现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Alana Rox 🌱 Vida Vegan
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Alimentar pra despertar. Conexão corpo, mente e espírito através da alimentação e estilo de vida saudáveis como agentes de transformação.
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| 2 | https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/degusta/alimentacao-com-saude/petiscos-saudaveis-para-o-jogo-do-brasil-na-copa-3-receitas-para-torcer-sem-culpa,5dd532c86b5d11a9d7be3a0f09cd7ad832jhlf6s.html | 98 |
| 3 | https://www.personare.com.br/conteudo/petiscos-saudaveis-jogo-brasil-m345736 | 97 |
| 4 | Tudo está conectado.✨ | 377 |
| 5 | Um estudo publicado na revista Science mapeou pela primeira vez uma impressionante rede densa de fungos microscópicos que percorrem todo o planeta. Os filamentos somam cerca de 110 quatrilhões de quilômetros, uma extensão quase um bilhão de vezes maior que a distância da Terra ao Sol. Esses organismos se ligam às raízes das plantas levando água e nutrientes e recebendo o carbono produzido pela fotossíntese. Ao conduzir o carbono para o solo, essas redes retiram o equivalente a 4 bilhões de toneladas de CO2 da atmosfera todo ano, ou 11% de tudo que a humanidade emite. | 371 |
| 6 | https://g1.globo.com/meio-ambiente/noticia/2026/06/12/mapa-inedito-revela-que-fungos-subterraneos-formam-rede-de-110-quatrilhoes-de-km-entenda.ghtml
Olha que legal | 362 |
| 7 | Se você se sente sozinho, é porque está desconectado de si mesmo e da natureza.
A maior ilusão que podemos carregar é acreditar que estamos separados de tudo. Mas basta olhar com atenção para a natureza para lembrar quem realmente somos.
Nenhuma árvore cresce sentindo-se abandonada. Nenhum rio questiona se pertence ao seu caminho.
Toda a criação sabe que faz parte de algo maior.
E nós também fazemos parte.
Quando o coração estiver pesado, olhe ao redor.
Deus está falando através dos detalhes que muitas vezes deixamos passar. Está no vento que toca seu rosto.
Está no pôr do sol que colore o céu todas as tardes.
Está nas nuvens que desenham mensagens silenciosas, nas plantas que florescem, nos insetos minúsculos que cumprem seu propósito, nas pedras, na terra, na chuva e em cada novo amanhecer.
A natureza é um lembrete constante de que a vida está conectada por fios invisíveis de amor e presença.
Talvez não estejamos acostumados a reconhecer os milagres porque eles acontecem todos os dias. Eles não chegam sempre em forma de grandes acontecimentos. Muitas vezes aparecem como uma brisa inesperada, um raio de luz atravessando as folhas, o canto de um pássaro na hora certa ou uma paz que surge sem explicação.
Deus deixa sinais por toda parte.
Então, quando a solidão bater,
lembre-se: você pertence ao mesmo universo que cria as montanhas, move os oceanos, faz nascer as estrelas e florescer os jardins.
Você nunca esteve sozinho.
Você está cercado pela presença divina em cada pedaço da
criagao.
E talvez o maior milagre seja este: perceber que Deus está em todos os lugares, e por isso nunca existe um lugar onde você esteja sem amor. | 637 |
| 8 |  Se vc se sente sozinho, veja esse video. | 443 |
| 9 | Video inteiro aqui:
https://www.instagram.com/reel/DY9mEugRBsl/?igsh=MWIxejJ1cjNmN2Vuag== | 589 |
| 10 |  没有文字... | 575 |
| 11 |  +1Rosti de mandioca: | 674 |
| 12 | Nova edição do retiro NaturalMente no charmoso e belíssimo Sítio Glória a 80km de SP.
Dias 7 a 9 de agosto. | 634 |
| 13 |  +1没有文字... | 612 |
| 14 |  passando pra dar essas duas dicas de filmes! Aproveitem!🍿🎬 | 584 |
| 15 | Episódio novo no podcast NaturalMente. Mais um episódio curtinho pra ouvir enquanto escova os dentes ou se maquia.
O Deus de Espinoza
https://open.spotify.com/episode/6k1kG2Esd1XtgWvI4MzDGO?si=O_PTn17cRTCK00Xhde25Eg | 540 |
| 16 | Vcs gostaram tanto que coloquei no spotify para fazerem todo dia: Uma oração de paz e proteção para acalmar a mente, fortalecer o espírito e envolver sua vida em luz.
Escute este episódio sempre que sentir necessidade de se reconectar consigo mesma, renovar suas forças e proteger sua energia. | 581 |
| 17 | https://open.spotify.com/episode/0i7E6RsFKeZtpRhhUJUiG0?si=jH-JgsqASZat-SLQD2Ancw | 538 |
| 18 | https://open.spotify.com/episode/08mXbObo3XFderrlKwV97r?si=OK5aHlCqQESgTlfQZk1R6w | 0 |
| 19 | https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fepisode%2F08mXbObo3XFderrlKwV97r%3Fsi%3DKbuS2BdmQNWmaEPyMVs10A&e=AUDFA1GkarUB4eOmZIg1HG3rBA3Dq64OwZvwljYD9gmxwiUrK7fChch8RXjClPiaAp030KNZ_AAJ029SP8HEX6YpwW1BXgo2BIBt3uadCnrIBB2irVNKeG-McWntLaQsgqtdOxcEtpta | 0 |
| 20 | Acabei de colocar no spotify à oração Decreto de Paz e Proteção que vocês gostaram tanto.
Para acalmar a mente, fortalecer o espírito e envolver sua vida em luz.
Escute este episódio sempre que sentir necessidade de se reconectar consigo mesma, renovar suas forças e proteger sua energia. | 0 |
