгів:
29.11-01.12.2024
31.01.25-2.02.25
14-16.03.2025
16-18.05.2025
До уваги психологів та психотерапевтів, що бажають розширити свій інструментарій для роботи у тілесному підході. Цей тренінг обов'язкова умова для продовження навчання на професійному тренінгу від інституту Bodynamic International та отримання сертифікату міжнародного зразка.
Контактний телефон організатора: 0977056813 (Ірина Бєльська) або в тг: https://t.me/IrynaBielska_psy | 0 |
| 10 | Друзі, сьогодні ефір на тему «Довіра» тут о 19:00.
До зустрічі! | 0 |
| 11 |  Запрошую до перегляду ефір на тему "Адаптація".
Адаптивність - це стан, природній процес, навіть, еволюційний процес, який нам дала природа, щоб ми змогли знайти свою безпеку, і задовільнити свої потреби в тому середовищі, де ми є.
Під час ефіру даю тілесні вправи для активізації цього процесу. І запрошую не тільки слухати, а й пробувати.
—-
І нагадую, що 30.08-01.09 в Києві пройде тілесний інтенсив «Страх.Злість.Сором.Секс»
https://forms.gle/yB23ALztZHAqwFjr5. Ще є кілька вільних місць.
в цю середу 21.08 я стартую онлайн-тренінги «Екологія емоцій»:
https://forms.gle/oT5USXh4MUKo1W4ZA
а також 28.08 наживо в Києві я запрошую на тренінг, що присвячений темі «Сенситивність» в рамках "10-ти зворушливих зустрічей":
https://forms.gle/KTnBXUDHab579e566 | 0 |
| 12 |  друзі, запис ефіру, що був на тему «Спокій», під час якого є змога роздивитись свої способи пошуку спокою та поглибитись в дослідження себе.
Завтра продовжуємо і о 15:00 буде ефір на тему «Адаптивність».
І про актуальні події.
Ще є вільні місця на онлайн-тренінги "Екологія емоцій":
https://forms.gle/oT5USXh4MUKo1W4ZA
А, також, залишилось 3 місця на тілесний інтенсив «Страх.Злість.Сором.Секс»
https://forms.gle/yB23ALztZHAqwFjr5 | 0 |
| 13 | Друзі, сьогодні викладу ефір на тему «Спокій», а зараз маленький анонс для тих, хто в Києві.
Запрошую вас завтра на «Тілесний сніданок»
9:00 - 11:00
Перформативна лабораторія-тренаж: біомеханіка, усвідомлення, імпровізація.
Працюємо про рух, про себе, про творчість
Використовуємо:
- Танець
- Театральну імпровізацію
- Тілесну психологію
Вестиму я, Вадим Гавриленко.
цінність - 300 грн.
Якщо плануєте бути, відпишіться Катерині @platantree, щоб розуміти скільки нас буде завтра.
Чекаю!
вул. Шота Руставелі 29б
(https://maps.app.goo.gl/3mBpu7914tFYLykH9)
Домофон 13, другий поверх офіс 13 | 0 |
| 14 | Друзі, запрошую вас сьогодні на ефір на тему "Спокій" о 17:00.
В цьому телеграм-каналі.
До зустрічі! | 0 |
| 15 | Про вміння жити.
Виживати, розвиватися і трансформуватися - це системний підхід до живих систем. Це дійсно щось, що достатньо спрямовано еволюційним процесом. Тобто, системи виживають, системи розвиваються, системи трансформуються або гинуть. Дуже просто.
Трансформація – це спосіб ускладнитися для того, щоб вижити. Тобто, знову ж таки, ми починаємо той же самий шлях: якщо ми зможемо трансформуватися після свого розвитку, то ми знов подолаємо момент виживання. Це про ускладнення, яке допомагає далі рухатися і адаптуватися в середовищі. А якщо додавати в цю трійку ще й сенсу жити, в принципі це вже натяк на екзистенційний підхід, котрий маніпулює, я би так сказав, чотирма цими речами.
Могти бути. Любити жити. Бути собою. Набувати сенсу.
Тобто я можу починати змінюватися для того, щоб рухатися далі і ускладнюватися, якщо набуваю сенсу дійсно в цьому світі, особистісного сенсу.
І дійсно для мене розширення оцього аспекту життя, особливо в наші часи, це не те, що "маст хев", але те, що допомагає знижувати рівень стресу. Тому що рівень стресу непомітно зростає і в наші часи це, мабуть, вже просто неможливо уникнути.
Але навряд можна було би зберегти свій стан якогось розширеного сприйняття, якщо я не дозволяю собі в таких умовах жити, як зараз.
І я думаю, це неважливо, які умови біля нас. Тобто, оця можливість жити, це є, мабуть, те, про що дійсно і казали і Франкл, і, я думаю, і Едіт Егер, на що звертати увагу під час цього нашого життя в хаосі.
Вміння жити і отримувати, навіть, насолоду для життя. Маленькі частинки, навіть, не задоволення, а насолоди, не залежно від умов.
Оце я називаю вмінням жити.
——
Триває набір на тілесний інтенсив "Страх.Злість.Сором.Секс", що відбудеться 30.08-01.09 в Києві.
Залишилось ще кілька місць.
Реєстрація: https://forms.gle/tvsE6cJ2sD7XPKGz7 | 0 |
| 16 |  А ось і запис сьогоднішнього ефіру про сенситивність.
Пишіть свої відгуки та запитання в чаті:
https://t.me/+gJbGEYHAgv85NzYy
А також, дублюю реєстрацію на офлайн групу підтримки "10 зворушливих зустрічей", що стартує 14 серпня в Києві:
https://forms.gle/fhBtAB3dR5BjV7Qr5 | 0 |
| 17 | Друзі, завтра обіцяють день без відключень світла, отже, нічого не завадить провести ефір на тему "Сенситивність".
Чекаю вас тут завтра о 16:00.
До зустрічі! | 0 |
| 18 |  Друзі, а ось і онлайн-курс по емоціям!👇
Емоція — процес і результат зустрічі зі світом. Почуття напрямку і потенціал дії та шанс втілити нашу життєву енергію.
Екологія емоцій — це дослідницька практична лабораторія.
Кожна вправа — це подорож на край відомого.
Основні інструменти — сенситивність і цікавість.
Основний орієнтир — емоційна свобода.
Основна цінність — свідомість.
8 зустрічей і 8 розширень від емоції до почуття, котре можна дослідити з її допомогою:
1. Інтерес і зустріч із невизначеністю
2. Страх та втілення безпеки
3. Сум і вміння розслаблятися
4. Злість та управління бажаннями
5. Радість та користування тривогою
6. Сором та балансування відносин
7. Огида та орієнтування в цінностях
8. Насолода та любов до життя
✨Чого очікувати:
1. Простору поваги до індивідуальності.
2. Багато тілесного процесу.
3. Структуровані рефлексії.
4. Вправи - дослідження (індивідуальні, парні, групові).
5. Творча атмосфера танцю, перформансу, імпровізації.
👤Кому:
Спеціалісти допоміжних професій, менеджери, педагоги, актори, танцюристи, тілесні терапевти, всі хто бажає краще знати і керувати емоційною енергією
Де: ОНЛАЙН.
Реєстрація: https://forms.gle/dBtpWeY41RLzqLz18
Автор курсу та ведучий: Вадим Гавриленко - сертифікований бодинаміст-практик, тілесно-орієнтований психотерапевт, ліцензований тренер Bodynamic International. | 0 |
| 19 | Доброго дня! На жаль сьогодні трохи сенситивності не вистачило щоб зробити ефір, пробачте. Невдовзі зроблю | 0 |
| 20 | Друзі, хочу повернути наші ефіри в цьому телеграм-каналі. І чекаю вас вже завтра о 15:30 на ефір, присвячений темі "Сенситивність".
Поговоримо, що це з точки зору тілесних відчуттів.
До зустрічі! | 0 |
