现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
1 538
订阅者
无数据24 小时
+27 天
-430 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+7
在0个频道中
五月 '26
+17
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+12
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+13
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+22
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+5
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+12
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+10
在3个频道中
Get PRO
八月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+7
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+11
在16个频道中
Get PRO
四月 '25
+12
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+11
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+12
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+28
在5个频道中
Get PRO
十二月 '24
+26
在4个频道中
Get PRO
十一月 '24
+18
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+13
在5个频道中
Get PRO
九月 '24
+83
在5个频道中
Get PRO
八月 '24
+23
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+19
在7个频道中
Get PRO
六月 '24
+13
在4个频道中
Get PRO
五月 '24
+28
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+18
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+28
在1个频道中
Get PRO
二月 '24
+170
在17个频道中
Get PRO
一月 '24
+24
在25个频道中
Get PRO
十二月 '23
+23
在4个频道中
Get PRO
十一月 '23
+26
在6个频道中
Get PRO
十月 '23
+26
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+36
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+29
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+7
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+27
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+11
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+13
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+9
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+5
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+4
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+16
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+24
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+13
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+807
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+8
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+8
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+37
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+17
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+7
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+135
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+18
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+92
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+53
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+32
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+14
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+170
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+2 300
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | +1 | |||
| 16 六月 | 0 | |||
| 15 六月 | +1 | |||
| 14 六月 | +1 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | 0 | |||
| 11 六月 | +1 | |||
| 10 六月 | +1 | |||
| 09 六月 | 0 | |||
| 08 六月 | 0 | |||
| 07 六月 | 0 | |||
| 06 六月 | +1 | |||
| 05 六月 | +1 | |||
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
Repost from Российский Красный Крест | Дагестан
+5
📌С 6 апреля стартовал рабочий процесс в рамках проекта «Служба Милосердия ДРО РКК», реализуемого при поддержке Грантов Главы Республики Дагестан.
Команда из пяти социальных работников совместно с волонтёрами активно приступила к работе. Наши специалисты ежедневно посещают подопечных, оказывая им всестороннюю помощь — от социально-бытовых услуг и ухода до поддержки, направленной на развитие их коммуникативного потенциала.
🥺Каждый визит — это не просто забота о нуждающихся, но и тёплое человеческое общение, внимание и участие, которые делают жизнь наших подопечных более светлой и комфортной.
Мы продолжаем трудиться, чтобы милосердие становилось реальным делом, а помощь — доступной каждому, кто в ней нуждается ❤️🩹
#ГрантыГлавыРеспубликиДагестан
#ЦПГИ
#ГКБ
| 2 |  +6🔺Итоги психологического интенсива для команды РКК.
В рамках месяца, посвящённого психическому и эмоциональному здоровью, состоялся психологический интенсив для волонтёров и сотрудников регионального отделения. В том числе для социальных волонтёров, задействованных в проекте Служба милосердия ДРО РКК, реализуемого при поддержке Грантов Главы РД.
Занятие провёл инструктор по психологической помощи психосоциальной службы ДРО РКК Заурбег Ахмеднабиев.
📌В ходе работы участники освоили практические методики профилактики профессионального выгорания и техники укрепления эмоциональной устойчивости. Полученные навыки позволят команде оказывать помощь подопечным более эффективно, сохраняя собственное психологическое благополучие.
Интенсив превзошёл все ожидания: было очень интересно, познавательно и тепло. Вся команда в восторге!
😉Теперь мы знаем, как сохранять внутренний баланс и продолжать своё важное дело с новыми силами.
#ГрантыГлавыРД
#ЦПГИ | 97 |
| 3 | ✨ Работа в самом разгаре: Служба милосердия ДРО РКК помогает маломобильным гражданам!
Наш проект «Служба милосердия ДРО РКК», реализуемый при поддержке Грантов Главы РД, набирает обороты и уже приносит ощутимые результаты!
📌В рамках проекта ежедневно трудятся 5 патронажных бригад, в состав которых входят 5 сертифицированных помощников по уходу и 5 студентов-волонтёров социального факультета Гуманитарно-педагогического колледжа. Вся работа организована в тесном сотрудничестве с Министерством труда РД и КЦСОН г. Махачкалы. Уже оказана помощь 50 подопечным маломобильным гражданам жителям города Махачкалы.
Какую помощь мы оказываем?
🏠 Социально-бытовая поддержка: уборка, приготовление еды, покупка продуктов.
💊 Медицинское сопровождение: запись к врачу, контроль за приёмом лекарств, вызов доктора на дом.
💬 Коммуникативная и психологическая помощь: душевные беседы, совместные прогулки, поддержка в трудные минуты.
🚕 Социальное такси: транспортировка подопечных в медицинские организации и на прогулки на свежем воздухе — то, чего так не хватало нашим благополучателям!
Родственники подопечных и сами благополучатели отмечают, что помощь на дому стала для них настоящей опорой. Мы получаем множество слов благодарности за неравнодушие, заботу и профессионализм наших сотрудников и волонтёров.
🙏 Огромная благодарность всей команде за самоотдачу, доброту и искреннее участие в судьбе каждого человека! Вместе мы делаем мир добрее и теплее!
#ГрантыГлавыРеспубликиДагестан
#ЦПГИ
#МинтрудРД
#АдминистрациягородаМахачкалы | 100 |
| 4 | 🤝Дорогие друзья!
🔹Я, Хаджимурад Малаев — главврач ГКБ г. Махачкалы и депутат Народного Собрания РД, принял решение участвовать в предварительном голосовании партии «Единая Россия».
За годы работы вместе с вами нам удалось многое: помощь людям в период пандемии, организация гуманитарных конвоев в зону СВО, поддержка жителей округа, благоустройство дворов и решение сотен обращений граждан.
▪️Для меня работа депутата — это не только законы, но и ежедневная помощь людям, защита интересов жителей и реальная работа на благо республики.
📅 С 25 по 31 мая пройдет предварительное голосование «Единой России».
Прошу вас поддержать меня!
✔️ До 29 мая необходимо зарегистрироваться на сайте pg.er.ru через «Госуслуги»
✔️ Затем перейти по ссылке: https://pg.er.ru/candidate/17981#
✔️ Нажать кнопку «Проголосовать»
Каждый ваш голос важен.
Спасибо за доверие, поддержку и совместную работу! Вместе — за сильный Дагестан и благополучие наших жителей! | 172 |
| 5 | 🤍Дорогие друзья!
Я Хаджимурад Малаев, главврач ГКБ г. Махачкалы и депутат НС РД, принял решение участвовать в очередных выборах в главный законодательный орган республики.
Работа депутата, на мой взгляд, состоит из двух основных блоков – это законотворческая работа и работа на округе.
🔳Главная задача парламента – принимать качественные законы и контролировать их исполнение. Ведь это влияет на жизнь всего города и, в конечном счете, каждого из нас. Чтобы законотворческая работа была эффективной, ею должны заниматься люди, которые разбираются в праве, умеют формулировать задачи языком права и находить их оптимальное правовое решение. Будучи профессиональным юристом, полагаю, что обладаю необходимыми знаниями и навыками.
🔳Второй важный блок работы депутата связан с работой на округе, защитой интересов своих избирателей. Ежегодно ко мне поступает порядка тысячи обращений. Круг вопросов, по которым обращаются к депутату, необычайно широк – от холодной батареи до масштабных проблем в связи с последними событиями из-за природных катаклизмов. Я со своей командой помощников прошел тяжелейший период пандемии, когда мы практически жили в больнице, пытаясь спасти каждого пациента. Была также оказана помощь сотням людей, обратившимся к нам за помощью. Организовали в зону СВО десятки гуманитарных конвоев. Взяли на себя нагрузку по обеспечению уюта и комфорта на Аллее Медиков. В экстренном режиме отрабатывали каждую чрезвычайную ситуацию в республике, прилагая все наши возможности и ресурсы ГКБ г. Махачкалы для обеспечения должного лечения и ухода пострадавшим. А также многое и многое другое.
В каждом случае мы с моими помощниками стараемся разобраться, помочь в решении проблемы, защитить права и законные интересы обратившегося ко мне избирателя.
🔳Мы добивались и будем добиваться, чтобы программы благоустройства и освещения пришли именно в наши дворы. Учитывая неизменный рост количества автомобилей, убежден в необходимости при проведении работ по благоустройству обустраивать новые парковочные места – там, где это возможно по закону и с учетом мнения жителей.
Подводя итог, скажу, что мои программные намерения кандидата предварительного голосования – продолжать добросовестно работать, добиваться решения проблем нашей республики и быть внимательным к обращениям избирателей.
🔳Я точно знаю, что серьезные проблемы не решатся в один день, по взмаху волшебной палочки, но ими нужно заниматься и доводить начатое до конца.
Благодарю за внимание и надеюсь на вашу поддержку! | 0 |
| 6 |  👩❤️💋👨Донорская акция «Код донора. Единство народов России» пройдёт 20–21 мая в Городской клинической больнице (ГКБ) г. Махачкалы (ул. Лаптиева, 89) в рамках Года единства народов России.🤝
Приглашаем всех желающих сдать кровь и вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга!😊
⌛️Время приёма доноров: с 09:00 до 13:00.
❤️Место: мобильный комплекс заготовки крови на территории ГКБ. | 201 |
| 7 |  ❤️ Три ордена Мужества и десятки тысяч спасенных жизней: продолжаем цикл видеороликов «Герои Дагестана»
Продолжаем цикл видеороликов «Герои Дагестана». Новый герой — подполковник медицинской службы Магомед Валихов. Уроженец села Согратль, кадровый военный, выпускник Военно-медицинской академии в Петербурге.
⚡️ Валихов первых дней в зоне СВО, начинал на аэродроме Гостомель. На счету десятки тысяч спасенных жизней. Государственных наград — пять, включая три ордена Мужества.
🧑⚕️ Даже после ранения Магомед Валихов не покинул службу — руководил работой из больничной палаты.
🧑 Главная опора — супруга и двое детей. Сын и дочь уже всё понимают и гордятся отцом. Участник программы «Время героев» и кавалер трех орденов Мужества Магомед Валихов назначен заместителем министра здравоохранения Дагестана.
🔔 Напомним, проект «Герои Дагестана» реализуется ЦУР Дагестана совместно с фондом «Защитники Отечества». Это истории о мужестве, верности и людях, которые делают выбор сердцем. | 201 |
| 8 | 🔎 В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни
Правительство подготовило методичку с советами по питанию, приему воды, активности, сну и стрессу.
Зожникам рекомендуют:
🔸 Завтракать в течение часа после пробуждения, в идеале 7:00–9:00, утренний прием пищи должен быть самым плотным (30–40% дневных калорий).
🔸 Ужинать за три часа до сна. Между приемами пищи необходимо соблюдать 4–5-часовые промежутки.
🔸 Исключить из рациона или минимизировать: полуфабрикаты, колбасы, готовые соусы, белый хлеб, добавленный сахар, сладости, выпечку, сладкие напитки и пакетированные соки.
🔸 Выпивать один стакан воды комнатной температуры или слегка теплую воду сразу после пробуждения. Каждый час нужно пить 2–3 глотка воды, а за 20–30 минут до еды — 100–150 мл.
🔸 Ходить не менее 7 тысяч шагов в день.
🔸 Спать 7–9 часов при полной темноте в спальне, температура в помещении должна составлять 18–20°C. За 1–2 часа до сна рекомендуется избегать экранного света.
🔸 Не пить кофеин после 14:00 и алкоголь за три часа до сна.
🔸 Для управления стрессом необходимы 10–15 минут медитации или дыхательных упражнений утром. Нужно ходить на вечернюю прогулку на 20 минут и вести дневник благодарности (три пункта перед сном). | 0 |
| 9 | 🔎 В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни
Правительство подготовило методичку с советами по питанию, приему воды, активности, сну и стрессу.
Зожникам рекомендуют:
🔸 Завтракать в течение часа после пробуждения, в идеале 7:00–9:00, утренний прием пищи должен быть самым плотным (30–40% дневных калорий).
🔸 Ужинать за три часа до сна. Между приемами пищи необходимо соблюдать 4–5-часовые промежутки.
🔸 Исключить из рациона или минимизировать: полуфабрикаты, колбасы, готовые соусы, белый хлеб, добавленный сахар, сладости, выпечку, сладкие напитки и пакетированные соки.
🔸 Выпивать один стакан воды комнатной температуры или слегка теплую воду сразу после пробуждения. Каждый час нужно пить 2–3 глотка воды, а за 20–30 минут до еды — 100–150 мл.
🔸 Ходить не менее 7 тысяч шагов в день.
🔸 Спать 7–9 часов при полной темноте в спальне, температура в помещении должна составлять 18–20°C. За 1–2 часа до сна рекомендуется избегать экранного света.
🔸 Не пить кофеин после 14:00 и алкоголь за три часа до сна.
🔸 Для управления стрессом необходимы 10–15 минут медитации или дыхательных упражнений утром. Нужно ходить на вечернюю прогулку на 20 минут и вести дневник благодарности (три пункта перед сном). | 637 |
| 10 |  ❤️ Работников скорой помощи поздравили с профессиональным праздником
В День работников скорой помощи волонтерский корпус «Феникс» при ГКБ Махачкалы совместно с Центром управления регионом Дагестана организовали акцию в поддержку медиков. Врачам и фельдшерам вручили горячий кофе и свежие пончики в знак благодарности за их тяжелый и самоотверженный труд.
Акция прошла на нескольких станциях скорой помощи в столице республики. Волонтеры лично пообщались с медиками, поблагодарили их за ежедневную работу и вклад в спасение жизней.
📲 Подписывайтесь на канал ЦУР в MAX | 285 |
| 11 | Депутат Народного Собрания Республики Дагестан, главный врач Хаджимурад Малаев посетил семьи сотрудников ГКБ Махачкалы, чьи дома пострадали в результате стихийного бедствия.
В ходе визита он пообщался с пострадавшими, оценил масштаб ущерба и подчеркнул, что медицинское сообщество не остаётся в стороне в трудные моменты. По его словам, силами больницы уже оказана материальная помощь сотрудникам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации.
«Наши коллеги ежедневно стоят на страже здоровья людей. Сегодня наша задача — поддержать их, оказать всю необходимую помощь и внимание», — отметил Малаев.
Кроме того, коллектив медучреждения принял решение направить однодневный заработок сотрудников в один из благотворительных фондов для помощи пострадавшим.
Хаджимурад Малаев подчеркнул, что поддержка будет продолжена, а все возникающие вопросы находятся на контроле. Он также отметил, что депутаты-единороссы ведут системную работу по оказанию помощи жителям, пострадавшим от стихии. | 0 |
| 12 |  +5В Махачкале проходит масштабный субботник на Аллее медиков, пострадавшей в результате недавней стихии. Инициатором акции выступил депутат Народного Собрания от партии «Единая Россия» и главный врач ГКБ Махачкалы Хаджимурад Малаев.
К восстановительным работам активно подключился коллектив городской клинической больницы. Акцию также поддержали депутат Государственной Думы РФ Султан Хамзаев, руководитель ЦУР Дагестана Исрафил Исрафилов, глава регионального фонда Защитники Отечества Идрис Курбанов, а также коллектив Республиканского центра травматологии и ортопедии имени Цахаева.
«Стихия нанесла серьёзный ущерб Аллее медиков — пострадали зелёные насаждения, элементы благоустройства, территория требует серьёзного восстановления. Сегодня мы вышли вместе с коллективом, чтобы навести порядок и показать пример неравнодушного отношения к городу. Очень важно, что к акции присоединились коллеги и представители разных организаций — это говорит о нашей общей ответственности.
При этом мы понимаем, что одной акцией ограничиться не получится. Впереди ещё ряд субботников, а также планомерная работа по восстановлению аллеи. Будем поэтапно приводить её в порядок, чтобы вернуть ей прежний облик и сделать это место комфортным для жителей и гостей Махачкалы», - отметил Малаев. | 0 |
| 13 |  +1Депутат Народного Собрания Республики Дагестан, главный врач ГКБ Махачкала Хаджимурад Малаев посетил центр размещения пострадавших от природной стихии.
В пункте временного размещения находятся 56 человек, в том числе 15 детей. Совместно с сотрудниками администрации города был проведён обход, в ходе которого оценено состояние здоровья каждого пострадавшего в рамках амбулаторно-клинического наблюдения. По словам Малаева, общее состояние людей удовлетворительное, необходимости в госпитализации нет.
В ходе визита депутат также пообщался с размещёнными гражданами, выслушал их обращения и отметил, что принимаются все меры для решения возникающих вопросов. Особое внимание уделено условиям проживания: организация горячего питания находится на должном уровне, жители обеспечены питьевой водой в достаточном объёме.
Кроме того, по его словам, помощники продолжают адресную доставку питьевой воды жителям Махачкалы. Работа ведётся во взаимодействии с ЦУР Дагестана, что позволяет оперативно реагировать на обращения граждан.
Ситуация остаётся на постоянном контроле, помощь оказывается всем нуждающимся. | 0 |
| 14 | Посетил сегодня центр размещения пострадавших от природной стихии в Махачкале. В месте дислокации размещены 56 человек, из них 15 детей. Вместе с сотрудниками администрации города Махачкалы совершили обход, каждого пострадавшего в режиме амбулаторно-клинического звена по состоянию здоровья.
Дислоцированные чувствуют себя удовлетворительно, и необходимости в диспансеризации в лечебных учреждениях нет. В ходе обхода также выслушали все просьбы размещённых в центре, принимаем все меры для решения этих вопросов.
Хочется также отметить, что организация горячего питания на должном уровне, наличие питьевой воды — в достаточном объёме. Буду держать ситуацию на контроле и по необходимости принимать все меры, если этого потребует ситуация. | 0 |
| 15 | ❕В Дагестане все медицинские учреждения работают в штатном режиме.
Об этом сообщил министр здравоохранения Ярослав Глазов на оперштабе по ликвидации последствий обильных осадков под руководством Сергея Меликова.
▶️Бригады скорой помощи также работают в обычном режиме, уточнил министр. Стационары и экстренные медицинские службы обеспечены резервными запасами лекарственных средств и расходных материалов. | 0 |
| 16 |  +5❤️ Как восстановить потерянный доступ к аккаунту и защитить личные данные, если взломали MAX?
Взлом аккаунта может использоваться злоумышленниками для рассылки сообщений, доступа к банковским и другим сервисам.
В карточках представлены рекомендации, которые помогут вернуть контроль над аккаунтом и снизить риски.
📲 Подписывайтесь на канал ЦУР в MAX | 0 |
| 17 | ❤️ Что делать, если взломали MAX?
Если вы заметили признаки взлома аккаунта в Max — подозрительные входы, сообщения, которые вы не отправляли, или изменения в профиле — важно сразу принять меры.
🔼 О том, что делать — читайте в карточках.
📲 Подписывайтесь на канал ЦУР в MAX | 0 |
