КУКАРАЧА
前往频道在 Telegram
✨Канал вещания Одияк Евгении. 💭Про психологию, юмор, смыслы. 🦉Живые истории от человека, задающего вопросы
显示更多388
订阅者
无数据24 小时
+17 天
-930 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+2
在0个频道中
九月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+4
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+8
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+26
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+14
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+7
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+28
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+26
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+16
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+20
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+10
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+14
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+3
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+8
在1个频道中
Get PRO
十一月 '23
+36
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+314
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 10 十月 | 0 | |||
| 09 十月 | 0 | |||
| 08 十月 | +1 | |||
| 07 十月 | +1 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  Почему сильные связи слабее, а слабые - сильнее? (но в цирке никто не выступает)
#пост
Сильные и слабые связи - новый спектр обсуждений в психологии. Как принято в массовости происходит деление да два лагеря: те, кому можно написать о смешном чихе кошки и они тут же устроят созвон по видео. А есть те, которых вы встретили единожды в лифте, а контак понадобился в очень неочевидное время.
Психологи и социологи называют первые отношения сильными связями, а вторые — слабыми.
Сильные связи — это наш социальный «костяк»
Семья, близкие друзья, партнёр, люди, с которыми можно молчать на кухне три часа. Сильные связи дают эмоциональную поддержку, чувство безопасности и ощущение: «Я не один».
Но часто они не приносят новые впечатления и возможности, а наоборот, создают «комфортное болотце».
Все потому, что вы примерно из одного информационного пузыря.
Ваш близкий друг, скорее всего, знает тех же людей, читает что-то похожее, живёт примерно в том же социальном контексте и уже слышал 73% ваших историй.
Поэтому, если вы спрашиваете:
«Знаешь кого-нибудь, кто может помочь мне найти работу в другой сфере?»
Ваш лучший друг может ответить:
«Нет. Но зато я знаю, почему тебе опять не надо возвращаться к бывшему».
Полезно. Но не совсем то.
А вот тут появляются слабые связи
Это бывший коллега, знакомая с курса, человек с форума или чата по подъезду, бариста, который уже знает, что вы и когда вы берете (хотя вы сами пока не уверены, кто вы и куда движется ваша жизнь)
Вы не близки, но именно поэтому такие связи становятся более полезными. У вас разные социальные миры, помогающие и дополняющие друг другу.
Ещё в 1973 году социолог Марк Грановеттер опубликовал знаменитую работу The Strength of Weak Ties — «Сила слабых связей». Его идея: именно слабые связи часто соединяют между собой разные группы людей и помогают информации перемещаться туда, куда через близкий круг она бы просто не попала. В частности, они могут открывать доступ к новым возможностям, информации и профессиональным контактам.
Проще говоря:
сильные связи дают зону комфорта, а слабые — выход из неё.
Исследование Gillian Sandstrom и Elizabeth Dunn показало: люди сообщали о большей удовлетворённости и чувстве принадлежности в те дни, когда взаимодействовали с большим количеством мало-знакомых.
То есть тот самый короткий разговор с коллегой, соседкой или знакомым в кофейне — это не обязательно белый шум.
Он может быть психологическим допингом.
Почему это особенно важно сейчас?
Мы живём в мире, где очень легко собрать вокруг себя уютный социальный вакуум. Вместо случайного знакомства с человеком в университете, офисе или на улице мы можем провести неделю, общаясь исключительно с теми, кого уже знаем.
Это удобно и психологически безопасно. Да, потенциально довольно скучно.
Надо понять, что иногда нам нужен не ещё один разговор с лучшим другом.
Нам нужен новый человек.
Будущее за разнообразной социальной сетью. Нам нужны люди, которым можно позвонить в три часа ночи. И ровно также нужны люди, с которыми можно случайно познакомиться в три часа дня.
Первые помогают нам выдерживать жизнь. Вторые помогают обнаруживать, какой ещё может быть жизнь.
Дисклеймер! Не надо срочно «выходить из зоны комфорта». Нужно просто перестать шугаться незнакомых, ведь именно они могут стать больше чем-то большим.
Исследования:
— M. Granovetter (1973), The Strength of Weak Ties, American Journal of Sociology. RCNi Company Limited
— G. M. Sandstrom & E. W. Dunn (2014), Social Interactions and Well-Being: The Surprising Power of Weak Ties, Personality and Social Psychology Bulletin. PubMed | 133 |
| 3 | 没有文字... | 137 |
| 4 |  视频消息 | 165 |
| 5 | Итак, мы на первой сольной выставке Джони Деппа 🏴☠️
Погнали смотреть | 161 |
| 6 |  视频消息 | 160 |
| 7 |  +9Фотокарточки отпуска заказывали? 🪭
Пока только картинки, рекомендации напишу позже. Но вот несколько подмечаний:
1. Китайцев кристаллически все равно на вас)))))
Поэтому расслабьте булки и голову, наслаждайтесь потоком. В целом, в больших и туристических местах с вами даже поболтать могут, но на большее не налейтесь.
2. Места действительно восхитительные. От традиционного дома до футуристического магазина минут тридцать ходом.
3. Лучше смотреть глазами, а не камерой. Масштаб непередаваемый.
Завтра музейный день в поднебесной, ожидайте круги 🎏 | 189 |
| 8 |  视频消息 | 192 |
| 9 |  视频消息 | 187 |
| 10 | Ну и финальная магия 🪄 | 182 |
| 11 |  视频消息 | 184 |
| 12 |  视频消息 | 183 |
| 13 |  视频消息 | 178 |
| 14 |  视频消息 | 164 |
| 15 |  视频消息 | 168 |
| 16 |  +3Иркутск - ✔️
Теперь через 5 часов Шанхай | 190 |
| 17 |  #строчкаЗАстрочкой
На этот раз 5 (4,5) книг.
Сергей Лукьяненко - Ночной дозор
Краткое руководство по тому, как быть «иным», но остаться человеком
Дмитрий Глуховский - Топи
Сценарий хоррора в твердой обложке.
Надя Сова - Сажа
Фольклорное путешествие писателя с подручной нечестью.
Катя Качур - Копия Веры
Трагикомедия о копиисте и близлежащих родственниках.
Юлия Соломатина - Тебе нужна Кузинатра
Мультипликационная домашняя психотерапия.
Приятного просмотра ♥️ | 264 |
| 18 |  +9Ку-ку, я тут
Да, прошел месяц, но как и говорили великие: «Сентябрь горит»
👩🏻🎓Из радостных новостей - я закончила аспирантуру! Именно поэтому я выпала из социальных сетей. Поздравления принимаются магнием и пустырником. Конечно, как бы это не звучало, я прошла только половину пути, а впереди встреча с финальным боссом - диссертационным советом другого университета. Руки не опускаем, работаем.
🫠Еще я в отпуске. Да, пока на работе, но юридически в отпуске. Неделя завершить все дела в городе Н и отправится в город Ш. И если вы хотели увидимся, велком 25.09 в хорошее место, ведь там я буду вести очень крутое мероприятие. Да, Одияк можно поймать в основном на работе. Ну такая лайф, что поделать
🌺Ах да, город Ш. На следующей неделе мое первое внероссийское путешествие. Чемодан. Самолет. Китай. Шанхай. Тут много говорить не буду, так как вы еще насмотритесь кружочков
✨Ну и из мини новостей:
- пишу книгу (ведь диссертации мне недостаточно)
- качаю руки (чтобы уже точно спокойно подрабатывать грузчиком/охранником) это шутка если что
- готовлю два образовательных проекта
- прочитала три книги (скоро расскажу)
- подстриглась под успешную женщину из восьмидесятых
Так что информационный ретрит был успешно закончен. Возвращаюсь с новыми темами, идеями и пРиКОлаМи))))
Если вам хотелось что-то узнать и ваш мозг требует объяснения чего-то психологически странного - пишите, готова помочь и ответить
Всех лав♥️ | 234 |
| 19 |  +9Короче. Время для фото и видео, которые вряд ли должны были оказаться в социальных сетях.
Но пока мозг перезагружается и готовится морально к сентябрю.
Посты пишутся, диссертация редактируется, грант подается, смена реализуется, глаз дергается | 153 |
| 20 |  +8😖💧 | 232 |
