София КПТ-психотерапевт

хочу с вами обсудить одну тему. я уже несколько раз в ютубе натыкаюсь на одну девушку психолога, которая делает разбор психологической популярных блогеров. как вы к этому относитесь, какие чувства вызывает такой контент? у меня очень много раздражения и отторжения от этого. вижу в этом много этических рисков и нарушений. любопытно как у вас? даже хочется написать пост об этом

эти замки и кирхи в Калининграде 🥹💔

у меня в инсте есть актуальное, которое называется «первая сессия» ❤️

💬 У тебя новое сообщение!

Здравствуйте! Подскажите, как вы начинаете первую сессию с новым клиентом, какие задаете вопросы пока не знаете человека и его проблемы? В тик токе видела много советов от психолог о том как надо и не надо начинать работу. Давно слежу за вашим блогом, очень интересно как это делаете вы! Я не в терапии, но не отрицаю возможности такого периода жизни, когда представляю, что у меня спросят «какие у вас проблемы?», у меня будет бить мартышка в тарелке в голове 😂😂😂😂 + многим наверняка сложно и справно вывалить всю душу и все мысли

↩️ Свайпни для ответа.

эти переживания и могут быть вашим первоначальным запросом🥹 попробуйте сходить без ожиданий. первая сессия обычно диагностическая и её задача по большей части познакомиться со специалистом, понять как вам с ним, чувствуете ли вы с ним ✨общий вайб✨. потому что это самое важное. многие исследования говорят о том, что положительные эмоции по отношению к своему психотерапевту - один из главных компонентов успешности терапии. первая встреча вас ни к чему не обязывает, попробуйте отнестись к этому как к простому знакомству стоит ли пересилить себя? я думаю да, для многих людей решение обратиться за помощью бывает не простым и там присутствует преодоление, но в большинстве случаев оно во благо. то, что вы боитесь и сомневаетесь скорее признак, что для вас это правда важно и темы, которые вы хотите принести эмоционально заряжены, чем то, что вы не нуждаетесь в помощи желаю найти своего специалиста! уверена работа в терапии принесет много открытий 🌱

💬 У тебя новое сообщение!

Привет, давно хочу пойти к специалисту, но мои запросы кажутся очень глупыми и несерьезными, нужно ли себя пересилить или стоит отложить идеи с терапией?

↩️ Свайпни для ответа.

помогите найти мем про кпт и гештальт🙏🏻 там две собаки и одна второй говорит - ну что идешь плакать в свой дневничок?