НАПИШИ СЕБЯ С ЛАРИСОЙ ПЛОТНИКОВОЙ
前往频道在 Telegram
Я - @larisa_plotnik - журналист со стажем, энергопрактик, создатель Клуба «ПИШЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ», проекта «Расскажи свою историю». Автор уникальной методики изменения жизни через письменные практики. Провожу трансформационные супер-интервью.
显示更多827
订阅者
无数据24 小时
-27 天
-1130 天
帖子存档
Я вернулась в Москву - не знаю, надолго ли.
Я притащила с собой в город деревенские закаты, деревенских котов, аромат полыни и совершенно особые звуки…
ДОБРОЕ УТРО!
Когда люди, пишущие со мной, капризничают и сопротивляются – это нормально.
Но когда они этому сопротивлению поддаются, то теряют главное – результат. То, ради чего мы с ними и начали писать.
Хотя понять я их могу – называть словами то, что сидит внутри, сложно.
Препарировать свои чувства, вытаскивать их на свет Божий, подбирать для них эпитеты – нелегко.
Однако с каждым найденным словом становится все легче и легче. Все становится более понятным, стройным, управляемым.
Описать = прожить.
Непрожитые эмоции застревают в теле, как сгустки, и мешают жить, не позволяя свободно циркулировать энергии.
Описывая свои эмоции, мы становимся легче, сильней, позитивнее.
Замечать и выписывать свои чувства – это изучать свою внутреннюю бездну, в которой находится бесконечное количество ответов, открытий, инсайтов и тайн.
На мой вкус, это невероятно увлекательное, ни с чем не сравнимое приключение.
Говорить о том, что я сама ставлю перед собой глобальные цели, было бы самоуверенно.
На самом деле, их ставлю не я.
Цели передо мной ставит жизнь.
И предоставляет мне право выбора: идти их достигать или побарахтаться еще на мелководье, где тепло и безопасно.
(Что-то я умничаю сегодня, ну да ладно…)
ДОБРОЕ УТРО!
ВНИМАНИЕ! ПАРНЫЙ ЭФИР!
У нас одно имя на двоих: две - в одном.
Мы смотрим в одном направлении, хотим одного и того же, мы обогащаем друг друга. Хотя иногда и спорим.
Наши разговоры – это наша отдушина. Мы говорим о том, что для нас важно.
Я думаю, что не только для нас двоих.
Поэтому мне в голову и пришла идея сделать совместный эфир с Ларисой Гилевской, психологом, коучем, гештальт-терапевтом.
А назвала я его «Отстань!»
Эфир начнется 20 августа в 12.00 (ссылка в закрепе)
Приходите!
Поняла, чего мне недостает - способности получать удовольствие от… ошибок.
А ведь из них рождается все самое лучшее. Все стоящее вырастает из шероховатого, корявого и несовершенного.
Позволить себе ошибаться и полюбить в себе то, что оказалось далеким от идеала, – это, на мой взгляд, путь к настоящей свободе.
Давайте устроим сегодня День ошибок. Больших и маленьких, серьезных и не очень.
Прекрасных, потому что они делают нас лучше.
Давайте замечать их в течение дня, а вечером соберем урожай. Того, что не получилось, что сделали не так, как надо было бы, что не сложилось, на что не отважились…
Похвастаемся своими ошибками, порадуемся тому, что у нас получилось их оценить по достоинству, и отправим в опыт.
Туда, где им и место.
Да здравствует неидеальность! Она настоящая. Живая.
Я много пишу. Каждый день. Для себя, для будущих книг, для соцсетей…
И я знаю, что ни один человек не увидит в моих текстах того, что я хотела до него донести.
Он увидит себя. Потому что любой текст – это зеркало.
ДОБРОЕ УТРО!
В июле у меня на встречах с письменными практиками были новички. Некоторых из них я попросила поделиться своими впечатлениями.
Сегодня - слово @evgenia_gureeva
А ближайшая встреча намечена на 19 августа.
Начало - в 12.00.
Стоимость - 2000 руб.
Запись открыта.
Иногда получается такой долгий-долгий вдох удовлетворения - до усталости. Когда приходит какая-то очень важная мысль, удачная идея, неожиданное решение или долгожданное открытие.
И легкие как будто наполняет не воздух, а что-то большее - будущее.
ДОБРОЕ УТРО!
Что помогает мне вылезти из травмирующих, неприятных ситуаций, преодолеть страхи и сомнения, поднять самооценку и увидеть мир счастливыми глазами?
Я стараюсь все описывать. Максимально подробно. Не только то, что видимо, но и невидимое - свои ощущения, соображения, чувства.
Потому что назвать – значит, сделать первый шаг к переменам. К мирному сосуществованию с тем, что описано – присваивая его либо отделяя от себя.
Это очень мощная терапия – найти слова для того, что происходит у меня внутри, для того, что я чувствую.
Я исследую тему счастья. По-моему, здесь для этого идеальное место. И сама тема захватывает.
ДОБРОЕ УТРО!
«Довольно только передвинуть стул на несколько шагов. И ты снова и снова смотришь на закатное небо, стоит только захотеть».
Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц»
Дарья Полякова впервые пришла ко мне на встречу с письменными практиками не так давно - этой весной, но уже стала постоянной участницей.
Я попросила ее рассказать про то, что дают ей письменные практики.
А у нас ближайшие встречи - 19 и 21 августа.
Начинаем в 12.00.
Стоимость - 2000 руб.
Запись открыта.
