现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
4 217
订阅者
-124 小时
+27 天
-230 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+26
在1个频道中
五月 '26
+20
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+32
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+94
在2个频道中
Get PRO
二月 '26
+243
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+51
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+156
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+607
在4个频道中
Get PRO
十月 '25
+40
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+45
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+74
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+28
在1个频道中
Get PRO
六月 '25
+53
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+38
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+53
在5个频道中
Get PRO
三月 '25
+455
在2个频道中
Get PRO
二月 '25
+136
在4个频道中
Get PRO
一月 '25
+65
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+189
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+248
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+71
在1个频道中
Get PRO
九月 '24
+57
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+131
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+58
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+52
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+79
在2个频道中
Get PRO
四月 '24
+145
在2个频道中
Get PRO
三月 '24
+592
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+139
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+84
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+180
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+127
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+49
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+25
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+58
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+24
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+74
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+16
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+249
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+396
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+33
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+114
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+120
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+66
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+22
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+66
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+55
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+12
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+88
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+668
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+10
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+17
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+41
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+28
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+8
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+6
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+15
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+16
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+3
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+55
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+250
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+14
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+9
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+692
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 六月 | +1 | |||
| 20 六月 | 0 | |||
| 19 六月 | 0 | |||
| 18 六月 | 0 | |||
| 17 六月 | +2 | |||
| 16 六月 | +1 | |||
| 15 六月 | +1 | |||
| 14 六月 | +6 | |||
| 13 六月 | 0 | |||
| 12 六月 | +2 | |||
| 11 六月 | +1 | |||
| 10 六月 | +1 | |||
| 09 六月 | +1 | |||
| 08 六月 | +5 | |||
| 07 六月 | +1 | |||
| 06 六月 | +2 | |||
| 05 六月 | +1 | |||
| 04 六月 | +1 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | 0 |
频道帖子
| 2 |  Нам понадобится на 2- х литровую кастрюлю:
картошка 2 шт.
морковь 1 шт.
лук репчатый 1 шт.
чечевица 1 стакан
( у меня оранжевая)
маслины 1 баночка
томатная паста 2 ч.л.
Приготовление:
В кастрюлю с кипящей водой положить нарезанный картофель.
Приготовить зажарку из лука, моркови и томатной пасты.
Когда картофель будет почти готов, положить в суп промытую чечевицу и через 10 минут зажарку и маслины.
Оранжевая чечевица варится быстро.
Посолить, поперчить, дать супу закипеть и выключить.
🔹Я в суп ещё добавила
шампиньоны.
Но это не обязательно.
Суп очень вкусный!
#Постнаятрапеза
#НаталияГригорьева | 183 |
| 3 | sticker.webp | 170 |
| 4 |  Господи Боже!
Ты даришь нам этот день, помоги нам провести его без греха! Сохрани всех моих близких, родных и друзей от всякого зла. Будь рядом с нами, благослови этот день, наполни его красотой и теплом, и Сам научи нас молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить! | 55 |
| 5 |  💜🌿💜🌿💜🌿💜🌿💜
С воскресным днем, мои дорогие!
Спешите в храмы Божии, спешите к Богу Создателю мира! Которому слава во веки вечные. Аминь!
Встречаемся в храме.
🌿💜🌿💜🌿💜🌿💜🌿
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ! ВОИСТИНУ ВОСКРЕСЕ ХРИСТОС!
☦ ПЕТРОВ ПОСТ, ДЕНЬ СЕДЬМОЙ
ДО ОКОНЧАНИЯ ПОСТА ОСТАЛСЯ 21 ДЕНЬ. | 202 |
| 6 | sticker.webp | 269 |
| 7 |  🔸Ингредиенты:
болгарский перец
рис
гречка
лук
морковь
зелень по желанию
помидор
специи, соль по вкусу
🔸 Количество ингредиентов для начинки зависит от количества перцев.
🔸 Приготовление:
В первую очередь подготовим перец.
Аккуратно срезать верхушки и почистить перец от семян.
Отварить до полуготовности рис и гречку.
В глубокую миску выложить рис с гречкой , добавить мелконарезанный лук, морковь(нашинковать на крупной терке), можно добавить любую зелень. Поперчить, посолить, добавить по своему вкусу любимые приправы.
Этой начинкой нафаршировать перец.
В казане, на растительном масле, сделать зажарку из лука, моркови и одного помидора.
Затем в казан вертикально выложить перчики, накрыть его крышечками. Залить горячей водой , как закипит, посолить.
Варить 30 мин.
Очень вкусно!
#Постнаятрапеза #НаталияГригорьева | 275 |
| 8 | sticker.webp | 243 |
| 9 | Господи Боже!
Ты даришь нам этот день, помоги нам провести его без греха! Сохрани всех моих близких, родных и друзей от всякого зла. Будь рядом с нами, благослови этот день, наполни его красотой и теплом, и Сам научи нас молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить! | 79 |
| 10 |  🕊 Не Богу нужны наши молитвы!
Он знает и прежде прошения нашего, в чем мы нуждаемся...
Молитва необходима нам: она усвояет человека Богу.
☦️ Святитель Игнатий Брянчанинов
☘ ☘ ☘ ☘ ☘ ☘ ☘
Доброе утро мои дорогие.
Божьего Благословения во всех ваших добрых делах.
☘ ☘ ☘ ☘ ☘ ☘ ☘
☦ ПЕТРОВ ПОСТ, ДЕНЬ ТРИНАДЦАТЫЙ.
ДО ОКОНЧАНИЯ ПОСТА ОСТАЛОСЬ 22 ДНЯ | 256 |
| 11 | sticker.webp | 306 |
| 12 |  ТОФУ-ОМЛЕТ.
Рецепт с канала "ПРОСТО- ПОСТНО"
тофу (соевый сыр)- 100 гр.
лук- 1/2 шт.
помидор- 1 шт.
чеснок- 1 зуб.
соль, перец, специи- по вкусу
зелень- для подачи
Разогретую сковороду смазываем растительным маслом.
Обжариваем лук.
Помидор кубиками.
Зубчик чеснока.
Прямо руками крошим в сковороду соевый сыр тофу.
Прогреваем буквально пару минут.
Очень вкусно!
#Постнаятрапеза
#НаталияГригорьева | 302 |
| 13 | sticker.webp | 281 |
| 14 | Господи Боже!
Ты даришь нам этот день, помоги нам провести его без греха! Сохрани всех моих близких, родных и друзей от всякого зла. Будь рядом с нами, благослови этот день, наполни его красотой и теплом, и Сам научи нас молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить! | 61 |
| 15 | Трудно, очень трудно любить людей, ибо у людей много злобы, много отталкивающего, много неправды. А вы заставляйте себя любить их, понуждайте себя: помните, что Бог есть любовь, помните, что без любви закрыт вам вход в Царство Божие.
Свт. Лука, архиепископ Симферопольский.
💜🌸💜💜🌸💜💜🌸💜
Доброе утро мои дорогие!
С Богом в новый день.
🌸💜💜🌸💜💜🌸💜💜🌸
☦ ПЕТРОВ ПОСТ, ДЕНЬ ДВЕННАДЦАТЫЙ.
ДО ОКОНЧАНИЯ ПОСТА ОСТАЛОСЬ 23 ДНЯ. | 279 |
| 16 | sticker.webp | 328 |
| 17 | sticker.webp | 87 |
| 18 | ПОСТНЫЕ ПЕЛЬМЕНИ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ.
( Рецепт с канала ПРОСТО, ПОСТНО)
Можно использовать коричневую (зеленую) чечевицу, тогда фарш по цвету будет напоминать мясной. Но красная быстрее готовится.
чечевица красная( у меня коричневая)- 100 гр.
лук репчатый- 1 шт.
мускатный орех, кориандр, чеснок сухой- по вкусу.
Для постного фарша замачиваем заранее чечевицу. Затем промываем и отвариваем в чистой воде 10-15 минут.
Пока варится чечевица, обжариваем мелко нарезанный лук.
Сливаем воду, отправляем чечевицу в блендер. Добавляем обжаренный лук. Добавляем кориандр молотый, мускатный орех и сухой чеснок по вкусу. Солим. Пробиваем в блендере.
💠Если блендера нет, используйте толкушку.
Отвариваем в подсоленной воде.
Подаем с зеленью и соусом по вкусу.
Очень вкусные, сытные пельмешки.
🔸Соус я приготовила такой:
Помидоры натереть на тёрке, добавить зелень( у меня петрушка и укроп), можно кинзу, если любите.
Положить специи( я положила кориандр, красный жгучий перец и чеснок), посолить по вкусу.
#Постнаятрапеза
#НаталияГригорьева | 308 |
| 19 |  Пельмени с чечевицей. | 283 |
| 20 | sticker.webp | 276 |
