现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Оффермемотерапия
前往频道在 Telegram
284
订阅者
+124 小时
+17 天
无数据30 天
数据加载中...
相似频道
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+1
在0个频道中
五月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
三月 '260
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+1
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+3
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+6
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+17
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+5
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+2
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+6
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+15
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+11
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+238
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +1 | |||
| 11 六月 | 0 | |||
| 10 六月 | 0 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | 0 | |||
| 05 六月 | 0 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  没有文字... | 157 |
| 3 |  Минутка душнения.
Следите за руками:
Зачем планировать 10 дел, если регулярно делаешь одно? Запланируй одно.
Здесь обычно возбуждаются творожки и говорят «Но список дел!!! Но надо делать дела!!! Это как вообще так одно дело запланировать, я что тебе шутка?»
Планирование 10 дел с силами на одно не поможет сделать 10 дел, как почему-то кажется. Зато поможет изо дня в день тревожиться и чувствовать себя ничтожеством, которое даже 10 дел сделать не может.
То есть: нет никакого преимущества у такого планирования. Даже навыки планирования от такого планирования не прокачиваются. Планирование — это про связь с реальностью. А получается, что связь тут не очень, если желаемое не совпадает с действительным. Это от лукавого.
А вот взять, оценить свои силы, паттерны своего поведения, запланировать одно дело, сделать его, получить серотонина, — это богоугодно.
Минутка душнения завершена. | 204 |
| 4 |  没有文字... | 192 |
| 5 |  没有文字... | 234 |
| 6 |  😂 | 196 |
| 7 |  Однозначно огород | 330 |
| 8 |  Лучше так, чем никак | 342 |
| 9 |  没有文字... | 309 |
| 10 |  Всё по делу | 230 |
| 11 |  没有文字... | 203 |
| 12 |  没有文字... | 210 |
| 13 |  没有文字... | 294 |
| 14 |  没有文字... | 334 |
| 15 |  没有文字... | 372 |
| 16 |  没有文字... | 323 |
| 17 |  没有文字... | 331 |
| 18 |  没有文字... | 318 |
| 19 |  没有文字... | 325 |
| 20 |  没有文字... | 500 |
