ch
Feedback
Психология зрелой личности/Авторский канал

Психология зрелой личности/Авторский канал

前往频道在 Telegram

✔️Быть счастливым проще, чем это может показаться ✔️Канал находится у читателей в папке «Духоподъемное» ✔️Простые способы видеть хорошее здесь и сейчас ✔️Никогда ничего не поздно Сотрудничество: @polina_greg @kocha63 @lapshina93

显示更多
9 330
订阅者
+17024 小时
+3867
+26630
帖子存档
Жить становится гораздо легче, когда ты, наконец, отказываешься от попыток "причинить" людям добро. Когда перестаешь гоняться
Жить становится гораздо легче, когда ты, наконец, отказываешься от попыток "причинить" людям добро. Когда перестаешь гоняться за близкими, силясь запихнуть им в плотно закрытый рот то, что по твоему мнению им сейчас полезно. Все важные мысли и житейские истины доступны 24 часа в сутки, 7 дней в неделю и лежат на поверхности. Они летают в воздухе и могут быть усвоены в любой момент теми, кто готов. И только им самим. Невозможно эмоционально вырасти и просветлеть за кого-то. Невозможно сделать за другого ни одного движения. Ни одного вздоха. И тогда жизнь приобретает другой, совершенно философский смысл, когда ты отвечаешь только за себя. И начинаешь ценить все те самостоятельные шаги, которые делают другие люди вокруг. Ибо это отдельное, независимое от тебя, великое чудо. Психология Зрелой Личности

😵 Срочно обновите свой Telegram... Ваш список подписок сильно устарел, но мы с @ruschan нашли для вас самые свежие и актуальные каналы. Успейте подписаться на все, пока админ не удалил 👇🇬🇧🇺🇸 Уроки Английского в MAX🔞🚷 Обои на телефон 18+ 💟☯️ Психология счастья!⭐️🌟 ИИ Фотосессия Бесплатно!!!✨💎 Шепотки. Заговоры. Обереги😂🤣 Убойный Юмор👨‍🏫👩‍🏫 Удалёнка Профессии Обучение🤖💻 Нейросети и ИИ👳‍♂️☝️ Слова Мудрости❤️🥗 Вегетарианские Блюда🍎🌱 Дача. Сад. Растения🥢🥗 Азиатская Кухня🎙🎧 Подкасты каждый День❤️📽 Киношка для взрослых🧶🧵 Вязание Выкройки Шитье👨‍💻👩‍💻 СММ Новости Соцсети🎉🥳 Поздравительные открытки👶👧 Наши дети🔥🎥 Все новинки кино тут 18+ 2026😍🔥 Сочные Красотки🛍🛒 Wildberries/Ali Находки📹🔞 Фильмы для взрослых ищут все🍓🍌 Факты для Взрослых💪🦾 Фитнес и Качалка🔞📹 Слив фильмов 18+ 2026🚀📸 Ретро Фото😳🤯 Факты о которых Вы Не Знали🦥🇬🇧 Ленивый English😺🐶 Котики и Животныее🥳🤡 Ню открытки любимым😎🥳 Ёксель-моксель и халам-балам🍕🍔 Видеорецепты🍋👍 Бизнес Идеи на Миллион💰💎 Деньги и Власть🌜🌛 Ежедневный гороскоп❌⭕️ Магия Эзотерики⁉️‼️ Психология Зрелой Личности👩🏻‍🦰👱‍♀️ Женсовет:канал мотивация📚🥰 Женское счастье:истории😍👻 Высмех и потеха ночером💋💄 Женский Журнал🔞🫣 Открытки для взрослых👨‍👩‍👦💰 Льготы/Пособия и Выплаты👥❤️ Анонимный чат😜👌 Лайфхаки для Жизни❤️💖 Секрет Крепких Отношений😂😅 Мир юмора Тут👨‍🍳🍤 Рецепты Быстро и Вкусно🏕🏝 Красивая Планета🇺🇸🇬🇧 Английский с носителем🎁🛒 С аli алиэкспресс🎬🔞 Новинки кино бесплатно👨‍🌾🥕 Дача Сад Огород💄😍 Макияж для Девушек🥵💦 Откровенные Истории🧘‍♀️🍏 Худеем за Неделю😻🫶 Живые открытки!🇬🇧🇺🇸 Английский на 5+🏠🛋 Дизайн/Интерьер Квартиры🥳🎉 Открытки и Поздравления👩‍❤️‍👨❤️ От меня к тебе🤑🤠 Думай и Богатей🇬🇧🇺🇸 English с 0 до Профи😊☺️ Психология Счастья‼️✅ Эти факты надо знать🍖🍗 GIF рецепты🇺🇸🇬🇧 Английский с полного 0!📚📕 Мудрость из книг📱📲 Обои и Рингтоны💡😉 Секреты Хозяйки🤓🧑‍💻 Удаленка и Курсы👗👸 Стиль Мода Красота👷‍♂️🪚 Ремонт и Строительство📕📚 Отрывки из книг🏝🍸 Дубай для туристов🍜🍝 Рецепты для Мультиварки📝🦉 Грамотность Русский язык🏡🏘 Дизайн и Интерьер📚📕 Душевные цитаты из книг💡👉 Gif лайфхаки на все случаи🍝🥩 Готовим дома как в ресторане!🇺🇸🇬🇧 Английский для ленивых👑👾 Premium Проги/Игры💫✨ Народная Медицина❤️📚 Цитаты о любви🍰🎂 Домашние рецептики🍔👉 Gif рецепты быстро и вкусно👺👹 Фото для пранка без лица

Если вы хоть раз думали: • «Со мной что-то не так, раз я не могу уйти» • «Я всё понимаю, но меня всё равно тянет обратно» • «
Если вы хоть раз думали: • «Со мной что-то не так, раз я не могу уйти» • «Я всё понимаю, но меня всё равно тянет обратно» • «Он бывает таким хорошим, значит, надежда есть» • «Может, я сама всё преувеличиваю» приходите в канал Ольги и узнайте первыми о предзаказе ее книги «Казино Любви». Эта книга о психологической зависимости, абьюзе, травматической привязанности, разрушительной любви и пути возвращения к себе. Возможно, это будет первый шаг к тому, чтобы выйти не из любви, а из казино, где вы давно платите собой. Подписаться на канал психолога Ольги Алексеевой: @alexeeva_psychology

✔️Жить действительно становится намного проще, когда осознаешь, что если ты кому-то не нравишься, то это не твои проблемы… ✔️
✔️Жить действительно становится намного проще, когда осознаешь, что если ты кому-то не нравишься, то это не твои проблемы… ✔️Жизнь - это чудесное приключение, достойное того, чтобы ради удач терпеть и неудачи. ✔️Достигнув определённого возраста, я поняла, что никому не обязана объяснять свои поступки. Если я так поступила, значит я так хотела… ✔️Новая жизнь начинается именно в тот момент, когда для старой внутри больше нет места… ✔️Я не стучусь в закрытую дверь. В ответ, я молча закрываю свою… Я не навязываюсь! Мир огромен - и там уж точно есть тот, кто радуется именно моему общению, моему взгляду и моей улыбке…. ✔️В жизни главное — счастье. А оно у каждого свое. Это категория опять же внутренняя. Расцвел цветок, который вы посадили — счастье. Собрались за столом друзья — счастье. Счастье — когда есть, кого любить. Когда тебя любят. Когда можно заниматься любимым делом. Счастья не нужно ждать — его нужно испытывать. Будьте счастливы, друзья, это проще, чем может показаться! П.С. А ещё у нас сейчас время цветения жасмина и пионов. Прямо под нашим балконом огромный куст жасмина, запах — с ума можно сойти (в хорошем смысле, само собой). И это тоже — счастье. Психология Зрелой Личности

Однажды туземец нашёл зеркало — вещицу, которую никогда не видел. Посмотрел в него и подумал, что это портрет его отца. Дикар
Однажды туземец нашёл зеркало
вещицу, которую никогда не видел. Посмотрел в него и подумал, что это портрет его отца. Дикарь принёс зеркало домой и начал ежедневно с ним разговаривать. Жена с подозрением посматривала на супруга, который запирался в комнате и с кем-то болтал. Однажды, когда мужа не было дома, она взяла в руки зеркало: «Так вот эта дрянь, с которой он трепется каждый день. Ну и страшилище. Дай-ка я покажу её своей свекрови». Свекровь посмотрела в зеркало и сказала: «Не волнуйся: она стара и скоро умрет. Пусть разговаривает с ней сколько влезет».
А кого видите в зеркале вы?
#притчи Психология Зрелой Личности

Ваше тело знает Всё о Вас ! ✨Почему не получается и что мешает? ✨В чём настоящая причина усталости и тревоги? ✨Полезно ли это вам ? И т.д. Мышечное тестирование — простой и точный способ найти эти ответы. Школа AVATERRA — это: Практическая система работы с подсознанием и телом. Глубокое понимание связи тела и психики Поддержка опытных кураторов и автора методики Наш сайт : https://avaterra.pro/ Кому особенно подойдёт: психологам, коучам, телесным терапевтам и Всем, кто серьёзно работает над собой. ⭐Сейчас открыта запись на курс. 📌Доступны тарифы: Практик и Мастер. Хотите познакомиться с методом бесплатно? Напишите «МИНИ-КУРС» — отправлю сразу https://t.me/+ZTTHAJZfS281OGZi

Думаю, что каждая из нас хоть раз мечтала продлить сутки на час, а лучше —на парочку? На эту тему есть замечательная книга Ол
Думаю, что каждая из нас хоть раз мечтала продлить сутки на час, а лучше —на парочку? На эту тему есть замечательная книга Оливера Беркмана «Четыре тысячи недель», она отлично разбирает тему времени и продуктивности.
Собрала для вас самое главное, без лишней теории.
💙Мы никогда не успеем всё. Задачи бесконечны, почта не закончится, а список дел будет только расти. 💙Тайм-менеджмент не спасёт. Чем больше оптимизируешься, тем быстрее всё снова забивается делами. Классика. 💙Страдаем мы не из-за времени, а из-за ожиданий. Идея «успеть всё и жить идеально» делает нас тревожными и выжатыми. 💙Миф о “лучшем моменте”. Ждём, что вот сейчас всё разгрябу — и заживу… но этот момент никогда не наступает. 💙Ограниченность — нормально и даже полезно. Когда принимаешь, что всё не охватить, начинаешь ценить то, что есть прямо сейчас. 💙Главное — выбирать. Скажем честно: что-то важно, а что-то можно спокойно игнорировать. 💙Хаос никуда не денется. Никакая система не сделает жизнь идеально организованной. 💙Отказ от идеала — свобода. Меньше контроля — больше фокуса на том, что по-настоящему ценно. 💙Не обязательно быть “великим”. Обычные человеческие вещи — разговор, забота, маленькие добрые дела — тоже огромная ценность. 💙Глубина важнее масштаба. Настоящее ощущается в моменте, а не в бесконечной гонке за возможностями. 💙Отдых — это жизнь. А не просто пауза между задачами. 💙Нам нужны другие люди. Контроль делает нас одинокими, а общие ритмы — наоборот, собирают. 💙Несовершенство — это реальность. Понимание «это и есть моя жизнь» — ключевой поворот. ❤️💛☝️: времени всегда будет не хватать — и это окей. Не надо успевать всё, нужно выбирать своё. И жить — сейчас, а не потом. Психология Зрелой Личности

🔥 Скидки от производителей уже на канале @babochka_ag🔥 У нас: ✔️ Эксклюзивные модели – то, чего нет у подруг! ✔️ Регулярные
🔥 Скидки от производителей уже на канале @babochka_ag🔥 У нас: ✔️ Эксклюзивные модели – то, чего нет у подруг! ✔️ Регулярные акции и скидки, например сейчас действует скидка на сумки от производителя 🔥 ✔️ Быстрая доставка – твой новый образ уже завтра. ✔️ Для тех, кто из Мск возможна примерка 🔥 💃 Каждая коллекция – с заботой о вашем стиле и комфорте. Ты заслуживаешь лучшего! 👉 Не упусти возможность обновить гардероб с нашими модными находками. Каталог: ➡️ Сумки ➡️ Женская одежда ➡️ Очки ⏰ Время ограничено, лучшие модели разбирают прямо сейчас! Реклама. ООО "ИНТЕЛЛЕКТ" ИНН 5027103700 Erid: 2VtzqxTYNh6

Мы так боимся кого-то разочаровать, что каждый день предаём самих себя. Молчим, когда хочется кричать. Терпим, когда душа уст
Мы так боимся кого-то разочаровать, что каждый день предаём самих себя. Молчим, когда хочется кричать. Терпим, когда душа устала. Улыбаемся людям, которые давно нас не ценят. Живём по чужим правилам, забывая спросить себя: «А я вообще счастлива?» Нас с детства учили быть удобными. Хорошими. Правильными. Но никто не учил любить себя. По-настоящему. Без чувства вины. Без страха осуждения. Без вечного: «А что скажут люди?» А люди… Люди всё равно что-нибудь скажут. Ты можешь быть идеальным — и тебя всё равно не поймут. Поэтому перестань проживать жизнь ради чужого одобрения. Хочешь танцевать ночью под любимую музыку? — Танцуй. Хочешь уехать к морю? — Уезжай. Хочешь сладкого? — Съешь этот чёртов торт без угрызений совести. Хочешь сказать правду? — Скажи. Жизнь слишком хрупкая, чтобы всё время откладывать себя «на потом». Самое страшное — не ошибаться. Страшно однажды понять, что ты так и не жил так, как хотел. Время уходит безвозвратно. Даже сегодняшний день уже никогда не повторится. Никогда. Другой будет кофе. Другие люди. Другие разговоры. И однажды может не остаться шанса сказать себе: «Я прожил эту жизнь по любви, а не по страху». Избавляйся от людей, которые рядом только тогда, когда им что-то нужно. Не позволяй никому делать твоё сердце местом для временного удобства. Береги себя. Выбирай себя. Люби себя. Потому что человек, который научился быть счастливым внутри, способен подарить свет всему миру. Живи. Смейся. Люби. Пока жизнь не стала воспоминанием. Психология Зрелой Личности

Самый сильный ответ на подлый удар - это молчание. Особенно тогда, когда от вас ждут ответных действий. Чем дольше продержите
Самый сильный ответ на подлый удар - это молчание. Особенно тогда, когда от вас ждут ответных действий. Чем дольше продержите паузу, тем лучше. Пусть они думают, что у вас на уме. Пусть прикидывают варианты ваших ответов на их подлость, вздрагивают от каждого незнакомого входящего, видят вас в каждом случайном агрессивном фейке и в каждой острой цитате, которую вы репостнули себе на стену. Человек, поступивший с вами подло, обязательно будет думать, что это все ваши происки. Ему и в голову не придёт, что неглупые люди не размениваются на всякую ерунду и если и подают месть, то в качестве холодного блюда. А умные не мстят вообще, они просто живут своей жизнью. Они просто счастливы… Автор: Алина Ермолаева Психология Зрелой Личности

Orwell VPN - дает безопасный и бесшовный доступ к зарубежным и российским сервисам без ограничений и дополнительных настроек:
Orwell VPN - дает безопасный и бесшовный доступ к зарубежным и российским сервисам без ограничений и дополнительных настроек: быстро, спокойно и надежно! 💳 Работают банки и маркетплейсы 🌐 Открываются нужные сайты и приложения 🛡 Обход ограничений по «белым спискам» ⚡ Помогает там, где обычные VPN часто отваливаются 📲 Подключение за пару минут 👨‍👩‍👧 До 3 устройств в одной подписке 💰 300 ₽ в месяц ✈️ Бесплатный MTProto-прокси для Telegram 💬 Живая поддержка, если что-то не получится Для новых пользователей — 5 дней бесплатно! Можно спокойно попробовать Orwell VPN и понять, подходит ли он вам. 🎁 Подарок: 100 ₽ на баланс Введите промокод WOMEN и получите 100 ₽ на баланс бота. Количество активаций промокода ограничено. 👉 Подключиться: @orwellv_bot

Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. Отвечайте им взаимностью. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на
Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. Отвечайте им взаимностью. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на тех, кто не верит в вас и критикует вас, лишая сил. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Это закон кармы. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко и не жалейте. Поверьте, вы очень быстро увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается. Говорите «Да!» всему тому, что делает вас счастливым. Говорите непримиримое «Нет» всему, что коробит вас. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно. Жизнь одна.. Психология Зрелой Личности

Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что не хочу быть в драматическом конфликте с кем-либо, быть в стрессе, знать про
Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что не хочу быть в драматическом конфликте с кем-либо, быть в стрессе, знать про чужую жизнь.
Я просто хочу уютный дом, узкий круг общения, чистый разум и счастливое сердце. И ещё одно обязательное условие: мирное небо над головой.
Психология Зрелой Личности

ВЫ думаете, что неудача — это обстоятельства? Нет. Это гораздо глубже. 🔢Неудача — это когда ВЫ живёте «как надо», но не чувс
ВЫ думаете, что неудача — это обстоятельства? Нет. Это гораздо глубже. 🔢Неудача — это когда ВЫ живёте «как надо», но не чувствуете ничего. Когда утро начинается с тяжести, а не с желания жить. Когда у ВАС есть «идеальная» жизнь — но в ней нет ВАС. 🙅‍♂️Неудача — это жизнь без радости. Даже если всё выглядит красиво со стороны. Даже если ВЫ «добились». Но внутри — пусто. 🙅‍♂️Неудача — это страх действовать. Когда ВЫ хотите большего… но молчите, терпите, откладываете. И каждый раз выбираете не себя. 🙅‍♂️Неудача — это вечное «потом». Потом начну. Потом уйду. Потом попробую. Но это «потом» тихо превращается в «никогда». А теперь честно: СКОЛЬКО ВЫ УЖЕ ОТЛОЖИЛИ СВОЮ ЖИЗНЬ? ✔️СЛУШАЙТЕ СЕБЯ Не то, что правильно. Не то, что удобно другим. А то, от чего внутри загорается. ✔️ДЕЙСТВУЙТЕ Не нужно сразу переворачивать жизнь. Сделайте ОДИН шаг. Но сегодня. ✔️ВЫБИРАЙТЕ РАДОСТЬ Не ждите идеального момента. Жизнь происходит прямо сейчас. 🔢ВЫ можете продолжать жить «как все»… или наконец начать жить КАК ХОТИТЕ ВЫ. ❗️Решение — уже В ВАС. Психология Зрелой Личности

Хотела сегодня написать пост на тему того, как же меня достала современная тенденция усиленно обгаживать время сегодняшнее и
Хотела сегодня написать пост на тему того, как же меня достала современная тенденция усиленно обгаживать время сегодняшнее и усиленно восторгаться прошлым. Ведь если человек застрял в прошлом, то совершенно очевидно, что у него нет будущего. Любой адекватный человек со мной сейчас согласится. А потом подумала: «да и&&сь оно всё конём, пусть чем хотят восхищаются и кого хотят обсирают, мне до этого какое дело?». Правильно, НИ-КА-КО-ГО, поэтому ловите сегодня законы Вселенной, вдруг они вам тоже пригодятся.😉 16 ЗАКОНОВ ВСЕЛЕННОЙ:
ЗАКОН ЛЮБВИ
Один из главных законов Вселенной: «Возлюби ближнего твоего, как самого себя». Проявляй дружелюбие к любому живому существу, не причиняй вреда живым существам, в том числе самому себе
ЗАКОН МИЛОСЕРДИЯ
Прощение ошибок и прегрешений других людей против нас самих и наших собственных ошибок против других, помощь друг другу.
ЗАКОН ПРИНЯТИЯ
Мы должны принимать все существа и ситуации такими, какие они есть, без осуждения. Также мы не можем изменить ситуацию, пока не примем ее полностью.
ЗАКОН БЛАГОДАРНОСТИ
Если вы хотите, чтобы у вас появилось то, чего нет, начинайте благодарить за то, что есть.
ЗАКОН ЕДИНСТВА
Все во Вселенной взаимосвязано и составляет единое целотье. Мы - часть этого единого энергетического поля, и наши мысли, действия и намерения влияют на окружающий мир.
ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
Вы притягиваете те энергии, которые транслируете сами. Вселенная - это зеркало, что излучаешь, то и получаешь. Вся наша реальность - это отражение наших собственных мыслей, эмоцийи поступков.
ЗАКОН ЧУВСТВ
Ваши чувства всегда истинны, мысли - лишь проекции прошлого на настоящее.
ЗАКОН СВОБОДЫ ВЫБОРА
Каждый сам выбирает все, что происходит с ним в жизни и лишь он сам несет за это ответственность.
ЗАКОН ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ (КАРМЫ)
Каждое действие имеет последствие, что посеешь, то и пожнешь.
ЗАКОН ПЕРЕМЕН
Все сущее находится в постоянном процессе перемен, каждое жизненное условие может быть изменено в лучшую сторону.
ЗАКОН БАЛАНСА
Всегда должен сохраняться баланс, если где-то убыло, значит, где-то прибыло. Чтобы научиться равновесию, нужно отавать и принимать в равной степени.
ЗАКОН СИНХРОННОСТИ (БЛАГОДАТИ)
Движение вместе с Божественным Потоком позволяет событиям течь счастливо и гармонично.
ЗАКОН ИЗОБИЛИЯ
Вселенная изобильна для всех! Важно сосредоточить свое внимание на том, что мы хотим привлечь в свою жизнь, вместо того чтобы зацикливаться на недостатке или.
ЗАКОН ОЖИДАНИЯ И РЕАЛЬНОСТИ
Вы запрашиваете у Вселенной то, что вам хочется, Вселенная дает то, что вам нужно.
ЗАКОН ДОВЕРИЯ ВСЕЛЕННОЙ
Вселенная всегда заботится о вас и дает самое лучшее из того, что вы готовы себе.
ЗАКОН АНАЛОГИЙ
«Познай самого себя, и познаешь весь мир». Психология Зрелой Личности

Вас тоже бесят вечные лаги, «успешное выполнение запроса» от РКН и вчерашние VPN, которые сегодня уже не работают? Знакомьтес
Вас тоже бесят вечные лаги, «успешное выполнение запроса» от РКН и вчерашние VPN, которые сегодня уже не работают? Знакомьтесь: БРАТ VPN - тот самый вариант «поставил и забыл»! 🔥Максимальная скорость - без тормозов и вечной загрузки. 🔥Пробивает любые стены - новые блокировки, глушилки, «суровые» проверки. 🔥Защита данных - никто не узнает, куда вы заходили. 💻 Работает на любых 3 устройствах: телефон, планшет мужа и телевизор. 🎁 Для новичков бонус - 3 дня бесплатного пользования!!!

Большой путь начинается с первого шага. Начинаем день правильно! Всего две минуты в «позе победителя» позволят снизить уровен
Большой путь начинается с первого шага. Начинаем день правильно! Всего две минуты в «позе победителя» позволят снизить уровень гормона стресса и повысить уровень гормона радости. ✔️Встаньте прямо, расставьте ноги на ширину плеч, вскиньте руки вверх, как это делают победители, дышите глубоко, представляя, что только что одержали победу. Эти две минутки создадут сильный настрой и дадут мозгу команду: «Ты справишься, у тебя всё получится». Сила записей: дневник как источник энергии. Уделите этому утром всего лишь 5 минут времени и ваш новый день начнется с совершенно другим настроем. Вот несколько идей для списков, которые помогут вам находить радость, вдохновение и силы каждый день: ✔️Список жизненных достижений Подведите итог всему, чего вы уже достигли. ✔️Поддержка в трудные минуты Запишите способы поднять себе настроение, когда вам грустно или когда всё кажется непосильным. ✔️Список добрых дел Каждый вечер отмечайте, что хорошего произошло за день — даже если это был просто приятный разговор. ✔️Коллекция ваших сильных сторон Запишите всё, что делает вас уникальной: ваши умения, таланты и качества, которые вы цените в себе. Психология Зрелой Личности

ПРАКТИКА «ОЖИДАНИЕ - РЕАЛЬНОСТЬ» 1️⃣Раздели лист бумаги на две колонки и согни листок по ним. 2️⃣Начни писать в левой колонке
ПРАКТИКА «ОЖИДАНИЕ - РЕАЛЬНОСТЬ» 1️⃣Раздели лист бумаги на две колонки и согни листок по ним. 2️⃣Начни писать в левой колонке: ✔️Какой ты хочешь видеть свою жизнь? ✔️Какой ты видишь себя в своей идеальной жизни? ✔️Какие у тебя есть цели и мечты? 3️⃣Теперь спрячь написанное и начни писать в правой колонке (про настоящее время): ✔️Как ты проводишь свой день? ✔️Какие действия ты выполняешь в течение дня? ✔️Как проводишь свободное время? 4️⃣Разогни листок и сравни два этих списка: ✔️Соответствует ли твой повседневный образ жизни, тому что написано в первом списке? ✔️Делаешь ли ты действия, которые приведут тебя к жизни твоей мечты? ✔️Что тебе нужно изменить, чтобы стать ближе к жизни из первого списка? Психология Зрелой Личности

Знаете, некоторое время назад я искренне верила в то, что один человек обязательно поймёт другого, только повторив / прочувст
Знаете, некоторое время назад я искренне верила в то, что один человек обязательно поймёт другого, только повторив / прочувствовав его путь. И знаете что? Ни-Х-ре-на! Не поймет, проверено. Даже попав в полностью или почти аналогичную ситуацию каждый человек будет проживать её по-разному. По-своему. В меру своих сил и возможностей. Ну и ещё в меру нескольких нюансов, но они не суть важны. Так что даже не пытайтесь ставить себя на чьё-то место и не требуйте от других людей ничего подобного по отношению к себе. Это не рабочая схема. Абсолютно-совершенно. ПРОВЕРЕНО!!! Не один и не два раза. Так что опять народная мудрость про ботинки, которые надо всенепременно сносить, прежде чем кого-то критиковать — не работает. Впрочем, как и многие «народные рецепты». Нежизнеспособна. Кстати, бытует мнение, что львиная доля всех этих «неписаных народных правил» создавалось и создается по печально известному адресу ушлыми сотрудниками не менее печально известных органов. Но к данному посту это, разумеется, не имеет отношения. Такие пироги. П.С. Просто мысли вслух, все совпадения случайны. А вообще, для себя приняла решение относиться ко всему с философским хладнокровием и пофигизмом панды: в конце концов, все суета, все мы так или иначе движемся в один и тот же пункт, просто разными путями. Ой, всё!!! Чет я прям в ударе сегодня, давно у меня не было такого словесного недержания.🙈🤣🤦‍♀️ Психология Зрелой Личности

Что мы поняли, но не сразу ✔️ Отдых необходим, его не надо заслуживать. ✔️ Дома нам должно становиться легче. ✔️ Наше состоян
Что мы поняли, но не сразу ✔️ Отдых необходим, его не надо заслуживать. ✔️ Дома нам должно становиться легче. ✔️ Наше состояние важнее чужих ожиданий. ✔️ Уют дома создают не вещи, а ощущение безопасности. ✔️ День может быть хорошим, даже если в нём ничего особенного не произошло. Если вы согласны хотя бы с одним из этих пунктов, загляните в канал Терапию уюта. Здесь можно отдохнуть от жизненной гонки и просто поговорить по душам.