данчос

какая же москва красивая, когда вокруг любимые друзья моя подруга из родного города переехала в москву, другая приехала погостить уже второй раз за июнь, а я раааадуюсь ! все свободное время стараюсь с ними гулять и находить новые места. прикрепил любимые фотографии за прошедшие выходные

наконец, начал смотреть отчаянных домохозяек и не могу остановиться меня пугает, что в сериале 8 сезонов, а суммарно серий 180. пока не понимаю, что можно было придумать на такой хронометраж вчера я остановился на 13 и с каждой серией становится только лучше. нравится, в общем !

хочу снять видео, где отвечаю на ваши вопросы. пишите их в комментариях под этой публикацей, а я выберу самые интересные и каверзные

я месяц фотографировал друзей на пленку и, наконец, проявил ее. прикрепил первую часть, а остальную, надеюсь, распечатаю и сниму об этом видео

я месяц фотографировал друзей на пленку и, наконец, проявил ее. прикрепил первую часть, а остальную, надеюсь, распечатаю и сниму об этом видео

я месяц фотографировал друзей на пленку и, наконец, проявил ее. прикрепил первую часть, а остальную, надеюсь, распечатаю и сниму об этом видео

после того злосчастного видео на меня подписалась ким петрас, исполнительница трека это так странно, потому что я слежу за ней 4 года. очень ждал новый альбом и решил хоть как-то поддержать ее релиз дико осознавать, что она выступала и получила статуэтку на грэмми, а теперь видела мое лицо и часть видео теперь я могу ей написать, а она увидит. еле сдерживаюсь, чтобы ей что-нибудь такое или такое

гулял с катей в понедельник, и она рассказала, что прочитала книгу, от которой плакала – «приют грез» ремарка. я заинтересовался и она отдала ее мне вчера начал читать и это, оказалось, трудно мои последние книги были про редактуру и соответственно написаны легким понятным языком. «приют грез» художественная и показывает разнообразие языка. я только и успеваю записывать новые и непонятные слова для себя после перерыва в чтении тяжело концентрировать внимание. по ходу я теряю мысль, сбиваюсь и начинаю заново, поэтому процесс затягивается но я получаю удовольствие, несмотря на трудности ! после скролинга ленты – это ощущается так по-новому, как бы это смешно не звучало по отношению к книгам, которым сотни лет

это проклятый день

а это видео, которое я снимал, ржу

верните пальчик в реакции, пожалуйста…

ой, я снова пропал на две недели ? простите, я адаптировался к новому месту работы. расскажу, что и как ! я работаю смм-менеджером : придумываю идеи, фотографирую и снимаю видео для социальных сетей бренда. грубо говоря, это как я веду этот блог формат работы – гибридный, поэтому надо ходить в офис два раза в неделю. я боялся этого, но по итогу даже понравилось первую неделю я сильно стрессовал, потому что отвык от быстрого темпа работы и боялся разочаровать коллег на вторую неделю мне началась сниться работа. это ужасное ощущение, будто ты совсем не отдыхал. но, слава богу, под конец недели стало проще и легче сегодня понедельник, а я отдыхаю, потому что работал в субботу по просьбе руководителя. решил использовать это время под блог и написать этот пост хочу с вами поболтать. расскажите свои последние новости из жизни !

подборка моих новых белковых находок 1. греческий йогурт со вкусом черники к. 200 / б. 18 / ж. 4 / у. 23 на 230 г. теос снял с производства мой любимый йогурт с медом и орехом… пытаюсь восполнить утрату 2. легкие сосиски из индейки к. 130 / б. 18 / ж. 7 / у. 0 на 100 г. оказывается, не все сосиски – это зло. например, эти гораздо белковые, чем жирные 3. порционная горбуша к. 140 / б. 21 / ж. 6,1 / у. 0 на 100 г. удобный вариант, чтобы вкусно разнообразить белок. ее не надо размораживать – кладу в аэрогриль и ем через 15 минут