Психологія по-українськи

​​Слідкуєте за Чемпіонатом Світу?

🏆Чемпіонат Світу з футболу 2026 нарешті в Telegram! ЧС-2026 в самому розпалі, підписуйтесь на український канал про головну подію року! 🟢Останні новини команд 🟢Гучні конфлікти 🟢Де дивитись матчі 🟢Смішні меми 🟢 І все те, за що ми так любимо Чемпіонат Світу! Підписуйся - https://t.me/+mpuwnymTz-UxMjky

Вітаю 👋 Мене звати Дьякова Каріна, я - практикуючий психолог. В своєму телеграм-каналі Психологія просто я ділюся цікавими та актуальними темами у сфері психології😊 ✅Особистісний ріст ✅Психологія стосунків ✅Мотивація ✅Депресія та тривожні розлади ✅Пошук себе Та багато інших цікавих питань. Приєднуйтесь до каналу Психологія просто - буде цікаво і дуже корисно😉 А для тих, хто більше любить слухати, аніж читати - пропоную доєднатись до мого youtube-каналу @Diakova_Karina

за що НЕ ТРЕБА вибачатися

❗️ УЧАСТНИКИ️ ГАСЯТЬ КРЕДИТИ ЗА ПЕРШІ ТИЖНІ РОБОТИ Учасники проекту заробляють - від 100 000 гривень У мережі шумить проект інвестора, Марії. В якому вона дає можливість заробляти в місяць більш 300.000 гривень, закривати іпотеки, гасити кредити, купувати нові автомобілі Вам не будуть потрібні спеціальні навички, Марія особисто вам дасть покрокові інструкції, для роботи з нею ❓Скільки ви зможете отримувати без досвіду? 👉Без досвіду (в проекті 1 місяць): ЗП від - 100.000 грн. на місяць (1-2 години на день) ✅ * Офіційно проект Марії має всі ліцензії, весь дохід підтверджений і легальний На інші питання знайдете відповіді в каналі проекту. Марія допоможе кожному, хто цього потребує

Як перестати бути злим Ось кілька порад, як перестати бути злим: ✅ Виплескуйте зайву злість. Комусь підійде спорт, комусь криваві комп'ютерні ігри, способів дуже багато. ✅ Навчіться тверезо мислити. Якщо вам на роботі раптом зменшили зарплату, це погано. Але спробуйте зрозуміти ситуацію своїм розумом, а чи не почуттями: чому керівник так зробив? як довго це триватиме? чи є спосіб вплинути на нього? ✅ Навчіться цивілізовано вирішувати проблеми. Якщо ви кричатимете і ляскатимете дверима, навряд чи керівник підніме вам зарплату. А якщо ви поговорите по-доброму з ним, то це може допомогти.

😬Постійна тривога? Токсичні стосунки? Низька самооцінка? Ти не один. Тисячі людей щодня стикаються з цими проблемами, але більшість так і не роблять перший крок до змін. Саме тому психологи створили серію тематичних Телеграм-каналів, де ти знайдеш підтримку, практичні поради та відповіді на свої запитання. 💔 «Відпустити минуле» Для тих, хто переживає розставання, не може забути колишнього партнера та хоче почати нове життя без емоційного болю. 👶 «Щаслива дитина» Все про дитячу психологію, виховання без криків, розвиток дитини та гармонійні стосунки між батьками й дітьми. 😰 «Спокій в хаосі» Практики та поради для боротьби з тривогою, панікою, нав’язливими думками та постійним внутрішнім напруженням. 🌤️ «Вище ніс | все вийде» Щоденна підтримка, мотивація та інструменти для розвитку впевненості в собі й подолання життєвих труднощів. 🤯 «Стрес? Сказати «Ні»!» Перевірені техніки боротьби зі стресом, емоційним виснаженням та професійним вигоранням. ❤️ «Серце в біді» Про складні стосунки, конфлікти, образи та способи повернути гармонію у спілкування з близькими. 💪 «Сила всередині» Для тих, хто хоче підвищити самооцінку, стати впевненішим, навчитися відстоювати свої кордони та досягати цілей. ✨ Обери канал, який найбільше відповідає твоїй ситуації зараз, і почни змінювати своє життя вже сьогодні. Посилання на всі канали тут👇

💾Корисні звички: 📌Проживати всі емоції 📌Розвивати позитивне мислення 📌 Якісно відпочивати 📌Говорити про свої бажання 📌Хвалити себе 📌Слідкувати за поставою 📌Візуалізувати свої бажання 📌Бути вдячним Психологія по-українськи 🇺🇦

⏰ До закінчення нашої пропозиції залишилось 02:37 хвилин. ❗️У разі відмови від нього, він буде переданий наступному передплатнику, ЗАПОМНИМО: за допомогою каналу Марії понад 10.000 осіб заробили свій перший мільйон, вхід до її приватного каналу коштує 300.000 гривень, вам же він дістався безкоштовно. 🔐 Натисніть «Отримати доступ» і заробити перший мільйон. За два дні на канал Марії підписалося понад 20 тисяч осіб.

🇺🇦 Українські громадяни отримують на свої картки 50.000 грн від мільярдерки Марії 📣Інвестор анонсувала соціальний заробіток для всіх громадян України. Будь-яка людина зможе отримати можливість почати заробляти по 300.000 грн на місяць і позбутися від кредитів, боргів та іпотек. Марія - дівчина, яка вже більше 5 років допомагає нашим звичайним людям позбутися бідності. Завдяки її телеграм-проекту, тепер кожна людина незалежно від соціального статусу може знайти свій фінансовий порятунок. ✅Все що потрібно - це підписатися на канал Марії і слідувати інструкції. Від вас не потрібно будь - яких знань, вона у всьому допоможе і підкаже. Вже в перший день пiдписник може заробити 100.000 грн❗️ Раніше вхід в її канал коштував 300.000, але сьогодні вхід в канал безкоштовний для наших передплатників. На інші питання знайдете відповіді в каналі проекту. Марія допоможе кожному, хто цього потребує👇🏻

Домовилися? ❤️ - Обіцяю 🗿 - Не вірю в себе Перейшли особливій людині

🔄Що робити, якщо нічого не хочеться? ⚪️Перевір своє здоров'я і переконайся в тому, що твій стан не пов'язаний із захворюванням. ⚪️Дай собі час на відпочинок. ⚪️Займайся тільки найнеобхіднішими справами. ⚪️Частіше гуляй на свіжому повітрі. ⚪️На декілька днів - відмовся від соціальних мереж та читання новин. ⚪️Роби те, що приносить тобі задоволення та радість. ⚪️Зміни обстановку і додай щось нове у свої будні. Головне, навчи себе бути терплячою із самою собою та розумій, що ці періоди тимчасові.

Нагадування ❤️

😉

😁