Артём Толоконин | Биоэнергосоматика
前往频道在 Telegram
Канал для раскрытия Предназначения, Здоровья, Энергии и Любви. Автор - Духовный наставник, врач,к.м.н., ученый, исследователь, предприниматель. Папа 5х Проекты: Институт https://psy-university.com Клиника https://neo-vita.ru
显示更多📈 Telegram 频道 Артём Толоконин | Биоэнергосоматика 的分析概览
频道 Артём Толоконин | Биоэнергосоматика (@bioenergosomatic) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 20 426 名订阅者，在 心理学 类别中位列第 943，并在 俄罗斯 地区排名第 32 636 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 20 426 名订阅者。
根据 31 七月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -35，过去 24 小时变化为 -3，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 4.29%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.98% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 877 次浏览，首日通常累积 609 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 23。
- 主题关注点： 内容集中在 психосоматики, исцеление, психика, биохакинг, плечо 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Канал для раскрытия Предназначения, Здоровья, Энергии и Любви. Автор - Духовный наставник, врач,к.м.н., ученый, исследователь, предприниматель.
Папа 5х
Проекты:
Институт https://psy-university.com
Клиника https://neo-vita.ru”
凭借高频更新（最新数据采集于 01 八月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
20 426
订阅者
-324 小时
+267 天
-3530 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
八月 '26
八月 '26
+5
在0个频道中
七月 '26
+185
在4个频道中
Get PRO
六月 '26
+243
在6个频道中
Get PRO
五月 '26
+97
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+290
在6个频道中
Get PRO
三月 '26
+399
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+712
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+1 039
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+208
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+163
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+211
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+174
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+209
在4个频道中
Get PRO
七月 '25
+184
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+1 105
在6个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 160
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+222
在9个频道中
Get PRO
三月 '25
+226
在3个频道中
Get PRO
二月 '25
+496
在13个频道中
Get PRO
一月 '25
+482
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+251
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+144
在1个频道中
Get PRO
十月 '24
+121
在4个频道中
Get PRO
九月 '24
+248
在3个频道中
Get PRO
八月 '24
+220
在2个频道中
Get PRO
七月 '24
+950
在3个频道中
Get PRO
六月 '24
+250
在2个频道中
Get PRO
五月 '24
+382
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+445
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+628
在5个频道中
Get PRO
二月 '24
+289
在11个频道中
Get PRO
一月 '24
+303
在5个频道中
Get PRO
十二月 '23
+372
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+217
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+1 500
在8个频道中
Get PRO
九月 '23
+2 087
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+1 660
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+1 490
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+989
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+333
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+534
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+546
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+648
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+500
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+1 107
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+1 127
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+502
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+462
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+424
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+229
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+448
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+717
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+707
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+11 148
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 01 八月 | +5 |
频道帖子
| 2 | ГРАНТЫ —2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
Прием заявок на Грант Института психосоматики открыт с 1 по 10 августа 2026 года.
1. Переходите по этой ссылке https://clck.ru/3V3qAN там все подробности до мелочей
2. Регистрируетесь, заполняя анкету и мотивационное письмо
3. Воспользуйтесь сюрпризом, доступным после регистрации
4. Следите за ходом отбора и результатами до 11 августа.
Грантовый фонд — 13 500 000р.
Ответы на все технические вопросы, а также вопросы о сроках, критериях отбора, экспертном совете, мы предусмотрительно описали на странице здесь, пожалуйста, сначала ознакомьтесь с ее содержимым.
Кроме того, ежедневно здесь будут публиковаться обновления по ходу программы, вам также будут отправляться письма на почту.
Поэтому будьте уверены: в этом году мы с вами лично увидимся на 12 потоке в Институте психосоматики! | 291 |
| 3 |  没有文字... | 567 |
| 4 |  +7✍️7 шагов: как написать мотивационное письмо для участия в грантовой программе
Друзья, я вижу, как многие переживают о мотивационном письме для участия в Грантовой Программе: «А что писать?», «А вдруг я напишу не так?», «А я вообще не умею писать письма»
Без паники — я вам помогу
Ловите 7 шагов, которые помогут написать сильное мотивационное письмо | 42 |
| 5 | 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
Где живет чувство вины?
Положите руку на область солнечного сплетения — туда, где сходятся ребра, чуть ниже грудины. Почувствуйте это место. Какое оно — теплое и расслабленное или сжатое и холодное?
Солнечное сплетение — это зона ответственности за чужие чувства, чужие ожидания, чужие проблемы. И именно там живет чувство вины: «Я должен», «Я обязана», «А что подумают», «Я не имею права»
Давайте выполним быстрое и легкое упражнение, чтобы снять это напряжение
Глубоко вдохните, медленно выдохните, положите обе руки на солнечное сплетение и скажите вслух:
«Я отдаю чужое. Я оставляю себе свое»
Вы перестаете нести то, что вам не принадлежит. Вы разрешаете себе иметь свои желания, свои мечты, свою жизнь
Завтра в 10:00 откроется ваше окно возможностей — не упустите его. А если чувство вины снова будет шептать: «Не надо. Не заслуживаешь. Не получится», выполните это упражнение и смело отправляйте заявку на участие в Грантовой программе Института Психосоматики | 742 |
| 6 |  89% людей считают, что не достойны лучшей жизни
Представляете, почти 9 из 10 человек искренне верят, что не заслуживают большего:
🔵Быть счастливыми
🔵Быть здоровыми
🔵Жить той жизнью, о которой мечтают
Причина этому — чувство вины, которое рождается в детстве:
«Не будь эгоистом»
«Думай о других»
«Ты должен быть благодарным»
«Живешь только для себя»
Каждый раз, когда вы пытаетесь сделать шаг к лучшей жизни, эти установки держат вас в клетке. И вы отступаете, отказываетесь от возможностей, потому что подсознательно верите: вы не достойны
Я хочу, чтобы вы меня услышали:
Вы имеете право на свою жизнь, на свои желания, на свое счастье. И уже завтра вы сможете сделать шаг навстречу самому себе — прием заявок на Грантовую программу «Новая жизнь начинается с решения» стартует 1 августа. И вы достойны того, чтобы принять в ней участие
Вы уже ответили себе на вопрос «Почему именно сейчас я готов изменить свою жизнь?» 🔹🔹🔹 | 703 |
| 7 | САМОЕ ГРАНДИОЗНОЕ СОБЫТИЕ ГОДА
➡️Грант на обучение в Институте Психосоматики👈
Друзья, я создавал Институт, чтобы менять судьбы
И сейчас я вижу слишком много людей, которые хотят изменить свою жизнь, но не могут позволить себе обучение, откладывают себя на потом, боятся сделать первый шаг.
🚨 Поэтому 1 августа мы запускаем ежегодную Грантовую программу «Новая жизнь начинается с решения»
Институт Психосоматики берет на себя до 100% стоимости обучения для тех, кто действительно готов меняться и начать новую главу своей жизни
Для нас неважно:
— есть ли у вас медицинское образование;
— сколько вам лет;
— где вы живете;
— сталкивались ли вы с психосоматикой раньше.
Для нас важен только один вопрос:
Почему именно сейчас вы готовы изменить свою жизнь?
Поэтому каждый желающий получить Грант заполнит анкету и напишет мотивационное письмо, чтобы рассказать о себе, своей жизни и точке отсчета
Мы не оцениваем литературный талант. Мы ищем честность, глубину мотивации и готовность работать над собой.
В этом году грантовый фонд составляет 13 500 000 рублей.
Мы распределим:
🔥 1 грант 100% — полная оплата обучения
🔥 3 гранта — 70%
🔥 7 грантов — 50%
🔥 10 персональных грантов до 40%
И даже если вы не войдете в число победителей первой волны — вы автоматически переходите в резерв
❓Что делать прямо сейчас?
1 августа — старт приема заявок. А уже сегодня вы можете начать диалог с самим собой, чтобы осознать — для чего вам обучение в Институте Психосоматики и о чем вы напишете в мотивационном письме
Я верю: меняя одного человека, мы меняем его семью, детей, отношения, здоровье, окружение и будущее
Поэтому мы инвестируем в человеческие судьбы. Ваша судьба — следующая | 768 |
| 8 |  🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Мы оплатим ваше обучение в Институте Психосоматики
Друзья, решение принято, ГРАНТОВАЯ ПРОГРАММА стартует уже 1 августа
💲13 500 000 рублей — инвестирует Институт Психосоматики в ваше обучение и оплачивает до 100% стоимости
«Новая жизнь начинается с решения»
Нам неважно, сколько вам лет, где вы живете и есть ли у вас медобразование. Эта программа для тех, кто:
✅готов действовать
✅устал ждать перемен
✅хочет начать новую главу
Условия участия я расскажу чуть позже — их сможет выполнить каждый, кто действительно заинтересован в трансформации своей жизни
От вас понадобятся только искреннее желание, целеустремленность и 20 минут времени
Готовы принять участие или упустите еще одну возможность в своей жизни? | 755 |
| 9 |  Друзья, а помните, на одном из вебинаров я вам рассказывал, что планирую запустить Грантовую программу в Институте Психосоматики?
Это было непросто, но мы это сделали!
Подробности расскажу совсем скоро, а пока ставьте реакции те, кто готов в ней участвовать, чтобы Институт оплатил вам до 1️⃣0️⃣0️⃣ процентов стоимость обучения | 720 |
| 10 | Синдром упущенных возможностей
«А если бы я пошел учиться на врача?»
«А если бы я не вышла замуж?»
«А если бы я уволилась 5 лет назад?»
Это состояние, когда человек живет не своей жизнью, а бесконечно перебирает в голове варианты прошлого, сравнивает реальность с воображаемыми альтернативами. И почти всегда эти альтернативы кажутся лучше
Наш мозг не выносит неопределенности — он дорисовывает картины мира, где у нас все получилось. Но за этой фантазией не видно главного: то, что вы откладываете сейчас, тоже станет упущенной возможностью через пять лет
Дж. К. Роулинг писала «Гарри Поттера» в кафе, пока ее дочь спала в коляске — она не ждала идеального момента. До этого она была безработной матерью-одиночкой, получала пособие, отвергнутая двенадцатью издательствами. Если бы она слушала страх, если бы поддалась на «а вдруг никому не нужно», мира Гарри Поттера бы не существовало
Прислушайтесь к себе — вы все еще ждете лучшего момента, придумываете идеальную альтернативную реальность и откладываете настоящую жизнь?
Или вы готовы использовать все шансы, которые дает вам жизнь? | 793 |
| 11 |  Слово, которое ты первым найдешь — это твой август! 💃
Смотрите на картинку и пишите в комментарии, какое слово выпало первым 👇 | 866 |
| 12 | #новостипсихосоматики
Делюсь с вами исследованием Брюса Макьюэна — ученого, который посвятил десятилетия изучению стресса
Опаснее всего не сам стресс, а то, как он вас перепрошивает
Когда вы долго живете в напряжении, тревоге или самокритике, ваш организм переходит в режим адаптации к угрозе. Мозг буквально перестраивает нейронные пути: он учится быть тревожным, перестает воспринимать мир как безопасное место, даже когда вы отдыхаете
И эта адаптация становится вашей новой биологической нормой
Ваши клетки и нервная система привыкают жить в режиме выживания и разучиваются переключаться в режим восстановления
Именно поэтому «просто отдохнуть в выходные» уже не работает. Ваше тело больше не знает, как расслабляться.
Нельзя просто заставить мозг перестать стрессовать, нужно найти точку входа — ту зону в теле, где стресс закрепился сильнее всего. И начать работать с ней
Этому мы учим в Институте Психосоматики:
✅ Не бороться со следствием, а убирать причину
✅ Возвращать телу способность быть в покое
✅ Переучивать нервную систему снова доверять миру
И это моя миссия — помочь людям найти этот путь | 869 |
| 13 |  没有文字... | 858 |
| 14 | Вы уже записались на диагностику? Или может быть, уже прошли ее? Пишите отзывы, мы с командой всегда им рады | 874 |
| 15 | 📝 Письмо себе из будущего
Друзья, давайте сегодня выполним непростую практику, которая потребует от вас чуть больше времени и усилий, чем обычно — напишем письмо себе сегодняшнего от себя будущего
Когда вы пишете письмо от лица того, кем станете, ваш мозг начинает примерять эту роль. Он перестает искать причины "почему это не получится" и начинает видеть пути — "как это сделать"
Давайте я начну, а вы продолжите в комментариях или на бумаге
Мое письмо себе из 2027 в 2026
Привет, Артем. Это я — ты через год, и я знаю, как ты волнуешься перед запуском Грантовой программы Института Психосоматики. Ведь это огромная ответственность — каждый год тысячи людей откладывают свою жизнь, но невозможно оплатить обучение в Институте всем, придется выбирать
Хочу тебе сказать — все получилось! Ты хотел помочь нескольким десяткам человек, а получилось — сотням!
Осталось подождать совсем немного
Теперь ваша очередь 🔹🔹🔹 | 92 |
| 16 |  Доброе утро, друзья ☀️
Смотрите, как вы своими комментариями к этому посту сами написали для себя удивительные аффирмации!
Так работает диалог с собой — когда вы видите себя со стороны и обращаетесь к себе с теплом, любовью и заботой
Давайте прокачивать этот навык дальше 🔥 | 916 |
| 17 | Артем Олегович, хочу поблагодарить за практикум!
Так четко все встало на свои места! Так подробно все рассказали и разложили по полочкам! Скорее всего у меня это последствия распоковки всего того, что я уже почерпнула, конечно после Института психосоматики, все 4 ступени, множество вебинаров , последнего курса Пробуждение (очень мощным для меня) и вот новый переход! Благодарю от ❤️ | 972 |
| 18 | Друзья, продолжите фразу: | 952 |
| 19 | 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
Техника трех зеркал
Хочу поделиться с вами практикой, которая помогает на трех уровнях услышать то, что мы обычно заглушаем делами, заботами и бесконечным "потом"
🔺Первое зеркало. Тело
Встаньте перед зеркалом и посмотрите на себя — не оценивающе, а просто замечая: как стоят плечи, куда направлен взгляд, есть ли напряжение в лице. Выдохните и скажите вслух: "Я здесь. Я в своем теле".
Понаблюдайте за ощущениями. Где вы чувствуете опору, а где зажим? Шея, грудная клетка, живот, челюсть — что откликается первым? Не нужно ничего менять или анализировать. Просто почувствуйте и запомните эту зону.
🔺Второе зеркало. Состояние
Закройте глаза, сделайте три спокойных вдоха и снова откройте. Посмотрите себе в глаза так, будто видите старого друга, с которым давно не говорили по душам.
Спросите себя: "Что я сейчас чувствую?"
Прислушайтесь к телу — что вы чувствуете? Усталость, тревога, спокойствие, радость? Просто побудьте с этим чувством
🔺Третье зеркало. Желание
Глядя в свое отражение, задайте вопрос: "Чего я на самом деле хочу?"
Дайте себе время. Ответ вы узнаете по ощущению в теле — теплу, легкости, тихой ясности, разливающейся внутри. Запишите это желание.
Мы часто знаем ответы, но боимся их признать, потому что будет страшно, сложно, непонятно. Но мы в Институте Психосоматики нашли возможность снять 90% ваших страхов
Выполнили практику? Как ощущения? | 978 |
| 20 |  🎥 Стоп-кадр
Друзья, представьте: ваша жизнь — это кино, а вы в нем главный герой. Прямо сейчас у вас есть возможность поставить фильм на паузу и сказать герою одну фразу
Что бы вы сказали?
— «Проснись уже». Потому что ты существуешь, но не живешь
— «Не бойся». Потому что страх — это единственное, что держит тебя в этой серой комнате
— «Уходи». Из отношений, где тебя не ценят. С работы, где нет твоего предназначения. Из города, где тебе душно
— «Береги». Себя, свое тело, свой ресурс — ты растрачиваешь себя по мелочам
— «Учись». Потому что иначе ты так и останешься в своем «я все знаю» без шанса на лучшую жизнь
— «Будь смелее». А именно — смелее будь собой
— «У тебя все получится». Потому что иначе быть не может
Напишите свою фразу в комментариях — только тот, кто делает хотя бы маленькие шаги дойдет до цели
А мы вам в этом поможем! | 927 |
