215
订阅者
无数据24 小时
+57 天
+430 天
数据加载中...
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '24
+3
在0个频道中
十一月 '24
+2
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+8
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+9
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+24
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+30
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+5
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+214
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | 0 | |||
| 20 十二月 | 0 | |||
| 19 十二月 | 0 | |||
| 18 十二月 | 0 | |||
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | 0 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | 0 | |||
| 13 十二月 | +1 | |||
| 12 十二月 | 0 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | 0 | |||
| 09 十二月 | 0 | |||
| 08 十二月 | 0 | |||
| 07 十二月 | +1 | |||
| 06 十二月 | 0 | |||
| 05 十二月 | 0 | |||
| 04 十二月 | +1 | |||
| 03 十二月 | 0 | |||
| 02 十二月 | 0 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  没有文字... | 0 |
| 3 | +1 🎄💫🥂 | 0 |
| 4 | 没有文字... | 0 |
| 5 | +5 没有文字... | 0 |
| 6 | 没有文字... | 0 |
| 7 |  没有文字... | 0 |
| 8 | 没有文字... | 0 |
| 9 | +8 С Наступающим 🥂💫🎄 | 0 |
| 10 | +1 没有文字... | 0 |
| 11 | 没有文字... | 0 |
| 12 | 没有文字... | 0 |
| 13 | 没有文字... | 0 |
| 14 | 没有文字... | 0 |
| 15 | 没有文字... | 0 |
| 16 | ‼️ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ НАШИ ПОЧКИ
⠀
БЕРЕГИТЕ ПОЧКИ СМОЛОДУ!
⠀
И научите этому детей!
⠀
☝Почки — важный фильтр нашего организма, без которого легко всё пойдёт наперекосяк
⠀
↪️ХОТИТЕ ЗДОРОВЫЕ ПОЧКИ? ИСКЛЮЧИТЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ ИЗ РАЦИОНА
⠀
🔴Консервированные продукты
🔴Еда быстрого приготовления;
🔴Кетчуп, майонез
🔴Сахар, снижает скорость фильтраций, также способствует образованию камней в почках
🔴Сладкие газированные напитки
🔴Плохой жир: картошка во фритюре, жирные кремы на торте и т.д, эти продукты повышают риск почечной недостаточности, т. е. уменьшает размер и количество клубочков
⠀
Это препятствует фильтрации крови, что способствует накоплению токсичных веществ.
⠀
❌Также отмечу:
⠀
🔻переработанное мясо
🔻пальмовое масло
🔻алкоголь
🔻малоподвижный образ жизни;
🔻скудное потребление воды.
⠀
🥺ЭТО ВСЁ УНИЧТОЖАЕТ НАШИ ПОЧКИ!
⠀ | 0 |
| 17 | +1 没有文字... | 0 |
| 18 | ❌КАК ПОНЯТЬ, ЧТО С ПОЧКАМИ ЧТО-ТО НЕ ТАК?
Ещё один недооцененный орган нашего организма — это почки …
Это тоже наш важнейший фильтр, как и печень👌
➡️Как понять, что с почками не всё в порядке?
Обращаем внимание на наличие следующих симптомов:
⠀
▫️Помутнение мочи, там плавают непонятные кусочки и хлопья
▫️Боли в поясничной области
▫️Появление отеков конечностей и лица
▫️Повышение температуры тела без причины
▫️Нарушения сна
▫️Потеря аппетита
▫️Тошнота и рвота
▫️Затрудненное мочеиспускание
▫️Частые позывы к мочеиспусканию (преимущественно – в ночное время)
▫️Боли при опорожнении мочевого пузыря
▫️Уменьшение образования мочи
▫️Артериальная гипертензия (повышение давления)
▫️Развитие цистита (воспаления мочевого пузыря)
▫️Гематурия (появление кровянистых включений в моче)
✅Небольшой лайфхак.
Когда болит поясница и ты не можешь понять, почки этот или нет? 😳
✅С утра помочитесь не в 🚽, а в баночку. Всё чисто и прозрачно — супер
❌Плавают хлопья и слизь — истинное воспаление, застой, почкам плохо
У кого из вас есть проблемы с почками? Какие диагнозы? Пишите в комментариях ➡️ | 0 |
| 19 | +2 没有文字... | 0 |
| 20 | 没有文字... | 0 |
