с любовью, Поля
前往频道在 Telegram
显示更多
未指定国家未指定类别
214
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-530 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+2
在0个频道中
六月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+4
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+14
在0个频道中
Get PRO
一月 '260
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+20
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+15
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+129
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 27 七月 | +1 | |||
| 26 七月 | 0 | |||
| 25 七月 | 0 | |||
| 24 七月 | 0 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | 0 | |||
| 21 七月 | 0 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | 0 | |||
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | +1 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
频道帖子
+1
btw, хочу поделиться прекрасным комьюнити Гриши, где собрались потрясающие ребяты, нацеленные на достижение целей и изучение языка 📚
все, кто хочет найти study baddy/получить много полезного материала и обрести полезные знакомства — you’re welcome 🤍
| 2 |  +1сегодня день начался с 7 и двух часов английского
решила, что мне мало часа в день..
после прошел терапевтический/психологический созвон, кт исцелил меня ❤️🩹 — созвон с сестрой! все больше убеждаюсь в своей заинтересованности в психологии — honestly, psychology for me is about «stop and relax»
не забыла и про спорт — думаю, 15 км на велосипеде считаются 🤌🏻🤌🏻
а после поспешила на долгожданную и неистово желанную встречу — встречу с не менее долгожданной Варей…🤍 терапия и счастье в одном человеке! люблю безумно! | 121 |
| 3 |  +1🩷 | 146 |
| 4 | не могу поверить, что таким талантом видеть прекрасное обладает моя подруга!💔 | 145 |
| 5 |  +1没有文字... | 145 |
| 6 |  +3…🤍 | 137 |
| 7 |  +1没有文字... | 139 |
| 8 |  +1прекрасный день, чтобы радоваться, смеяться и плакать от счастья..🫂🤍
день рождение прошло, а подарочки продолжаются!! я обожаю все, что люди делают своими руками, а Настя — просто рукодельница, поэтому все ее подарочки делают меня счастливой 🥰
люблю!!💞 | 49 |
| 9 |  +1🌷🤍
самая потрясающая вещь летом — цветы..!🥰 | 186 |
| 10 |  +2надо любить жизнь больше, чем смысл жизни..💛 | 214 |
| 11 |  +1💚
the summer i turned pretty | 199 |
| 12 |  +1girl, whatever 🧘🏼♀️🧘🏼♀️
однажды уже писала, что мне, спортсмену, который всю жизнь работал на результат/ради медалей/наград — очень тяжело заниматься спортом просто для себя/для поддержания здоровья…🥹
(иногда одолевает такая лень, друзья, что просто не узнаю себя. помню, как зимой, в бурю!!! в -30!!! шла на тренировку, а сейчас, летом, не могу себя заставить…)
увидела фразу «герл, вотэвер» — «девушка, неважно» — и стало легче. буду заниматься для себя, в свое удовольствие, for хорошего настроения! so, whatever 🤌🏻🤌🏻 | 190 |
| 13 |  +1что я смотрела на этой неделе вместо typical doomscrolling:
— doomscrolling — why do we love bad news before bed?
— землетрясение убившее империю // Минаев
— пандемии: чума, испанка и холера // Минаев
— Григорий Распутип // Минаев
— как заговорить с кем угодно. 7 правил small talk
— Леонардо Да Винчи // Минаев
всех призываю смотреть Минаева — моя любовь! ранее слушала не менее прекрасную Тамару Эйдельман, тоже восхитительна!💔 | 204 |
| 14 | me | 206 |
| 15 | sticker.webp | 209 |
| 16 |  +19/20 книг — «Страдания от бессмысленности жизни» Виктора Франкла 📖🖇️
Нельзя придать смысл жизни, смысл нужно найти.
Виктор Франкл создал логотерапию (исцеление смыслом) — новое направление в экзистенциальной психологии, поскольку считал утрату смысла жизни главной причиной роста заболеваемости депрессией и тп.
Логотерапия не может объяснить человеку, в чём заключается смысл жизни, но она может убедить его в том, что жизнь имеет смысл, причем имеет смысл всегда, в любых условиях и при любых обстоятельствах.
#чтопрочесть | 209 |
| 17 |  +1🩷 | 221 |
| 18 |  +1happy birthday to mee 🤍 | 56 |
| 19 | sticker.webp | 234 |
| 20 |  +1сегодня, пока тренировалась, думала: «завтра день рождения…надо бы подвести итоги года. провести черту. подсчитать достижения, чего я добилась?». я даже мысленно начала структурировать этот список...
но чем больше я думала об этом, тем быстрее эта мысль испарялась
а зачем? зачем проводить черту, если я хочу, чтобы завтрашний день был не финишной чертой, а линией старта?
я передумала. я отказываюсь от итогов. вместо этого я выбираю чувство, что всё только впереди. что лучшее — это не то, что было, а то, что произойдет через минуту, две, три!
пусть мой каждый следующий год начинается не с подсчета достижений, побед или проигрышей, а с предвкушения, с азарта и желания наслаждать моментом
🤍🤍 | 245 |
